20-07-13
，从食物摄取的钾离子，90%需经尿液排出，由于慢性肾脏病患的肾脏排钾能力变差，如果
饮食没有忌口，很容易造成血中钾离子浓度上升。一旦血钾浓度过高，可能会出现四肢无力、头晕等情况，严重恐造成心律不整，甚至猝死...
20-06-29
环境毒素避免加工食品在调整
饮食时，避免摄取加工食品，始终为首要目标。看似容易，但完全避免加工过的食品仍有许多困难。尽可能选择新鲜的食材，身体便可获得更多优质的营养素，这也意味著淋巴系统也能同时获益。选择...
20-06-23
。端午养生，须注意起居以养阳气，重视
饮食以调气血，多运动可防疾病，还有许多自古流传下来的防疫习俗，例如：挂菖蒲、艾叶、饮雄黄酒等，防病健体，全面防护。粽子益气健脾大家都知道端午节要吃粽子，粽子是糯米制品...
16-08-17
及太阳穴 此处是两侧胆经的循行部位。若长斑，可能是肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。肝脏
饮食排毒吃青色食物青色食物如青柠、青瓜等，可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用...
16-08-15
，老农以没有到期推辞，青衣官差回答：“我当然知道，但是这位妇人于初十晚偶失足摔倒了，动了胎气，不能等到十七日了，坐到草垫子上。儿已早产了，必须灵魂入窍，才能
饮食，今已三日，君若不行，彼不能生矣。”老农明白...
16-08-15
就足以在世界上立足。 当他来到这里之后，他决定严加管理球队里的一切： 球员的
饮食搭配，训练的日程。 比赛期间他要求收走球员们一切的手机，还随身带着酒精呼吸检测仪，禁止比赛期间一切饮酒活动。 之前他还...
16-04-07
时的
饮食管理上，保卫部门也是煞费苦心，调配专用厨师在金正恩到达地点附近的专用招待所待命，他一到达，即使用早已在平壤经过检验的食材烹饪食品。消息人士表示，金正恩绝对不会食用招待所以外的饭食。随着国际社会...
16-04-07
Sustainable Action Squad）、理念
饮食（Food for Thought）和绿色团队（Green Team）等分支。23. 劳伦斯大学（Lawrence University）威斯康星州阿普尔顿...
16-04-07
，后来一天能走1.5英里。”Mitchell的姐姐意识到他想要保持健康的决心之后，鼓励他试着参加比赛。他说：“我的姐姐认为虽然
饮食很重要，但锻炼也必不可少。我们决定参加5K比赛，并以为这些比赛做准备为由保持锻炼...
16-04-07
，即使移民到其他国家或地区，经过几代后的侨民后代仍容易患鼻咽癌。第三，与环境污染和个人生活习惯等因素相关。例如，抽烟、过度饮酒以及水污染、农作物污染等
饮食环境因素的累积效应。第四，目前科学无法解释的原因...
16-04-07
。该组织在其第一份有关糖尿病的全球报告中指出，造成这一疾病患病人数爆发的主要原因在于全球居民
饮食、运动和生活方式的变化。据估计，全世界成年人中有8.5%的人患有糖尿病，与1980年4.7%的患病比例相比...
16-04-07
”正是她那年最爱的芝麻糊。过量食用芝麻糊时会引起手掌颜色临时性的改变，从而误导了。其实排除疾病的因素，有时候过量
饮食也会引起掌色的临时性改变。1、喜欢吃橘子或者胡萝卜、豆腐皮者，手掌易呈黄色。2、爱吃绿色蔬菜...
16-01-09
的精神状态放松神经就可以了。 解决办法：缓解心理压力，放松精神，保持生活、
饮食规律。睡觉前用热水泡脚，促进身体血液循环，有助于改善口苦症状。二肠胃疾病 当胃肠功能下降，消化不良的时候也会出现口苦的问题...
16-01-08
，对于食少便溏，能补中益气，常配合黄耆、白术同用。民初中医学者张山雷编著的《本草正义》中提出：“党参，补脾
养胃，润肺生津，健运中气……养血而不偏滋腻，鼓舞清阳，振动中气而无刚燥之弊。”茯苓多寄生于松科植物赤松...
16-01-08
者多属风热。 如果咳吐铁锈色痰或痰中带血，多为肺热或阴虚伤络，治疗宜用养阴清肺丸，或银耳百合羹、秋梨膏等;痰中有腥味为痰热，可以选择羚羊清肺丸、 牛黄蛇胆川贝液等，或在
饮食中适当加入鱼腥草...
16-01-07
，虽然这些食物御寒效果好。冬季养生
饮食调养原则：养肾为先 寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备 足够的能量...
16-01-07
，同时还可美化肌肤，淡化黑色素，长期饮用可改善睡眠。花草茶玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。有调节内分泌，消除疲劳的功效。桂花茶滋阴补肾、调解内分泌、保肝、
养胃、排毒养颜。...
16-01-06
，还能改善皮肤干燥的状况。莲藕莲藕里面含有非常丰富的铁元素和钙元素，还有维生素C和纤维素的含量特别高。同时莲藕还能起到清热的作用。可以起到很好的
养胃健脾通气作用。除此之外，还可以补益气血，增强人体...
16-01-06
。七、晚餐与动脉硬化与心脏病晚餐的
饮食若偏高油脂，高热量可引起胆固醇增高，并在动脉壁堆积起来，成为诱发动脉硬化和心脏病的一大原因。此外，动脉硬化形成的另一主因，是钙质沉积在血管内，因此晚餐的盛食，美食，饱食...
16-01-06
糯米饭广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。· 腊八粥
饮食上“小寒”节气中有一重要民俗就是吃“腊八粥”。粥中...
16-01-05
对孩子的礼仪教育，弟子规里讲〝或
饮食或坐走长者先幼者后〞，这与现代社会的要求是一致的。 毫不夸张地说：真正的教养在饭桌上。孩子在饭桌上的行为，体现了父母的素质。餐桌是重要的社交场合，餐桌礼仪的培养...
15-05-31
受凉，更应该小心寒邪侵体。 夏天要学会“热着过” 中医讲养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。因此，我们要顺着阳长的规律，采取以热制热的“热养”法。 远离寒邪
饮食上应注意少食生冷食物...
15-05-31
会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。 生活中怎么预防胆结石 预防胆结石也就是在胆结石的病因，对于有胆结石高危因素的人群应该注意： 1、
饮食要有规律合理多样化。目前人们高脂高蛋白...
15-05-30
网络图片酷暑来临，热辣的阳光和强烈的紫外线极为容易将女性皮肤晒伤。那要如何才能更好保护好肌肤，避免被晒黑呢？对此，向大家介绍夏日防晒
饮食攻略。怕晒的不妨多吃它们，避免变“黑炭”。防晒食物一：绿茶绿茶...
15-05-30
更易受凉，更应该小心寒邪侵体。夏天要学会“热着过”中医讲养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。因此，我们要顺着阳长的规律，采取以热制热的“热养”法。远离寒邪
饮食上应注意少食生冷食物，《寿世保元...
15-05-28
的绝佳之地。 1、印度实现免费医疗制度。无论是上至心脏病，下至感冒牙痛等，都可以在印度的各类医院里接受免费治疗，治疗期间还有标准为10美元/日的营养补贴，也就是说住院期间的
饮食支出也是全免...
15-05-28
PeterWalsh的著作《瘦子房间的秘密》，指出屋子凌乱也会导致肥胖。住处可以反映主人的心态及身材，例如厨房凌乱会导致糟糕的
饮食或运动鞋找不到就很难坚持健身。减肥前应该让屋子变得井井有条，让自己告别不良的生活习惯...
15-05-28
呢? 专家介绍抵抗电磁辐射，可从
饮食上入手。1、胡萝卜胡萝卜又称红萝卜，它含有大量的维生素A和天然胡萝卜素。胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞不受损害，提高人体免疫力。胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃...
15-05-26
，因此大家也不必过于惊慌。茄子的
饮食注意事项1、茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对好搭档，维生素C的代谢过程中需要维生素B...
15-05-26
西式
饮食的传入，早餐大家已经习惯汉堡、三明治配杯咖啡，下午茶时间喝含糖饮料、甜点，下了班一杯冰啤酒下肚，压力也跟着释放，洋葱圈、薯条、炸鸡也是不可少的下酒菜。长期在这些食物中满足身心的需求，也可能会...
15-05-26
网络图片人生在世，谁都想活得丰富多彩，健康长寿。人人注重
饮食营养、锻练养生，却忽略了〝修为和德行〞这一重要的保健方式。唐代医家孙思邈是一名长寿之人，他表示，〝百行周备，虽绝药饵，足以延年；德行不克...
15-05-25
危害大：1、影响神经系统发育安神口服液会让宝宝安静不烦躁，有点类似于安静剂，有抑制神经系统的负面影响，长期服用，对宝宝的神经发育和身体肯定有影响。2、宝宝痴迷甜食婴儿的口服液一般加糖分，长期大量
饮食...
15-05-25
，虽然只是传说，但这种习俗寄托了人们对美好生活的向往。从养生方式来说，在夏季养护脾胃，最好能多进稀食，吃粥喝汤，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。煮粥时加些荷叶，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、
养胃清肠...
15-05-25
摄入20~50克对眼睛具有保护作用。胃肠不适——小米不按时吃饭，胃找不到适合自己的工作节奏，就会累，出现反酸、嗳气等症状。小米是
养胃法宝，《本草纲目》认为小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃...
15-05-25
，会影响美容、导致肥胖、产生体臭、饮食无味、神经衰弱、诱发癌症等。为什么会便秘？便秘的主要表现是大便次数减少，间隔时间延长或粪质干燥，排出困难或排出不畅。
饮食问题是其中一个多见的因素。摄入
饮食过少，食物成分...
15-02-16
不动，隔几分钟就抬几下腿，做几下“踩刹车”的动作。最好每隔一个小时起身走动走动，多喝点白开水，上个厕所，尤其是血脂比较高、体型较胖的人更要动一动。 另外，过节期间的
饮食也不要过于肥腻，多吃蔬菜水果...
15-02-16
据俄新社16日援引俄罗斯“民意”基金进行的一项调查数据显示，近半年内，有51% 的俄罗斯民众开始缩减
饮食开支。这其中，以收入在8000至12000卢布的群体为首。根据调查，缩减项主要为肉类、家禽类...
15-02-15
100周年年会，将核桃列为最新的抗癌食材，肯定其抗癌作用。2、减少罹患忧郁症机率核桃当中含有丰富的Omega-3脂肪酸，为人体必需脂肪酸，需从
饮食当中摄取，有益心脏及血压健康，还可降低罹患忧郁症、老人失智症...
15-02-15
高血压容易引起心脏病、脑中风、动脉硬化等严重并发症。对于高血压的防治，医生会建议患者，在生活中要注意
饮食，适量的运动，还要随时保持平和的心。只要在日常生活中多加注意，就能维持较平和的血压...
15-02-15
营养丰富的骨汤甚至开始取代浓咖啡和印度奶茶，成为上千万对旧石器
饮食多少有点兴趣的美国人外带杯中的饮料。20世纪80年代，米歇尔·谭(Michelle Tam)在加利福尼亚州门洛帕克长大，那时她家每晚...
