冬季老年人如何养护阴气

16-01-05 “的养生法则,有助阴精内蓄,保持人体阴阳调和。(二)饮食清润补益“滋阴”饮食对人体具有调和阴阳、滋补脏腑、补益气血、调节情志等作用。因此,老年人秋冬季的饮食应以防燥护阴、滋阴润肺为原则,少吃辛辣、 燥热之品...

民间妙方:生活养生小妙招

15-07-24 文 / 小萍日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供给您参考。烧烫伤患者饮食原则烧烫伤患者需高蛋白(肉、豆、奶类...

不贪不占话养生

15-07-21 不难理解,吃得杂营养才全面,吃得少才不会弄得营养过剩,从而产生各种毒素,引发现代人的各种富贵病。养生,好像是中年以后的专利。估计是因为人到中年,吃过生病的亏后,才恍然大悟般真正体验到身体是本钱这样朴素的道理...

民间妙方 生活养生小妙招

15-07-19 文 / 小萍日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供给您参考。慎食感光蔬果很多蔬菜水果含有感光类物质,过量食用后再...

木材也可养生

15-07-14 ,止痛止血,是极好的镇痛剂。现在一些人喜欢佩戴黄花梨等木头制作的饰品在手上或者身上,好木头可以起到健康养生的作用。据悉,黄花梨的心材称为花梨格或降香木,是一种药材。中药降香,别名鸡骨香,降香的极品称为紫藤...

早餐吃什么好?早餐最不能缺少的3种食物

15-07-13 早餐是每天最重要的一餐,那么早餐吃什么养生呢?早餐吃什么食物最好呢?适合当早餐的食物有哪些呢?下面就来了解一下早餐不能缺3种食物。早餐宜吃食品:首先,要淀粉类的食物早餐是大脑的“开关”,其能量来源于...

“三分钟养生法”延长10年寿命

15-07-12 别小看短短的3分钟,它可能对你的健康有长久的影响。下面,博主为您介绍生活中10个能起著神奇养生保健作用的3分钟。 1、刷牙持续3分钟。韩国牙科界一直倡导“3-3-3刷牙法”,即每天刷牙3次...

民间妙方 生活养生小妙招

15-07-11 文:小萍日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况,如果知道如何处理,您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招,提供给您参考。补在三伏:冬病夏治中医有一种传统的养生方法──冬病夏治...

食疗养生 家备生姜 小病不慌

15-07-11 文:纪梦君俗谚云:“冬吃萝卜夏吃姜”、“饭不香,吃生姜”、“不可一日无姜”、“家备生姜,小病不慌”,夏季养生,每天吃一点生姜,有解毒杀菌、驱风散寒、开胃健脾的效果,保健治病的效果十分显著。夏天吃生姜...

福建南安姊妹肉身不腐 俨如活人(图)

15-07-06 说,高家姊妹生于清乾隆年间,距今200多年,姊姊比妹妹大两岁。相传小姊妹降生时,祥云绕梁,满室飘香,而且她们一吃荤就吐,只好以素食养生。“小姊妹天资聪明,有一天到祠堂边玩,听到里面书声琅琅,听着听着...

拉肚子时要怎么吃

15-07-04 ,就可以很快的让令人不舒服的拉肚子结束。养生健康网...

六种“夺命”衣物 女人少穿

15-07-04 女人要美丽也要健康,在养生文化受到推广的今天,在穿着方面也要格外小心,千万不能让衣物夺走健康,因此6种“夺命”衣物一定要少穿,否则会成为某些疾病的罪魁祸首。青年女胸围胸部丰胸软尺量度...

为什么犹太人的富二代不败家? 图

15-07-03 《塔木德经》。象征美国资本主义精神的洛克斐勒家族,就是犹太人活用《塔木德经》教诲的最佳范例。通过研读这本经典,犹太人从孩子小时候就教导他们如何管理钱包,与如何看待财富的价值,这正是富裕病横行全球时代的防疫抗体...

食物中六个补钙“黑马”堪比吃钙片

15-07-01 含钙75毫克,可以满足人体一天蛋白质需求量的12%,杏仁中的健康脂肪有益于降低“坏”胆固醇,此外,它还含有丰富的维生素E和钾。拾点健康养生知识...

5种不宜隔夜吃的食物

15-07-01 隔夜食物再加热,营养已大部分流失,美味不再,吃了反而有害健康。新炖的一锅汤,加满各种养生食材,喝不完怎么办?你会倒掉或放进冰箱隔天再热来喝?每个家庭每天都或多或少有些吃不完的食物,冰着下餐再吃...

小心!这两种生姜吃法易致癌

15-06-29 葱、姜、蒜是厨房中相当重要的辛香料,也都具备着不同的养生功效。在食材中加入生姜烹调,可提味、去腥,还有着极好的杀菌、消炎、解暑以及解毒效果。夏天吃姜也是一种养生法,但吃法不对可能就象在吃砒霜,会危害...

四种鱼千万不能吃 老人小孩要当心

15-06-28 ,是温中补气养生食品。而且鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔筋利骨等功能。虽然鱼类的营养价值很高,但是有4种鱼是不能吃的。  那么,哪4种鱼不能吃?  畸形的鱼  其他如畸形的鱼不要吃,鱼胆不要吃...

眉毛竟能暗示寿命长短!

15-06-27 ,须提防患急症。眉毛竟能暗示寿命长短!眉毛冲竖而起,则是病情危急的征兆,此种患者应抓紧时间救治。养生提醒:以上表象只是提示您的健康状况出现了问题,如果能得到及时的调理、治疗也同样能获得健康长寿。多是...

古人最钟情两个食疗养生方

15-06-26 :喜食芡实粥苏轼是北宋文坛领袖,同时又是美食家兼食疗专家,有《东坡养生集》传世。苏轼最钟情芡实粥,每日一碗,将其作为自己的食疗佳品,他说“粥既快养,粥后一觉,妙不可言也。”《神农本草经》说芡实有“补中...

德国首现MERS死亡病例

15-06-18 为减少MERS病毒感染,韩国防疫人员16日为首尔世宗文化中心喷洒消毒剂。 美联社  中东呼吸综合征(MERS)疫情已传至欧洲!德国卫生机构16日宣布,该国一名65岁男子在中东地区旅行期间感染MERS...

揭秘面相中隐藏的长寿秘密(图)

15-06-17 的充沛与否。《太乙照神经》中说“齿排齐坚固者,为长寿”。牙齿排列得整齐,而且坚固不动摇,这样的人可以长寿。那么这些长寿穴位应该如何养生呢?长寿“特区”的保养方法腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称...

衣服的颜色看出女人的性格,超准!

15-06-17 美容院爱健康的女人看她懂养生爱家庭的女人看她懂生活女人不学习会被别人替代男人不学习会被社会淘汰女人要学习,因为女人决定几代人的命运女人要有智慧,因为一代好妻造就三代好子女女人要打扮,因为女人不但要活着...

早上不起叫"封杀阳气",晚上不睡叫"耗伤阳气"

15-06-17 ,浑身是病,脑袋也记不住。后来告诉这些孩子,你睡6个小时,你往前移啊,你晚上9点睡,凌晨3点起。反正晚上9点立冬,凌晨3点立春,正好一天的冬天,这6个小时你在“猫冬”。所以我们叫中医时令养生,她专门是讲时...

简单长寿法:每天坚持10个一分钟(转给父母)

15-06-17 肾脏虚火及上身浊气下降,并能清肝明目,对治疗神经衰弱、失眠、耳鸣等均有疗效。  养生健康网...

饮食“四多三少” 终生防癌

15-06-15 癌症:乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌等。许多研究证实,良好的饮食习惯,可以重新营造健康,甚至提前预防疾病。因此,要找回健康就要做好健康管理,把握好饮食“四多三少”原则,是最好的防癌养生。饮食...

MERS疫情:香港官员就“确诊病例”辟谣

15-06-11防疫措施。谣传确诊据香港媒体报道,星期三早上,一名22岁女子到青衣车站的卓健医疗中心求诊。她有发热和流鼻水等症状,当时已向诊所职员表明自己曾于5月23至27日到访韩国首尔。这家诊所属连锁经营,位于青衣站...

香港学生在韩国大学戴口罩被赶出课室

15-06-10 已决定转去别处。来自宁波的张先生目前在韩国工作,被BBC中文网记者问及他对韩国防疫工作的意见时指:”和中国相比,我觉得韩国在疫情爆发之初有点懈怠,但从本周开始有很大的加强与改善。“被问到个人防疫措施,谭小姐...

韩MERS疫情续扩大 确认第6名死亡病例  

15-06-08 (Lee Hyun-Shil,译音)向法新社表达对政府防疫不当感到失望,"我极端震惊,这事居然会发生在韩国!这几天非常担心,搭地铁都怀疑是否安全。"新增的23位患者都是在院内感染...

观众热追新唐人健康展

15-06-07 总裁John Tang受奖(图/新唐人电视台提供)【看中国记者陈怡妙纽约报导】保肺健齿检骨骼,养生美颜促效果。专家讲座名医诊,观众热染健康展。6月6日,新唐人电视台的“生命的源泉始于肺”巡展暨名医讲座...

南韩首位MERS女患者痊愈

15-06-06 MERS,原因是在第1家医院时,被诊断为感冒;第2家医院时,被诊断为肺炎;第3家医院时,才被确诊为MERS。据南韩防疫当局表示,“在延误的时间中,包括医护人员、同一医院的病人及家属,共29人被感染为MERS...

花生泡发芽吃养生有奇效

15-06-03 花生自古以来就有“长生果”的美誉,营养丰富,功效甚多,深受人们的喜爱。但花生通常的吃法就是煮、炸、炒,这些做法除了满足了口感之外,对保健养生没有多大用。其实,花生最有营养的吃法是泡发了芽以后生吃...

广东首例MERS患者精神状态好转 病情谨慎乐观

15-06-03 患者同住一栋住院楼,但没有接触过第一名MERS病人。韩国媒体普遍报道,这后两个病例是韩境内首次出现的第二代人传人病例。对此,韩国卫生部门尚未最终确认。  引发对政府防疫能力的信任危机  新出现的疑似...

韩国2名MERS病患死亡 部分学校停课(图)

15-06-02 表示,京畿道内的45个保健所和京畿道防疫对策本部,目前正隔离观察曾接触MERS患者的910人。辖区内部分幼稚园和学校,甚至宣布停课。...

MERS韩国第三波疫情 不排除社区感染

15-06-02 的出现突显防疫缺失,首尔当地医院自今日起启动门急诊发烧筛检。韩国疫情发展失控,防疫医师罗一钧指出,可能是透过医护人员手、器械移动等传播,或病房环境遭患者口鼻分泌物污染,但详细疫调需由韩方公布原因。台大医院儿童...

南韩MERS疫情未了 台湾吁加强预警  

15-06-02 南韩MERS疫情仍未结束,到目前为止,感染人数达25人,2人死亡。台湾政府将南韩列为第二级旅游警示区,加强预警,也推出多项防疫准备及措施,宣导国人尽量避免赴南韩旅游。针对南韩MERS疫情,台湾疾管署...

韩国MERS死亡人数增至2人 首次确诊三次感染者

15-06-02 MERS患者接触过。为此,有韩国舆论质疑“韩国政府的防疫管理体制是否存在疏漏”。  韩国保健福祉部当地时间1日通报称,截至目前,韩国因密切接触过中东呼吸综合征(MERS)患者而被列入隔离观察对象的人数增至...

醋可降三高 这7种人最好少吃

15-06-01 人类从一万年前就开始食用醋了,醋是我们日常生活必备的调料,调味醋还是个健康养生的饮品。早上喝可排毒,睡前喝可保肝,也可以软化血管、降低血压、预防动脉硬化。醋虽好,但也不是所有人都可以吃。醋的功效...