加班加点身心疲惫 推荐10种能抗疲劳的食物

19-10-29 及限制每日食用量约一盎司(约28克),因为比起牛奶巧克力,黑巧克力的脂肪含量更高。2、豆类豆类含有能恢复精神的碳水化合物和蛋白质,对糖尿病患而言是个好消息,而豆类也能提供甲状腺机能不足跟贫血病患所需的...

秋燥伤肺 别错过 5种养阴润肺好食材

19-10-07 之宗”——水梨鲜嫩多汁,富含维生素和、碘、钙、磷等微量元素,能润肺清燥、帮助消化、止咳消痰、养血生肌、降低血压、增强骨钙质等,养生功效卓著。搭配蜂蜜,对肺热久咳的患者有明显疗效。韩国首尔大学一项研究...

预防日常辐射危害6招

19-09-17 等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳所含的一种植物胶质,有较强...

美国流通纪念币中的人文常识(23)

19-08-19 、自然地理等知识,每一枚都有人文知识和故事。(接上期)(四十五)犹他州纪念币发行日期:2007年11月5日。加入联邦时间:1896年1月4日。纪念币背面图案:一颗金制道钉、两辆火车头。上面的文字是UTAH...

白宫举办第三届“美国制造周”

19-07-23 从明尼苏达州的Mesabi铁矿路上运来,巡察了Edgar G. Speer的船只,把这些矿石带到威斯康辛州和印第安那州等地的钢铁厂。他说当中的一家工厂曾经是闲置状态,现在则是满负荷地在运转。“没有人比川普总统...

禅师 看招!

19-07-01 ,任是“少校”心肠硬,也不得不送孩子去了精神科门诊治疗。我们约定礼拜天见面。为了要跟“禅师”对话,我提早到了办公室,并稍作安排。片刻后,“禅师”在妈妈和阿姨的带领下,来到了办公室。一落坐,“禅师”的眼球便动...

饭后散步老少皆宜 走走停停属于你的饭后养生

19-06-30 刻,焚香垂幕,净展桃笙(即竹席),睡足而起,神清气爽,真不啻天际真人。”关于夏季午睡的描写,确属养生经验之谈。饭后八不急不急于饮茶茶中大量鞣酸可与食物中的、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使...

空心菜降压解毒 功效不凡

19-06-07 很高,富含蛋白质、维生素、烟酸和钙、磷、、脂肪等成分。其蛋白质含量比等量西红柿(番茄)高出4倍,钙含量也比西红柿高了12倍多,且含有较多的胡萝卜素。中医认为空心菜归胃、肠经,具有清热解毒、凉血止血...

风水先生的神通

19-05-23 、驴骑人的经过。第二、头带帽子的人经过。第三、人骑人搭树伞的经过,才是上大梁的最佳时刻。众人心中疑惑,哪里会有这么奇怪的人啊?但也没人敢发问。到了上大梁这天,一切准备就绪。一会儿有人喊:“驴骑人的来了...

10种超强食物 提高身体免疫力

19-05-16 ,例如:癌症、心脏病等。蘑菇蕈类食物通称蘑菇,是大型、高等的真菌,包括:香菇、洋菇、松露、松茸、灵芝、云芝、桑黄、茯苓、冬虫夏草等,富含蛋白质和、锌、钙等多种微量元素,以及人体必需的氨基酸、生物活性物质...

水果做熟了吃 功效会更加神奇更有营养

19-05-09 不断翻动几分钟,至锅中水份变少即可出锅。完全凉透后,可装瓶再淋点蜂蜜,放入冰箱冷藏后吃,更具风味。蒸红枣功效:红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、等营养成分...

8年来首例  贫困市巨贪恐被处死

19-05-09 的钱都到张中生家了”。吕梁虽穷,但同时是矿产资源富地,蕴藏著煤、、铝等40多种矿产资源。2014年初起,吕梁买官卖官、官商勾结和官员巨腐的黑幕不断被掀开,据当地知情人士透露,大量官员的落马都与在吕梁...

为什么资本是经济发展的根本?

19-05-05 制造石器,然后用石器挖土种田,这里经过了制造石器的迂回,就叫迂回生产。比起用手种田来,石器时代生产过程拉长了,但效率更高了。后来,人们发现可以先炼铁,用做农具。铁器时代,人们得挖出铁矿,炼出铁来,做成...

火车博物馆遭破坏,警方悬赏5,000寻罪犯

19-04-23 租用的私人车厢,由蒸汽火车头拉著在长达400英哩的Delaware, Lackawanna & Western路上往返于水牛城、纽约市和霍伯肯之间70多年。车厢在1912年启用,是著名...

铁流缓刑4年期满“获自由”

19-04-22 因写文章被以寻衅滋事罪刑拘逮捕,又因编印右派老人的回忆文章成(小册子)《往事微痕》被以“非法经营罪”判处两年半(刑期)缓刑四年,缓刑考验期已满,矫正也已被解除。推文附带了流在社媒的文字,称自己早上10点...

于溟:迫害还在持续

19-03-18 法轮功信仰者于溟。(自由亚洲电台)【看中国讯】美国之音报导,“我曾经多次遭到6、7个警察把我全身衣服扒光并绑起来,再用30万伏特的高压电棍来电击……还有全身被捆绑坐在椅上,拿牙签扎手指缝。”刚逃出...

陈诚修诚克己不自懈精诚所至金石开(4)

19-03-13 ,8月20日陷星子。至此,第九战区方面开辟成五个战场:一为南浔路战场,二为星子庐山战场,三为瑞武路战场,四为瑞阳路战场,五为沿江岸战场。冈村宁次得知正面张发奎第二兵团重兵防守,而薛岳第一兵团在南浔路与瑞...

预防流感几大要素

19-03-05 等病原体的侵入。”那么什么是“正确”的食物?支持免疫系统的饮食,富含维生素、营养素、蛋白质和ω-3脂肪的食物就是正确的食物。“ - 这是支持免疫系统的关键因素。”拉森说。营养补充剂也会加强免疫系统,包括...

生命的灵丹:有机生苹果醋

19-03-03 其促进健康的特性。有机ACV中一些最有益的营养素,包括:钾,对正常心脏、肾脏和其他器官和细胞的功能至关重要;,对血液健康很重要;镁,对心脏健康至关重要;酶类,促进体内的化学反应;乙酸,减缓淀粉的消化并抑制...

诗与灯的节日 ——元宵节

19-02-18关金锁彻明开。谁家见月能闲坐?何处闻灯不看来?”元宵夜尽管解除了宵禁,但长安城的钟鼓楼上,仍旧按时报更。人们听了,都嫌时间过得太快,怕不能玩得尽兴。透过这首诗可以想见唐朝元宵节的盛况,上至王侯将相...

地球磁场加速移动

19-02-17 文︱蓝月据科学媒体《自然》(Nature)报导,由于地核内的液态晃动,地球的地磁北极正在快速从加拿大滑向西伯利亚。因为磁场移动得太快,科学家不得已将原计划定于2020年才更新的世界磁场模型,提前到...

开心吃汤圆 美味又健康

19-02-17 些。虽然元宵和汤圆传统的作法略有不同,但近年来多半已统称为汤圆了。糯米滋补又御寒汤圆的主要材料是糯米,糯米味甘、性温,较具黏性,含有钙、磷、、糖类、蛋白质、维生素B群等营养成分。《本草纲目》中说,它有补脾胃...

油炸食物危害多 可不仅仅只是让你长胖而已

19-02-02 200℃以下,且避免连续高温煎炸;3、不要使用反复加热后的油,一锅油的使用总时间不超过8小时;4、煎炸过程中,及时添加新油,减轻油脂的劣变程度;5、铜、 、铝等微量金属离子能够催化油脂的氧化过程...

被迫制裁朝鲜 中共处境尴尬 三种结果都不想要

17-08-06 通过决议的条件是至少有9个成员国同意,以及5个常任理事国,即美国、中国、俄罗斯、法国或英国,没有动用否决权。新制裁措施将禁止朝鲜煤、、铁矿石、铅、铅矿和海产品的出口。此外,禁止各国增聘朝鲜劳工...

川普打在朝鲜“七寸”上?北京支持“最严厉”安理会制裁

17-08-06 获得安理会15个成员国一致通过,其中包括中国与俄罗斯。这份决议针对朝鲜4个领域颁布了出口禁令:煤、和铁矿石、铅和铅矿石、鱼类与海鲜,预计将使朝鲜每年的30亿美元出口收入减少1/3。其中单只对煤的出口禁令...

有多少人不是在假装[生活]

17-08-03 ,在笼子里被打得头破血流、伤痕累累才可以吃饱饭的凄苦。一个被人为以金钱划分等级阶层的社会,人与人之间没有一丝温情,只有物欲,包括婚姻爱情,想想都可怕。鄙视链这个词,近来越发的火,大概是缘于两张图表。一张...

象雄文化天珠

17-08-03 。当然也有一些硬度超高的玛瑙没有开片或开花现象,但鉴定这类型还是根据加工特征即可。(2)中期的天珠,也是两边对钻,有蜂腰状况,但开始过渡正规化,很有可能使用工具。从前文说到的铁陨石天珠,既然有铁陨石制成天珠...

中国房地产塌方式大崩盘(1)

17-07-24 ,中国央行大规模印钞,然后通过银行业贷款的金融指挥棒操作,公基和房地产成为经济主导。房地产大规模开发和房价上涨,吸引更多国外游资进入中国炒房,形成供销两旺的楼市火爆局面。北京作为印钞放贷和公基龙头...

D.C.地铁停车费制度或改 增加营收

17-07-24 ,即使收取周末停车费也不影响他们乘坐地铁。虽然董事会成员支持这些创收方案,维吉尼亚州阿灵顿县董事会成员多西(Christian Dorsey)和马里兰州乔治王子县地委员会成员奥古斯丁(Malcolm...

各方准备充足 宾州车站维修开工顺畅

17-07-14 般那么糟糕。宾州车站的大维修将会持续44天,长岛铁路、新泽西捷运局(New Jersey Transit)及美(Amtrak)也削减列车班次服务。今次的维修有个良好开始,很大程度是由于各方准备充足...

  One Benefits from Modesty and Is Ruined by Complacence

17-07-12 尺珊瑚,石崇拿起如意就把珊瑚击碎,然后拿出家中的许多珊瑚,都是长达二、三尺高,以一株赔给了王恺。后来石崇因为犯罪,家破人亡的时候,叹气说道:“你们杀我的目的,不就是想要得到我的家产吗!”石崇到临死...

纽约近期活动看板2017年7月(1)_593

17-07-07 Man's Chest需要晚8点前入场,提供有限座椅,先去先得。可带毛毯、水,但不可带玻璃瓶。         时间:7月7日(周五)晚8:30开始。        地点:史坦顿岛摩申柯足球场...

“巴”梦碎 民科创想为何成非法集资道具

17-07-06 征服了全世界:空中巴士!》,称“在中国再一次惊艳了全世界!”巴几乎成了“万众创新”的典型。同年7月,国内首条“巴试验线在北戴河建成,8月初,“巴”1号试验车开始启动综合试验,还在秦皇岛举行了一...

北伐战争系列文章(七)血战 贺胜桥 北伐第四军荣获“铁军”美誉

17-07-08 武昌城下。第四军荣获“铁军”美誉粤系第四军在汀泗桥、贺胜桥、武昌之战英勇奋战,夺取胜利的事迹,使当地粤侨绅士商人深受感动鼓舞,他们以“武汉粤侨联谊社”的名义,特意在汉阳兵工厂铸造了一个高一米宽半米的盾...

习近平缩短访俄行程 汪洋未陪同出访引关注

17-07-06 进行国事访问,7月7日至8日出席在德国汉堡举行的二十国集团(G20)领导人第十二次峰会。海外有舆论称,习近平访俄行程缩短一天,以及汪洋意外未陪同习近平出访,显示中俄关系实际并不像其联合声明所描述的那么〝〞。 ...

习近平访俄 “哥俩好”是表象?汪洋哪儿去了?

17-07-05 十九大前最重头的出访。但外界注意到,原定随行的中共国务院副总理汪洋并没有出现在陪员行列中。有传言说,中俄关系实际远非中共官媒描述的那么“”。这已经是习近平年内第四次会晤俄罗斯总统普京。在抵达莫斯科...

大陆〝巴〞项目解体 32人被抓 北戴河拆试验场

17-07-05 大陆〝巴〞项目近日出现变故。北京警方宣称,巴士项目涉嫌非法集资,已经有32人被抓捕,包括北京华赢凯来资产公司董事长白某某。设在北戴河的巴试验场,也已经被拆除。北京市东城区公安分局官微透露,巴...

整修在即 市府制订车票折扣计划

17-06-23 就可以开始购买折扣车票。从7月7日开始至少6个星期,Amtrak大约20%的铁路线路将关闭整修,这对长岛铁路和新泽西公交系统都有影响,给纽约市的夏日通勤也带来巨大压力。负责运营和管理曼哈顿宾州车站的美...

纽约地铁变身图书馆 乘客可免费下载电子书

17-06-23 内部布置成图书馆阅览室的模样。纽约公共图书馆在其官网上宣布推出“地铁图书馆”。纽约公共图书馆、布鲁克林区和皇后区图书馆、纽约大都会交通运输署以及公交无线公司共同发起一项新倡议,向地通勤乘客免费提供大量...