多吃豆类助瘦腹!8类减肥食物让你代谢激增

15-02-06 大家都觉得减肥一定要少吃,抵制可口的美食,但是今天营养师告诉你,减肥不用节食,还可以大吃特。以下介绍的8类美食,只要吃得对吃得够,增加代谢让你瘦瘦瘦。很多人出差或者旅游的时候会带上运动鞋和泳衣...

美华裔家庭喜剧开播后引热议 华人观感各异(图)

15-02-06 成长,初中时到上东城一所白人学生占绝大多数的学校读书。在学校餐厅午餐那一幕我有亲身体会,当时在Wagner JHS 167中学,我们可以到外面去吃午饭,也可以留在学校餐厅学校的午餐。对我来说,走去...

燕窝的背后:生命的苦难血泪无言

15-02-05 ,燕子就能平静的生活。其实燕窝说白了就是一些蛋白质,只要平时饮食起居得当,完全不需要补充这东西,而且吃些银耳,常年效果也是一样的。燕窝的背后,生命的苦难血泪无言    就是因为燕窝稀少难采,人类把它奉为...

Fortune Cookie (幸运饼干)给我们带来了什么样的 Fortune ?

15-02-05 …… Self-love.这是让我们自恋呀!很多Fortune Cookie 里面都是这些不着调的东西,让你高兴一下!没有版权没有出处,人家就是忽悠你一下!天长日久,家里的 Cookie 早就完了,剩下的都是...

《一万种减肥方法》减肥中的常见误区

15-02-05 ”。喝茶可以减血脂(2%),而不是体脂(98%)。5.     苹果减肥:传说中数天内只吃苹果可以减肥。因为是短期,对身体的危害不是很显著,但是不值得提倡。医生提倡的饮食减肥,不是一种短期的、带有噱头性质...

懒婆娘靓一手《自制家乡风味酱肉》

15-02-05 过的肉,食之不但入味喷香,而且也走了肥腻。年年做,年年,年年馋,永远也吃不厌。这江南腊月独特的风味,是江南人家家户户传承下来的古老手艺,也是我记忆中一抺永远无法忘怀的酱香。食料:猪腿肉10磅(数量自定...

吃鱼有讲究 这三个部位不要吃

15-02-05 。吃鱼要避免汞中毒需知道方法,除了避开鱼的三个部位之外,买鱼还有窍门,喜欢吃鱼的人不可不知。深海类的大鱼,因为寿命比较长加上是食物链的顶端,受到重金属污染的机率最高。长期这类鱼容易造成身体汞中毒...

雷人 美对华学生签5年 连大学校名都汉化(组图)

15-02-04 的Maine大学见状,也忙不迭地紧紧跟上──而密歇根大学的联盟楼索性干脆改成了米干学生活动中心──日本各大院校见美国讷样儿,岂甘落后,奋起直追,同时也为校名汉化伤透脑筋,因为校名本来用的就是汉字。譬如在...

有钱任性英语怎么说?盘点流行语译法

15-02-04 31日,马伊琍微博回应文章出轨事件,全文如下:恋爱虽易,婚姻不易,且行且珍惜。迅速有众多网友开始用“且行且珍惜”造句。比如:吃饭虽易,减肥不易,且且珍惜。  其实“且行且珍惜”在不同的语境中,可能会有...

中国父母高额送孩子赴美留学 是爱还是害?(图)

15-02-04 ,他们很忙,他们以为他们只要把小孩送到美国,给他们很多的钱,给他们足够的设备,就可以了, 但是我们美国家庭绝对不会这么做。”他和Peter同时提到,这些中国孩子太有钱了,他们周末到城市里可以花一千五百美元...

蒋介石:戴笠不死,我们今天不会撤退到台湾

15-02-03 ,这次我们一定要打了。国民党元老吴稚辉问他,武器,经济都差的那么远,拿什么打呢?戴笠说:“哀兵必胜,猪饱了等人家过年,是等不来独立平等的。”这句话给其他国民党人震动很大,后来成了军统对于抗日的经典创见。军统在抗战...

一个年轻司机的善良改变了一切

15-02-03 在那里翻进了沟里。司机受了伤,拦了一辆车去了医院,那些货物无人看管。格依玛村的村民见了,就将那些罐头偷偷地运回家, 一连好几天,家家户户都有罐头。这件事给了格依玛村民以启发,俗话说,靠山吃山,靠水吃水...

中国游客激增 纽约市长:让他们来吧

15-02-03 美国城市的吸引力,去年秋季,NYC & Company选择音乐明星泰勒·斯威夫特(Taylor Swift)作为纽约市的非正式——和无偿的——大使,而这个选择的受欢迎程度大概与白思豪用刀叉披萨...

女子用精油祛斑后脸上长满白毛 每根0.5厘米长

15-02-03 ,一天抹个两三回。没想到两个星期后,剧情来了个神逆转。  那天上班,刚走进办公室,一个同事瞅了她一眼,几乎尖叫起来,“天啊!你都断奶了,还那么多补品干吗?你看看,脸上的汗毛都长出来了。”  苏女士去照镜子...

京沪“癌症旅馆”:能省一元是一元 多活一天是一天

15-02-03 ”。张清湘夫妇每趟来北京都是带着煎饼,来北京三天,每天就是山东煎饼、炒胡萝卜。正在烧饭的李鑫鑫是张清湘的丈夫,他说,看电视养生节目说胡萝卜能防癌,“反正就是什么节省吃什么。”  “我们是新农合,当地医院...

蒋介石曾孙蒋友柏:马云道歉技术一流 很佩服  

15-02-03 押宝扶植新创公司,偏偏台湾许多年轻人怨天尤人,天天比薪资数据却不知道创造自己的价值,不敢说他们是草莓族,但这些人“一定不好用”。  蒋友柏现年38岁,加拿大籍,是橙设计股份有限公司的创始人。谈到大陆...

中午散步对办公室久坐者的好处

15-02-03 的距离或强度。唯一的要求是走够30分钟,志愿者们之前说过,这样他们仍有时间午餐。这些小组每周相聚散步三次。前十周,每个工作日的上午和下午,两组志愿者都回答手机应用程序中关于某个特定时刻心情的问题。十周后...

学生自制“公式符”贴满教学楼 网友称太拼(组图)

15-02-03 都是数学公式、物理定律,还有英语语法。学生们为了牢记知识点想出如此高招,网友们直呼太“魔性”了。  2月2日,网友“骗我有糖x2”在微博贴出一组照片,一条条大红色的的“符文”整整齐齐地贴在台阶、楼道上...

惊人的14个数字 教你看懂第49届美国超级碗 (17图)

15-02-03 ,单日消耗排名全年第二,仅次于感恩节。【 10 】12.5亿鸡翅 美食看比赛是一项传统,美国国家鸡肉理事会为比赛日提供了12.5亿鸡翅。零食协会估计比赛当天将消耗1100万磅薯条、820万磅墨西哥炸...

常喝9种水易早死! 多喝3杯水能救命

15-02-02 ,建议多喝暖胃的红茶、姜糖水。  坏习惯7:咸的食物后,不马上补水。太咸会诱发高血压,也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。如饮食过咸,首先要做的就是多喝水,最好是纯水或柠檬水。尽量不要喝含糖饮料...

冬季在温暖的室内运动有助于减肥

15-02-02 的地方(8度)运动后吃的碳水化合物比在温暖场所(20度)运动后得多。对促进食欲的荷尔蒙“脑肠肽”在血液中的含量进行分析后发现,在寒冷场所运动的人的脑肠肽浓度比在温暖场所运动的人最多高出0.24pg/mL...

6个富人不会犯的理财错误

15-02-02 开名车、上馆子山珍海味或是住在城堡式的豪宅内吗?塔蒂回答说,“不是的”,“富豪是根据他们现有的财务状况以及目标做采购决策,他们之所以成为富豪是因为懂得财务规划,而不是挥霍无度。”塔蒂建议,开始为开支...

是什么让波士顿一位老人活到了一百岁?答案是……(组图)

15-02-02 ,每天早晨坚持一片“满足”药,晚上一片“感恩”药。...

在美国逛街旅游如何找厕所

15-02-02 指路。旅游者在美国的城市最常去餐厅特别是连锁快餐店用厕所。餐饮业者是否必须为顾客提供厕所,美国各地都会有具体规定。一般来说,外卖店不需要为顾客提供厕所,堂店则要有厕所,它们的厕所绝大多数不会拒绝给不用...

亿万富豪曹德旺:结发妻子是文盲,所有财产全挂在她名下!

15-02-02 都被别人掉了,心还是在家里的”,这一点是肯定的。对于我来说,我觉得家庭是一个避风的港湾。两个人素昧平生然后成为一家人,同在一个屋檐下,这是缘分,应该好好珍惜和睦相处,有困难的时候同舟共济,这就可以了...

8道蒸菜,好吃,易做!不收藏后悔!

15-02-02 ,再加入藕丁,以免把藕丁全剁成了藕泥。3、肥肉要在最后加进去剁,因为如果很早就放入的话,会剁成了油。4、如果不喜欢有肥肉,可以少放一点,但如不放的话,口感上会略差一层。5、加进去的姜末和葱白末要尽量切细...

水桶粪桶和木桶的故事,带给你启示!

15-02-02 门庭若市!觉得这么“幸运的事可能会发生在我身上”!但如你在报纸上看到一起车祸,50个人只有两个人买了保险,各赔了200万,你会觉得这两个人没买错,但你不会立马去买保险,觉得这么“倒霉的是不可能发生在我身上...

常生气的人最该吃什么

15-02-02 ,从中获得安慰。3、娱乐:听听音乐,唱唱歌,看看书,下下棋...二、偏方或食物消气:1、白萝卜:生吃或煮水萝卜渴汤,白萝卜有顺气健胃,清热化痰降脂,亦可用白萝卜籽煎水服,对气郁上火有较好疗效。2、陈皮(橘皮...

注意!生肉千万不要放在水龙头直接洗,后果很严重!

15-02-02 。中国居民膳食指南要求,每天只能摄入50~75克肉类。高脂肉类时,还要搭配一些低脂菜肴和主食,保证一天的脂肪摄入量不超标。...

流传千年的道家补肾秘法 (组图)

15-02-02 是足少阴肾经穴位,摩擦此穴,可以补肾益精,通调气血,肾气充足,则体健寿延。最重要的能把平时节省下来的“钱”肾精存到银行里。换句话说就是固肾。功法二:芝麻道家养生不仅要通过练习,同时要辅助上一起调养...

微博精粹:在中国党领导特容易的惯技 多图

15-02-02 王小渔在海边:在中国当领导似乎特别容易。人多就计划生育;车多就限行限购;领导被发现娃娃鱼就打记者,被曝光就不准所有警察聚餐。然后,一线警察恨上了一线记者。发动群众斗群众原来那么容易。 王小渔在海边...

[新年系列七]掌握这个小诀窍,无论猪牛羊肉都能炖的又香又烂!

15-02-02 炖羊肉的一种。但时不要过于心急,一定要保证将肉炖烂、炖熟,否则生羊肉中的酪酸和梭状?孢杆菌不易被胃肠消化吸收,食后会导致四肢乏力。烹调羊肉、牛肉和猪肉时各有一个窍门,那就是“羊肉萝卜牛肉茶,猪肉文火加...

这些生活小窍门,看过绝对长知识!

15-02-01 弹簧,裹住一端,妈妈再也不用担心数据线断了!、喝、拉、撒、睡、小窍门1、起床不要马上叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身...

欲罢不能 纽约路边摊根本停不下来的美食

15-02-01   金闪闪的黄色牛奶卡车也是大多数当地人午餐的好去处。每天,这里都会有热情的服务员不间断地供应各种经典的美式小吃,比如干酪通心粉和土耳其辣椒。当然,最受欢迎的还是烤奶酪三明治。一般来说,顾客有三种搭配选择...

老祖宗留下的养生经,句句是精髓

15-02-01 ,胜补药。这句话后面还有两句:汗水没落,冷水莫浇。说的是,刚出完汗不能马上冲凉,当然也不能马上进空调房,因为毛孔遇冷刺激会从扩张状态突然紧急闭合,破坏皮肤的排汗功能,导致中暑、感冒等症状。在祖国医学...

inspiration 成功女性每天早上都在忙什么?

15-02-01 (Stacey Bendet)纽约时尚潮流品牌Alice&Olivia的首席执行官兼创意总监,设计师04 : 45,起床,一碗藜麦粥,练习一小时左右的第三或者第四套阿斯汤加瑜伽。06 : 00,叫孩子...

国外生活注意事项

15-02-01 转向灯、蛇形驾驶等在美国则属于违法行为,不仅会罚单,情节严重时还会被抓去坐牢。      6、千万不要打骂孩子。      华人“虎爸”、“虎妈”引发争议不断。历来崇尚“子不教,父之过”的华人家庭...

吐槽国内的高考

15-02-01 起了红灯。离了婚再找,却发现身边单身的优秀的男人也 没多少,于是有了一种高处不胜寒的感觉。还有一些没什么出息的小女人,上个一般的大学,做一份平常的工作,有的干脆就不工作,一副嫁鸡随鸡定了你的样子...