20-05-07
当代年轻人，醒了第一时间看手机，睡前最后一件事同样是刷手机。
上班族持续盯著电脑，上网课的学生也不得不长时间面对电子产品……总而言之，只要醒著，眼睛就“忙”得不可开交。用眼时间长了，也就容易疏忽眼睛...
20-04-01
民生物资缺货的不实讯息，实际上物资一定足够。至于有谣言宣称“台湾明天起实施COVID-19新型冠状病毒假期2个星期，从2020年某月某日开始，所有
上班族、学生（强制性）休假”，这也是假消息，台湾...
20-02-05
依序是：1. 电梯2. 餐厅3. 办公室澎湃新闻报导，钟南山针对已陆续返回工作岗位的大陆
上班族呼吁：“大家尽量减少出行”，空气不流通、人员密度较大、人员来往较频繁密集的地方，都是高危险地区。搭乘电梯一定要...
20-02-04
刺激，从而发生心脑血管疾病。医生提醒，晨练时间不宜过早，对于时间自由度大的锻炼者，如：退休老人，可将晨练安排在7点到9点这个时间段，对于早晨时间紧张的
上班族，则可在6、7点时，进行适度锻炼。另外，在天气...
19-12-31
、服用药物所导致（如某些抗癫痫药），以及很少参加户外活动的人，例如：室内工作的
上班族、夜班人员、不喜外出的老年人、宅男宅女等；其他危险因素，还有肥胖、高龄、皮肤黑、高纬度人群等。缺乏维生素D的7个信号...
19-12-19
虚弱者、
上班族，补充铁质和体力。苹果“每日一苹果，医师远离我”，苹果是众所周知的养生食物，“苹”字又和“平”同音，有平安、吉祥之意，所以中国人也喜欢在平安夜互送苹果。苹果含有维生素、矿物质、糖类、脂质...
19-11-12
每个人都希望自己能够保持青春、容颜不老，不过随著时间的慢慢消磨，衰老正在慢慢侵蚀的你的身体，尤其是
上班族们，面对压力，更加加快了衰老的进度。一种名为“初老症”的职场病在轻熟女中渐渐散开。可怕...
19-11-12
现在越来越多的
上班族都有了职业病，除了“鼠标手”“电脑肩”外，还有四种职业病也是大家现在的身体状况。一、沙发臀典型症状：臀部扁平、脊椎受损只要在家，就喜欢一屁股坐在沙发上，一窝就是好几个小时。臀不离...
19-11-05
对于久坐
上班族来说，周末最好的休息不是上网，而是运动。有氧运动能帮助你减肥塑型，减压美容，提升个人魅力指数哦。以下这八种减肥运动都是时下流行的时尚运动，减肥健身效果非常棒。1、登山适宜人群...
19-11-02
宜加高离地有许多在外地工作的
上班族，或是到外县市上课的学生们都属于租房一族，为了节省开支或空间，就不买床铺，直接睡在地上，却不知这样睡对健康十分不利。日本人习惯睡榻榻米，那是因为和式的地面本身就架高了...
19-10-29
随著生活节奏的逐渐加快，很多人在工作上是十分的卖力。每天加班加点的生活难免感到身心疲惫。那么，
上班族如何能有效地抗疲劳呢？抗疲劳的食物有哪些呢？1、黑巧克力如果想恢复体力，相较于用咖啡提神，一块...
19-10-29
每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，
上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那么，在这样干燥...
19-10-09
以满足任何一个
上班族对于口感和营养的需求了。随著中国新移民的不断增多，纽约中餐厅的制作工艺和口味也在过去的十年间发生了很大的变化。从延续中国菜的“正统”到让口感产生多元化的满足，再到兼顾健康，红牡丹餐厅...
19-10-09
冲刷肾脏的作用，从而让体内和肾脏都比较清洁，这是有利于身体和肾脏健康的。2、不憋尿有很多
上班族因为上班繁忙，事情多，往往会憋尿，这其实是非常不好的现象。因为憋尿会使得尿液在膀胱停留的时间过久，易...
19-10-05
7%；中国大型旅游业者“春秋旅游”一名员工表示：“这是我首度看到十一长假出国旅游人数没有增加。”一名上海
上班族去年在十一长假赴日本旅游，但今年8月人民币兑美元重贬至7.2元兑1美元，让他今年决定留在上海过节...
19-09-27
Noten秀场中就大量使用格子图样作为点缀。直条纹直条纹通常给人的感觉是中规中矩，但其实直条纹很适合商务人士以及
上班族作为衬衫单品。这几年换了颜色搭配后，粗细不一的条纹在各种单品中都可见到。而在2019秀场...
19-09-17
，其实这样会影响身体健康，这里建议，
上班族在中午睡觉的时候，把电脑关上，减少辐射伤害。4、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离，如：眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右；微波炉开启后，要离开1米...
19-09-16
日日埋首于工作，很少有时间外出运动或上健身房的
上班族，其实有许多运动机会。回家、上下班或通勤时，可以弃电梯改爬楼梯。每天爬楼梯10分钟，也许比不定期上健身房更有好处。爬楼梯帮你减肥 还有3大好处爬...
19-09-05
堆叠，曾经
上班族人满为患的食堂，进驻餐馆一间一间关门，用过的筷子及塑胶餐具散乱在地。”据知情人士透露，资产和利润名列第5的招商银行，已经解散了一支自由贸易区业务团队，并将人员安排至其它分行；宁波银行...
15-12-16
：减肥吃？豆沙面包14：茶饮对心情有好处？大麦茶15：汤饮能缓解紧张？酸辣汤16：面部浮肿吃什么？冬瓜17：一整天对着电脑眼干吃什么？香蕉18：
上班族下午3点吃什么消除脑袋沉重感？坚果、巧克力19：有排毒...
15-12-11
25岁之后 再开始使用？“女生一过25岁就开始真正衰老了。”很多女孩子就是受这样的观点所影响，认为眼霜应该是25岁之后才应该使用的。其实现在很多年轻的
上班族都会长时间面对电脑，加上室内空气干燥、室外...
15-12-10
，有双方签字，有见证人，以免到时空口无凭。3.如果你不想冒任何风险而又想尝一尝创业滋味的
上班族，那么不妨先尝试一下兼职，既稳定，风险又低。4.如果你敢于冒险，风险承受能力较强，你可以充分利用在工作中积累的资源...
15-12-08
、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。
上班族早上泡脚精力充沛之所以选择早上泡脚，是因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以促进血液循环，调节植物神经和内分泌系统。脚掌上的...
15-12-04
1、恢复受潮饼干
上班族家里有很多食品，因为加班和贪吃，他们总是喜欢在办公室里储存大量的饼干。有时打开袋子又吃不完，饼干容易潮湿，味道很差，扔掉又可惜。把它放入冰箱24小时后取出，可以恢复原来的酥脆...
15-12-03
，就是广大“无光”
上班族防备工伤的借光之源。大体办法，各自赶早，如等早班车似的站在东华门外，远远看见有灯过来，便蜂拥而上，亦步亦趋。没赶上这趟的，只好再翘首以盼下一个“有光”
上班族到来。 可惜，导演们拍了...
15-11-28
，只有8%的人听说过TransAction。有些人虽然听说过，但也不是真的很了解。费尔法克斯县委员会主席宝路华（Sharon Bulova）在一个新闻发布会上说，本地区的
上班族都知道他们想要什么：他们希望更快...
15-11-28
厨师、赛车手、艺人，然后最后培养出一个闷闷不乐的
上班族。学历，究竟是你要的，还是他要的？学历，究竟是你要的，还是他要的？如果孩子真的不适合唸书，可不可以不要再讲，书中自有颜如玉与黄金屋这种话！让他好好...
15-11-25
对于忙碌的
上班族来说，洗衣服是一件头疼的事情，贵一点或是真丝的衣服不能机洗，颜色浅的和颜色深的不能混洗，衣服少了不想洗等，更烦恼的是袜子和内裤这个需要手洗的贴身衣物到底能不能混洗呢？究竟怎么洗才是...
15-11-23
之后的周日，即美东时间11月29日晚8点开始的“网络星期一”促销，将推出2,000种特价商品。往年都是周一早晨开始，去年推出的特价商品仅500种。“网络星期一”促销已经流行10多年，最初是为方便
上班族能够利用...
15-11-19
巷口摊子的阿婆亲自传授！10分钟速成煮粥法！超简单方便，而且好吃100倍！一开始我也不相信，可是自己试过以后，不得不相信。尤其
上班族早上时间不够，不吃早饭又不好。赶快来试试吧！做法：首先将一杯米...
15-11-16
,000不用报税的钱做头款。这些钱最好提前四个月存到你们的银行账户，贷款时就可以看作是你们自己的钱，不用再填贷款礼品表格(Gift Letter)。 2. 决定买房地点 (Location)
上班族...
15-11-15
警惕：久坐会引发5大疾病 (网络图片)从早上八点，略带困倦的坐进办公椅，到下午六点，在班上坐8-10小时，下班后坐在各种交际场合2小时，回到家坐在沙发上看电视3-4小时，总计16个小时，
上班族成了...
15-11-12
溃疡，招致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症。吃东西狼吞虎咽。吃东西狼吞虎咽仿佛成为这个时代
上班族的一个通病，工作和生活的压力让
上班族处于一个高度紧张的状态中，吃饭好像只是为了简单...
15-11-05
办公室
上班族一忙一整天，一坐就是8个小时，久坐不动不仅腰酸背痛，对身体还有更大危害，很容易患上6种疾病，那么久坐族为了自身健康到底应该怎么办呢？久坐不动的危害：1、久坐易引起Ⅱ型糖尿病伦敦皇家NHS...
15-11-04
微波炉已经成为
上班族带饭的必备品。
上班族加热食物几乎全是微波炉，家庭里面解冻、烹饪也少不了用到微波炉。无论是外带午餐还是自家做饭，都需要了解一些微波炉加热食物的小知识。但是微波炉的危害...
15-11-02
提高记忆力，使注意力更集中。因此，对于用脑多的
上班族和学生来说，早餐吃一个鸡蛋非常有必要。提高警觉性：鸡蛋中富含酪氨酸，它对提高人的警觉性具有重要作用，从而让人更迅速地做出反应。因此，对开车族来说，早餐...
15-11-01
，晾时在表面贴上白纸巾，干后亮白如新哦。25、许多
上班族都有眼妆容易脱落的困扰，如果在上眼影粉前先上一层同色眼影霜，你精心雕琢出的眼部化妆，就能非常持久不易脱落。26、见空就抢耗油多！交通不畅时，相邻...
15-10-24
2015年以来，〝中国倒闭潮〞在多个行业相继引爆，最新一波的〝倒闭潮〞又降临到了电子制造业，不少工业城沦为鬼城。休假，一直是所有
上班族和打工者的梦想。但现在，广东东莞各家工厂的员工们最担心听到...
15-10-04
很短时间准备好丰盛的饭菜，享受轻松愉快的用餐时刻。悠闲准备常备菜享受料理乐趣许多家里负责备餐的妈妈也都是
上班族，在紧凑的生活中，在家开伙自己做饭，匆忙中很难体会烹饪的乐趣与幸福感。安排假日空档，专注投...
15-09-24
“十一”将至，很多新人将结婚好日子都选在了“十一”黄金周期间。而对于很多
上班族来说，此时又将是“红包季”。近日，在宁波某论坛，一网名为“熊爱”的网友发帖征求意见，称一个不是很熟的老同学突然打电话邀请...
