冬季跑步这样跑就对了

17-01-20 。至于呼吸节奏,通常可用二步一吸或三步一吸的方法,节奏不宜起伏过大。4.运动前先吃东西不宜空腹跑步,运动前两个小时不妨先吃点东西,例如:饭团、全麦面包等,如果太接近跑步时间,则点好消化的水果,例如:香蕉...

咳嗽老是不好?你得小心这些疾病了!

17-01-19 现象一定要及时检查,去正规传染病医院治疗。老慢支即慢性支气管炎,主要是由于呼吸道支气管受到病毒与细菌的反复感染导致,在冬季受凉、辛辣食物、吸烟以及油烟味刺激等,都会导致咳嗽、咳痰、气喘,并且容易反复...

千万别扔隔夜茶,33种小妙用值得看!

17-01-19 中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口隔夜茶,可使口气清新,经常用茶漱口可消除口臭。 8. 去腥、除油腻:隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效,虾蟹后用来洗手倍感清爽。 9. 通便...

小小几粒,竟有如此奇效!每天一把,身体倍儿棒

17-01-19 含铁量是新鲜葡萄的15倍,另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸。建议每天一把葡萄干,约30—40克,坚持15天,即可防范眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状。2、防止冠心病葡萄干内含大量葡萄糖...

2017年的健康、健身与食物趋势

17-01-19 丰富的蛋白质,所以,以后可能会看到人们更多的山羊肉、山羊奶酪和山羊奶。另外,还有一种主要来自于葡萄牙的趋势,就是沙丁鱼又开始流行了。但这不是以前用钥匙打开的那种扁平的沙丁鱼罐头。高蛋白的鱼对健康非常好,有益于...

年货太多,冰箱塞不下?这有比冰箱更管用的保鲜方法!绝对受用!

17-01-19 为好),装入塑料袋中,松散地扎上袋口,让香菜根朝上,将袋置于阴凉处,随随取。用此法贮藏香菜,可使香菜在7—10天内菜叶鲜嫩如初。长期贮藏香菜,可将鲜香菜的根全部切除,摘去烂叶、黄叶,摊开晾晒1~2天...

至少2遍才能看懂的20张照片

17-01-18 因为人眼的错觉问题,导致有些照片,你可能要看两遍,甚至更多遍!据说,看这些照片的时候,想得越少,容易抓住本质。这是沙丘还是人体?这是左右还是上下?道路中间那是什么?为什么天上有块石头?那几条线...

五行、 五脏、五腑、 五官、 五华、 五味、五色、 五情、五液和身体的调养全在这儿!!!

17-01-18 (火克金)。味过于辛:辛味补肺,味过于辛,反而能伤肺,出现筋脉迟缓不利(金克木,肝属木,肝主筋),又因为肺主气,伤气可引起伤神而发生的精神衰弱。人与五行之间的玄机地有五方,人有五行,有五味……宇宙之间...

被中共迫害的两届政治局常委及其父辈

17-01-17 好字。1929年李奉三加入中共,尽了苦头。1953年中共在全国干部队伍中开展了反贪污、反浪费,反对官僚主义的“三反”运动,李奉三遭到审查并被关押,还被打成了“老虎”。“老虎”是“三反”运动中对审查对象...

香油是个好东西,能解毒、润肠、美容、降火,很多人都不知道!

17-01-17 口感不好的话,可以添加一些蜂蜜饮用,这样,既能清除燥热,还能促进胃肠蠕动,使排便更加轻松。火锅上火——香油蘸着平时做菜时,可以滴点香油,有祛热降火的功效。像吃火锅的时候要蘸着香油也是这个道理,因为火锅...

2016年最常见十大密码公布!附中国网友最难破解密码

17-01-17 你cptbtptpbcptdtptplblp82nlf葡萄不吐葡萄皮不吃葡萄倒吐葡萄皮老板来瓶82年拉菲最后,安全专家建议,应该把密码设置为大小写字母和数字的混合类型,并且字母间没有明确的意义或关联,最好再加入一些特殊符号,比如:H‰U#t...

这两种食物不能一起吃?!别再被骗了

17-01-17 为三价砷,三价砷就是剧毒砒霜,人后会中毒。●  破解: 不谈剂量就说毒性是耍流氓!100多公斤的虾,你吃的下吗?虾所含的砷绝大部分是稳定的有机砷,无机砷的含量不到4%。按国家标准,每千克鲜虾中无机砷含量...

史上最全的腌咸菜方子,赶紧收了!太好吃了~

17-01-17 1000g-1500g,放盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,时捞出盛盘即成。13  泡四季豆食材:鲜嫩四季豆2000g、盐120g、大蒜40g、干辣椒40g、白酒20g、生姜40g。做法...

周强言论惹火 胡锡进又来了 曾引习近平大怒(图)

17-01-16 就司法独立,胡锡进称很难搞清楚,“越说岔”。日前,中共最高法院院长周强表态抵制西方“宪政民主”、“三权分立”和“司法独立”,迅即引发争议。北京大学法学教授贺卫方更公开批驳其言论祸国殃民。随后左派...

官员占房千万  李克强呼疯狂

17-01-16 中国大陆房地产腐败演越烈,港媒披露,习近平李克强近期都对房地产价格的疯狂有内部表态,问题是房地产泡沫不但涉及官场贪腐、官商勾结,还涉及政治体制,央企、国企就是最厉害的炒房大鳄。各级官员违规超标多占...

腐乳勇敢辟谣:我们不致癌!

17-01-16 很多人说,腐乳含有大量霉菌,常吃腐乳会致癌?它是腌制品,它只有坏处,没有好处?那么它究竟是人间美味,还是「问题食品」呢?面对这些负面信息和各种谣言,腐乳终于忍无可忍发声辟谣:我们不致癌!腐乳,是由...

全面防护预防「冬季痒」

17-01-16 。勿过敏性食物,否则搔痒的症状会恶化。每个人引起过敏的食物不尽相同,常见的有海鲜类,例如:蟹、虾、贝、不新鲜的鱼类等;芒果、菠萝(凤梨)、香菇、竹笋、茄子等蔬果;含人工添加物的零食、罐头、调味料等;含...

天生是命运宠儿的面相

17-01-16 ,也能苦尽甘来,越到晚年运势越好。假如你具有上述面相特征,那恭喜你,你应该就有天生的好命了。但也不要因此而骄傲,因为好命的人同样需要努力和上进。如果你没有本文所提到的面相特征,也不代表你的命不好,纵观命运...

字里乾坤:说义

17-01-16 。但即使是小义也可以将它演绎得惊天动地,演绎出义的深度,这是由人的道德境界所决定的,境界越高,演绎出来的义的展现会越深广。这种狭义的「义」又可拓展到对手足同胞或朋友两肋插刀的「义气」;再继续拓展,又拓展到...

薄熙来“打黑”曝出残酷手段 可毁中枢神经

17-01-15 ”,原是重庆市涪陵区林业局官员。2011年4月22日,由于对重庆法庭不公正审判李庄案不满,方洪于腾讯微博上发布信息:“勃起来(薄熙来)屙了一坨屎,叫王立军,王立军把这坨屎端给检察院,检察院端给法院...

2017年12个月 每个月买什么最合算

17-01-14 推出自己的“黑色星期五”折扣,几乎所有的产品会有折扣。八月开学用品接近开学的时间,无论是购买新学年需要的铅笔还是笔记本电脑,价格都会不错。割草机在夏季将要结束时,购买草坪割草机和其它季节性户外设备...

大陆再现严重阴霾  专家:阴霾可入脑

17-01-14 PM0.2,PM2.5为空气中直径小于等于2.5微米的颗粒物,1微米=1000纳米),可以通过嗅觉神经进入,而又因为鼻腔和大脑之间没有血脑屏障的阻碍,粒子可以直达大脑。颗粒物越小,容易被吸入。论文的第一作者...

校园网贷乱象 南京大学生骗57人逾140万

17-01-13 产业链。3月,河南大二学生郑旭跳楼身亡,原因是他在网上的贷款滚越大,彼时已有60万元人民币的漏洞无法填补。大学里一些没有能力还款的学生,在威逼利诱下,甚至变成了这些平台的“下线”,通过微信、QQ、贴吧...

“V手势”拍照真的会被盗指纹?专家:理论上可行

17-01-12 希望这种技术在两年内投入应用。日本国立信息学研究所教授前功呼吁:指纹等生物信息是人终生都改变不了的,希望能警示大家进行自我保护。指纹被盗取,有多大危害性?指纹鉴定专家称,伪造的指纹可能被人...

这对夫妇用1美元买了套房,却花了几十万装修运回家...

17-01-11 25万美元,直接把房子海运回了他们在佛州另外一个地点的家...整栋房子大约20多吨,从海上经过的时候,看呆了一群瓜群众...为了把废弃的房屋打造成豪华别墅夫妇俩给房子加了整整一层楼,一共有25间房每间...

阴霾引发中国第四次移民潮

17-01-11 “阴霾移民”是具有“中国特色”的出国移民新词。如今这一名词在网络上已火速传开。最新胡润排行榜的调查显示,逃离环境污染是中国富人移民的三大主因之一。研究:空气污染越重 移民倾向明显据政见网报导,研究人员...

官员超标占房千万套 习近平表态 李克强称太疯狂

17-01-11 中国大陆房地产腐败演越烈,房地产泡沫不但涉及官场贪腐、官商勾结,还涉及政治体制,央企、国企就是最厉害的炒房大鳄。各级官员违规超标多占住房的数目惊人。港媒披露,习近平李克强近期都对房地产价格的疯狂...

秋天不宜吃这一物

15-09-14 孔子爱吃姜,“每不撤姜食”是他的养生方法。生姜能驱寒、改善手脚冰冷、治疗咳嗽、感冒、酸痛等。生姜既暖身又养生,但不宜多吃,特别是秋天,最好别。俗话说,“一年之内,秋不食姜”。然而,秋天天气渐凉...

为何德国成为世界流亡者的首选之地?

15-09-13 德国政府有一个非常可贵的观念:德国经济上去了,就要为世界和平承担更大的义务。世界上这样的国家越多,经济起飞,对这个世界越好。叙利亚难民撕破边境铁丝网涌入他国避难叙利亚难民历险涌向德国钱跃君这个世界...

台湾美食攻略

15-09-13 非常著名,但是要去哪里道地美味的台湾小吃呢?答案是边走边吃,就可能发现美味的台湾小吃,因为台湾小吃就在台湾当地人的生活中,随处可见。从早餐开始,街头常见的台湾风味早餐是蛋饼、萝卜糕、水煎包、豆浆...

7种人会穷一辈子(1)

15-09-13 认为贫穷有道德优势的人穷人等于好人的观念,在人们心中根深蒂固,尤其是在中国,善良的思想更是直入人心。如果你熟读历史,就会发现,最穷凶极恶的人,往往都是穷人。穷到底,为饱饭,烧杀抢掠的事情...

人类的好日子已经不多了   (下)

15-09-13 的;与老百姓比起来,官员是有罪的,从某种意义上来说,官大罪越大,因为官越大排场越大欲望越大,耗费的资源就越多。与不发达国家比起来,发达国家是有罪的,因为发达国家的欲望更大,发达国家不仅在自己的国土上胡折腾...

纽约近期活动看板9月(2)

15-09-13 ,将向广大纽约民众展现意大利文化与美食特色,还将举办披萨大赛,迎神节大游行、厨艺展示和音乐秀等。喜欢美食的朋友可尽情品尝奶油甜馅煎饼卷、炸面圈、蜂蜜杏仁糖、胡椒香肠三明治等。  时间:9月10日至9月...

炒股惨赔 老翁迁怒邻居

15-09-13 【看中国综合报导】重庆年近7旬的徐先生炒股惨赔,血本无归。他认为是邻居穿绿衣“触霉头”,把火发到人家身上。《广州日报》报导,徐先生退休后在家炒股。因为“红涨绿跌”,“牛涨熊跌”,他每天都穿红衣服,...

Facebook中国员工带朋友蹭饭被开除,"中国式聪明"毁前程!

15-09-13 公司吃饭,并可以深度旅游拍照。结果他一天带了10个人去食堂,被发现后就被开除了。也许你会问为什么?不就是一顿饭吗?可别小看了这件事,它违法了职业道德。中国人习惯把这样占公司便宜看成”聪明”,把奸巧看成...

你威胁过孩子几次?

15-09-13 小孩有理性自主的思考权力?  如果这个东西很好吃,我想不用你多说,他自然会一口接一口,如果他肚子饿,他一定会乖乖坐在位子上吃完后再到处跑,小孩也是有自己的想法的,他脑中自有优先级,我们实在不应该干涉...

为啥大多数女明星都生女儿?(组图)

15-09-13 说明了素食确实会影响胎儿性别。而明星为了保持身材和保养皮肤,经常需要瘦身,不敢太多的肉,主要以素食为主,有很多还是素食主义的积极拥护者。看来明星爱吃素食也是易生女儿的一个因素。...