18-08-15
而产生的焦虑，提升了专注力和心理认知，从而能帮助缓解压力和焦虑感。我国传统中医学也强调情绪对健康的影响极大，焦虑、恐惧过度会引发种种身体不适的症状，打坐冥想可以使人
静心安定，达到祛除疾病的功效。...
18-07-25
除了以伦理、道德和礼仪导正天下之外，也教授行住坐卧的正确姿势。此外，在古代，不仅读书人要打坐，提笔前讲究运气呼吸，各行各业也都讲究
静心、调息，整个社会都处于这样一种环境中，因此，古人采用席地而坐的起居方式...
18-06-04
心气最易耗伤。心气耗损，则神无所主，人易昏沉嗜睡，所以心脏不好的人，心气不足，在炎热的夏日容易心悸、胸闷、多汗、头晕、倦怠乏力，此时心神的调养特别重要。平时应心平气和，
静心调息，做到心静自然凉的状态...
18-05-14
，我们是否
静心想过，妈妈的身体健康吗？幸福快乐吗？我们也许可以用物质来回馈妈妈，却无法代替日渐衰老的妈妈身体上的病痛，只有无病无痛才能享受幸福的人生啊！做为一个现代母亲，忙碌自不在话下，除了自己的职场工作需要努力...
17-12-15
达到每分钟130以上，每周至少运动3次以上。当然，运动量的多寡必须依照个人的身体状况而定。有些较为缓和运动，如：气功、散步、瑜伽、太极等，有
静心、减重、美容等功效。特别要注意的是：久坐可能会抵消运动带来的好处...
17-12-07
。但如果你现在的气色不是很好，也千万别灰心，请试著每天固定为自己的脸温和的按摩，把按摩重点放在额头、鼻头、颧骨、耳朵和下巴，再来试著放松心情，无论是透过医疗、慢跑、瑜珈或任何运动、
静心、宗教或是心灵咨商...
17-09-29
静心等待，家人都忍著笑答应了下来。一天杜景行打了一个盹儿，顷刻之间就做了一个非常清晰的梦。在梦中，杜景行来到了一处好像神仙居所似的地方，那儿有几个人一见杜景行来了就起身迎接他，请他坐下，并给他一卷书让其...
17-09-23
，也只是在田埂上吃草而已。倒是有一些外来的不速之客，从田间经过时不小心踩坏了一些菜苗。当我
静心观察这田野风光之时，感到大地就像一幅巨大的图画；长空中的蓝天白云，似乎就是仙界的圣境。而这满地的青菜苗，就像...
17-09-03
，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。”告诫子女想要成为有道德修养的人，首先要
静心静思，不断修身和自省；要自我约束，不放纵自己，培养高尚的品德和节操。不做到淡泊...
17-07-08
品味著顾野王的话，领悟了其中的意思。 侯悬从此
静心学习，提高很快，成绩与日俱增。同伴们问他：“这些书本你已经倒背如流了，怎么还反复看啊？”侯悬说：“学习无捷径可走，必须一步一个脚印。我对书中的道理...
17-05-27
”的语句时，水结晶非常漂亮；而当人对他恶言恶语时，水结晶的结构也失序，形状混乱不堪。 受到这种实验的启发，我先买了一台数码相机，每天
静心观赏天空中的白云。当我心中没有任何意念之时，拍出来的照片虽然清澈明亮...
17-05-08
一样浸入社会，如今已经没有一块可以
静心研究学术的地方。自上世纪90年代开始，学术腐败现象开始孳生。近年来，这种乱象愈加严重。今年4月21日，世界著名学术出版商斯普林格（Springer）发布消息称，其旗下...
17-03-11
宁静就不能实现自己的远大理想。实现理想需要不断学习知识，只有
静心、刻苦才能学到真知，没有坚定的意志就不能成功。 诸葛亮对子女寄予著厚望，他的子女后来都淡泊名利，忠心报国，为国家社稷做出贡献，这正是“宁静...
17-02-02
，所以难免魔折。师父显化化斋之时，说你虽有真志修持，但是大魔难脱。师弟长生子也曾说日后你当饿死。自从你跟我以来，我曾多少言语叮嘱于你，而你全然不听，使我至今调神出胎，必须回到山东
静心修持才可。倘若你有真修之志...
16-08-09
铁杵，至今还放在“磨针井”大殿门口。紫元君试探，真武修炼显坚定省悟了的真武回到山中，住在南岩认真修炼。他从早到晚，
静心端坐，任凭鸟儿在头上做窝、生蛋，孵化，也一动不动。身边的荆棘由小长大，通过他的脚板...
16-08-07
，却领略了东瀛的秋韵、北美的冷雪、台湾的春光和南洋的热风。人生如四季，有苦也有乐。人生的幸福在于祥和，生命的祥和在于宁静。心静，则万象皆静；心安，就能喜悦常在。
静心处世 静生百慧宁静致远，这是儒道两家的圣贤...
16-07-26
之后，速往山东，度化七真。七真者，乃囊昔所言七朵金莲之主者也。”叮咛已毕，即与钟离腾云而去，王重阳望空拜谢。王重阳默记师尊所传之道，悟道修真，修了十二年。一日正
静心修炼，见有仙官捧玉诏下：“王重阳道果圆满...
16-07-26
，说他每天天刚亮，就立即起身，盘腿而坐。在《司命宫杨道士息轩》里面有一句“无事此静坐，一日似两日”。静坐不需任何安排，只需
静心坐下，没有复杂的动作，也不用意守，因此，苏轼格外推崇静坐养生法。曾国藩曾国藩...
16-07-19
，不觉得那有甚么意义，现在才知道光是风浪几级，里面也有非常深刻的意义。 离开老人的渔港很多年了，这些年偶尔路过渔港，就会浮起老人的脸；偶尔收听到渔业气象，我会
静心地听，想起老人那专注，充满关怀与爱的神情...
16-07-13
4部分，其中“君道”再分26子目、“臣道”再分5子目。《圣学心法》序（公有领域）在序言中，明成祖阐述三个方面，一是为君者首当勤于学，二是为君者要
静心寡欲，三是为君者要依据儒家基本原理治国。“君道”中包括统言君道、学问...
16-07-08
、灭规律使然。古圣皇时代留下的古典文献，是中华文化的经籍和精髓，并非“孔儒”所创立。孔儒奉其为经典，却无法独据己有。正如古时儒生也要打坐，
静心调息，却不能称这些修炼基本动作为“儒教方法”。是故，秉承中华...
16-06-26
成长，事事可成长。——丰子恺是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如
静心。既然没有如愿，不如释然。——丰子恺心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心...
16-06-19
）演奏两首旋律优美的曲子，帮助观众
静心后，观赏作品。纽约沙龙摄影协会会长区国江表示，摄影作品可以使人产生艺术的共鸣。但不是每一件作品，都能引起观众的共鸣。可能观众从作者的角度看，又有另一番体会。好像作者...
16-06-13
，其技术难度比错金银工艺有过之而无不及。金银丝片毕竟有延展性，厚薄形状较易掌握，而松石成型则完全靠打磨，制作这样一件大型作品，其所耗工时之巨，令人望而生畏。欣赏一件艺术作品，
静心观察，认真思考则往往会得到更多...
16-06-10
的节日庆典、皇宫宴请和字画应酬太多了，难以
静心专注于艺术和佛事。江南才是他们的根、安身立命之所、灵感的源泉。他们给中峰明本禅师写信遥寄千里之思。赵氏一门荣耀之极，也树大招风，朝中上层勾心斗角的关系很复杂...
16-06-05
；也是另外灵魂主宰身体的体现。人看不到自己的灵魂，就像人看不到自己的面貌一样；人对灵魂的不认识就像对自身的不了解一样。人通过照镜子看到自己的形象；修行的人通过
静心，静到心如明镜，就会看到自己的灵魂的模样...
16-05-26
王宫的玉女，叫王子登。西王母派我从昆仑山来看你。听说你毫不看重帝王的基业，一心寻道，多次到三山五岳去祈祷。像你这种人是值得传授真道的。从今天起，请
静心斋戒，到七月七日那天，王母会暂时降临来看你的。”武帝...
16-05-05
扁桃体炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、胰腺炎、慢性肠炎、糖尿病、结膜炎、角膜炎等诸多疾病的大量临床报道和经验。
静心分析总结，逐渐认识到，当今社会的人文环境、饮食生活习惯如大量吸烟、饮酒、熬夜、性生活不节制、喜食油腻...
16-04-15
清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，
静心益智。4.药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏火燎，不吃为好。油炸腌泡，少吃为妙。5.臭鱼烂虾，索命冤家。食服常温，一体皆春。冷勿冰齿，热勿灼唇...
16-04-04
“神医”。除了医学，在古代的社会，打坐的人比比皆是，许多行业都要自省，
静心。而在现代，对于真正的出了功能的气功师，他们通过修行后打开的“天目”，能透视人身体看到黑乎乎的病气，还能看到更微观空间，从而运用功...
16-03-30
的人，往往失去的比得到的更多。所以，无贪婪心即无烦恼心，有平常心就有清
静心。没嫉妒心有的人往往看到别人比自己好的那些东西，而忽略了自己那些令别人羡慕的东西，好攀比，甚至嫉妒别人。你若被这种心理左右，就会...
16-03-16
亦无忧。 知道了先人们的无求，心中铭记“事能知足心常泰，人到无求品自高”这句名言，用一份超然物外的
静心，慢慢体味“人到无求品自高”里“无求”的境界，坐看云起，笑看沧桑，自己的人生一定会色彩纷呈！人只能活...
16-03-12
，这恰似人生阴晴圆缺、运数起伏跌宕、转流不息。所以，告诫人如身处穷困、渺小、卑微之境，要有
静心和耐心；如处荣华富贵之境，要从从容容，朴实自然，不要傲慢张狂，要有平
静心和平常心。“人”字的一捺，书写时要伸展舒畅...
16-03-11
如果你能够将你的工作变成
静心，那是最好的，那么
静心就永远不会跟你的生活起冲突，任何你所做的事都能够变成
静心。
静心并不是某种分开来的东西，它变成了生活和工作的一部分。它就好像呼吸一样，你在呼和吸之间...
16-02-29
读书作为生命的需求，作为一种修身养性，陶冶品行情操的方式，作为一项净化、丰富、扩展人生的崇高事业，读书当然有境界，而且有四种境界。“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”此乃第一境也。读书，要
静心而读，守住...
16-02-20
太多，我去过多少次都不嫌多，你要先自己看看关于介绍的泰山，到了泰山上，可以再请当地导游给你讲解一下。” 在忙碌琐碎的工作中，虽然十分向往登上泰山的那一天，但去之前由于难以产生身临其境的感受，我无法
静心...
16-02-20
，原来可以这样无忧无虑。天地之间有许多美妙的胜境，需要
静心的聆听才能获取。据报导，美国《华盛顿邮报》经过评选之后，列出了最新世界排名前十位的奢侈品，其中排在前五名的分别是：1、生命的觉醒开悟；2、一颗自由、喜悦、爱的心...
16-02-19
时，水结晶非常漂亮；而当人对他恶言恶语时，水结晶的结构也失序，形状混乱不堪。受到这种实验的启发，我先买了一台数码相机，每天
静心观赏天空中的白云。当我心中没有任何意念之时，拍出来的照片虽然清澈明亮...
16-01-18
？骗我？是？？？？？？？？有时
静心想一想你有那么坏吗？你没有对我好吗？为何种种讨厌的理由似有？若无？是真？又像假？是真实？却又如此的牵强？到底是什么原因？让我心中充满了愤怒、不平与不满一见你就讨厌...
