居家常备的10种花样排骨吃法,简单又美味!

15-02-10 冰箱静置冷藏1夜备用;  2、将蒜瓣去皮切碎,做金蒜部分切碎末,银蒜部分切成茸状;胡萝卜(装饰点缀用的可用其它蔬菜)切碎丁状备用;  3、将腌制好的排骨双面煎至焦黄,起锅控油备用;  4、将蒜碎末油锅炸...

㊙女性脱发怎么办? 11个方法帮你缓解

15-02-09 。贫血也是脱发的原因之一,平时应该多吃绿叶蔬菜和红肉,增加铁的摄入,防治贫血性脱发。4、多做头皮按摩。每天环形摩擦头皮数分钟能刺激头皮,使局部头皮内的血流更顺畅。5、避免高温刺激。洗头后应该选用低温电吹风...

前空姐告诉你飞机餐的〝内幕〞秘密

15-02-09 上的蔬菜简直就是无作料的。有一种说法是,调味过的蔬菜煮熟冷却再加热会含有不同量的亚硝酸盐,因此最好不调味。而飞机餐一般都会另外提供盐和胡椒。特殊餐食:您的权利 也许很多乘客并不知道自己还有一项权利...

土豆煎饼美味又营养 (图)

15-02-09 丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,同时是非常好的高钾低钠食品,很适合水肿型肥胖者食用,加上其钾含量丰富,几乎是蔬菜中最高的,所以还具有瘦腿的功效。每100克马铃薯含钾高达...

体内不得不清除的13大毒素 早一天看到 多活一年!

15-02-09 造成心脑血管病变,危及生命。糖毒会导致糖尿病及其并发症,如糖尿病性神经病变,糖尿病性视网膜病变,糖尿病性肾病。食物解决方案:洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V-亚麻酸的食物。12、自由基典型表现...

[新年系列八]注意!生肉最好不要放在水龙头直接洗

15-02-09 和胆固醇的摄入。第二点:肉类最好配合低脂、高纤维的食材共同烹调,可以减少脂肪和胆固醇在体内的吸收,比如菌类、藻类、蔬菜等都是不错的选择。第三点:香浓美味的肉类,通常是高脂肪食物,不可食用过量,最好浅尝辄止...

不吃早餐后果很严重,你一定要知道这些!

15-02-07 ,2~3小时之后就会感到饥饿。因此还要适量摄入一些富含蛋白质和脂肪的食品,如鸡蛋、豆制品、瘦肉等。另外,要适当吃点水果和蔬菜,不仅可以补充水溶性维生素和膳食纤维,还可以获得机体所需的矿物质与微量元素。   摄取...

11种天然“药物”排行榜,好吃又治病,再也不用担心副作用了!

15-02-07 一般。5、天然胃药–高丽菜高丽菜富含膳食纤维,又称“厨房的天然胃药”,对于长期饱受肠胃疼痛溃疡所苦的人而言,不妨添一道高丽菜,由于高丽菜含有保护胃肠黏膜的物质,搭配食用,不易引起胃部的不适,一般蔬菜中比较缺乏...

超市勿将水仙花与蔬菜摆在一起 以防误食中毒

15-02-07 可能会被消费者误认为是洋葱或者中国蔬菜,从而误食中毒。该机构表示,水仙花含有毒的生物碱,会造成严重呕吐。去年英国有27起与水仙以及喇叭水仙有关的中毒案例。英格兰公共卫生署健康保护部门负责人保罗·考斯福德教授...

【海外·家乡菜】南京人过年的传统菜《素什锦》

15-02-05 放盐,完成后就不会太咸了。我采用的配料:芹菜、冬笋、黄花菜、藕、油豆腐、葱、黑木耳、鸡腿菇、面筋、豆腐干丝、红萝卜丝、黄豆芽、菠菜等…………最后把各种炒好的蔬菜汇合在一起,真是色香味俱全,清爽可口的健康...

身边的神奇故事:小天使们排队找妈妈

15-02-03 周围绕了一圈,发现有个入口,于是从那入口进入。只要一入睡就成为那一家的小孩,若不睡则可再飞出去。”“我不喜欢青菜,但妈妈却吃了一大堆蔬菜,像青椒之类的经常掉下来。”“我想成为一个女演员所以才选择我妈妈...

注意!生肉千万不要放在水龙头直接洗,后果很严重!

15-02-02 和胆固醇的摄入。第二点:肉类最好配合低脂、高纤维的食材共同烹调,可以减少脂肪和胆固醇在体内的吸收,比如菌类、藻类、蔬菜等都是不错的选择。第三点:香浓美味的肉类,通常是高脂肪食物,不可食用过量,最好浅尝辄止...

欲罢不能 纽约路边摊根本停不下来的美食

15-02-01 不同,Lumpia Shack的小吃可以说是餐馆级别的:不仅摆盘精美,还会搭配秘制酱料,点缀一些豆芽,最后附赠一小碟蔬菜。  地址:布鲁克林区肯特大街与威思大街街口(Smorgasburg集市),       电话...

经历过装修6次才装出这么好的厨房!

15-02-01 可以多多考虑哈~~~这些不能放在冰箱里面又不适合放在柜子里密存的蔬菜就有容身之处了 其实,说了这么多,一句话:好的厨房是好用的厨房,好用的厨房要自己设计。再好的设计师也没你自己想的细致周到折叠的沥水架,这张图片是早些时候还没有安装...

吃不完,养起来,剩菜变盆栽!

15-01-31 谁说只有花草才能布置家?从市场上买回的蔬菜,如果吃不完,或者有些腐烂,找个容器养起来,也可以摇身一变,成为好看的蔬菜盆栽!看看下面的图片,蔬菜给你的变身惊喜!心动吗?身边的蔬菜创造成独特的盆栽...

做菜怎么加水?很多人都不知道

15-01-31 技术含量的。下面十条技巧,希望可以帮到您。  1、炒肉丝、肉块加少许水,炒出的肉鲜嫩得多。  2、炒、煮蔬菜时加开水,若加冷水会使菜变老变硬不好吃。  3、炒藕丝时,边炒边加些水,可防止藕丝变黑。(不知道...

抗衰老的12把金钥匙!

15-01-29 ,注意眼部异常。  17、63岁是女性卵巢癌的平均年龄。最好多吃花椰菜。十字花科的蔬菜中所含的蛋白质,对卵巢癌细胞有抑制作用。  18、68岁是关节置换手术的平均年龄。控制体重,过重的体重会增加关节负担,诱发...

六个惊人数据告诉你 中国造假有多强

15-01-29 非正品率就将成为影响粮食、蔬菜等农产品供应安全的大事。假化肥一旦被农民撒到地里,就会对土壤质量、种子、作物产量带来严重危害。5、儿童玩具18件3件为假货、3件无3C认证我国规定了儿童玩具强制性3C认证...

社区问答466‘

15-01-29 如山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜,其含大量矿物质和热量,可抗寒。充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质,能增强机体对寒冷刺激的适应能力。冬季接受阳光照射的时间较短,容易出现维生素D缺乏,寒冷的气候会使...

想留住青春?先跟这11种毒素说拜拜

15-01-29 其实,毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素,内在毒素是指自由基,宿便,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染,蔬菜中的农药残留,汽车尾气,工业废气...

最全维生素对照图,值得收藏!

15-01-29 有以下情况或症状的话,请不妨注意是否有维生素缺乏的早期表现。维生素A不足:皮肤粗糙、瘙痒,指甲出现深刻的白线,头发干枯,记忆力减退,心情烦躁及失眠,眼球结膜干燥,泌尿道结石。应多吃牛肝、鸡蛋、红黄色蔬菜、水果...

美国癌症协会权威发布:三十一条防癌指南(2010版)

15-01-29 有关。通过大量运动,增加蔬菜、水果、粗纤维食品及豆类的摄入,保持健康体重均可降低其发生的可能性。  5.肾癌:占男性癌症发病及死亡的3%、女性的2%。直接相关因素有肥胖和吸烟。因此,戒烟及保持健康体重尤为重要...

70%的病与情绪有关!

15-01-28 引起机体正常功能的衰退。情绪阀:夏天时积极调整饮食起居,用游泳等运动方式转移负面情绪。冬天时多吃些蔬菜和水果,多参与户外活动,晒晒太阳,提高室内自然光线等,都有利于排解消极情绪。三招保持好情绪坏情绪谁都难...

雪过天晴后 纽约华人超市陷入小低潮

15-01-28 ”了,虽然超市已经提前挂上了喜迎新春的装饰,但是27日上午前来采购的民众寥寥无几。在26日几经补货的鲜肉丶蔬菜柜台,一改26日销售一空的状况,货品充足。据飞龙超市肉品部的员工表示,虽然商家在本次风雪前已经预料到...

各路英雄纷纷登场 这场暴雪又被美国人民玩坏了(图)

15-01-27 ”合成的Icezilla.暴风雪还造成了抢购的狂潮,大大小小的超市在昨天都排起了长队,食物被一抢而空,其中就包括美国人最爱吃的蔬菜甘蓝(kale)。晚了一步的纽约人惊恐地发现甘蓝没有之后,纷纷到推特上抱怨...

准备好了吗?暴风雪肆掠必须要囤的几样食物(图)

15-01-27 Bar最好吃。4.水果和蔬菜家里停电停水,为了防止人体脱水,我们要需要适时补充维生素和水分。家里可以囤积一些葡萄柚(grapefruit)、香蕉、葡萄等,还要准备一些沙拉的蔬菜食材。实在没水又没电...

俄罗斯卢布贬值物价飞涨 官员呼吁民众少吃点(图)

15-01-26 受到外国压力,他绝不会放弃自己的领袖。”俄联邦委员会、即议会上院社会政策委员会副主席伊戈尔·切尔内绍夫去年12月说,女性可以像古人那样,借助蔬菜的自然色彩化妆。“如果她们必须抹口红,没问题,有甜菜根,它很...

馒头的最新吃法,你还不知道吧?

15-01-26 【孜然时蔬炒馒头】 步骤: 1、鸡蛋磕入碗中,加盐、白胡椒粉、料酒、两匙温水打成蛋液 2、馒头切丁 3、各种蔬菜洗净,切丁,可根据个人食量,我没全用完 4、将馒头丁倒入蛋液碗中拌均匀 5、锅中加适量...

多吃西红柿(番茄)的十大理由

15-01-26 【看中国记者高富泉华盛顿DC编译报导】你知不知道西红柿(番茄)是世界上吃的最多的蔬菜?它们是耐力很强的夏天植物,在适当的照顾下,会是一个高收益的作物。西红柿(番茄)饱含许多对健康有益的,改善体质的...

14年回国见闻: 物价高的离谱令人困惑不已(图)

15-01-25 。日常生活中其它的基本必需品又是如何呢?为了多陪陪老人,笔者呆在家里哪儿都没去,闲来无事就到菜市场看看,以了解所住城市目前生活物价情况。譬如,米,油,蔬菜等等。笔者发现许多食品很贵,甚至其绝对价格已经逼近或超过...

美国留学限制入境的8大类物品(图)

15-01-25 取得进口许可证。2、 书籍、音像资料、电脑程序和磁带:盗版书籍、电脑程序及音像制品不得进入美国,盗版制品会被没收销毁。3、 水果、蔬菜和植物:许多水果、蔬菜、植物、枝条、种籽、未经处理的植物产品、特定濒危物种...

昔日大明星,今成苦行僧,曾资产百亿,现隐居禅林

15-01-24 。据僧人透露,“道生”与众师兄弟一样,每天都要诵念《金刚经》参禅,还要和师兄弟轮流耕田、煮饭和收割蔬菜,打扫寺内外的地方,有时候还要协助修葺寺院。在寺中“道生”每天只睡6小时,早上3点就必须起床诵念《金刚经...

20道零难度、低成本、超好吃的快手小炒!

15-01-23 :15元1.烙饼切粗丝,白菜切细丝,葱切成葱丝2.锅里放少许油烧热,油热后放葱丝爆香,放白菜丝炒软,放适量生抽和少许盐炒匀3.放入饼丝,覆盖在白菜上,盖上锅盖,转小火焖三分钟4.将白菜和饼丝炒匀出锅【蔬菜...

世界首富盖茨写给未来15年的一封公开信,太震撼了!

15-01-22 里人购买了豆子、蔬菜等有营养的食物,剩下的钱留下来为孩子交学费。她说:“那种(玉米)种子,让我们摆脱了饥饿,过上了富足的日子。”非洲有数千万农民像乔伊斯一样,他们的故事说明了为何农业创新...

滋补食材攻略:冬日进补十大养生食材

15-01-20 :止咳润肺  立冬时节天气变冷,此时人的手脚易凉,后背易冷,这是气血遇寒循环不畅所致。这段时间应尽量吃些生的白萝卜。民谚有“立冬萝卜赛参汤,不劳医生开药方”的说法,这句话,除了说明白萝卜是冬天的应季蔬菜外...

国内油价上涨之后。。。笑着笑着就哭了。

15-01-20 出行,双眼皮双日出行,一单一双者夜间出行,对割双眼皮出行者按套牌处理,请相互转告。原来油价不降价是为了让我们好好节约,房价上涨是为了让我们好好工作,肉价上涨是为了让我们好好减肥,蔬菜上涨是为了让我们低碳...

除了缺心眼,这些还能补回来!

15-01-20 ,如肝脏、血和瘦肉;豆类、绿叶蔬菜、红糖、禽蛋类。人乳的铁吸收率高达70%。3、钙缺乏表现:钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏,日晒少,可引发生长发育...

只有中国人才能看懂的特色笑话!

15-01-19 谁当,现在,我在监狱里,想让谁进来,谁就得进来,放心吧,儿子,我的 条子还是照样有效!”    二。  房价上涨是为了让我们好好工作,油价上涨是为了让我们好好节约,肉价上涨是为了让我们好好减肥,蔬菜上涨是为了让我们...

吃了垃圾食品也不怕!5类"解药"平衡饮食

15-01-19 ,什么都不要吃了。而且晚餐一定要减少油脂的摄入,最好是大量的生蔬菜,配以低脂的肉类或者豆腐才能将其平衡过来。3、糖果  糖果的成分不外乎就是白糖、淀粉糖浆,奶糖的话则再加上一些油脂和乳制品。营养学上我们把精制...