增强记忆力、脑力

20-05-31 、肝经和胃经。时常上网,不但损眼力,也损脑力。健忘是阳气虚弱,阳气无法随膀胱经入脑内,都可借由下列的穴位按摩,得到一定程度的改善。手机持续的、低量的电磁波会干扰大脑运作,尤其用右耳接听电话。世界卫生组织...

远离失智 地中海饮食助健脑

20-05-31 ,可借由饮食预防失智症,而地中海饮食就是被推荐的强健大脑饮食之一。根据《美国新闻与世界报导》公布的2018年最佳饮食榜单,地中海饮食蝉联第一,它可有助于预防心血管疾病、糖尿病、改善脑部功能(如:认知能力...

医曝中共肺炎恐怖症状“快乐缺氧” 病危却不自觉

20-05-08大脑等器官造成损伤,这也是部分年轻患者猝死的原因之一。...

言语是利刃 中国式“不好好说话”实录

20-05-01 证明了这一点:当人在受到语言暴力的攻击时,情绪的疼痛在大脑区域反应,和身体疼痛极为相似,神经系统能体验到几乎相同级别的疼痛。以下网友们的实例也印证了这一点,许多读者回顾自己小时候的经历,那些伤人...

保持平静的心

20-04-28 结果的追求,而专注则是指认真专心于做这某事的过程。静坐片刻    当一个人的内心有杂乱的思绪时,容易对大脑产生关键性的影响,这时需要让情绪稳定下来。而静坐就是一个不错的方法,它能断除这些杂念,让自己的心更平静...

“天才儿童”或是前世记忆

20-04-17 小时侯一样,很多事都明白,但由于声带或者大脑某部分没发育全,只是不能说而已。到3岁能说时,一下子将天生的能力展示出来,确实会显得很神奇。一位修炼者说:“在修炼界里,这些事都不是稀奇事,人会转生是真...

如何有效阅读

20-04-13 。故事情境法非常适合给小孩子来记忆,用夸大及趣味化与五感结合建立故事情境,让大脑有深刻感受,就能轻松记忆。此技巧也称为图像记忆法,以图像、文字、数字三种不同资料列表,图像是最容易被右脑储存的资料...

惜命的最关键  静坐帮您找到健康

20-04-11 你的大脑暂时忘记了,可是身体却会一直记得。长期积压的结果,可能有一天,一场免疫风暴就会降临,甚至摧毁人的生命。现代人越来越容易罹患各种各样的病,很多人也不惜重金,把精力花在养生上,忘记了身、心、灵一体...

   千奇百怪的梦游      

20-04-06 游到隔壁邻居家花园。结婚生子后,她的症状愈发严重,甚至白天大脑都不完全清醒。梦游中的人意识并不清醒,患者常常会做一些奇怪的举动,有些还十分的危险。2012年,美国媒体曾报导,家住爱达荷州的爱丽森‧拜尔...

火龙果皮抗衰老 必知花青素6功效

15-11-09 疾病,包括癌症、心脏病、过早衰老等。与其它氧化剂不同的是,花青素可跨越血脑屏障,直接保护大脑中枢神经系统,同时还能增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性。花青素...

出生时有这些命象特征,长大后一定不寻常!

15-11-06 容易积劳成疾,使人体免疫能力降低,使疾病乘虚而入。不论是脑力劳动还是体力劳动,在连续工作一段时间以后,都要进行适当的休息。四、是困了才睡有些朋友以为只有在感到困了的时候,才应该去睡觉。事实上,困倦是大脑相当疲劳...

走路快慢可预测寿命长短

15-11-06 速度直接反映出一个人的活力,因为走路涉及到身体诸多器官和系统,如心脏、肺脏、肌肉、关节、 骨骼和大脑等。她认为,走路速度将成为医生在诊断过程中判断患者体质的重要依据之一,速度慢意味着患者可能存在更严重的...

十个睡觉坏习惯最伤身!很多人都不注意!

15-11-05 ,其实这样对身体非常的不好,氧气的呼气,对大脑的危害非常的大。喜欢用被子蒙着头睡觉,殊不知,以被蒙面易引起呼吸困难,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长时间吸进潮湿空气,对大脑危害极大。时间长了,就会...

警惕!久坐易得6种病

15-11-05 。英国利兹大学肌肉骨骼学教授菲利普?客纳罕警告,当你需要双手支撑座椅才能站起来时,你的肌肉已经开始出现了问题。5、久坐易引起脑雾专家研究发现,人类的身体活动与大脑活动息息相关。当你血液循环良好时,大脑的工作也会...

早晨吃鸡蛋的好处,万万没想到!

15-11-02 %,并且他们的精力也更充沛。提高记忆力:鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质,同时也是细胞膜的重要成分,有助于...

  男人不可忽视的7大衰老标志

15-10-29 、核桃、羊肉等有益性功能的食物。衰老标志四:话在嘴边却想不起来随着年龄的增长,很多男性朋友经常抱怨记性越来越差,往往话在嘴边却想不起来,东西放在一个地方转眼就忘了,殊不知这是大脑衰老的信号。很多男性有酗酒...

家庭住址也会影响寿命

15-10-29 ,听着海浪的拍打声,可感受到自然的“奇妙”,使身心放松,进而舒缓情绪。同时,接触水流会让大脑释放出大量的多巴胺,压力水平减轻,大脑更为放松。此外,在陈景元看来,离水源较近的地区气候普遍潮湿些,空气中颗粒物...

你连一本书都没法读完,还谈什么学习?

15-10-28 都读不完的人,是没法系统性思考问题的。一本书的成型需要作者的全局思考和编辑的精心整理。写作的过程就是一种逻辑的体现,没有人愿意买一本逻辑混乱的书籍。看完一本书,就是一次锻炼大脑的机会。每一次精心的训练...

爸妈的八个教育智慧:鼓励孩子记日记

15-10-28 成功,抱怨导致失败。倘若你要孩子行,那就要珍爱孩子每一次的成长机会,欣赏他们的成长,欣赏他们的言行。孩子的潜力是无法估量的。现代科学的研究早已证明,正常人大脑的能量只用了25%左右。现在中、美、俄,都在...

1种睡姿可清理“大脑垃圾”

15-10-27 你更喜欢仰卧、俯卧,还是侧卧呢?美国最新的调查报告显示,睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转:侧卧对人的大脑更有帮助,有利于大脑进行自我清理,还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。据美国科技新闻网站...

小小的鹌鹑蛋里,居然有这个东西!

15-10-26 研究发现,维生素D水平高的人,在大脑记忆力和信息处理的测试中表现较好。4、低胆固醇很多人因为胆固醇问题将蛋黄丢弃,其实,蛋黄中不仅含较多的胆固醇,还含有丰富的卵磷脂,后者能将胆固醇和脂肪乳化为能透过血管壁...

当你想对孩子发火时,请一定看下这篇文章

15-10-24 ,因为我要忍住泪水,不想让你知道,我也曾无数次躲在被窝里,流着眼泪,我好怀念以前妈妈的天使模样啊!我知道你为了这个家,承受着很多压力,可上学未必轻松,我也要一整天都坐在教室里,大脑一刻不得闲,每晚要面对...

最新研究:大脑的设计是为了给人类制造幻觉

15-10-23 科学家们的最新研究结果表示,人类大脑的设计,就是为了给人幻觉。人们向来认为所谓精神不正常者才有的幻觉,正是大脑感知世界的自然反应。英国《独立报》10月13日引述剑桥大学精神病学教授弗莱彻(Paul...

饮食与疾病:不健康的饮食或导致大脑萎缩

15-10-18 译者:Decoding原文作者:Liam Davenport以肉类、汉堡包、薯条、软饮料为特点的不健康的西方饮食方式,可能造成大脑左侧海马区体积的萎缩,然而以蔬菜和鱼类的健康饮食方式则可能扩大海马区...

女性警惕4个中风信号  

15-10-12 就诊。   3.严重头痛。这种症状更有可能发生在出血性中风患者身上,即大脑出血。出血性中风要比缺血性中风少见,前者约占所有中风病例的10%~15%,但其死亡率较高。4.丧失部分视觉。与肢体感觉无力或麻木...

【翰青随笔】“国歌”启示录

15-10-10 可见一斑:不得在私人婚丧庆悼奏唱(国歌)。此类动辄“合唱”“国歌”之举,于引人侧目之余,亦引发了诸多议论,或赞之为“爱国壮举”,或斥其为大脑残缺,或视之为借此发泄情绪,或称其为被洗脑后遗症……然近几日,笔者...

一杯酒下肚后,它都在你体内干了点啥?

15-10-09 ,质子还能促使肝脏多合成脂肪,这些脂肪被运送到达血液中,导致高脂血症;而如果肝脏运送不够快,在肝脏内囤积,就导致了脂肪肝。酒精酒精也是有毒的,比较长久的作用是对大脑的毒害。进入身体后的酒精,经过10分钟...

人体有一道“起死回生”的机关!很神奇

15-10-08 出汗。其次,为了让自己的脑子始终保持清醒,我在调理气息之余还默默背诵自己所学的中医典籍。舌抵上腭、吞咽口水后来,我又发现了一个小诀窍:除了鼻子可以呼吸、大脑可以记忆外,我的嘴也不用闲著。当我用舌头抵住...

英语口语中最常用到的50个成语 太实用了

15-10-04 中间说话,挡着道,我还得绕着过去,我就特别生气。变体:It gets on my goat.17. It slipped my mind.[字面意思]从大脑里溜走了。[解释]忘记了。没记住。我本想告诉你...

怎样提高工作效率?研究结果出人意料!

15-10-04 最差的!根据另外的研究显示,听音乐有助大脑释放“多巴胺”,令人感到放松,另外也会减少激素“皮质醇”的分泌,有助于减压。音乐可以打破钻牛角尖的状态。当一个人在工作烦闷、思绪紊乱时,可能会作出仓促...

新州高中球星受伤死亡 美式足球安全性更添隐忧

15-10-04 【看中国记者亨利综合报道】美式足球是美国人最喜爱,却也是一个最激烈的运动.在球场上攻守两方剧烈的撞击时常造成球员受伤,而越来越多的迹象显示这些撞击对大脑会造成严重伤害.而上周末在新泽西州一位高中球员...

身体过度疲劳的十个危险信号,一定得重视起来!

15-09-27 一段时间了。大脑是神经最集中的器官,紧张时神经会呈现兴奋状态,需要血液、氧气补充,长期紧张兴奋,大脑会出现供血不足,造成神经性头痛。信号四:肩颈部发僵感觉脖子、肩膀僵硬,头部维持在一个姿势不敢活动,像个...

通往另外空间的窗口--“第三只眼”

15-09-26 为对另外空间的说法是因为大脑中产生的致幻作用。美国专门研究神经药理的精神科医师里克•斯特拉斯曼(Rick Strassman)博士针对DMT对人体的影响进行了广泛的研究。根据他的研究,松果体不只是负责...

你还敢吃吗?深度剖析“巨无霸”食后真相

15-09-26 ,酸黄瓜和洋葱,还有表面蘸有芝麻粒的小圆面包。  “快餐价单”报告如下,  食后10分钟:感觉好极啦  垃圾食物会刺激大脑的回馈系统,释放更多使你“感觉好”的化学物质,例如神经递质多巴胺(dopamine...

喝完一罐可乐后1小时内身体发生了哪些变化

15-09-25 这种感觉。20分钟:你的血糖迅速飚升,从而导致胰岛素分泌增多。为了响应这一过程,肝脏开始将糖分转化成脂肪。40分钟:咖啡因已吸收完成,你的瞳孔开始放大,血压升高,肝脏向血液中泵入更多的糖。大脑的腺苷受体...

人体知识:  健康新概念 善恶影响寿命

15-09-25 不只长寿也更健康,什么原因呢?专家认为,人的大脑中有一部分细胞膜上存在着吗啡样受体,当人心怀慈悲、做善事时,会产生一种类似吗啡的天然镇静剂——内啡呔,它通过细胞膜上的吗啡受体,使人产生愉快的感觉。性喜助人...

巨无霸汉堡在体内一小时会发生什么变化

15-09-24 麦当劳标志性的巨无霸汉堡(Big Mac)是人们所熟悉的。但是,人们也许不会知道当吃下一个巨无霸后,身体会发生什么变化。营养专家称汉堡包会刺激你大脑中的“奖励系统”,释放出更多感觉良好的化学物,就像...

饭吃太快易胖 专心慢食能享瘦  

15-09-20 集中在任何一餐下肚,否则容易以脂肪型态囤积,易有脂肪肝。4.用餐用餐时间达30分钟:好好慢食,用心享受食物并专心吃饭,不要边吃边看电视。慢食有助让大脑饱食中枢发出“吃饱了”讯号。5.养成淡食、原味饮食习惯...

人为何会笨

15-09-20 :“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。”肾主藏精,为先天之本;肾又主骨髓,精能生髓,精髓随脊柱上行于脑,产生类似现代医学指的肾上腺皮质分泌素,和大脑垂体的功能。肾主骨,肾精的作强表现在体力,如果肾气强,呈现...

脑科专家加入谷歌生命科学部门 研究抗击精神病

15-09-16 的13年职业生涯,加入谷歌生命科学小组。  作为一名大脑科学家,托马斯在生物学吸引力和雌雄配对结合方面的学术研究上表现突出。托马斯在声明中表示,他加入谷歌生命科学小组的最终细节尚未确定。他称:“我加入该小组...