15-12-08
冬天来了，天气寒冷，很多人喜欢在睡前泡泡脚，这样睡觉时就暖和很多！但是大多数的人都弄错了；泡脚有学问；它岂止是袪寒！泡脚的
养生功效令人震惊！下文请大家一起来了解泡脚的神秘！泡脚最补肾时间有讲究几点...
15-12-05
的事，好象生前的事与死后的事毫不相干。其实人死后，灵魂与前身的关系，就象老人与小孩、早晨与晚上一样密切。世上有死者的灵魂在世人梦中出现，有的托梦给仆童婢女，或者妻子儿女，向他们讨求
饮食，乞求福祐...
15-12-04
淡而无法尝出
饮食滋味。华中科技大学同济医学院协和医院中医专家范恒教授说，“脾气通于口，脾和则口能知五谷矣。”这是《黄帝内经》对于食而无味的观点“阐述”。中医认为，脾开窍于口，脾主运化功能，与食欲、口味...
15-12-04
2013年发表在《美国营养和
饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示，不吃肉的人，平均身高体重指数要低于食肉者，素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低（9.4%对33.3%）。此外，即使摄取的热量...
15-12-03
如何，朝鲜人和韩国人无法想象一顿饭没有泡菜会如何下咽。许多人甚至认为泡菜具有药效。餐厅里的平壤居民梁云复(Ryang Un Bok)说：“泡菜是我们的国菜，很特别，是我们
饮食中不可缺少的一部分。”不仅韩国...
15-12-03
毛巾，是居家生活必备的东西，可是，你知道吗?毛巾也是最容易弄脏的东西。所以，聪明的你一定要将毛巾作为日常清洁养护的第一对象。
养生网专家告诉你该怎么做。1、毛巾上微生物特别多 毛巾上常沾有人的汗液...
15-12-02
为了健康要多吃喔！如果生病，吃药、去医院是理所当然了。但是人们可以通过改善
饮食来提高自己的免疫力，也可以缓解或治疗一些疾病。现今因高血糖而苦恼的人越来也多，下面就给大家介绍一些可以降血糖的食物，希望...
15-12-02
一、从好身体来健康是福。有了健康的身体才有奋斗成功的本钱。要有健康身体，除了要注重
饮食与运动外，还要正常的生活习惯。现在有很多朋友，日夜都颠倒过来了，这样哪会健康。另外，心理的健康也很重要。心理状况...
15-12-02
多盎司重。猶太餐與中餐的不解之緣犹太人喜欢吃中餐，这点的确如此。为什么呢？这要从他们的
饮食戒律说起，猶太人的飲食戒律是非常嚴格的。比如，只能吃偶蹄分趾且會反芻的牛、羊、鹿、羚羊；卻嚴禁吃馬、豬、兔、狗...
15-12-01
。他们得到了
饮食、庇护与喝彩。这话在今天更是无比正确。人们不断对孩子说他们如何如何特别。第二个关键特征是孩子受到了前所未有的锻造磨砺。在精英体制下，竞争空前激烈。父母比以往更担心孩子能否进入优秀大学，踏上职场...
15-12-01
人体需水量大，我们一般会以喝水来补充体内水分的流失，上班一族经常会使用塑料杯喝水，专家提示，在
养生学上看来，除了瓷杯，其他杯子都不太健康。1▶一次性纸杯或暗藏潜在致癌物一次性纸杯只是看起来卫生...
15-11-30
良好的
养生方法，这对健康非常有帮助！”之后他们表示感兴趣，并希望进一步学习。 从中医的角度分析，我国老人受传统思想影响，穿着比较谨慎，注重保暖，一般不会冬天穿裙子、夏天穿短裙，避免了寒风直接侵袭腿部...
15-11-29
一些,书香气浓一点,或者是静色系灰色基调的都可以,图案不要太过繁琐,清晰明朗才能打造安稳的环境。餐厅多选用暖色调，使人在
饮食以及视觉上都得到一种享受，但是切记不要出现红色，那样会使人吃饭时视觉疲劳以致于没有胃口。...
15-11-28
干等，慢慢冲淡味道，逐渐减少给孩子糖食量。◎从小控制从婴儿开始，就要控制孩子从
饮食中摄取的糖分的量。一般来说，每天摄入的糖量不能超过每千克体重的0.5克。也就是说，如果孩子的体重为10千克...
15-11-28
善良是养心
养生的最高级营养素 心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感。 心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉...
15-11-28
杀菌，这对于我们来说可谓是免费的“保健药”。所以，建议大家可以在日常
饮食中多加入一些荠菜。荠菜除了我们常见的包饺子吃法之外，还有哪些做法是对身体有益的呢?
养生食谱之荠菜炒香干荠菜的营养价值非常之高...
15-11-27
受具，越毗尼。（《僧祗》）2.具丈夫身，有坚强意志，能吃苦耐劳。欲新出家者，先说苦事：谓一食、一住、一眠、少
饮食、多学问，言能不？答：可者。方得受之。（《僧祗》）3.父母允许。若有来求出家者，应先问...
15-11-27
花椒素有“调味之王”的美誉（图片：网络）调味料是我们生活中必不可少的。它们不仅可以为美味食物锦上添花，在保健
养生方面也是功不可没，说到这或许你会觉得太夸大其词，下面就让我们一起看看9种调料竟是长寿...
15-11-26
——
养生菌王锅则是精选纯种老鸡，采用传统的吊汤方式旺火煮开、文火熬制而成，汤底 呈淡黄色，辅以优质的多种菌菇，口感纯正，菌味十足。川香麻辣锅—是一款四川风味的锅底，十余种精选香 料，以小火慢熬十小时特制而成...
15-11-26
很多营养学家都说过一句
饮食金句，“少吃人造的，多吃天造的”。人们追求食品色、香、味和口感本来无可厚非，但当食品的所有良好口感都来自人为制造并添加的廉价化学物质时，这种追求其实已经有些极端了。不要拿...
15-11-25
小雪时节吃什么
养生？到了小雪节气，天气寒冷，光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。想要预防抑郁情绪的发生，多吃开心食物是关键。那幺小雪节气吃什么防抑郁呢？下面为您介绍可以抵抗抑郁的几种食物，一起来看看...
15-11-24
”的观念，减肥成为许多人每天挂在嘴边的“日常任务”，各种减肥的方法与产品应运而生。然而，对于大多数女性而言，如果要达到瘦成纸片人的目标，保证正常的
饮食几乎是不可能的。许多人还因为节食而患上了厌食症...
15-11-24
不好。背部
养生区的保健方法：正确的坐姿如果你的坐姿不正确，连续几个小时坐在电脑前，其累积起来的伤害是十分严重的。在你感到必须适应之前，身体处于同一个姿势时只能忍受一段很短的时间。工作场合的这几类因素...
15-11-24
一天不超过一杯。这样吃可以缓解疼痛除了上述的常见作料和食物可以帮助我们止痛，以下五种情况下，选择对
饮食也有缓解疼痛效果哦。1、关节痛建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物，因为维生素C可减少关节的...
15-11-23
的方式和人家不同。我们生活在自己的信仰里。一双筷子，不仅仅是
饮食餐具，更承载了许多中国传统文化，凝结了许多前人智慧。作为中国人，这项传统不可废止，也将继续弘扬下去。...
15-11-22
都会以茶相待。而我自己比较喜欢喝红茶和绿茶，你们喜欢喝什么茶呢？讲到这，听说红茶“闯祸”了，那么它究竟能闯出什么样的“大祸”，一起跟小编来揭晓吧！红茶竟然这么厉害，
养生刚刚的！一、红茶害的我们年轻永驻在过...
15-11-21
，达到人们常说的〝地角方圆〞。中医认为，面容是一身之阴阳作用的产物，其中阳占主导，因为头上以阳经为主，阴为其次。所以，练习这个
养生方法，就是先通过上下门牙的相合端正面容，在通过〝真阳聚顶〞后提升阳气...
15-11-19
，吃什么可以有效的去除口臭呢?1、生吃食物，喝点果汁生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。2、小米健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米
饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好...
15-11-19
的纸巾对人体有害吗？只是擦擦汗，印花和带香味的纸巾不仅很安全，而且还能增加你的女人味，好的纸巾有利于健康
养生。但如果用来擦嘴，还是原始的纸巾最好，因为任何“花样”都是后期添加上去的，质量较差的印花纸或香水...
15-11-19
生徒。宋濂《送东阳马生序》：“有司业、博士为之师。”这里的司业就是明代国子监中的教师称谓。函丈，《礼记·曲礼上》：“若非
饮食之客，则布席，席间函丈。”郑玄注：“谓讲问之客也。函，犹容也，讲问宜相对。容丈...
15-11-17
”最近店内卖旅游装的素食，热食、冷食皆可。顾客纷纷前来入货，不少人表示即使不旅游，放在办公室，食用方便。素食有利于身体负责人LiLY Ng介绍，全店的食品是无奶无蛋无酒的。她吃素食，
饮食清淡，身体健康...
15-11-17
每当我们受伤、生病时，医生总会告诫我们说要保持
饮食清淡。在如今这个快消费时代，各种食品和食材都能随时找到，各种口味的菜品也能随时吃到，那么究竟清淡
饮食的标准是怎么样的呢？什么样的
饮食才称得上清淡...
15-11-16
就是不错的驱寒饮品。蔬菜类的姜、大蒜、韭菜，肉类的羊肉、鸡肉等都是一些温补的食物，有利于女性驱赶寒气，达到
养生的效果。...
15-11-16
掉发是现在常见的问题，掉发的原因有多种，因工作压力大、不经常锻炼的人群，都会出现掉发现象，掉发严重会给生活带来不小的烦恼，接下来健康部落为大家总结了生发方法，一起来看看吧。1、合理
饮食头发的正常生...
15-11-16
”，是人们在现实实践中根据“平衡规律”而归纳、总结、概括出的“规律性”现象。现实规律受制于平衡规律，如市场规律、价值规律、教育规律、成长规律、
饮食规律、运动规律等。故，道即规律，是关于如何正确做事的。德...
15-11-14
是历史上在位时间最长的皇帝，达61年之久。他深谙养生之道，而不像秦皇汉武那样迷恋仙丹灵药，他注重
饮食睡眠，同时注重干净卫生，他认为一个人注意个人卫生，那么清爽之气便会附着在身上，使人神清气爽，不会被污秽之气...
15-11-13
越好。身体摄入的五味杂粮过多了，容易造成体内毒素增多。现代白领应该学习巴马
饮食风格，清淡为主，少放味精、鸡精、酱油等增味剂，过简单清淡的生活。 巴马人长寿秘诀2、每顿饭前喝点汤 除了热爱劳动外，巴马...
15-11-13
。那么，
饮食对解雾霾到底有没有帮助？顾中一表示，从雾霾致病机理来看，理论上说雾霾天应多摄入一些富含蛋白质、维生素C、维生素A等营养素的食物。蛋白质是机体生长及修补受损组织的主要原料，有提高机体免疫力的作用。鱼...
15-11-13
吃素的人（图片：网络）或是为了减肥，或是出于清淡
饮食健康
养生的考虑，现在越来越多人都会不同程度地选择吃素。吃素有着很多好处，能降脂减肥，防止便秘，还能降低患心血管疾病、癌症、痛风、关节炎、肾功能衰竭...
