15-12-30
以上，对改善视力有显著功效。枸杞：枸杞。（Fotolia）枸杞（Lycium）是常见的中药材，可以补肾生精，养肝明目。西方营养学则发现枸杞富含糊
萝卜素、叶黄素和玉米黄素，研究发现有助于保健视力。鱼油：烤鲑鱼...
15-12-28
俗话说“冬吃
萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，
萝卜的食疗作用已被人认识。但吃
萝卜时，很多人都是将
萝卜皮一刮，弃之不用，而
萝卜皮还有很多你不知道的妙用。1、
萝卜皮贴脐治疗腹胀 取五厘米见方、硬币厚薄...
15-12-27
3-5次可根治打呼咬牙。24.用白色的
萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。25.将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。26.每口晚上用一个鸡蛋清...
15-12-26
时可以把它们和碱性食物一起搭配，比如炖肉时放些海带，烧牛肉时加些
萝卜等等。”常见食物的酸碱性强酸性: 蛋黄、奶酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性: 火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包...
15-12-22
。将
萝卜切成丁，大小如黄豆。将切好的
萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2个小时后把这种
萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，可以起到迅速止咳作用，此方法对于气喘也有一定疗效中医第2方：冬季手脚冰凉冬季...
15-12-21
白菜馅儿、芹菜猪肉馅儿、
萝卜馅儿、韭菜虾仁馅儿、牛肉馅、香菇馅儿、三鲜馅儿······冬至，阴极之至，阳气始生。此时宜绝百事安身静体，归家团圆围炉取暖，杀鸡宰羊祭祖祀天，踏雪寻梅静坐饮茶。还有，吃...
15-12-15
能消炎、镇痛、去痒。 6、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。 7、将
萝卜切片，用电炉...
15-12-14
、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、
萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。(3)属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物...
15-12-11
的食物，例如：牛、羊、鸡肉和猪腰，还有蛤、鲤鱼等肉类；韭菜、大蒜、
萝卜、生姜等蔬菜；玉米、小麦、糙米、黑豆等豆类；栗子、核桃、桂圆、芝麻等果品。进补食材适宜选择脂肪比较少的肉类，例如：鱼肉或者去皮的肉类...
15-12-05
，一次满足你舌尖和味蕾的双重享受，还等什么，赶紧去做！水煮豆腐原料：北豆腐、
萝卜苗、油、花椒、干辣椒、郫县豆瓣做法：1.豆腐切块；
萝卜苗洗净沥干水分，放入碗中。2.锅烧热后倒油，倒入花椒和干辣椒炒出香味，倒入豆瓣酱...
15-12-02
萝卜，味辛、性温。具有消积滞、化痰、解毒之功效，尤其适用于食积胀满型糖尿病。▼15. 肉桂：性味辛温，具有补元阳、暖脾胃的作用。美国科学家研究表明，肉桂可提高血液中胰岛素水平，因此对糖尿病患者有很...
15-12-01
擦拭灶台，然后再用热水清洗一遍。或者用剩下的
萝卜或青瓜碎屑，蘸清洁剂刷洗之后，再用清水冲洗一遍，除污效果也很好。 ➢3.可以将两勺白醋与200毫升温水混合，然后用海绵及环保丝瓜瓤蘸取这种“热醋水”清洗...
15-11-26
天气变化无常的情况下，感冒咳嗽患者会增多，一旦咳嗽起来就没完没了。网上一篇文章介绍一个止咳的小偏方，据称，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者很有效。1、先取一个白萝卜，洗净去皮。2、将
萝卜切成丁...
15-11-25
的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁。情绪易抑郁者平时一定要吃些清 淡、易消化的食物，如山楂、西红柿、红心
萝卜、黑木耳等，同时也要适当吃些核桃、黑芝麻等能增强体质、益气补血的食物。小雪养生应...
15-11-19
做菜的时候会特别的苦恼，下面就给大家分享几个小方法来彻底清洗顽固锅油渍。用洗洁精首先在油锅里滴上一些洗洁精，然后用胡萝卜头来回擦，再用湿抹布一抹，就干净了;若时间较长，可以在
萝卜头上沾些去污粉，那样效果...
15-11-17
脱落。22.用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。23.睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。24.用白色的
萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛...
15-11-15
和蚝油适量调味炒匀即可。❤ ❤ ❤五彩蛋炒饭by 缘豆儿用料 五常香米150克 鸡蛋2个 培根3片 洋葱1/4个
萝卜1/4根 红菜椒1/4个 芦笋100克 盐适量 油适量 五香粉适量 做法1.粒粒洁白...
15-11-13
瓜秧的嫩尖，还有
萝卜樱、红薯叶、七里香等。巴马人喜欢用这些植物叶子，清炖做汤，或用山茶油清炒，再或者凉拌等。 专家点评说，其实，南瓜秧的嫩尖、
萝卜樱、红薯叶的营养价值比其所结的果实营养价值更高...
15-11-12
、蘑菇、茭白、笋等；吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用；而羊肉和
萝卜做成一道菜，则能充分发挥
萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用。另外，羊肉反半夏...
15-08-28
的排便运动，如菠菜、白菜、芹菜、
萝卜等，饮食上最好做到多菜少肉七分饱。久坐是引起女性便秘的主要原因之一。所以女性要适当加强运动，医学研究也证实，运动能大大促进肠健康，上班一族女性应利用工作间隙运动，消除...
15-08-19
或阴虚火旺的人群需谨慎食用，否则很容易造成消化不良、牙龈上火等不适症状。要想避免吃牛肉“上火”，专家建议，可以在烹调时和蔬菜一起炖，这些蔬菜包括土豆、蘑菇、
萝卜、胡萝卜、白菜等等。...
15-08-14
有极佳的益处，红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。
萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比白萝卜高 40%，比青萝卜高75...
15-08-12
。 味冲的食物 洋葱和大蒜是很多人唯恐避之不及的食物，因为它们味道太冲，甚至吃完之后嘴里会有难闻的气味。其实，这股冲味来源于硫甙类物质和烯丙基二硫化物，它们可有效预防癌症，广泛存在于
萝卜...
15-08-10
，认为材料有备无患，越多越好。多而杂乱，像老太太的菜篮子，白菜
萝卜啥都有，哗哗啦啦往桌上一倒，就请签证官大人自己挑着吃。其实，美国签证只要求出示必要的和有说服力的材料，太多，没有主次，签证官不能抓住重点去判断...
15-08-10
、动脉粥样硬化、冠心病、中风、肠癌等的发生都非常有利。 香菜根、芹菜根、
萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维，可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜，是降血压、降血脂及预防便秘、结肠癌等疾病的理想食品。...
15-08-03
“冬吃
萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这句俗语相信很多人都耳熟能详。但如果说到夏天究竟该如何吃姜，估计很少有人清楚。中国中医科学院教授杨力告诉《生命时报》记者，以下几种生姜吃法可以有效缓解身体不适...
15-07-19
的人，可以在上车前，口含生姜，或用生姜贴脐，再用纸胶布贴著。内耳梅尼尔氏症的眩晕，可用
萝卜磨成泥拌饭吃。一有前兆，立刻按下列穴位即可缓解，力道够的话，也能达到立刻止晕的效果，高山症、晕车、晕机、晕船都可...
15-07-11
、胡萝卜素、维生素C，是十字花科食物中唯一含有“莱菔硫烷”者，该物质可提高人体免疫力，清除体内致癌物。14.小胡
萝卜：含水量90.4%。和成熟的胡萝卜营养素相同，但含水量更高，可当零食吃、蘸酱吃，或加入凉拌菜...
15-07-11
文:纪梦君俗谚云：“冬吃
萝卜夏吃姜”、“饭不香，吃生姜”、“不可一日无姜”、“家备生姜，小病不慌”，夏季养生，每天吃一点生姜，有解毒杀菌、驱风散寒、开胃健脾的效果，保健治病的效果十分显著。夏天吃生姜...
15-07-07
、激素横行的年代，你是否有火眼金睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的?是否是农药“泡”出来，激素“催”出来的呢?专家介绍，应尽量选择应季蔬菜，同时，以下六种菜千万不要买。1、有裂心的
萝卜有裂心的
萝卜或瓜类...
15-07-06
大量上市，主要包括红薯、
萝卜、土豆、山药、竹笋、莲藕等。它们普遍含有丰富的碳水化合物，可以用来替代部分主食，给人体提供较多的热量，尤其适合冬日抗寒。而且，研究表明无机盐是人体御寒的重要物质，根茎类蔬菜中就...
15-07-04
得会更快更多。拉肚子喝粥是很好的，因为粥好消化，又清淡，若再加上一点肉、马铃薯、
萝卜等，既可增加营养，又可增加美味，非常好。拉肚子喝运动饮料不一定好，虽然可以补充我们损失的电解质，但常常因为运动饮料很甜...
15-07-03
。想拔腿逃跑的
萝卜！网络图片13.〝登登！我是马铃薯！〞网络图片14。番茄表示：〝瓜瓜。〞网络图片15.〝你分不开我们的！要死我们也要变成同一锅咖哩！〞网络图片16。很好奇这颗洋葱会不会发出声音...
15-06-29
后食用，这是一种危险做法，生姜腐烂后会产生毒素，即使切除了，仍然会有致癌的可能。所以，生姜腐烂一定要丢弃，否则吃进去后可能会增加罹患食道癌和肝癌的机率。“冬吃
萝卜夏吃姜”是一种传统养生法。不过，夏天炎热...
15-06-10
、番茄、红薯、魔芋、猕猴桃、
萝卜、胡萝卜都是抗癌好食物。豆制品。豆腐、豆浆富含大豆异黄酮，经常吃些豆制品可以降低乳腺癌、结肠癌、前列腺癌的患病风险。菌类。约96%的菌类都有抗癌效果，如冬菇、香菇、金针菇...
15-06-03
，煮沸去浮沫，再加几片姜片、1片月桂叶和十几粒小茴香，微火慢炖40分钟；3 羊肉熟后，在砂锅中加入青萝卜和胡萝卜，再煮 15分钟，
萝卜软后，加点盐调味即可。搭配建议：有足够的肉类，也有青萝卜，但蔬菜品种少...
15-06-03
，煮沸去浮沫，再加几片姜片、1片月桂叶和十几粒小茴香，微火慢炖40分钟；3 羊肉熟后，在砂锅中加入青萝卜和胡萝卜，再煮 15分钟，
萝卜软后，加点盐调味即可。搭配建议：有足够的肉类，也有青萝卜，但蔬菜品种少...
15-06-02
。 要求是： 事物＋否定＋现象 某强人： 农民伯伯的田里种满了
萝卜，不，那不是
萝卜，那是农民伯伯的寂寞……农民和城里人的区别农民三句话培养好孩子：1.孩子，爸妈没本事，你要靠自己；2.孩子，做事先做人...
15-06-01
。山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪堆积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。白萝卜：
萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可...
