圣诞新年期间走访亲友 10个错误最好别犯

18-01-01 一样,屋主为你准备好牙刷、牙膏和浴巾等洗漱用品,你应该自己备好。5.千万别期待屋主配合你挑剔的饮食:如果你的饮食习惯与屋主不同,不要要求屋主配合你做你喜欢的食物,你可以自己解决三餐问题,才不会失礼。6....

欢度圣诞 饮食养生不可少

17-12-22 ,然而,心情虽然放松、愉快,饮食也得有分寸才好,以免造成肠胃的过度负担,增加健康风险。特别是年底聚餐多,吃吃喝喝下来,增长的脂肪不可小觑!圣诞节饮食原则清淡少油节日饮食丰盛油腻,荤食多,口味难免重些,如果有...

孕妈妈四款美白膳食 让宝宝天生丽质

17-12-21 【看中国讯】准妈妈们都期盼生个漂亮的宝宝,那么孕妇吃什么对胎儿皮肤好呢?­胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的,与父母皮肤好坏有直接关系,宝宝的皮肤是由怀孕期间的饮食决定的。妈妈们在孕期要在饮食上多...

  Sun Simiao and His Cultivation Theory on Health (Part 2)

17-12-23 指导著人们的日常生活,如心态要保持平衡,不要一味追求名利;饮食应有所节制,不要过于暴饮暴食;气血应注意流通,不要懒惰呆滞不动;生活要起居有常,不要违反自然规律… 孙思邈又是世界上导尿术的发明者。据记载...

“报灯名” 里的历史典故

17-12-17 )称作美,所以三羊开泰表示吉祥如意、和善美好。四季平安这也是吉祥话,中国自古以来,也有用图纹、绘画和器皿来表达此意的,如:绘有四季花卉的瓷瓶、国画等。一般花卉图案,用兰花或玉兰代表春天;用莲荷代表夏天...

吃低GI食物 保持好心情

17-12-16 保持快乐情绪。营养师尤宣文也说,低GI值的食物富含天然纤维,可延迟饥饿感与再进食的欲望,也能稳定血糖波动,有助于情绪控制。尤宣文强调,低GI值饮食原则是少加工食品,多摄取足量蔬菜、优质蛋白、低GI值水果...

在人间的耶稣

17-12-16 的林荫路,没有阡陌纵横鸡犬之声的乡村。是那天地开初时的景象,红土路,旷广的山峦 白石磊磊,横亘于天宇之下。    那时候的人们居住在简陋的房子里,饮食也简单的,面饼便是那最质朴的饼,看得到火舌燎烤的烟痕...

山中雨声如仙乐

17-12-08 之后,他诚恳地邀请我一起到山中住几天。同时温馨地提醒我,山中的饮食生活非常简陋。那里虽然有喝不尽的泉水,主食仅限于土豆米饭或野生的水果,完全没有鱼肉之香。我当然不以为意,当时就决定随他前往。一路无话,火车奔跑了...

十大恶习伤健康

17-12-07 有,日常生活中的饮食或某些不良生活习惯,很可能正在一点一滴侵蚀著我们的健康,而我们却完全不自知。以下是会损害健康的十大恶习,提醒大家千万要警惕!十大恶习损害健康抽烟抽烟可说是健康的第一杀手,许多疾病造成的死因...

感冒咳嗽怎么办?

17-12-08 、动物皮屑或排泄物等。此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。3.气候改变当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽,故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。4.食物因为饮食而引起的咳嗽发作现象是咳嗽...

七大秘诀 让男性更健康

17-12-01 。三高会导致各种血管病变,以及脑中风、心脏病、糖尿病、肾脏病等中老年慢性病的发生,影响健康甚钜。“三高”的成因和饮食息息相关,故患者应改变不良的饮食习惯,饮食尽量清淡,以“三低一高”──“低油、低盐、低糖...

为何容易患冬季抑郁症

17-11-30 、感情脆弱的人。3.恰巧在冬季遭遇心理应激事件的人(如失业、离婚、亲人离去等),没有得到及时的宣泄和疏导。4.在室内工作的人,尤其是体质较弱和极少参加体育锻炼的脑力劳动者。5.生活不规律和饮食不恰当的人...

吃甜点减肥?研究发现,肉桂可以帮助消耗脂肪

17-11-28 已经成为我们饮食的一部分,人们普遍喜欢它,”密歇根大学生命科学研究所的研究助理教授吴君(Jun Wu, 译音)说。“因此,如果它能够帮助预防肥胖症,它可以提供一种容易坚持的代谢健康疗法。”这个研究发表...

糖尿病患 聪明过节

17-11-21 当周围的亲友都尽情享用感恩节晚餐的时候,为数众多的糖尿病患者是否只能投以羡慕的眼光,暗自嗟叹?大可不必!只要留心以下注意事项,糖尿病患者也能聪明饮食,和大家一样过个愉快的感恩节。1.早午餐吃饱...

“感恩”的季节

17-11-21 ,从饮食中多摄取以下营养,可以增进健康。1.含钙质高的食物钙质是人体不可或缺的营养素,钙质充足,骨骼才会健壮,预防骨质疏松,才能减少病痛,延年益寿。食物补钙比药物补钙更加安全,也不会引起血钙过量。日常生活中...

万芳出道27年 首度攻小巨蛋

17-11-13 过的,我自己也很期待。”今年已经50岁,万芳一头黑长发,谈吐依然优雅,被问保养秘诀,她自豪皮肤还不错,她没有特别忌口,一切饮食正常,目前还没有想到微整型,笑说:“觉得世界对女生要求太严了!可不可以放女生...

立冬的 饮食习俗

17-11-13 今年立冬日为11月7日,过了这一天,意味著冬季即将来临。饮食生活也开始准备过冬。冬天吃饺子安耳朵饺子的原名叫“娇耳”,相传是医圣张仲景发明的。张仲景因见到穷苦百姓忍饥受寒,耳朵都冻烂了,心生慈悲...

“健走”是完美的运动

17-11-10 》报导,一周健走3小时以上,可以降低35~40%罹患心脏病的风险。5.避免脂肪肝:饮食西化以后,有脂肪肝症状的人口也增加了,健走能使人有较好的血液循环,当人体的血液可以流到聚集在肝脏的众多微血管末端时,肝...

麦当劳变身金拱门随想

17-11-03 。因为餐饮说到底不只是吃,而是一种文化,与饮食有关的文化。...

糙米营养高 养生功效堪比人参

17-11-03 患者如果处于急性发炎期,不宜进食高纤食物,否则发炎的情形会更严重。3.肾功能不全者:肾病患者的饮食中必需限制磷的摄取量,而糙米中所含的磷比精制白米高,吃糙米对于肾脏代谢恐有不良的影响。4.消化功能不佳...

秋天好料理

17-11-02 经过夏天的燥热,秋季养生的重点是润燥益气苹果什锦沙拉中医认为,秋天应少辛辣多吃酸。这时节应多吃柠檬、奇异果、苹果等酸味水果,或是入菜做成沙拉,既美味又养生。2颗苹果、2颗小土豆、红萝卜半条、青花菜...

66号路即收费EZPass不可少

17-11-02 导致开通日期从夏天推迟到今年十二月。“测试将是非常彻底的,我们将确保该系统符合我们的期望,”考迪尔说。测试的一个目标是避免私营的495快车道启动时会出现的一些问题。考迪尔表示,测试没有出现任何出乎意料...

秋季华府十大室外活动

17-10-27 【看中国讯】炎热的夏天已经过去了,夏季旅行的人群也少了很多。在冬天到来之前,我们为您收集了10个最适合秋季的户外活动:1. 在Gravelly Point野餐:秋天是户外野餐的好时节,天高气爽。坐落...

大华府社区活动看板

17-10-27 提供瓶装水、面包等基本饮食,其他需自备。登山结束后,同乡会将组织在 Hibachi Sushi Supreme Buffet 用自助餐午餐。地址:28 Bureau Dr, Gaithersburg...

重阳节敬老 市长看望老人

17-10-27 总统敬老状,以及 卫生福利部致赠的金锁片。涂醒哲向 3 位人瑞讨教长 生的秘诀,发现他们的长寿共 通秘诀在于,饮食适当、个性 温厚、常保心情愉快,以及无 烦恼。...

外耳湿疹与 蛋白质食物

17-10-27 及鱼、虾等是可能的过敏源,因此找到过敏源是治疗湿疹的关键。但实际治疗过程中往往不易找到明确的过敏源。在小儿外耳湿疹病因不明的情况下,治疗前首先应注意调整饮食,对哺乳期婴儿鼓励母乳喂养,并在适当时候断奶...

中风放血救命法 恐延误送医

17-10-27 ,恐怕情况也很不乐观。因此,放血只限于特定情况下的紧急处理,但效果仍然有限,尽量不要移动病患,迅速将患者送到医疗完善的医院,才能避免病情恶化。当然,“预防胜于治疗”,定时量血压,了解血压的变化,饮食勿过油过咸...

陶渊明诗文治了苏东坡的病?

17-10-20 中说:“夏天经常饿著肚子,寒冷的晚上没有被子,因此刚刚天黑就盼著鸡早一点叫,天亮了就好了;自己从不怨天尤人,只是这眼前的日子也得过啊!我也不想身后留什么名,那些东西对我就像过眼的烟云一样;当我心中...

道家真人王处一 喝下御赐毒酒

17-10-15 已坠落。紫烟罩满岩谷,三日方散。此后,王处一多次显现神迹。例如王处一到福山县,见有人身死将葬,于是以手拖死者两耳说道“地府不得收”,没多久此人起死回生,饮食如常,这人的孩子致赠财货感谢,王处一不收,微笑...

长白寒儒范仲淹

17-10-06 就枕,而他的饮食依旧常常以粥相继,日昃始食。人不堪其苦,范仲淹却益自刻苦。那时的范仲淹虽然只是二十几岁的年轻人,却器识远大,与众不同。一次真宗谒太清宫,驾次南都,书院的学生们,纷纷前去观瞻,范仲淹...

秋天健康料理汤

17-10-06 发现最近开始出现明显的口干舌燥、眼睛干涩等,就是中医认为的“津液不足”的症状,在调适上最重要的原则就是要保湿。要提高免疫力,缓解干燥症状,除日常起居养生,多补充水分,避免辛辣炸烤食物,还可在饮食...

小心谨“肾”  护肾6种食物

17-10-06 废物,会波及人体的代谢作用和营养状况,严重者甚至需要洗肾度日或丧命。有没有特效药可以让肾脏功能起死回生呢?很难,但是肾脏受损之后能靠适当的治疗、饮食控制来延缓肾脏功能损坏的速度,减轻并发症...

如何在美国选购中秋月饼

17-09-29 。月饼圆又圆,又是合家分吃,象征著团圆和睦。古代月饼初为拜神的供品,到唐朝人亦食之;北宋先是宫廷内流行,后广传于民间,当时俗称“小饼”和“月团”。发展至明朝成为全民美食。月饼与各地饮食习俗融合,又发展出广...

“南瓜” 保健功效佳

17-09-18 ,是肾上腺皮质激素的固有成分,是促使人体生长发育的重要物质。饮食禁忌1.南瓜不可加羊肉:南瓜加羊肉一起煮食,易引起腹胀、便秘。2.南瓜不可加红薯:南瓜和红薯一起吃,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。3.南瓜不可加红枣...

David Jones  春夏流行设计与元素

17-09-18 David Jones 2017春夏装依旧有许多引领时尚的众多元素,夏天刚刚过去,还想知道你能将衣柜的衣服怎么搭配、怎么入手新衣才不会重复且浪费?快跟著我们一起来看看吧!大缩口袖大缩口也就是公主袖...

吴映洁爱美 一周放纵一次

17-09-16 吴映洁出席代言保养品活动,分享自己的保养方式,就是运动和饮食控制,出道早期不知保养肌肤,胡乱买保养品乱涂,加上拍戏妆发用品不洁,导致脸颊两侧长满痘痘,为此困扰了大半年。吴映洁提到目前一周至少运动...

杏鲍菇素料理

17-09-15 。锅子加热油,油温升到160度,开大火,放入杏鲍菇。圆弧面先朝下,两面都炸内面抹上素蚝油,撒上肉桂粉、盐。夏天,可一次多做一些,放冰箱冷藏,吃的时候,拿出来稍微退冰一下下,做凉拌菜。...

降“三高”食物大盘点

17-09-15 “三高”是指高血压、高血糖、高血脂三种疾病,常在不知不觉中发生,是健康的隐形杀手,危害人体健康的潜在风险甚巨。降“三高”需要针对致病因素多管齐下才能改善,不过“饮食”是其中一个重要的关键。认识“三高...

Wuda Kokushi

17-09-15 盖上突然长出了一个人面疮来,眉目口齿俱备,每次用饮食喂他,都能像人一样开口吞啖,遍请各地名医医治,但都束手无策。 有一天,悟达国师突然记起昔日那病僧临别时所说的话,因此就启程入山去寻找,到了傍晚时分...

6款润喉止咳茶饮

17-09-08 一般感冒咳嗽,注意一下饮食方面的禁忌,也可以试试润喉止咳方,能够帮助您缓解咳嗽的不适,加速痊愈。咳嗽时的饮食禁忌1.勿抽烟、喝酒:烟、酒都是刺激物,咳嗽期间不要碰这两样东西。2.不要吃甜食:甜食容易生痰,要禁食...