17-02-16
15%~30%。血液中脂肪酸
含量较高会影响到新陈代谢速度和胰岛素调节血糖的能力，从而引发肥胖症和糖尿病。 3.心血管疾病2015年欧洲心脏病学会年会上宣读了一项研究，研究人员针对657名年龄在25...
17-02-15
大量的营养成分，且一些有益健康的化合物在茄子皮中
含量也较高，所以最好连皮吃2.切成小长条3.锅子烧热，先不放油，将茄子条倒入4.小火慢慢煸炒5.煸炒至茄子变软，且水分炒掉一些6.用盘子盛出7.葱姜蒜切末、泡辣椒...
17-02-13
，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，增强视力。8绿茶决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚，这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌，同时对减肥也大有帮助。9香蕉香蕉是碳水化合物
含量最高的水果，还含有...
17-02-10
1:1，若为陈米，水分
含量较少，则水量要增加，米水比例大概1:1.5。米放入锅中，浸泡0.5~2个小时，让米吸足水分。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮，那么需要适当多加水，因为粗粮比较“吃水”。3煮饭前...
17-02-09
速将体内的有毒物质和灰尘排出体外。此外，猪血还有抗癌的功效。黄瓜黄瓜的营养价值很高，其中蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、纤维素、钙、铁、磷、钾、钠、镁等
含量丰富，具有利水、清扫解毒、抗衰老、抗肿瘤...
17-02-08
，而且极其容易被人体吸收，效果不可小视。绿茶绿茶——血压、血糖的最佳调节剂绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的
含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。一项...
17-02-07
加入氢生活，选择你的生活方式吃了一辈子的食物，我们对于各种食物的营养，并不了解。有些人发现自己缺铁、缺锌、缺各种维生素，然后购买一些保健品和营养补充剂。事实上，我们的日常食物中就有很多营养
含量...
17-02-07
这个时候草莓刚好上市，而且含有较高的维生素C，铁
含量也是水果中最高的，而维生素C和铁结合刚好就是最好的养颜益肤的绝好搭配。另外草莓属浆果类，这类水果对延缓大脑衰老，增强记忆力是最强最有效的。在每天的上午...
17-02-07
，其含有的淀粉酶能分解致癌物质亚硝胺。常吃白萝卜对人体健康大有裨益，但吃白萝卜有以下注意事项：萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；白萝卜和胡萝卜不要同时吃，因白萝卜的维生素C
含量极高，红萝卜却含有一种...
17-02-07
摄取量太少，营养失衡，没有摄取到能够帮助食物顺利燃烧成热量的营养素，减重成效当然不佳。4.多吃黏稠和发酵食物提升小肠的吸收能力有助于减重，而黏稠食物中含许多作为乳酸菌诱饵的二糖体，发酵食物中
含量...
17-02-04
发布通报，内容仍称是国家博物馆北侧发生的交通事故，经检测，机动车驾驶员为26岁的张姓男子，血液中酒精
含量为零，不涉及毒驾。初步查明，“该事故为张某因遇路面湿滑操作不当所致”，张某负事故全责。目前，此事...
17-02-04
正在调查中。北京警方下午公布调查结果称，涉事司机为26岁张姓男子，其血液中的酒精
含量为零，亦不涉及毒驾。警方初步查明，事故是张男驾车时因路面湿滑及操作不当所致，张男须为此事负上全部责任。警方同时称，有网民事后...
17-02-03
明目的功效；其二，苦瓜的维C
含量很高，在蔬菜中仅次于辣椒。具有保护心脏的作用；其三，苦瓜热量超低，其中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。苦瓜和鸡蛋的结合，鸡蛋的醇香可以中和苦瓜的部分苦涩...
17-02-03
，其实芹菜叶的营养根本不输于芹菜茎的，甚至还更丰富呢。营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：其中胡萝卜素
含量是茎的88倍，维生素b1是茎的17倍...
17-02-02
黄金期：8岁这个年龄段决定了女人的生育能力。年轻女孩应避免过度锻炼并保持膳食平衡，尤其确保蔬菜和水果的摄入量。否则体内黄体酮激素
含量会偏低，成年后受孕的机会也较小。第二个黄金期：10岁因肥胖和缺乏运动...
17-02-02
。西梅含有丰富的维生素和纤维素，它是补充维生素A的最佳来源，专家研究指出吃三粒中等大小的西梅就相当于吃了一个新鲜水果的纤维
含量。11、草莓天然清热药草莓营养价值高，中医认为草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经...
17-02-01
等成分，不饱和脂肪酸
含量达85%以上，主要为亚油酸和油酸，能预防心血管疾病的发生。2苹果 苹果中富含多糖果酸、类黄酮、钾及维生素C等营养成分，可使积于体内的脂肪分解，避免身体过于发胖，减轻心脏负担...
17-01-31
，其中尤其以EGCG的苦味最重。在茶叶中的占比大，对于苦味的贡献大。碱类物质，也都带着苦味。由于浸出速度很快，通常前三泡茶的
含量较高。虽然占比不是非常大，但是对于苦味的贡献也不低。苦，对身体有益中医药理讲苦入心，能泻火...
17-01-30
1汤匙芝麻酱中搅拌均匀，加入少量蜂蜜继续搅拌，将调好的料汁浇在白菜上。完成以上简单的这三个步骤，就大功告成了。虽然芝麻酱含钙高，但是脂肪
含量也高，因此食用要适量哦。2. 补铁：吃点芹菜叶芹菜含铁量较高...
17-01-30
Joe's，是因为它非常容易制作，哪怕不擅厨艺也能胜任。不过，随着人们越来越注重健康，这种卡路里
含量极高的食物也渐渐退出了主流舞台，如今人们更愿意用一道三文鱼藜麦沙拉来当聚会主角。Swanson冷冻晚餐...
17-01-29
，甘蔗营养丰富，特别是其中铁的
含量居水果之首。除此之外，甘蔗中还有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、钙、有机酸、矿物质等，还含有大量的磷、锰、锌等人体必需的微量元素。但其含铁量在水果中是最高的——每公斤达9毫克...
17-01-26
别的也差不多。反正认真读书，认真做事的，大抵没有好果子吃。卖文为生，读书读多了，反而是障碍。写得慢，太讲究，根本养活不了自己。真正大卖的网路小说，不会有知识
含量的，能不抄袭已经是阿弥陀佛了。至于鸡汤文，只要你有文字...
17-01-26
，认真做事的，大抵没有好果子吃。卖文为生，读书读多了，反而是障碍。写得慢，太讲究，根本养活不了自己。真正大卖的网络小说，不会有知识
含量的，能不抄袭已经是阿弥陀佛了。至于鸡汤文，只要你有文字技巧，会揣摩民意...
17-01-25
大虾，又称对虾，为海产虾的一种，是典型的高蛋白低脂肪食物，其所含蛋白质不仅含量大，而且被人体的吸收利用率也很高；因大虾中的谷氨酸与甘氨酸
含量较高，所以，味道鲜中有甜；在氨基酸组成中，有利于健脑益智...
17-01-25
和薯类，如杂粮粥、玉米、红薯、山药。不仅膳食纤维丰富，而且B族维生素、钾、镁等营养素
含量也比一般的精白米面高，对于缓解吃辣后的燥热、上火非常有效。5口腔溃疡要少吃有口腔溃疡、胃酸过多等现象，以少量为佳...
17-01-22
的比例明显地减少!报告最后说：“他们显然可以活得更长。”下面略述几个简单原因：1、苯基
嘌呤。二公斤炸牛排所含的致癌物质：苯基
嘌呤，和六百支香烟所含的一样多!实验证明：老鼠若喂以苯基
嘌呤，就会得胃癌及白血病...
17-01-21
本身湿度
含量达到一定程度，仅需一天时间即可生成。筷子晾干再储藏，避免发霉 据了解，目前普通百姓家中使用筷子均以竹子和木质为主，极少数是金属等材料。但这两材料的使用相对特别，大家却通常习惯将筷子清洗干净...
16-04-03
对皮肤有特殊的营养作用，猪肉皮能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干瘪起皱，使其丰富饱满平整光滑。4、提高免疫力猪肉皮的蛋白质、脂肪、碳水化合物
含量均十分丰富，猪肉皮可补充营养，提高机体免疫力...
16-04-03
，当地的污染主要源于煤矿挖掘、汽车尾气排放和工业污染。据世界环保组织的一项调查显示，在那里，黑色的粉尘弥漫在空气中，其
含量多得甚至呛人口鼻，人们光是一天吸入的有毒气体就相当于抽了三包烟；早晨出门晾在室外的白色...
16-04-03
盐类；叶菜类蔬菜，特别是深绿色蔬菜，如：菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、芥菜、西兰花、茼蒿、韭菜、萝卜缨等，营养价值高，含有维生素、胡萝卜素、叶酸、胆碱、无机盐等，特别是铁、镁
含量较高。若以蔬菜为主食...
16-04-02
等全部或部分替代乳粉，再用奶香精等添加剂进行调香调味制成的，并没有按照国家有关标准添加婴儿生长发育所必需的维生素和矿物质。因此，从内在质量的检验结果来看，其营养素
含量根本不符合国家有关规定.长时间食用不利于身体健康...
16-04-01
，而增加哮喘的风险。镁的食物来源：（Fotolia）镁主要来源是植物性的食品，以坚果、叶菜、豆类、全榖等较为丰富。其中又以坚果类
含量最丰富。**...
16-03-30
脂肪堆积。〞她接受环球新闻采访时说。Belury博士着重研究了各种油中的亚油酸
含量，发现葡萄籽油和玉米油中的
含量是最高的，如果消费者仔细阅读标签，会发现一般植物油中的亚油酸
含量也不低，标签中显示的是〝不饱和...
16-03-29
为了节省成本，选择用〝高锰钢〞生产水壶，这种钢材锰
含量达10%，是专为重工业提供使用的一种防磨钢材，并非食品级。表面上与〝304不锈钢〞相似，但消费者在长期使用后，就会有锰等重金属溶出！合格的电水壶等不锈钢制品...
16-03-29
的图书，却不是最近写的《序言》，而是10个月前。从书的内容看，都是现成的东西，不涉及半点创作
含量在里边，成书到排版到出版不会耗用太多的时间，为什么非要拖到2016年的3月底发行呢？会不会书早就准备好了...
16-03-29
的东西，不涉及半点创作
含量在里边，成书到排版到出版不会耗用太多的时间，为什么非要拖到2016年的3月底发行呢？会不会书早就准备好了，一直没有找到合适的机会出版？因此不能〝露面〞？自从中共十八大后习近平...
16-03-28
的昆虫入侵，完全天然环保不会破坏环境。在蛋壳内装入半满的园艺用土后放入种子，能使种子更快速的发芽。咖啡渣美国俄亥俄大学的一项研究表明，咖啡渣含氮
含量约2%，可以提供细菌所需的能量，进而将有机物转变成肥料...
16-03-27
预防或改善心脑血管疾病非常有必要，血管健康是基础，吃什么食物对血管好？让血管恢复青春的3款“保鲜剂”，给你惊喜连连！1号保鲜剂：全谷杂粮白面、白米和白糖等精制淀粉，膳食纤维
含量极少，并且所含的营养素...
16-03-27
，有机食品在杀虫剂残留水准方面优势明显。以有机方式饲养的家畜染有耐药细菌的可能性较低，因为在饲养过程中，牠们只在生病时才会服用抗生素。但有机食品在维生素、矿物质、抗氧化剂、蛋白质等营养成分
含量上，与传统...
16-03-25
自身无法制造，只能依靠从外界摄入的食物。 巧克力本身色氨酸
含量并不高，但它含有大量的糖，可以引发胰岛素的生成。胰岛素确保糖分进入细胞中，留下来的色氨酸进入大脑，被合成为复合胺。当复合胺停留在脑神经键中就会对...
