20-10-23
（苋菜、菠菜、空心菜、莞荽、番茄等），食用前须以水汆烫过，以减少钾的含量；水果类（香蕉、木瓜、释迦、番石榴等），还有浓缩高汤类、生菜、干燥
蔬果类和低钠食品（通常以钾取代钠来增加风味）。另外磷的摄取量...
20-06-18
要开学，这两天又开不了学了。伍先生则透露北京市民当前民生艰难，“新发地是北京的菜篮子，虽然政府有关方面强调说北京
蔬菜菜源充足，让市民不要有这种恐慌性抢购。但是呢，价格依旧上涨。本来前一段时间大家都以为疫情...
19-01-22
或罐头的产品，因为化学品可能会从塑胶中渗出并进入内容物。4.将您的食物和饮料存放在玻璃杯中，而不是塑胶杯中，并避免使用塑胶包装。5.使用玻璃奶瓶，并避免你的小孩使用塑胶吸管杯。6.多吃生食（
蔬果类）和新鲜...
17-01-04
体质的人仅仅接触
果皮，也有可能过敏，因此过敏体质者要慎食。芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会，只能改善口感。7火龙果火龙果由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱...
17-01-04
几乎天天与饥饿为伍，而为了填饱肚子，他们不得不发展出另类的充饥方式，例如买便宜的泥土制成泥饼干。首先家中妇女买来泥土后，会加入盐巴、
蔬菜油，揉成泥团。接着搓成一片片的饼干形状，放在太阳下烘烤。虽然当地医生...
16-12-20
)，他每天喝6大杯以蕃茄、胡萝卜、红色甜菜根为主打成的500cc.蔬果汁，以大量
蔬果类为主食，可以强化免疫系统，1天排便3次，改变饮食及生活作息才半年，肿瘤即消失无踪。吴永志说，以每分钟3万转以上的果汁机打汁...
16-10-10
后，切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。袖子的外层
果皮为常用中药橘红，含柠檬烯和派烯等挥发性物质。这类物质可使呼吸道分泌物变多变稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰镇咳作用，是治疗老年慢性咳喘及虚...
16-09-26
上对人极为有利。更鼓舞父母亲及幼童的是，研究发现，母亲怀胎时每天吃两个苹果比不经常吃苹果者，生出的孩子5岁前得哮喘的机率低很多。苹果含有丰富的抗氧化剂，有助于预防炎症与癌症。别丢弃
果皮，因为大部分水果...
16-09-11
）、丝瓜玉米卷、椒盐双
蔬、海上鲜、芦笋龙首板条、焦糖南瓜水果布丁。是兼有台菜元素的蔬果海鲜飨宴。...
16-08-28
柚子又名“文旦”外皮很厚大多在9~11月采摘柚子多见于南方以福建漳州、厦门所产柚子最为著名其果肉甘酸可口，沁人心脾吃完令人赞不绝口不仅如此，其
果皮也有很多妙用你一定不知道的哦一起去看看吧1驱逐蚊虫...
16-04-07
心血管和肝脏系统等重要生理功能。适合婴幼儿和老人食用，建议一天吃一个即可。5、芒果又属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触
果皮，也有可能过敏，因此过敏体质者要慎食。芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会...
16-01-08
散寒，和中降逆，止呕功效佳，故有“呕家圣药”之称。《本草纲目》中指出：“生用发散，熟用和中。”陈皮是橘的成熟
果皮，晒干或低温干燥，以陈久者为佳，故称陈皮。产于广东新会者称新会皮、广陈皮。陈皮可理气健脾...
15-09-10
含有17 种氨基酸，其中含人体所必需的7种氨基酸，且必需氨基酸的含量占总氨基酸的60%左右。成熟的南果梨
果皮中还富含花色素苷，花色素苷不仅使果实色彩诱人， 还具有抗氧化功能，并对防治心血管疾病起到一定的...
15-09-09
租用保险箱，只为了要保护一瓶葡萄酒。白葡萄酒的颜色为黄色、黄绿色或金色。这种酒酿造时使用的是果肉没有颜色的葡萄品种，它的
果皮可能是黑色或白色。造酒的葡萄汁挤出后马上与葡萄皮分隔，不让皮内的色素渗入葡萄汁...
15-09-02
损失最小，还可以做汤喝或者炒菜。2、天然安眠药—香蕉香蕉实际上就是包着
果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有镁离子，而镁离子能够使肌肉放松，起到安眠的作用。另外，香蕉能增加大脑中使人愉悦...
15-08-31
木瓜有适合的果实，就拿来与亲友分享。种植木瓜多年的农民徐福昌说，本地民众所指的青木瓜，就是还未成熟、
果皮仍呈青绿色的木瓜，一般木瓜要四个月左右才会成熟，但成熟后就没有疗效，青木瓜大约在三个月大左右采收...
15-08-29
，最好在里面放置一些鲜
蔬、酱菜等不易腐败的食材。接着就是要安放书桌或办公桌，选择吉祥的文昌位、学堂位、文书位摆放。最后进入家中的家具则是客厅中的摆设，像电视柜、沙发、影音设备等是最后入宅的家具陈设。吉日吉时...
15-08-07
的方便性，赢得消费者的信赖。超市设有生猛海鲜专区，蔬菜保鲜冰箱，沙拉区，新鲜
蔬果区等应有尽有。“可乐娜分店”是一个全新理念设 计的现代化管理综合型亚洲超市。为确保每日提供给顾客价格低廉、品质优良、鲜甜味美...
15-08-05
，新鲜
蔬果区等应有尽有。大中华超市可乐娜分店蔬菜保鲜冰箱。（摄影/David）“可乐娜分店”是一个全新理念设 计的现代化管理综合型亚洲超市。为确保每日提供给顾客价格低廉、品质优良、鲜甜味美的各式商品...
15-08-05
，会降低水果的营养价值。 7、生吃水果忌不削皮 一些人认为，
果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在
果皮蜡质中，因而
果皮中的...
15-05-09
哦，特别是樱桃果冻。鲜艳的色彩可以用来打腮红。用温水化开樱桃果冻，在苹果肌上拍打，可令色彩自然混入肌肤，缔造柔和娇艳好脸色。假若手边没有现成的果冻，也可以利用任何从
蔬果里提取的红色汁液，以1：1的比例与玉米糖浆...
15-05-04
认为，改变饮食习惯才是预防失智的最佳方法。美国一项新的研究发现，多吃菠菜和其他绿色叶菜类，可以保护大脑远离失智症的威胁。菠菜有“
蔬中之王”美誉。长期吃菠菜可以让人活力满满，尤其让大脑变得敏锐，并能延缓老化...
15-04-20
的应季
蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。4、会长大的黄瓜买回的黄瓜放一晚上，第二天又“长”大了，这肯定是使用过激素膨大剂。5、闻起来有异味的蔬菜不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜，农药残留多，或使用了劣质...
15-04-15
惊狂、噎膈、口渴失音。梨的
果皮有清心、润肺、降火、生津功效。虽然我们上面的这些食物都是能帮助我们有效的抵御疲劳的，但是治疗疲劳的最好方法还是及时的休息才能更好的保证身体的。...
15-03-04
一应俱全;食材，不论果、
蔬、肉、骨，撕、拉、拔、削、剁;形状，不计方、条、圆、扁、片、块、丝、角，德国主妇们都有一定的专属工具，目的就是要人省时省力。德国人的创造力及工具王国的称号，真不是随便说说的，要证据...
15-03-02
。 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣
果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热...
15-02-15
和高血压等疾病。4饮料大多数饮料都有抗疲劳、或者提神醒脑等功能，这些物质会刺激中枢神经，所以不宜在睡觉前过多饮用。蔬果篇红榜1香蕉香蕉实际上就是包着
果皮的“安眠药”，富有能使肌肉放松的镁。2葡萄葡萄中含有...
15-02-10
。“因此，春天可适量减少吃味酸的食物。”他介绍，味甘的食物中，谷类包括糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦、麦芽；
蔬果类包括刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子。“最好多吃鱼。” 在水果的选择上，春天宜多吃苹果...
15-02-07
，最佳吃法：蒸着吃，营养损失最小，还可以做汤喝或者炒菜。2、天然安眠药–香蕉香蕉实际上就是包着
果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有镁离子，而镁离子能够使肌肉放松，因此能让人身体处于放松...
15-01-28
60万-70万元，多则120万-200万元。这对于中国人口13.5亿，居民存款总额36万亿元，人均2.68万元存款的一个发展中国家来说，这笔开支实在是太大了。中国留学生亲身讲述消费明细Ms.
蔬芙讲述了...
15-01-23
去籽去蒂切成丝2.锅里倒水烧开，放入方便面饼和
蔬菜包，煮至面饼8成熟，控净水，加少许油拌匀3.炒锅里倒少许油，放入肉丝，开中火，用筷子将肉丝划散，炒至变白，放入青椒丝，翻炒1分钟4.放入之前煮好的面条...
15-01-19
抗疲劳或者提神醒脑等功能，这些物质会刺激中枢神经，所以不宜在睡觉前过多饮用。蔬果篇★红榜 1香蕉 香蕉实际上就是包着
果皮的“安眠药”，富有能使肌肉放松的镁，而且香蕉易消化，睡前食用也不怕。 2葡萄...
15-01-17
很浓，非常适合用来做腊肉饭，除了大米之外还加入了一些陕北小米，两种米的混合搭配腊肉渗出的油脂，再混合了胡萝卜和各色青
蔬的味道，营养美味，就这么简单的一锅端了。【步骤】用料：大米300g 小米200g...
15-01-16
： 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣
果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。 还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高...
15-01-13
补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。 ——《中药大辞典》食材： 清水300毫升，苹果半个，红茶包1个，肉桂粉少许，方糖2-3块做法： 把苹果连带
果皮放入锅中，加入清水，撒上一点肉桂粉，煮沸，转中小火煮...
15-01-08
(Northwestern University Feinberg Schoolof Medica)预防医学系教授琳达．霍恩(Linda Van Horn)博士说：“吃含钾量丰富的
蔬果是所有降低高血压计划重要的一环。钾的目标...
14-12-11
不多，可是被你们中国人咬完了还唑，而且唑得特别干净。西方人吃完饭，桌上基本是空的：中国人吃完，饭桌上的东西好像比吃之前还多了：各种骨头鱼刺，虾皮凤 爪，加上咬不动的牛筋和坚
果皮等等，统统堆积在桌面上...
14-11-29
除了存在于香肠、腌制肉品中，其实在许多市售的
蔬果里，也有八成以上含有过量的硝酸盐。而蔬果之所以会有硝酸盐，主要是因为种植的农友会在种植时使用氮肥，来增加产量，但如果使用过量或是日照不足，就会累积过多的硝酸盐...
14-11-18
一点。菜和
果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好...
14-11-13
主要用来保鲜，防止苹果在长途运输、长时间储存中腐烂变质。要去除这层蜡也很简单，直接用热水冲洗即可去除。第三种则是工业蜡，其中所含的汞、铅可能通过
果皮渗进果肉，给人体带来危害。辨别方法是：用手或餐巾纸擦拭
果皮表面...
