久坐上班族 吃6种食物提升免疫力

15-09-02 韭菜也是提升免疫力的食物之一。(网络图片)办公室白领族,久坐办公桌前,由于活动时间少,腰酸背痛、消化系统、便秘等问题相当普遍。现在欧美一些大型公司已经开始实行站着办公,据说对健康改善很大...

原来这些都是“太晚睡”惹的!你还熬夜吗?

15-09-02 :根据研究,相较于睡满8小时的人,每天只睡4小时的人血压会高出许多,因此容易罹患心脏方面疾病。7.反应迟缓:睡眠不足,也会让你对外界事物的反应变得迟钝。8.容易感染疾病:长时间睡不饱,身体的免疫力会下降...

养生之道:  秋季保健 避免伤肺受凉

15-08-29 ,提升免疫力,预防感冒过敏;羊肉补虚弱、提神醒脑,功用同人参,以羊肉代替效果明显。作法:当归与生姜加入1,000c.c.的水煮滚后,再焖煮3~5分钟,加入羊肉涮一下即可(煮后的当归生姜渣,还可以用来搓洗...

100%天然紫水晶医疗床垫特别展销 体验!美国FDA认定 医疗机器      美国FDA认定 医疗机器

15-08-29 上有很大帮助的温热疗法。由神秘的宝石紫水晶制成的神户宝石床垫的温度增加1度可以使免疫力增强5倍。紫水晶生物健康床垫已在纽约、维吉尼亚、旧金山等地有了一定认知度。床垫的价格根据寸不同分别为:单人型原价...

一根有斑点的香蕉到底有多厉害

15-08-17 具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人丶老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。        在日常生活中,我们不妨每天吃1-2根香蕉,透过提升身体的抗病能力来预防感染...

营养师眼中5大“长寿”食物你从来不碰!

15-08-12 ,还能提高人体免疫力,帮助控制血糖。所以,吃水果一定要搭配着吃,不能光吃甜的,适当要吃点苦的、酸的。吃过的柚子皮,不要扔掉,可以切成条,做成蜂蜜柚子茶。对于苦瓜而言,将其用热水焯一下,冰镇后可蘸蜂蜜食用...

惊呆了!原来这25种病,都是睡太晚造成的!

15-08-10 ,也会让你对外界事物的反应变得迟钝。 8、容易感染疾病:长时间睡不饱,身体的免疫力会下降,容易生病。 9、投资错误:根据研究,睡眠不足的人做出高风险的投资决策,导致经济损失。 10、尿液变多:当人们沉睡时...

吃什么水果减肥最快?

15-05-22  想吃吃就能瘦?那水果一定不能少。吃水果的好处可以说是无人不知无人不晓了,水果中含有丰富的营养,能为人体补充能量,提高身体免疫力,还能瘦身纤体。但是,并非所有水果都是减肥神器,一些水果的热量过高...

【女性】吃好吃对 不显老——再忙的女人也要看一下

15-05-19 ,改善营养吸收,提高人体免疫力,对预防衰老最为有益。此外,豆腐等豆制品也是钙的好来源,还能提供充足的植物蛋白。补上充足的铁和锌,保证红润的容颜青春的肌肤需要充足的氧气和养分供应,而血红蛋白中的铁对于运输...

为何男性在夏季容易脱发?

15-05-18 ,进而精神紧张,免疫力下降。而且,夏季不少人的夜生活丰富,夜猫子常不归家,这种情况下睡眠能好吗?这些都容易导致脱发的发生。男性想要减轻夏季脱发,只有通过休息、放松心情等方法来改善。只要注意以上几点,男士们在夏季...

让孩子更聪明,赶快拒绝这五类食物!

15-05-17 这种情况下食用这类食物是非常不利于消化的。而且这类食物本身的营养就不充足,时间久了会导致孩子免疫力降低,体质变差,所以这种拿零食做早餐是非常不好。3.剩菜剩饭剩饭剩菜在放了一夜之后,营养元素已经流失...

五谷杂粮才是最好的“补药”  

15-05-08 远比米、面高,易消化吸收,对减轻胃肠负担、增强体质有益。中医认为,苡米味甘淡,性微寒,有健脾、补肺、清热、利湿 的作用。现代研究证明,苡米有抗肿瘤、增强免疫力、降血糖等功效。苡米中的薏仁脂被发现有...

抗癌生物疗法专利到期 各大药厂纷纷仿制

15-05-06 )及阿斯利康(AstraZeneca)等,最新开发--癌症免疫疗法,利用免疫力对抗癌细胞,但价格不便宜,一年药费约15万美元。昂贵的癌症治疗费对医疗系统支出是一项挑战,随着老年人变多,患癌人数增长,长期服用...

海口小虎崽出生虎妈妈拒喂奶 29小时后夭折 图

15-05-03 金牛岭公园的小虎崽海南视窗海口5月3日电5月3日上午,记者从海口市金牛岭动物园获悉了一个让人遗憾的消息:备受广大市民网友关心怜爱的小虎崽因未能吃到母乳,导致免疫力过于低下,已于5月3日早上7点半钟...

美国顶尖医生谈癌症的真相

15-04-28 营养不良等问题。这或许是来自遗传,但是其中也有环境、饮食、生活习惯等因素的影响。5、要想摆脱营养缺陷综合症的困扰,你需要改变饮食结构,多吃些营养丰富的食品;一日4到5餐并且在里面添加增强免疫力的物质...

每天睡几个小时寿命长

15-04-28 他们第二天的精神状态,且易使皮肤受损,出现暗疮、粉刺、黄褐斑等问题。长期熬夜还会影响内分泌,导致免疫力下降,感冒、胃肠感染、过敏等都会找上门,更会出现健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。因此,年轻人最重要是规范...

警惕!科学家证实第三种可以传染的癌症

15-04-27 雷亚韦斯(Mel Greaves)教授认为,孕妇传染癌症给婴儿的情况“极其稀少”,迄今为止全球仅发现了30例疑似病例。“从理论上看,人的皮肤癌和袋獾的DFTD有些相似,在人体免疫力很差的情况下,皮肤表...

男人吃香蕉7大好处 何时吃最好?

15-04-24 ,Lectin是一种蛋白质,在免疫系统上,可以进一步刺激T细胞分化,增强人体的抗癌的免疫力,而且它在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以更具抗癌功效。7、改善早泄男性早泄是男人性功能疾病中的一种,治疗...

单脚站一分钟的惊人功效

15-04-23 ,还可以治疗小脑萎缩,并可预防美尼尔、痛风等许多病症。对于足寒症更是效果奇佳。这是治本的方法,可以迅速地增强人体的免疫力。许多人起初5秒都做不了,但后来可以站上2分钟以上。随着站立时间的延长,头重脚轻的感觉...

如何让孩子低药物成长?这里有妙招!

15-04-23 ,这些有改善免疫力的效果。“不过一定要提醒爸爸妈妈们,饮食调整有一个大前提,就是营养摄入要均衡,不能有短板。例如能量、蛋白质要充足,维生素D、锌、钙、铁都不能缺乏,在这个基础上做适当的调整,才能有更好的效果...

真的很神奇!洋葱贴脚能治感冒

15-04-22 能够杀菌,而且有利于增强免疫力、抗癌、降血脂及促进肠胃蠕动。专家表示,我们的脚底有多达7,000条神经末梢, 并与身体各个器官相联系,洋葱疗法就是通过对脚底的神经末梢进行作用而清除体内的病毒,从而实现缓解...

你是什么血型?

15-04-20 免疫力相对于其他血型的人来说比较弱,尤其在秋冬季,提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。注意保暖:一般来说,在环境气温低于10℃时,末梢小血管才开始收缩,而A型血的人在气温12℃时,末梢小血管就开始收缩...

西医史上最牛医学博士,要求取消西医 !

15-04-01 发病丝毫不可能治好,长期服用这些药,却导致了病人诸如:骨质疏松、高血黏度、男性化、自身免疫力降低、肥胖症、满月脸、性功能障碍……等等。3.更甚者,有些西药的毒副作用是潜伏十几年甚至是隔代发作...

中国国航飞往温哥华航班发现两例麻疹

15-03-24 1957年之前的人被视为有免疫力因此不需要接种。但是那些出生于1957-1970年之间的人应该注射一次,那些出生于1970年之后的人应该注射两次麻疹疫苗。Gustafson不愿意透露这两名乘客之间的关系...

为什么医生总叫你多喝水 真相吓死你!

15-03-18 没做好身体将进入第四步。4、发烧 一方面表明病原菌进入了血液,身体的就启动免疫力表现为发烧,将病原菌烧死,当温度升高到38.5度时免疫力会增加一倍,温度升到40度大部份病毒将被烧死,我们只要喝足够的水...

挺习党媒:铲平江泽民旧规 习近平为胡锦涛清理门户

15-03-13 副部长,王声为广州军区后勤部部长。后勤方面4人落马,证明该领域确实存在体制性弊端,对腐败缺乏免疫力。军事院校占了打虎榜6个名额,令舆论颇感意外。不过,这些单位其实是兼有高校与军队的腐败特点,同时也沦...

吃香蕉让中风死亡机率大降40%!

15-03-06 。所以从现在开始要吃熟一点的香蕉唷!香蕉不会使白血球盲目增长,只有在数量少的时候才会大幅度增加。因此,专家们研究认为,香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时,并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力...

这样吃枸杞胜过吃补药

15-03-04 枸杞大枣泡酒的神奇功效:1、常饮枸杞大枣酒可以使血管软化,从而使血压降低的物质;2、枸杞大枣酒还能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,枣中...

六种水果有助滋养秀发

15-03-03 柑橘(图片:一亩田网) 饮食和美容绝对有密不可分的关系,通过吃不同的水果,还能滋养你的秀发。       柑橘柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定...

红枣功效翻倍的12种吃法

15-03-02 ,一般大枣吃5枚,小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力。2:红枣泡茶,补气护嗓  红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛果再放入桂圆,就是补血补气茶了3:红枣熬汤,止咳润肺  唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣...

滋阴润燥,美容养颜——【龟苓膏】

15-02-27 龟板、土茯苓等中药材熬制而成,有滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,促进新陈谢,提升人体免疫力等作用。但龟苓膏偏寒性,脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃;孕妇...

经常觉得身体没劲 需要养肝了

15-02-23 疲乏、头晕眼花、身体调节能力和免疫力下降等一系列“亚健康”症状。因此,要想保持精力充沛,护肝很重要。人们首先要保持饮食均衡,少吃油腻、辛辣食物。特别是要限酒,避免饮酒过量对肝脏造成难以逆转的损伤...

鱼鳅是水中人参 你不知道的食疗功效

15-02-22 等问题,泥鳅为鱼类中的补钙冠军,还富含维生素D,有利于钙的吸收。泥鳅还含有丰富的亚精胺和核苷,能提升身体的免疫力,增加皮肤的弹性与湿润度,对延缓衰老、美容养颜有显著作用。此外,泥鳅皮肤会分泌“泥鳅滑液...

小宝宝退烧2绝招(珍藏版)

14-12-04 :疲劳或受惊;6.抓屁股,肛门有小虫:蛲虫病;7.打鼾,口呼吸:扁桃体肥大【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】①营养酸牛奶:增食欲促消化②小米:富含VB,不饱和脂肪酸③胡萝卜:增强免疫力...

感冒时吃这几道菜,比吃药强百倍!

14-12-01 【建议一:蔬果不能少】绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力。适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态...

鸡身上哪些部位不能吃?

14-11-29 ,不仅损失营养成分,热量也比较高,不利健康。鸡汤中加入不同药材,具有不同的滋补功效。加入生姜,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力;加入枸杞能平补阳气,有助于人体阳气生长,抵抗严寒;加入人参、党参,可治疗脾肺...

头发少,吃什么好?试试这10种食物吧!

14-11-21 皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。柑橘精油应用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。...

震惊!餐桌上又少了一种鱼 因为它100%致癌(图)

14-11-18 许多菌菇类都含有抗癌物质,能起防癌功效。比如,冬菇中所含的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。 番茄...

祖传益寿秘方曝光 静坐有益延长寿命

14-11-09 温热的食疗,如十全大补鸡汤等,就会加重阴虚,反而降低免疫力,出现咽痛、口疮等症状。但有外感伤风咳嗽,皮肤化脓者不可进补。四、每天运动三十分钟。运动最佳时间是上午,可增加体内的阳气,提高机体免疫功能。运动...

帶小孩看病的N個誤區(上)

14-09-30 就老生病是怎麼回事?那是因為之前保護的太好了,沒有機會受到病菌的侵害,免疫力也就沒有得到提升,一旦上幼兒園就會反覆的生病。孩子從母體分娩出來時是很純凈的,生病是必然現象,一定要通過生病免疫力才會提升,長大...