20-06-15
食疗方近视：黑豆和红枣同等分煮，连汤一起喝。每天服用，至少3个月，对视力400度以下有效。飞蚊症：胡萝卜和苹果打汁，每天早上喝100至200毫升。眼干涩：将决明子炒至微焦，煮茶喝，还有助排便及
减肥效果。眼...
17-01-20
治疗方案，以确保它是完美的。9.「冷冻溶脂」无创伤，没有伤痕？尽管冷冻溶脂是一个很好的选择，但有一些人最好使用其他的疗法，如抽脂
减肥(liposuction)。我们是全身整形外科医生，我们在身体塑形和美学...
17-01-20
——扶阳益气大寒时节，人的新陈代谢会减慢，阳气较弱。这个时候可以喝些黑茶可以起到扶阳益气的功效。普洱茶属于黑茶，有一定的
减肥降脂功能。...
17-01-19
喝水是我们每天要做的事情，水对于我们的生命来说是至关重要的，而在现实的生活中，我们却发现，很多朋友的
喝水方法并不对，而这些错误的方法，往往给我们的健康带来很多麻烦。喝什么水？新鲜的直饮水是最佳选择...
17-01-19
等功效，日常如果身体出现了贫血、神经衰弱或者是虚弱的情况，服用之后都能够获得很好的效果。这道红枣桂圆茶制作非常的简单，但是对身体的养生效果确实非常好的，除此之外还能够促进脂肪分解，起到
减肥的效果。红枣...
17-01-18
身体健康已经开始亮红灯，你该去看看医生了。这些方法可以减少临睡肌抽跃1、 多伸展肌肉 睡前可以伸展腓肠肌、足部肌肉，这有助于预防抽筋。伸展方式与腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法一样。2、 适当
喝水，少...
17-01-17
的食疗效果尤其好，它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用，还有美容、
减肥、解救之功效。都知道喝酒伤肝，建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。04白开水里加点“菊花”菊花属于花茶类，用它泡水...
17-01-17
，排便也就成了每日的最大问题，于是会出现下巴长痘痘的现象。扫毒行动：多喝水，后蹬腿最佳排毒时间：13~15点在午后的两个小时里，小肠经开始“值班”，此时是强健小肠的“最佳时期”。
喝水固然重要，另外还有一个...
17-01-16
没两个字，就开始玩铅笔、找人讲话、起身离开
喝水，没两分钟就要上厕所，摸上个把钟头，功课还是没写完。不只是黑板上的ㄅ、ㄆ、ㄇ、ㄈ，他还会注意到黑板哪里不干净，地上刚有只蜘蛛爬过，天花板奇怪的声音，外面树枝摇晃...
17-01-16
想要维持新年新的减重计划吗？健康暨
减肥教练的建议是：不要对自己太严苛了。马里兰州盖瑟斯堡的健康教练兼营养师与营养学家劳蕊（Kay Loughry）表示，培养一个新习惯真的需要一些耐心，反复再三...
17-01-11
的肺”“香烟吞噬人生”“正在下载癌症”“吸烟可以
减肥：一次减少一个肺”“当你吸烟时，你的孩子也在吸二手烟”“双管猎枪”“吸烟者的游戏”“吸烟者与被动吸烟者的结局”“吸烟就是谋杀自己的后代”“欲...
16-09-06
：美国加州大学洛杉矶分校研究发现，夫妻就婚姻问题展开建设性讨论，有助于改善血压、心率和白血球数量，提升免疫力。所以，别把问题藏心底。3、不爱
喝水：充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润，使感冒病毒难以迅速繁殖，增强免疫。建议每日...
16-09-04
”，舌头高兴了，身体其他器官可未必。建议每天油量不超过两汤勺，红肉不超过一两半，因为红肉进食过多是诱发结肠癌的重要病因。每天喝6杯水
喝水可以增加排尿、排便次数，把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质，如尿素...
16-09-02
鞣酸就像一块“吸铁石”，如果您正在吃补铁药和补钙药，也不要和葡萄一起吃，因为其中的铁和钙都会被鞣酸吸走，铁和钙还会凝固在一起，变成结石。建议隔开半小时后再吃。4吃葡萄后立刻
喝水 吃葡萄后立刻
喝水，不到...
16-08-28
我们都知道
喝水对身体好，能补充身体水分还能排毒！现在正值初秋，天气干燥，人们很容易上火，这个时候多喝点水百利而无一害。但是每天喝那些无色无味的水，是不是喝乏味了呢？不如试试往水里加点东西吧，养生排毒...
16-08-21
认为，人们可以从
减肥的基本步骤开始。如；选择散步和
喝水，而非含有热量之饮料。日常生活一些小改变，对健康会很大帮助。他建议，想减肥者不要专注于减去多少磅，或有一定
减肥限期，养成一个一生都可以持续的健康习惯，不是更好吗？...
16-08-15
... 去那当橄榄球教练....然而...他到那的头5个月，斐济人都没跟给他发出工资，到那才发现，这个国家给橄榄球队的预算如此之少，以致于斐济的橄榄球队付不起球队大巴的汽油费，付不起平常训练时给运动员
喝水的水费...
16-04-08
。）挽救白细胞低下如果白细胞血小板已经降低了，就用9条小苦瓜（这种苦瓜小，很苦）切开去籽，切片；还有3个青蛙去皮去内脏，洗净一切小片，不加水可加少许盐，蒸半个小时后
喝水吃肉以及苦瓜，吃几天这些（白细胞...
16-04-08
过盛，白带增多是其中的一个体现。3、脂肪堆积脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的
减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹...
16-04-07
，只能改善口感。6、火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素，并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，可预防便秘、助通便，也被作为“
减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收...
16-04-06
流口水、口臭、身体有异味。3.常感到疲倦乏力、精力不集中。4.脸色苍白，寡言懒语。5.小腹大（常有胀气），身体浮肿。6.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽。7.大便稀黏腥臭，粘稠。8.眼袋下垂，
减肥后易反弹。9.阴部...
16-01-07
。初蹲时可自己掌握时间，每次坚持 10 分钟以上为宜，次数不限。 日常蹲较适合女性。通常她们比较在意自己的体形，下蹲时由于要以腿部挤压腹部，可以减少赘肉的生长空间，达到
减肥塑形的效果。虽然跳操、跳绳...
15-05-31
的静止生活习惯，如熬夜、酗酒、抽烟等，要多
喝水和坚持户外活动，保持良好的心理状态。 4、每天要养成锻炼的好习惯，多运动，不要长期的久坐。 胆结石主要见于成人，女性多于男性，40岁后发病率随年龄增长...
15-05-30
面临严重缺水的村庄。尽管冒着风险，许多在贫困线上挣扎的农民和建筑工人仍在户外工作，他们与贫困老人是目前最脆弱的一群人。用尽方法躲避热浪印度各地的人们为了躲避热浪用尽方法，穿纯棉衣服、跳进河里、大量
喝水喝...
15-05-28
新陈代谢的荷尔蒙分泌。夜晚灯光可能导致荷尔蒙分泌量减少，从而造成生物钟紊乱，体重增加。所以想
减肥，就要保持住良好饮食习惯和生理时钟!二、家居致肥陷阱灯光、餐具影响食欲，在昏暗的灯光下，容易让人放松...
15-05-27
人体和地球一样，有三分之二是水分，当我们处于缺水状态的时候，会时常感觉疲惫。所以除了知道该怎么吃营养的食物，更要注重“怎么
喝水”，清早起来先喝一杯水，清洁一下五脏六腑，而每天至少喝进一升水...
15-05-26
，可能不会出现明显的急性中毒症状。但不能据此就断言生吃茄子不会中毒，当出现口唇发麻的感觉时，就需要警觉。认为生吃茄子比熟吃茄子更有
减肥排油功效一说，是没有科学依据的，用生茄子来代替早餐的做法显然更是没有丝毫道理...
15-05-26
：为了健康，饮食中要做到少油、少盐、少糖。因为摄入过多的盐会使体内钠离子增加，导致细胞产生脱水现象，使肌肤失去光泽与水分，长期下来会造成肌肤老化长皱纹，也会增加肾脏负担。口味较重的人，要多
喝水让皮肤...
15-05-26
战绳
减肥看似简单，但难度很大。 （图片来源：网络）长期以来，战绳（Battle Ropes）一直出现在足球等运动的训练中。美国健身专家表示，目前战绳已经变为主流健身房日常锻炼的一种有效方式。美国全国...
15-05-25
1965年8月3日首次上映。影片中的大番薯有着像番薯一样的形体，走路笨笨拙拙的，但他性格乐天，热心助人。在漫画中，大番薯也常被用来讽刺
减肥人士和好吃懒做的人。话已到此，本来是和芋头没什么仇，没什么怨的，但客家...
15-05-25
忙碌一整天，脑袋变成木头;盯着电脑屏幕，看得眼睛出现重影;三餐不规律、
喝水不及时……现代人太容易疲惫了。天津市第一中心医院营养科主任谭桂军告诉记者，其实，在我们常吃的食物中就有针对每个器官的抗疲劳...
15-05-25
其实并非一般的皮下脂肪，而是内脏脂肪。这种脂肪单靠仰卧起坐是无法消除的，必须靠大量消耗热量。因此，想要
减肥，比起仰卧起坐，户外跑步、散步等有氧运动会更有效。同时，杭特教授引述大学实验研究成果，指缺乏运动的女士们经过了为期...
15-02-16
，接诊的最小病人只有11岁。 现在正是深静脉血栓的高发季。金毕说，冬季天气寒冷，
喝水少，活动量也减少，血液相对比较粘稠，长时间地坐卧，如打麻将、追剧、坐长途车等，血流减慢瘀滞，这“一慢一粘...
15-02-15
同
减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。1、进行运动的注意事项：①勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量②注意周围环境气候：夏天避开中午艳阳高照的时间；冬天...
15-02-15
的，而中国高学历和高收入的人的生活方式反而是不健康的。奥巴马每周坚持至少锻炼6天，每次锻炼大约45分众，只有星期天才会休息。他每天早上起床后的第一件事，就是冲进他的健身房开始锻炼，还严格的按照
减肥食谱进餐...
15-02-12
等黄酮甙，还含有维 生素C、维生素B1、维生素B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆 精类、谷淄醇类、挥发油等物质，可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动 ，有助消化吸收和瘦身
减肥...
15-02-12
的，教堂修了600年，最初的设计者对这座巨大建筑早就构思了全部细节，历经几百年，这个设计思路还能够延续，而且基督教的信仰一直存在。10. 德国人真的用量杯
喝水吗？当我偶尔进入厨房，看到一叠叠整洁挺括、雪白如...
15-02-11
，因为附近有500个割草工人要
喝水。 不久，他认识了一个路过
喝水的商人，商人告诉他：〝明天有个马贩子带400匹马进城。〞听了商人的话，年轻人想了一会，对割草工人说：〝今天我不收钱了，请你们每人给我一捆草，行吗?〞工人们...
