春季食补  提升免疫力

17-03-25 、虾、鸭、螃蟹、花粉等易过敏的食材,和姜、蒜、酒、茶、咖啡、花椒等剌激性食物,应适可而止。粥品推荐1.红枣核桃粥白米50克洗净后,放入去籽红枣20克、核桃5克,加入500c.c.水,以大火煮开后,转用...

护肤小秘诀 让你更年轻

17-03-24 去角质霜将老化角质去掉,令肌肤恢复光泽。坚持每天外出都使用防晒品,阳光中的UVA是导致肌肤老化的元凶,要持之以恒地有效防晒。坚持每天吃维生素,如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解...

5道猪肉私房菜做法,超下饭,超好吃

17-03-23 半茶匙,鸡精少许,白胡椒少许调味。酸辣肉丝材料:瘦肉200克;泡萝卜150克;泡姜1块;泡小米辣椒5个;大蒜3粒;花生适量;红椒2个;香葱2根;酱油1.5汤匙;老抽2茶匙;花生油适量;生粉1茶匙;黄酒...

花生的百变做法,你get到了吗

17-03-22 老醋花生  用料:花生仁(炒) 500克、香菜 2棵、江米酒 20毫升、香醋 60毫升、白糖 10克、食盐 2克、植物油 50克 做法: 1、炒锅中加入少许植物油(冷锅下油); 2、加入花生仁,翻炒...

春天带着这些凉拌菜去春游吧~

17-03-20 保鲜袋)将其抓匀即可。- 香糟浸花生 -/ 食材 /花生500克,枸杞子50克、香糟汁(后附做法)/ 步骤 /1、将花生洗净泥沙,放入锅中煮熟。 2、取出晾凉,并将其捏开口。 3、取密封容器,放入花生...

这些人竟比平常人更易患癌!防癌,原来可以不花一分钱!

17-03-17 美国科学家调查了近4万人,统计出哪些人更容易患上癌症,比如凡是有哮喘和对某些药物或化学试剂过敏的人,比无过敏者更易发生癌症等等,下面我们一起来看一下吧。哪些人易患癌症?常喝很热的浓茶经常饮用高温...

✳最全版!美国驾照申请攻略(附:纽约驾照“中文”笔试题)

17-03-13 你的驾驶能力? 答案:DA.过敏药 B.大麻<烟叶>C.伤风药<凉药> D.以上三个皆会129.喝酒的同时,又吃医生开方的药会有什么反应? 答案:BA.酒精会帮助药力治疗伤风B.二者...

1岁后宝宝的牛奶指南

17-03-11 是发现宝宝对牛奶不耐受的时候,因为羊奶里乳糖和易引起过敏的蛋白质相对更少。普通奶还是零乳糖奶?当科学家发现乳糖是引起人们对牛奶不耐受的原因后,不含乳糖的牛奶产品也就随之诞生了。这类牛奶与普通牛奶所含...

必知:3种食物让你吃出好气色,千万别错过!

17-03-08 好?体质的形成与饮食有很大关系,其次与生活、工作环境有很大关系。女性宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,如核桃、枣、花生等。从饮食起居的各方面保护自己,才能成为身体健康、面色红润...

一位阿姨煲汤从不放肉,却出奇的好喝!收好慢慢做~

17-03-08 宁可食无菜,不可食无汤!接下来这些汤可厉害了明明都没有肉肉但却出奇的好喝!赶紧试试煲这些汤,健康又养生~1、节瓜养颜汤节瓜,1个。   红萝卜,1个。花生,1两。   栗子,2两。冬菇,5个...

春天必吃的10大黄金野菜,吃野菜3大禁忌要知道!

17-03-05 在肠壁上而被排出体外。6蒲公英▼祛痘除印蒲公英叶子泡水喝,能改善痘痘肌肤。消除灰甲蒲公英泡水喝,对灰甲有很好的抑制作用。7野生小蒜▼舒缓过敏常吃小根蒜,能改善皮肤敏感。预防脚气春季是真菌感染的高发季节...

室内千万不要养这些“毒花”,快看看你的家里有没有

17-03-01 春天万物复苏,买几盆绿植摆在家里很美丽。但是,有些花卉并不适合放在室内,快看看你的家里有没有!月 季 花月季花所散发的浓郁原香味,会使过敏体质者感到胸闷不适,甚至喘不过气来。兰 花兰花散发的香气...

春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根,你知道这其中的奥秘吗?

17-02-25 佳选。需要注意的是瓜类多性凉,脾胃虚寒、肾虚者都不宜多吃。秋吃果秋季阳气收敛,也是自然界果实丰收的季节,正是食用栗子、花生、核桃、榛子、杏仁等坚果的好时候。坚果一般富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸...

常做这五件事 长寿如此简单

17-02-24 ),维生素D的血中浓度,能够降低17%所有癌症发生率和29%所有癌症的死亡率。4.吃坚果坚果包括杏仁、核桃、腰果、榛子、松子、花生、开心果等,富含纤维、矿物质、维生素、抗氧化活性植化物、单元不饱和脂肪酸...

一张食物营养表,缺什么就吃什么,照着吃就对了!

17-02-23 ;核桃、杏仁、花生、芝麻等干果和亚麻籽油和紫苏油等植物油;鸡蛋黄孩子食物纤维牛蒡、花菜、鳄梨、煮过的竹笋、茼蒿、西兰花、玉米、菠菜、花茎甘蓝便秘维生素A牛奶、胡萝卜、动物肝脏青蒜、空心菜、豆制品、鸡蛋、鱼...

假睫毛 实用小常识 (下)

17-02-17 方面不够彻底,很难清除上头残留的细菌或其他物质,这就可能对一些敏感人群造成危害。此外,佩戴眼睫毛所用胶水品质不一,也可能对人的眼睛产生刺激,容易引起眼睛红肿和烧灼感,甚至会导致眼睛过敏,诱发眼部炎症。引起眼睛过敏发炎...

注意!山药虽好,但这样吃等于服毒,赶紧告诉家人

17-02-10 的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。山药的禁忌搭配/ 禁忌一:胡萝卜、黄瓜、南瓜 / 山药内富含丰富的维生素C,而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶,如果同吃,山药...

食物冠军榜,轻松补营养,值得收藏一辈子~

17-02-07 增强抗病能力,还能够防止消化不良、便秘等。花生米是各种食物中含维生素B1最高,每100克花生米中含有0.26克的维生素B1。经常吃花生,可以让食欲不振的人有个好胃口,成长发育期的儿童可以促进生长,老年人...

这些食物最适合春季,你吃对了吗?

17-02-07 的食物:葱、生姜、枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等谷物果。阴虚内热之人,可选择鸭肉、海带、绿豆、甘蔗汁、荸荠、百合等,以消火。最适合的补品: 大枣蜂蜜最养肝春天是肝气最足、肝火最旺的时候,所以在饮食...

这蔬菜堪比强心剂,每天吃上一把,清肠毒 稳血糖

17-02-01 方子:取菠蔆根(菠菜根)、鸡内金等分,为末。米饮服,日三。菠菜营养价值特别的高,是一种我们日常饮食中不可缺少的一种美食,还特别适合有痔疮、便血、习惯性便秘、坏血病、贫血、夜盲症患者及皮肤粗糙、过敏等情况...

【天天健康】牙痛六大原因 牙医教你解决办法

16-04-04 牙齿痛的原因不只有蛀牙,还有可能有牙周病、牙根发炎等等,今天就让牙医师来说明,这些原因有哪些症状、应该如何治疗。牙齿出现疼痛,可能有六大原因,包括蛀牙、牙周病、牙根发炎、外伤、牙齿过敏和智慧牙...

清明节养生观

16-04-03 、关节韧带损伤等情况。特别留意照护老人家的行动,老年人扫墓时最好带上枴杖,随行的儿童也要看顾好。焚烧纸钱产生的烟灰入眼,可能会引起眼部过敏、角膜炎等症状,万一有状况,要及时用清水洗眼,并至眼科就诊,也要...

生活养生小妙招

16-04-03 ;多吃能护肝养肺的食物,例如:山药、荠菜、菠菜等有益健康;经常进食白菜、萝卜、地瓜、芋头等食品,可温胃祛湿。适宜的食物包括鸡蛋、芝麻、花生、粳米、糯米、鹅肉、蚌肉、莴笋、赤小豆,以及橘、梨、桃、苹果、樱桃...

打击气喘!镁是天然支气管扩张剂

16-04-01 。当气喘发作,喘不过气来时,是非常难受可怕的。接触到过敏原时,身体会释出组织胺,刺激黏膜分泌将过敏排出体外。但是过多的组织胺却会让支气管紧缩,并且发生痉挛的情形,造成间歇性的哮喘、咳嗽、呼吸短促等等症状...

古法针灸治疗“支气管炎”

16-04-01 较为复杂,常与长期吸烟、呼吸道反复感染、长期接触有害烟雾粉尘、大气污染、机体过敏因素、呼吸道局部防御免疫功能降低和自主神经功能失调有关。中医认为本病属于“咳喘”的范畴之内。《素问-咳论》记载:“五脏六腑皆令人...

这五种厨余 正好留给花园当堆肥

16-03-28 厨余是家家户户垃圾的主要来源,也是容易造成垃圾发臭、招引苍蝇等病媒之主因。不过有下列五种厨余,不要扔掉,正好留给花园当堆肥。坚果壳花生和开心果等的外壳是很好的堆肥,这些较大块的外壳不会快速分 解...

饭后1小时 千万别做10件事

16-03-25 有害物,而纤维素可将分解物排出体外。因此,吸烟者还应多吃些富含维生素B2的食物如动物肝脏、蛋、乳类、香菇、花生、瘦肉、酵母、麦子、菠菜等,以及韭菜、匠菜、白菜等多纤维素的蔬菜和水果。4、铁和维生素B12...

中国儿童失踪找回率0.1%,美国97.7%,差距就在这里

16-03-25 /过敏信息、儿科医生姓名、电话。除此之外,还有孩子正面和背面的诸如:伤疤、痣、胎记的具体位置,以及是否戴眼镜、牙套和打耳洞和十个手指的指纹信息等等。并且同时,还建议家长定期记录下孩子身高、体重的情况...

【医师讲堂】护肤养生食材(组图)

16-03-24 ,在营养素的协同作用下,可刺激皮肤新陈代谢,增强细胞再生与修复功能,使肤色红润白皙。此外胡萝卜还有很强的抗氧化作用,清除令人衰老的自由基,延缓老化、美白祛斑。许多上班族有皮肤干燥、长斑或暗疮、粗糙、易过敏情况...

研究:孩子是否较易过敏 出生月份有影响

16-03-24 英国南安普敦大学的研究显示,孩子的出生月份会影响其罹患过敏性疾病的概率。图为一名婴儿。根据占星术,孩子在哪个月份出生,会影响其性格与命运。现在,英国的一项研究还发现,孩子的出生月份也会影响其罹患过敏...

春天到了,这么吃水果才健康!(太实用了)

16-03-23 ,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝可不是人人都能吃的,有过敏体质者应慎重食用;过去吃菠萝有过敏史者,则应禁止食用。5、山竹山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有...

【美食典故】擂茶的由来

16-03-21 “擂茶”主要流传于中国东南部和湖南地区,可直接饮用,亦可泡饭作为主食。“擂”是指研磨的动作,把茶叶、花生、芝麻…等食材,放进“擂钵”内用“擂棍”研磨成糊状后,用沸水冲泡(或加水在锅中煮)成养生的茶饮...

炸花生米怎样才酥脆?诀窍竟这么简单

16-03-20 ,就是用清水洗洗,不是泡,然后晾干水分,过了水的花生就不容易表面炸黑。2.要在冷锅里放入适量花生油,不要多了,和平常炒菜一样用量就可以了,用花生油来炸花生不吃油。3.炸花生米是要记住〝冷锅冷油冷花生...

中医教你治过敏—根源是肺肾两虚

16-03-20 ,所以孩子患过敏症也就不奇怪了。而且,如果过敏症是外界因素引起的,就应该所有感染病菌和花粉的人都患有过敏症,而事实上并非如此,这就说明是元气虚弱的人才会患过敏症。用激素治疗过敏易损元气科学家做过调查,发现...

俗话所说的“春捂秋冻” 要捂到什么时候?

16-03-20 对于老年人和体弱多病的人来说,15℃可以视为捂或者不捂的临界温度。当温度稳定持续在15℃以上时,就没必要非要讲究“捂”了。初春时冷空气比较频繁,天气喜怒无常,感冒、过敏、关节炎等疾病也特别容易找上门...

春分巧养生!告诉你最佳选择(组图)

16-03-20 倒春寒。从立春到清明,血液也处于旺盛时期,激素水平也相对高峰期,此时易发的疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。饮食调养忌偏热、偏寒,如煮鱼、虾、蟹等寒性食物时,须佐以葱、姜、酒、醋类温性调味料...

香蕉是最强益智水果   也是快乐水果  图

16-03-18 ,膈肌、呼吸肌麻痹,发生呼吸困难、吞咽困难,严重者可窒息,还会出现肌肉坏死,纤维萎缩等。此外,低钾对消化、神经、循环、泌尿各系统都会造成伤害。专家提醒,夏季出汗多,平时应注意多吃含钾食物,如香蕉、花生...

卧室四大常见家具的清洁方法

16-03-13 皮肤的织物表面,不易引起过敏或不适。这些洗涤产品还特别对消除尘螨及其废弃物有效。使用含酶洗涤剂。含酶洗涤剂有助于破坏污渍的结构,从而使他们便于清洗。床垫污渍处理一对于不明来源的污渍:对污渍喷上柑橘类...

食疗加按摩 缓解春季过敏

16-03-12 春天已经来临,有过敏体质的民众可能因气温变化大,加上花粉、霉菌等影响,鼻子容易发痒,无法抑制喷嚏,中医师提醒,春天是养肝季节,借由茶饮及穴道按摩,可有效改善过敏症状。中医师阮膺旭说,肝与春天相应,肝...

邓劲医师: 关节炎治疗及骨胶原的   常见问题

16-03-12 ,绝大多数为生物合成,有可能引起过敏,当然机率非常低,只有Orthovisc是细菌合成不致过敏。其生物功能大同小异,只要病人适合就好。不同病人可能对不同种类的骨胶原反应不一样,有些效果特佳且无不适感,有些效果...