古典音乐能降血压

文︱天羽

依赖他汀类药物（statins）降低血压，不如多多听古典音乐疗效更好。这是德国研究人员的建议。

根据一项新的研究发现，有31000病例显示，治疗心血管疾病的他汀类药物，在某一个临界点——70毫克/分升（mg/DL）－－之下，效果不明显。

德国鲁尔大学（Ruhr University）的科学家研究结论表明，聆听莫扎特（Wolfgang Amadeus Mozart）、施特劳斯（Johann Strauss）的古典音乐作品，对降低血压有效，相当于从饮食中减少盐分或在做运动。

科学家对60名志愿者进行测试，分别播放莫扎特的40号g小调、施特劳斯和ABBA（瑞典流行音乐组合）的歌曲，发现受测者在听完莫扎特作品后，心脏的“收缩压”（systolic BP；心脏在跳动时的血管压力）下降了4.7毫米汞柱（mm Hg），“舒张压”（diastolic BP；心脏在暂停跳动时的血压）下降2.1毫米汞柱。听斯特劳斯作品后“收缩压”下降3.7毫米汞柱，舒张压下降2.9毫米汞柱。而在听ABBA流行音乐时，血压则没有变化。

该研究报告主撰人Hans-Joachim Trapper表示：“音乐对人类产生影响，这是几百年前就知道的事了。在古代，音乐还用来改善奥运选手在赛场上的表现。”

这份发表在《德国国际医学学报》上的研究报告表明，莫扎特40号G小调中的特殊编曲，以及施特劳斯舞曲结构简单，旋律朗朗上口，周期重复的形式，有益于人体心脏的血液循环系统。与古典大师用音符来传达情绪不同的是，ABBA的音乐用歌词表达情绪，该研究指出，口语可能在控制高血压上有反效果。