组图:22位当代成功人士 起床早得想不到 2
2016-10-18

6. 百事(Pepsi)公司CEO卢英德(Indra Nooyi)早7点前会到办公室。


百事(Pepsi)公司CEO卢英德(Indra Nooyi)。(JeffBedford/Flickr)


卢英德早上4点就起床了,她向《财富》(Fortune)杂志透露,〝他们说睡觉是神给你的礼物……这是我从来没有享受的礼物。〞在百事的系列演讲中,她透露说她每天上班时间不迟于上午7点。

7. 智能办公家具制造商NextDesk总监丹‧李(Dan Lee)3:30开始他的一天。


NextDesk总监丹‧李(Dan Lee)。(NextDesk官网)


以立式办公桌异军突起的这家公司向〝技术内幕〞(Tech Insider)透露,他3:30起床。〝不是每个人都要如此。〞醒来后,他会先喝2升水,再喝两杯咖啡、一杯冰沙。然后他花30分钟遛狗,再阅读1小时。

5点15分,李已在健身房,他会锻练到6点15;下一个小时他会用来洗澡、剃须、开车到办公室,7点15分,他已经准备好开始工作了。

8. Twitter和Square的联合创始人兼CEO杰克‧多西(Jack Dorsey)会在天亮前醒来,冥想半小时,再做有氧锻炼。


Twitter和Square的联合创始人兼CEO杰克‧多西(Jack Dorsey)。 (Drew Angerer/Getty Images)


多西透露,自己遵循严格的作息规律,〝我希望建立起一种一贯日程,每天都一样。〞而他的〝一贯日程〞包括,每天凌晨5:00起床,冥想半小时,然后做三组有氧锻练,每组时长为7分钟,全部结束后再喝咖啡。多西晚上就寝的时间为11点。他说,这种日程让他得以保持很好的状态,来高效地处理失控的情况。

9. 菲亚特克莱斯勒CEO塞尔吉奥‧马奇奥尼(Sergio Marchionne)3:30醒来后,会立即投入工作。


菲亚特克莱斯勒CEO塞尔吉奥‧马奇奥尼(Sergio Marchionne)。(Dan Istitene/Getty Images)


《60分钟》(60 Minutes)特别节目披露,这位带领克莱斯勒成功转身的高管醒来后,会先处理欧洲市场。一位执行官说:〝当意大利放假时,他会来美国工作;美国放假时,他就去意大利工作。〞《金融时报》(FT)则引述另一位高管的话说:〝塞尔吉奥发明了一周第八天。〞

10. 美国广播公司真人秀《鲨鱼坦克》投资人凯文‧奥利里(Kevin O’Leary)会在上午5:45醒来,关注亚洲和欧洲债券市场。


美国广播公司真人秀《鲨鱼坦克》投资人凯文‧奥利里(Kevin O’Leary)。(Frazer Harrison/Getty Images)


〝好的投资者不会在北美安睡而对海外放任不管,因为如果睡觉时在伦敦或东京发生什么事情,一切都会改变。〞他曾在文章中写道。

此后他会跨上跑步机或脚踏车,边健身边看商业电视45分钟。下一个小时他会阅读、做商业研究,然后在9:30股市开盘前到办公室。
来源: 网络 责编: Kitt

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