8种食物助您健脾祛湿

20-08-13 湿气太重了。8种食物清热祛湿1.红豆:利水、消肿、清热佳品,能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾,夏季食用尤佳。2.绿豆:具清热、解毒、降脂、保肝作用,是湿热体质者的天然良药。3.薏仁:缓和的清热祛湿之品...

大寒来了,此时养生做好“5个三”,不然长寿基本和你无缘!

17-01-20 ——扶阳益气大寒时节,人的新陈代谢会减慢,阳气较弱。这个时候可以喝些黑茶可以起到扶阳益气的功效。普洱茶属于黑茶,有一定的减肥降脂功能。...

咳嗽老是不好?你得小心这些疾病了!

17-01-19 ,以及受凉后,咽炎会加重。咽炎即咽喉部位产生炎症,还会与鼻炎、扁桃体炎并发。常常表现为咽喉有黏痰、异味、瘙痒、咳不出等。容易与慢性咳嗽混淆。咽炎的治疗时间长且易复发,最好能够注意日常护理,如多喝水、饮食清淡...

枸杞泡水不放它,营养全白搭!这么多年我们都吃错了

17-01-19 枸杞+山楂预防动脉硬化做法:新鲜山楂或者是干山楂片都可以,与枸杞一起倒入茶杯中,用开水泡15分钟左右。酸酸的味道可生津开胃,当做饮品喝也非常不错呢。功效枸杞山楂茶最突出的功效就是降脂护血管,对于动脉硬化...

冬季喝什么茶最好?冬季养生就喝这7种茶

17-01-19 增强体质,减少患有心血管疾病的可能;枸杞则是具有养肝润肺以及补肾的作用,服用之后还具有降脂以及降压的作用,另外还能够缓解双眼出现疲惫的情况。桂花茶材料:干桂花、茶叶做法:将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例...

深入雾霾源头 摄影师拍到的场景让人绝望(组图)

17-01-01 ,不管刮什么风,城区污染都很严重。邯郸市永年县永洋钢铁厂炼铁炉倒入铁矿时冒出的褐色浓烟。在邯郸钢铁厂居民区附近张贴着很多治疗鼻炎、咽炎等疾病的广告。邯郸市涉县天津铁厂周围的吸铁族,用小型拖拉机改装吸铁车...

粥里放一物,好到医生都吃醋!“天下第一补药”原来是一碗粥!

16-12-22 ,减轻痤疮,使面色红润,容光焕发;荷花还有减肥、降脂、瘦身的效用。经常服荷花粥,可使皮肤光滑细腻,延缓衰老。做法:将荷花瓣阴干,切碎。用100克粳米煮粥,熟的时候放入10~15克荷花,煮开即成。脾胃虚弱...

清理血管垃圾的6大特效菜,40岁后要多吃!

16-12-19 】:具有降压、降脂、抗衰老的作用。冬瓜(降血糖、降血压)◆降压:冬瓜中的钾元素和维C含量都很高,而钠盐含量偏低,所以高血压的患者可以适当食用一些。◆减肥:冬瓜中富含的丙醇二酸,可抑制糖类转化成脂肪,有效帮助健美...

身体缺什么营养一看便知,受益匪浅!

16-12-15 VE;2、耳鸣的人,肾不好,补VE、VC;3、耳朵发红,末梢微循环有问题,补B族;4、耳朵痒,补VE四,看鼻子1、鼻炎,补B族和VC;2、鼻子尖发红(酒糟鼻),补B族;3、鼻梁有横纹,心脏供血不足,补...

2岁男孩流鼻血昏倒送医后竟随即死亡,知道原因后,妈妈欲哭无泪!

16-11-21 两项方法但血还是止不住,或小孩的出血量相当大,甚至有脸色苍白、出冷汗、心率加快等症状,一定要立即送医!当孩子经常反复流鼻血时,也要到医院做检查,看看是否存在鼻炎、鼻腔异物、鼻腔鼻咽肿瘤或血液病...

床上一种东西物小危害大,你还和它同床共枕吗?

16-11-15 各个角落里,如果不早日去除,这些小小的东西会导致你的皮肤发痒、发红,并发入蠕螨症、过敏症、尿路螨症、肺螨症、肠螨症等皮肤病,甚至会诱发鼻炎、哮喘等疾病。如何消灭床上的螨虫螨虫容易滋生的地方大概有这些地方...

43个民间偏方——或可能出现奇迹!

16-11-09 ,可立即止血。(2)用头发烧成灰吹入鼻孔立止(男用母发,女用父发)可根除。37.治鼻炎苍耳子30克,轻轻捣烂放入小勺内,加香油50克火煎,将苍耳子碎渣捞出,用油滴鼻子,一天3至5次。38.治青光眼向日葵盘(去籽...

一碗醋治十种病!降脂鼻炎头痛......关键看你会不会用!

16-10-31 %,相当于小麦的2倍多,被称为“长生果”。具体方法:将花生米(连红衣)泡在陈醋中1周后,每天吃5~10颗即可。缓解鼻炎——陈醋泡大蒜中医认为,醋性温无毒,入肝、胃两经,具有开胃增纳、散淤止血、杀虫解毒等作用...

秋季煲汤食谱看这里,简单营养又好喝~

16-10-27 功效:此汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。原料...

生活小妙招:20个生活中的急救常识

16-10-12 鼻炎盐水洗鼻法,2克食盐、100毫升的水,煮沸,接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水,滴入病发的鼻腔,再用手指轻轻的按压鼻子两侧。6.鼻出血鼻出血时仰头,非但止不住鼻血,反而会导致鼻血被吸入口腔...

有毒! 召回! 快检查自己的牙膏和冰箱

16-09-29 日常用品——牙膏。近日有韩国〝国民牙膏〞称号的〝麦迪安〞的11种牙膏被发现含有CMIT和MIT物质,它们是工业用杀菌剂,有时也当作农药用,会引发皮肤炎、鼻炎、咳嗽等。〝麦迪安〞问题牙膏的原料来自化学企业〝美...

韩国大品牌爱茉莉 11种牙膏被检测出有毒

16-09-28 自己使用的牙膏属于问题牙膏大吃一惊。据韩国JTBC报导,CMIT和MIT是用在油漆和马桶洗剂中都会引发皮肤炎和鼻炎、咳嗽的危险物质,按照韩国政府规定,不得用于牙膏和口腔清洁剂。西江大学化学专业教授李德焕(音译...

豆浆这么喝,比燕窝还滋补!快收藏!

16-08-29 要对自己好一点其实不复杂简单到一杯温热豆浆足矣它,醇滑细腻,益气补身 好豆浆,要真磨 就如下面介绍的:支持「燕麦南瓜豆浆」 降脂降糖,预防心脑血管疾病  材 料 :黄豆 25g、 去皮南瓜 (一拳头...

这些常被你忽略的菜,居然就是最有效的降脂菜~

16-01-06 傍年靠节时,肉类荤食吃得多,糖果糕点吃得多,血脂就容易升高。小编在此提醒您,要注意荤素搭配,粗细搭配,适当吃点降脂菜哦~海带搭配冬瓜汤海带中的膳食纤维含量很高,还富含多糖,能降脂。不过,要想充分发挥...

这些食物吃了能当药 你都知道吗?

15-09-02 降脂药—山楂山楂是很好的降血脂食品,可以入菜,可以生吃,也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和黄酮类成分,能降低血清胆固醇;山楂的维生素C,具有减肥降脂的作用。所以,山楂是高脂血症患者食用的佳品...

梨子惊人防癌癌症最怕的几种日常食物

15-08-10 小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。 豆腐渣 膳食纤维、钙等营养素含量高,低热能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增高、高血压...

社区问答 493‘

15-08-07 之发生,主要因为素体阳虚,又外受寒邪,即所谓“阳虚感寒”,包括了老年慢性支气管炎、过 敏性鼻炎、小儿反复呼吸道感染、风湿及类风湿性关节炎、冠心病、慢性胃炎、慢性结肠炎、冻疮、颈腰椎病变、寒冷性荨麻疹等疾病...

社区问答493‘

15-08-06 之发生,主要因为素体阳虚,又外受寒邪,即所谓“阳虚感寒”,包括了老年慢性支气管炎、过 敏性鼻炎、小儿反复呼吸道感染、风湿及类风湿性关节炎、冠心病、慢性胃炎、慢性结肠炎、冻疮、颈腰椎病变、寒冷性荨麻疹等疾病...

家家都能种的4种抗病植物

15-08-03 约翰•霍普金斯大学研究发现,西兰花芽苗富含多种酶、维生素和矿物质,堪称“抗癌斗士”,还可起到降糖、降脂、预防心脏病等作用,其保健功效是成熟西兰花的10~30倍。种植指南:一年四季都能种植。将半杯西兰花...

这三类人易患高血脂

15-08-01 、牙齿松动、夜尿频繁等症状。以枸杞代茶饮,可补肾明目,调节血脂。通用降脂茶通用降脂茶适合任何类型的高血脂。取山楂10克、桑叶5克、枸杞5克、决明子5克、普洱茶5克,以开水冲泡,每天代茶饮用即可。大纪元...

粉葛煲龙骨 生津止渴最优选

15-05-20 ,性甘、辛、平、无毒,主治:消渴、身大热、呕吐、诸弊,起阴气,解诸毒”。此外,葛根还可以抗衰老,降脂,降糖,增进身体健康。小满养生,一煲粉葛炖龙骨,真是大有裨益啊。...

小孩流鼻血是怎么回事?

15-04-29 、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。2.气候条件差,如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血...

人体5大黄金穴 再不揉就老了

15-04-10 ,位于头部0.618处为印堂穴,在两眉连线的中点。印堂穴是经外奇穴之一,中医认可的主要功用是清头明目,通鼻开窍。揪印堂穴可以有效缓解鼻部干燥,使鼻腔内的黏液分泌增加,保持鼻腔的湿润,还可预防鼻出血、鼻炎...

警惕!凸起的将军肚不是在“发福”

15-04-09 可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽性味甘凉,富含水分,还可以解腻生津,是不可多得的减肥调脂小菜。二、苹果吸收多余胆固醇苹果是人们容易忽视的“降脂果”,它的降脂作用源于其中丰富的果胶,这是一种水溶性...

脑血栓前兆的6个暗号,为家人,看一眼!

15-04-03 维生素C食物能到降脂的作用,所以要多食用维生素C食物,如水果、蔬菜,里面含有大量的维生素C。预防脑血栓吃什么?    玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于...

厨房污染成“隐形杀手” 爱做饭小心致癌

15-02-11 (能够吸入肺部的固体微粒)浓度也高于室外空气质量水平,很可能导致支气管炎和诱发哮喘。 此外,中国人饮食多油,偏爱炒菜,然而油及食材在高温下会挥发出许多有害物质,对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性,可引起鼻炎...

体内不得不清除的13大毒素 早一天看到 多活一年!

15-02-09 积累的结果:酒精依赖症,脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化。食物解决方案:水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。6、化学毒素典型表现:恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎...

11种天然“药物”排行榜,好吃又治病,再也不用担心副作用了!

15-02-07 均有效。8、天然降脂药–山楂山楂是很好的降血脂食品,可以入菜,可以生吃,也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和黄酮类成分,能降低血清胆固醇,山楂的维生素C,具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品...

常生气的人最该吃什么

15-02-02 ,从中获得安慰。3、娱乐:听听音乐,唱唱歌,看看书,下下棋...二、偏方或食物消气:1、白萝卜:生吃或煮水吃萝卜渴汤,白萝卜有顺气健胃,清热化痰降脂,亦可用白萝卜籽煎水服,对气郁上火有较好疗效。2、陈皮(橘皮...

海南一初中生跳楼身亡 留言称地球引力是美丽的

15-01-30 因犯罪目前正在监狱服刑。小苏和母亲一直在学校一栋11层的公寓楼居住,两人所住的房间为该楼顶层,小苏可能是爬过阳台栏杆,纵身跳下楼。事发当天下午,小苏并没有上课,其母亲带着他到医院看病治疗鼻炎,晚上吃药后...

想留住青春?先跟这11种毒素说拜拜

15-01-29 毒主要表现:浮肿、眩晕、尿频、尿多。如果长期积累不清除,会引起鼻炎、过敏性皮炎、体重增加、关节痛、不出汗或多汗症等疾病。清毒方法:土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。5尿酸主要表现:大脚趾根部...

做好八暖 不当冰山美人

15-01-26  1  头部头部是身体的主宰,一旦受寒,容易引发头痛、牙痛、鼻炎、感冒、三叉神经痛等,而头部又是最不善于留住热量的部位,天气愈冷,从头部散失的热量愈多。寒冬外出时要戴帽子,确实保护头部免受风寒;头部...

社区问答459‘

14-12-09降脂食物。黑木耳、黑芝麻、黑豆、菠菜等含铁丰富的食物,可扩充微血管,使耳部血液足够供给,能有效地保护听力。锌含量降低亦会使听力下降。老年性耳聋与人体内维生素D缺乏亦有关,所以老年人还应多吃一些含锌和含...

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14-10-01 ,降血脂。蘑菇餐,防血栓。吃鮮姜,血脂康。木耳菜,降脂快。菊花茶,降血壓。吃辣椒,消脂肪。烏龍茶,減肥佳。身材秀,吃土豆。氣血虛,吃荔枝。葡萄甜,補血源。要潤膚,櫻桃補。常吃棗,不顯老。燕麥湯,皮膚光。食...

所有茶的功效都全了,想治什么就喝什么茶。

14-09-30 作用。7、庐山云雾茶:具有六大功效,即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病...