育人做人三则

20-10-17 不管是大人还是孩子,都不要偏食。大自然的山、河、湖、海及任何植物、生物、动物等,都是神提供给人类生活和快乐的产物,我们要知道感恩神的恩赐,爱护、保护好这些物种,合理安排食宿,才能保证身体健康。从前有个...

缺铁性贫血 如何治疗?

20-05-03 文︱邓正梁(正梁中医诊所院长)病因治疗对于纠正贫血、彻底治愈、防止复发,都有重要意义。治疗缺铁性贫血,首先应去除病因,例如:驱除钩虫、控制慢性出血、治疗月经过多、改变偏食习惯等,病因治疗对于纠正贫血...

了解降低免疫力9个因素  防肺炎更轻松

20-02-06 。目前已经确知,饮酒过量会大幅降低免疫细胞的力量。5、暴饮暴食、偏食日常饮食随便吃,暴饮暴食或偏食造成营养失衡都会降低免疫力,因为蛋白质是击退病原体的免疫细胞和抗体原料,所以摄取富含优质蛋白质的均衡饮食,可活化...

冬季好发脑中风 不要轻忽!

19-01-15 谷根茎类、豆鱼肉蛋类、低脂乳品类、蔬菜类、水果类、油脂与坚果种子类,不要偏食。每餐维持七、八分饱,定时定量。饮食清淡,少油、少盐,可选用蒸、煮、烫、凉拌等烹调方式,尽量避免油炸,减少用煎或炒的方式烹调...

爱吃酸?这样吃醋更健康

18-08-11 皮肤瘙痒、蚊虫叮咬绿豆炒焦研成粉,再用醋调匀,涂抹于皮肤瘙痒处,会有不错的止痒作用。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友,平时少吃辛辣、海鲜,恢复会更快。10、醋+香蕉 偏食厌食香蕉切成薄片,然后泡入醋中,盖上盖子...

本世纪最长血月  将超过一百分钟

18-07-27 “红血月”也将是本世纪(21世纪)最长的一次月全食景观,历时1小时43分钟。若加入月全食(total lunar eclipse)前后各持续约1小时6分钟的偏食(Partial Eclipse...

爱吃酸?这样吃醋更健康

18-02-12 、蚊虫叮咬绿豆炒焦研成粉,再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒处,会有不错的止痒作用。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友,平时少吃辛辣,海鲜,恢复会更快。10、醋+香蕉偏食厌食香蕉切成薄片,然后泡入醋中,盖上盖子,24小时后拿出...

糙米营养高 养生功效堪比人参

17-11-03 。慢性疾病常吃糙米饭,能延缓餐后血糖上升,预防高血压。5.防过敏:许多孩子有皮肤炎、湿疹等过敏性疾病的困扰,可能和偏食奶、蛋、肉类食品有关,而糙米供养的红细胞生命力强,又没有异体蛋白进入血流,所以多吃糙米...

天相星:印星

17-07-27 ,全看执印者。在封神榜中文武全才、忠心耿耿的商纣王臣子闻太师即为天相星之化身,职司慈爱与服务。天相的格局会吉会的好是美食主义者,若会煞星太多会偏食,若没有会吉获惠煞星则对衣食不讲究。天相可以化廉贞之恶...

孩子为甚么偏食

17-05-19 大家都知道每个孩子都是家庭中备受关注的,随著社会的不断进步。家长们也是把自己能给孩子的好都给了,但是却有一些孩子会有一些坏毛病出现。让一些家长们感到手足无措,尤其是孩子出现挑食偏食的情况的时候...

常做这五件事 长寿如此简单

17-02-24 ,容易偏食,导致缺乏维生素D,成为全球普遍性的问题。摄取足够的维生素D有助于维持身体健康(建议摄取活性较高的维生素D3),缺乏维生素D已被证实和糖尿病、心脏疾病、多发性硬化症的发作相关。《台湾医界》杂志指出...

轻晚餐急瘦法助您甩赘肉

17-02-07 ,就马上将食物减量,甚至只吃水果和流质食物,却让身体不知不觉变成更难瘦的易胖体质。甚么原因呢?长期偏食,热量摄取不足,身体会出现警讯,基础代谢率下降,以减少消耗来度过没有食物的难关。当再度进食的时候...

三餐只吃炸鸡和薯条 少年视力衰退近失明

16-10-18 据英国媒体报道,澳大利亚一名16岁的少年自幼偏食,三餐皆以炸鸡、薯条为主食,导致营养失调,视力迅速衰退,直至双目接近失明。医生发现,少年之所以出现视力衰退,在于偏食导致身体欠缺维生素A。5岁...

18岁少女10年只吃泡面,竟然变成这个样子

16-10-12 、水果都不吃,罹患选择性饮食失调,除了一款鸡汤方便面外,她会加上鸡肉、马铃薯,持续了10年之久,且每年平均吃下的面条长达48公里。医生表示,身高159公分、44.5公斤的Readman 明显因为偏食导致...

王嘉廉社区医疗中心免费健康教育活动

16-07-18 如何处理特殊需要孩子有关食物方面的问题【看中國紐約訊】有特殊需要孩子的父母及照顾者将会在营养讲座中学习如何处理常见的饮食问题,例如偏食、食物过敏以及进餐时的行为问题。讲座将于2016年7月21日...

[推荐] 超实用! 送礼必看秘籍系列3 -盘点美国最全保健品牌:功效指南明星产品  

16-06-27 、不平衡,偏食、挑食,不能保证日常一日三餐者。适合寒冷的环境中工作的人。有不良生活习惯的人士。在特殊的生理周期,如孕产妇或病人。老人。Grape seed- 葡萄籽葡萄籽能保护肌肤真皮层的胶原蛋白...

夏天吃冰淇淋怎样才不发胖

16-06-24 ,而瘦子越吃越瘦。因为,胖孩子吸收功能较好,冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖,而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食,冰淇淋吃多了,厌食的毛病变本加厉。因此营养专家提醒,早上、饭前、饭后以及睡前和空腹时都不...

别再喝牛奶了!这19种补钙食品让你轻松补钙还吃不胖

16-05-04 612毫克,比牛奶高得多,含钙量、营养价值丝毫不逊色。芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。第一名:豆腐钙含量:188毫克每1/2杯豆腐中含钙量...

明心堂医案医话:异病同治---保和丸加减治疗小儿杂症的体会

16-04-27 异病同治是传统中医的特色理论,虽然疾病的种类不同,但在辨证处于同一病机同一症候群时,可以用一治法同一方药治疗而收效。俺在刚上临床时,经常用保和丸加减治疗小儿偏食厌食,疗效很好,但是仅专门用于治疗小儿...

很多人血管都快堵塞了,你感觉到了没有?(图)

16-04-10 ,久而久之,使血管壁弹力下降,血液流动受阻,最终因缺血而引起心、脑血管病。自测:你的血管几岁了?1、在情绪压抑,过于较真;2、嗜吃方便面及饼干、点心,偏食肉类食品;3、不愿运动;4、每天吸烟支数乘以年龄超过...

老人养生有讲究 五大原则要遵守(图)

16-03-17 老人养生的五大原则1、忌多老年人应少吃多餐,忌暴饮暴食。饮食过多,会使胃肠发生急性扩张,引起胃肠消化吸收功能紊乱。2、忌偏食老年人饮食应多样化,合理搭配食物,注意补充些含铁、钙丰富的食物,因铁是合成...

补钙有一套加减乘除法

16-02-10 、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食、烦躁、坐立不安、智力发育迟、说话晚、学步晚、出牙晚、牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密、牙齿呈黑尖形或锯齿形、头发稀疏、出现枕秃、免疫、智力低下、容易感冒...

在美国怎样惩罚孩子不打也见效?父母们学学!

16-02-04 容易肥胖,而美国人给宝宝吃大量奶制品以长高长壮,同时也有跟饮食习惯有关。很多中国孩子没有养成良好的吃饭习惯,到四五岁便开始厌食偏食,而美国孩子则因为养成了好的习惯,到四五岁时开始胃口大开成为杂食动物...

千万不要逼迫孩子吃饭!后果不敢想象

16-01-26 怕孩子弄的到处都是,收拾起来麻烦;还有的是因为嫌宝宝吃饭慢,索性一直喂,这两种情况还好,只要大人能先自己改正错误习惯,孩子这边不是什么大问题。但是就有一些宝宝确实不爱吃饭怎么办?1偏食挑食我不否认有人天生...

酸性体质是百病根源!如何让身体变成碱性?(组图)

16-01-23 、神经衰弱、胃酸过多、便秘、蛀牙等,中老年者易患高血压、动脉硬化、脑出血、胃溃疡等症。酸毒症是由于过多食用酸性食品引起的,所以不能偏食,应多吃蔬菜和水果保持体内酸碱的平衡。4、水果固然含有各种有机酸,吃起来...

拖地先放醋?30个生活神技能,你居然没一个会的!

16-01-21 的幼儿容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘等现象。不妨用1平匙的红糖,混合100cc的温开水,搅拌均匀,让孩子慢慢喝下,再以顺时钟方向在肚腹处轻轻按摩,不久,孩童便可以顺利排便。10、吹风机轻松去标签...

4岁女童近视600度,竟是因为家长的这些习惯......

15-12-24 。于是长期拒绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜,以致造成视力下降。预防近视眼的措施:a.针对上述引起近视的原因,采取相应的措施预防;b.保证全面的营养,注意不要让孩子过分偏食,少吃零食,尤其少吃甜食;c.用眼每半个小时...

孩子爱吃糖,3岁就得了近视!

15-11-28 ,如果体内糖分过多,丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增多,这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄,而维生素B1在体内是 不能自然合成的,全赖于从食物中摄取,但偏食的儿童却难以摄取更多的含有维生素...

肠胃顾好全身好!立冬就来这一碗  

15-11-06 的台湾很适合,能排除身体多余水分;以营养学角度来看,四神汤的成分含丰富蛋白质、维生素和矿物质,单吃也能补足营养,所以中医建议,如果担心孩子偏食、营养均衡长不高、发育不好,吃碗热腾腾的四神汤,效果更胜昂贵...

你是癌症候选人吗?10条习惯占5条癌症会找上门!

15-08-12 “夫妻癌”; 9.高血压:肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高; 10.维生素缺乏:不喜欢吃水果,偏食,或者饮食过于单一。         如果你占有其中1-3条,赶紧改正这些习惯,为时未晚。 如果在...

日本人为何全球最长寿?我们真该学学

15-08-09 一小盒调料蘸着吃。作为消化内科的主任医师,王德荣对这一点感慨万分:“人体对营养的要求是多方面的,饮食合理搭配能够保证机体所需要的各种营养物质。因此,要避免偏食和饮食的单调,做到膳食的合理搭配,多吃蔬菜...

你不知道的健康生活小常识

15-07-29 喝水),再站起来,就不打嗝了。非常管用,屡试不爽。17.幼儿饮糖水防便秘家中的幼儿,容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘的现象!不彷用一平匙的红糖,混合一百西西的温开水,搅拌均匀,让孩子慢慢喝下,再以...

我们的孩子是怎样被毁掉的?

15-07-12 、哲学等各类知识,逐渐形成一个基本的知识架构,它具有强大的吸附力,不断地吸取各领域的知识来丰富自己,形成较为完整的知识体系,进而达到融会贯通,学以致用的境界。中国孩子的阅读不仅难成系统、严重偏食、营养不良...

当代老中医的7条长寿秘诀

15-06-03 多数老中医都奉行不逾的。1、饮食有节 以素为主老中医认为,调节饮食以养脾胃,这是老年人健身的主要因素。他们喜爱吃当地生产的五谷杂粮,更爱吃蔬菜、豆类、水果,而鱼与肉吃的较少。虽有个别偏食鱼肉的,也是荤素搭配...

小孩流鼻血是怎么回事?

15-04-29 。3.有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。4. 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因,小孩好动顽皮...