21-02-18
绿花椰菜芽抗癌 7种芽菜保健功效）大多数清爽的绿色蔬菜，此时都带著初春的阳气，也有助人体的阳气生发，如甘蓝菜、香芹、
青椒、萝卜菜。2. 辛温、有助发汗散寒的食材。辛温食材，当然以香辛料为主，如青葱、洋葱...
20-08-20
、白茅根各1两，茶叶微量，用沸水冲泡，当茶喝。22.慢性肾炎、食欲差：玉米炒
青椒，各适量。23.强腰肾：玉米炒虾仁、毛豆，各适量。24.养肝防老：玉米、松子、枸杞、白米各适量，煮粥。玉米小叮咛1.玉米发霉勿...
17-01-17
1在厨房拖地之前先放醋蔬菜放几天就可以解毒
青椒去蒂之后再清洗打雷的时候千万别下车用锡箔纸烧烤时千万不能加柠檬柠檬皮可以让皮肤更白皙牙膏可以将葡萄洗的更干净吹风机可以轻松去标签清水加白醋可以为花朵延寿...
17-01-07
100g、
青椒100g、红辣椒100g。调料：蒜末1小匙、辣椒1小匙、豆瓣酱2大匙。酱料：酱油1大匙、糖1小匙、水1杯。作法 1.备料：a.年糕放水里浸泡备用（避免年糕黏结成块）。b.蔬菜食材洗净，辣椒去籽...
16-12-15
肘子块滚上蛋糊，逐一入锅炸至金黄酥时捞出，带味碟、椒盐入席。七：椒盐排骨主料：猪的肋骨大概在5厘米长左右配料：葱结、葱、姜、红椒末、
青椒末和适量的洋葱末、鸡蛋做法：1.猪的排骨切成寸长小段，将它进行腌渍...
16-11-15
贫血配菠菜最好。4、动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。5、常食用鸡肝会导致杀精，所以鸡肝不适合经常食用。鸡肝的做法爆炒鸡肝材料：鸡肝，胡萝卜，
青椒，乾红椒。做法...
16-10-13
。5） 硅 ／硅是一种身体不可或缺的微量元素，很多食材含有硅，如草莓，红椒，
青椒，大麦，小麦，燕麦，米，或带皮肉类，一般说来，选择有机栽培的蔬果，或是未处理过的新鲜食材，比较能摄取到所需营养。6） 铜和锌...
16-09-06
小炒牛肉主料牛里脊肉200克辅料
青椒3根 小红椒6根姜2片 蒜3瓣花椒1小撮 干辣椒段1小撮生抽2勺 料酒2勺淀粉1勺 胡椒粉适量步骤1.牛里脊肉横着纹理切片，再切成牛肉丝。2.牛肉丝加1勺料酒...
16-04-10
洋葱、花菜、胡萝卜、
青椒……一篮一篮蔬菜水洗过的青翠。我拎起一个沾了土的番薯，心里一阵喜悦：十个月大的孩子今天将吃他生命中第一口番薯，世界上有这么多甜美的东西等着他一件一件去发现，真好...
16-04-08
、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外，大多数黄色水果一份中维生素A的含量都少于400单位。2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、
青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜...
16-01-03
要高些，下锅就能定型，避免掉太多的粉。4、配料可以用红椒
青椒蒜苗香菜等搭配。● ● ●香糯的南瓜饼原料：南瓜200克、糯米粉90克、粘米粉10克做法：1、准备好所有食材。把糯米粉和粘米粉混合拌匀...
15-12-29
的英式蒙特利起司Shredded Monterey Cheddar。配菜有：洋葱Onion、莴苣Lettuce、蕃茄Tomato、黄瓜Cucumber、
青椒Green Pepper、小黄瓜Pickles...
15-08-06
材料牛肉丝 150公克
青椒 120公克红甜椒 50公克蒜末 10公克调味料:A酱油 2茶匙米酒 1茶匙太白粉 1大匙B盐 1/4茶匙细糖 1/4茶匙黑胡椒粒 少许米酒 1大匙做法:1. 牛肉丝...
15-07-13
较差者少吃薯类，或先吃点主食或汤“铺垫”一下，以减少对胃部的刺激。为土豆、红薯找个搭档也是不错的选择，比如西红柿土豆汤、
青椒土豆丝，能有效缓解胃部不适。3.豆类、乳制品、西兰花，发生胀气。俗话说“气大伤身...
15-07-13
。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右，而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃，
青椒为7℃至8℃，因此不宜久存。黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为7.2℃至10℃之间。巧克力放进冰箱的巧克力在拿出来后，表面...
15-07-11
、叶酸和膳食纤维，吃1杯（约71克）菠菜叶即可满足维生素E日推荐量的15%。10.
青椒：含水量93.9%。所有鲜辣椒都含大量水分，尤其是
青椒，还富含抗氧化物质，对提高免疫力、防止动脉硬化、促进新陈代谢...
15-07-01
:黄瓜5斤,小
青椒100克,盐50克,酱油3斤,生姜100克,蒜瓣100克,糖50克,白酒100克,味精50克,食用油100克 方法:黄瓜洗净晾干,切成条状,用盐拌匀腌十二小时.挤干水分.
青椒切菱形块...
15-06-20
，为了健康要少吃烧烤食物。不过，喜欢烧烤的朋友，只要善用醃料跟减少烧烤时间等小撇步，也能有效减少致癌物质。烤肉架上一串串肉串、香肠、鱼、
青椒、玉米…..炭火慢慢烧烤著，肉的油脂被高温的炭火逼出来，由油亮亮，烤...
15-06-10
食品科学与营养工程学院教授姜微波建议，黄瓜、
青椒、胡萝卜、苦瓜等可用温水泡1~2分钟，然后用刷子刷洗;大白菜、卷心菜等可将外围叶片去掉，逐片用流水冲洗内部菜叶;冬瓜等不易腐烂的蔬菜可通过阳光照射，使农残分解...
15-06-09
的呼吸不畅。如无必要，不要坐飞机——不仅是怕传染别人。起飞和降落时的气压改变会给你本来已经不堪重负的上呼吸道增加额外的压力，此外，也会增加鼓膜破裂的危险。多吃有益于抗感染的食物，如香蕉、
青椒、胡萝卜、洋葱...
15-06-06
丶
青椒等众多配料的“Cowabunga Dude”，这款意为“一声吆喝“的比萨，让你吃上一片就立刻元气满满。不过，Roberta's 在布鲁克林料理界的江湖地位，还要归功于店里另一位专攻肉类...
15-06-03
状物，引发疼痛，影响进食，常见于婴幼儿、体弱的成年人、戴假牙的老年人。研究人员选择韭黄、韭菜、
青椒、米醋、洋葱等具有抗菌作用的食材做了对比研究，结果显示，这些食材的提取液对培养皿中的念珠菌均有一定杀死...
15-05-27
）、芭乐（去皮、去籽）、葡萄、小樱桃、柳丁。蔬菜：A菜、菠菜、芥蓝菜、高丽菜、茴香、地瓜叶、青花椰菜、红菜、皇宫菜、
青椒、杏菜、红杏菜、红萝卜、各种天然豆类。2 .避免身体有火气：a.忌烧烤、油炸、刺激...
15-05-17
和芹菜中的抗氧化剂毛地黄黄酮可遏制肠道肿瘤细胞分裂，并导致癌细胞死亡。专家表示，除了胡萝卜和芹菜之外，含毛地黄黄酮的食物还有橄榄油、
青椒、百里香叶、甘菊茶、薄荷等。...
15-04-17
。富含抗氧化剂的营养素有：维他命A、类胡萝卜素：南瓜、木瓜、芒果、杏桃、蕃薯、菠菜、绿色莴苣。维他命C：奇异果、葡萄柚、柳橙、香瓜、番茄、芥兰、
青椒。维他命E：葵瓜子、麦芽、杏仁、核桃、腰果、花生、植物油...
15-04-11
。 把胡萝卜、黑木耳、
青椒、分别切成丝，锅中加入适量水烧开，放入胡萝卜和黑木耳绰水至断生，捞出稍沥水分。锅中烧热适量油，放入肉丝炒散至变色，下入切好 的姜末、蒜末、葱白末煸出香味。 下入泡椒和郫县豆瓣辣酱炒...
15-03-31
20套最适合孩子的营养早餐，请收藏！1、海绵蛋糕+
青椒炒蛋+牛奶麦片2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。5、猪肉白菜豆腐粉条包...
15-03-20
剥去外面褐色的皮切开泡红酒,放在冰箱冷藏，一周后就可拿出来饮用，洋葱也可以吃，对治疗痛风很有效。★介绍一道洋葱凉拌料理，除了上述洋葱丝泡冰水放入冰箱中的步骤以外，再将
青椒、红椒、黄椒洗净切丝，刀功愈细...
15-03-13
西红柿汤的面碗，撒上香葱。 3.茄子面 材料：茄子1个，
青椒1/2个，素肉20克，拉面1束(约120克) 做法： 1、茄子洗净，切丁，
青椒去籽，洗净，切丁，素肉泡软，切碎。 2、水烧开，放入面条...
15-03-10
多为甜椒，果肉越厚越甜脆，半辣味椒则介于两者之间。如果你比较重视营养，可买红椒吃，因为红椒的维生素C比
青椒多0.8倍，胡萝卜素要多3倍，而且红椒分量轻(比重小)，在经济上也合算，只是口感不如
青椒脆嫩...
15-03-10
上香油，撒上香菜段，出锅装盘即成。酒醉长生果芽：材料：长生果芽400克，红柿子椒、
青椒各2个，盐5克，葱段15克，姜1小块，花椒5克，白酒50克。做法：1、将长生果芽掐去两端，洗净备用;红柿子椒、
青椒去蒂...
15-02-28
的营业时间很长，且这种班表与她声称到大学上课的时间冲突。 更离谱的是，移民官要她叙述中餐馆最常见的“糖醋排骨“做法，她竟然花十分钟才说得出来，且程序与配料迥异一般做法，连
青椒与洋葱都没有，且未使用鸡蛋，也未...
15-02-11
就更加顽固一些。不过，比如蒿子秆、菜薹等没有明显菜帮的蔬菜，就不存在这种问题。而
青椒，虽然是挂着的，也仍然遵循这个规律。专家解释说，因为
青椒的植株比较矮，喷施农药时常常是自上而下，会在
青椒的蒂部积累许多农药...
15-02-03
周围绕了一圈，发现有个入口，于是从那入口进入。只要一入睡就成为那一家的小孩，若不睡则可再飞出去。”“我不喜欢青菜，但妈妈却吃了一大堆蔬菜，像
青椒之类的经常掉下来。”“我想成为一个女演员所以才选择我妈妈...
15-01-29
原料：
青椒6个、猪肉半斤、葱花适量、盐适量、姜适量、鸡精适量、花生油适量、酱油适量、蚝油适量。做法：1、请
青椒和肉丝分别切好，备用。2、将葱和姜切好备用。3、起火，放入适量花生油，油热后放入肉翻炒...
15-01-29
原料：
青椒6个、尖椒1个、火腿1大根、葱花适量、盐适量、姜适量、鸡精适量、花生油适量、酱油适量、蚝油适量。做法：1、将
青椒和火腿分别切成条状。2、将尖椒切好，准备好葱花和姜丝。3、起火，倒入适量...
15-01-23
，用菜刀轻拍，擦干表面的水分2.锅内少许油，油热后将尖椒放入，煎到皮微微泛起，并且发软为止3.放入醋、酱油、糖、翻炒，加少量水，小火炖3分钟，放入适量盐即可出锅【
青椒炒鸡蛋黄】烹饪时间：5分钟 原料成本...
14-12-16
是绵绵的。焖饭的吃法多种多样香芋排骨焖饭主料大米95克 排骨150克香芋60克 香菇5朵 胡萝卜少量辅料
青椒少许 红椒少许蒜1瓣 姜1片葱1根 盐适量油适量 料酒适量酱油适量 蚝油适量 冰糖适量步骤1....
14-12-14
，加盐(盐要多一些)，味精，香油。5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香葱。茄子面材料：茄子1个，
青椒1/2个，素肉20克，拉面1束(约120克)做法：1、茄子洗净，切丁，
青椒去籽...
14-12-01
土豆去皮切块，清水冲洗几遍，番茄切块，香菇去根切块，
青椒去籽切块2. 锅里热油，葱姜爆香，加番茄翻炒几下，加香菇继续翻炒几下，再加土豆翻炒均匀后，加入生抽，加水没过土豆块，翻炒均匀，盖锅盖中火炖10分钟...
