这些病都和维生素D有关 不能缺少它

19-12-31 许多疾病相关,例如:乳癌、肠癌、糖尿病、高血压、心血管疾病、中风、阿兹海默症、风湿性关节炎、代谢症候群、季节性情感障碍和某些免疫性疾病等。根据统计,全球人口普遍缺乏维生素D,原因很多,包括:居住地的纬度、穿著...

圣诞大餐带您吃出健康

19-12-19 ,能帮助延缓衰老,恢复青春样貌;所含维生素含量很高,又富含植物纤维素,能刺激胃肠蠕动,防治便秘、肠炎、肠癌等。此外,值得一提的应景“圣诞帽”,也是圣诞节不可缺少的物品之一,戴上这顶温暖的红色帽子,可以发挥很好...

大华府社区活动看板

19-10-18 检查、肠癌筛检、流感疫苗注射等医疗服务。未来半年的疾病预防服务安排如下:月分        防治项目                           免费检查项目10月        乳癌预防月...

出现肿块是得肿瘤? 别轻忽身上的9处肿块

19-09-10 出现肿块最常见的是腱鞘囊肿,只要由外科医师用注射器将其中的液体抽走即可,很快就能恢复。如果肿块不会痛,但越来越大,则有可能是肉瘤,较为罕见。肛门肿块通常以痔疮最常见,但也有可能是由肠癌引起的。如果还伴随有...

   偶尔生 “3种病” 可能更健康

19-03-05肠癌、肝癌等癌症的信号,就得赶紧去医院。所以说有时候生病也不完全是一件坏事,经常生些小病,身体反而更好,更容易长寿。但是这也要注意轻重程度的,可别粗心大意,把小病拖成大病。坚持做好3件事 更能为你的健康...

社区问答_668_ 简介癌症服务计划

18-12-12   半数以上的子宫颈癌在五年或五年以上未接受子宫颈抹片检查的妇女身上诊断出来。CSP为40岁或以上的妇女提供子宫颈抹片检查和骨盆腔检查。结肠直肠癌  肠癌在美国是第三大癌症杀手,不过一半的案例可通过改变饮食习惯...

专家养生秘方: 不生病的8条定律

18-11-29 ,所谓“病从口入”,很多疾病都是自己吃出来的,例如:摄取过量甜食可能诱发癌变,吃太多肉容易导致肠癌,还有一些烧烤、腌制、油炸等食物都不利健康。饮食要定时定量,每餐只吃七八分饱,合理饮食结构是“二高一低”:高维生素...

死亡从大肠开始 远离7大“致癌肉类”

18-08-15 52%,而只要每天摄取1杯熟菠菜或鹰嘴豆,就能摄入100~150毫克的叶酸。此外,每周吃4份1/2杯(125克)的十字花科蔬菜,摄取足量的萝卜硫素,也能减少一半的肠癌风险。健康是靠自己维护的,就从...

牌照出租车司机:纽约市府政策不公平

18-05-30 上发起筹款,希望爱心人帮助他的家人度过经济难关。曹耀明的太太患有四期肠癌,女儿还有两年大学的学业未完成。捐款网站为:https://goo.gl/pHmUT8曹耀明揹负购买出租车牌照的70万债务,每月...

喝热水的12种好处

18-03-03 油脂最终将导致肠癌。然而,若是吃饭时改喝热水,则可避免肠癌的问题。同时,喝热水还可帮助消化。12、帮助排便热水可以帮助你的肠胃正常消化,使你的排便顺畅。脱水会导致慢性便秘问题,使得大便在你的肠道内积聚...

肠道健康很重要

18-01-09 糖食物的人,平均寿命比正常饮食者缩短10~20年,并且提出“戒糖”的主张。英国爱丁堡大学研究也证实——经常吃饼干、蛋糕、含糖饮料、高热量食物者,罹患肠癌的风险高出18%。甜食在生活中...

欢度圣诞 饮食养生不可少

17-12-22 丰富,是淀粉含量较高的主食,含糖类、蛋白质、膳食纤维、类胡萝卜素、铁、磷、硒、镁等营养素,所含丰富的植物纤维素,能防治便秘、肠炎、肠癌等,对降血脂、抑制脂肪吸收,预防肥胖、冠心病、胆结石等症的发生也有帮助。圣诞帽...

糙米营养高 养生功效堪比人参

17-11-03 能够防止过敏性皮肤病的发生。6.预防便秘:糙米含大量膳食纤维,有加速肠道蠕动、软化粪便、增加肠内有益菌群,预防便秘、大肠憩室症和肠癌的功效,并帮助排除体内过剩的养分和毒素。7.治疗贫血:糙米营养...

社区问答_607_大肠癌预防

17-10-11 维持正常的气血运行、拥有纯正能量,扶正祛邪。定期筛检   大肠癌早期往往无症状,越早检测到,治愈的机会越大,尤其50岁以上的男女,属高危险人群。早期肠癌肠镜检查时直接就可手术切除,大大减少II期后肠癌治疗采用...

10/1铭传大学医学讲座

17-09-28 【看中国纽约讯】10月1日(周日)下午2至4点,铭传大学美东校友会将于纽约华侨文教服务中心举办一场医学讲座:“高龄人消化系统的保健及胃、肠癌的防治”。旨在向民众介绍如何维护健康、做好疾病预防、早期...

防癌圣品:牛蒡

17-04-09 的风险。牛蒡的膳食纤维含量非常高,能促进肠道蠕动,助排便,减少毒素、废物在体内堆积,降低胆固醇,有预防中风、便秘,防治肠癌、胃癌、肺癌、子宫癌、抗老年痴呆等功效。牛蒡含17种胺基酸,其中有7种为人体...

春季两宝 葱和韭菜

17-03-19 ,能充分补充热量;用葱烹调荤菜,有助于预防春季呼吸道感染;葱所含的纤维质能增强肠胃蠕动,有效预防肠癌、降低血脂。葱所含的前列素A能促进血液循环,帮助排汗、利尿,防止血压升高引起的头晕;葱含有微量元素硒,能刺激...

这些人竟比平常人更易患癌!防癌,原来可以不花一分钱!

17-03-17 。血清胆固醇低于110mg/dl的人,其患结肠癌的危险性比正常人高3倍以上。偏吃肉食美国哈佛大学的专家发现,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的...

如何在美国就医?——保险、医生、门诊及常见诊疗问题

17-02-24 刮片检查。但乳房钼靶检查(mammogram) 和无痛肠镜(colonoscopy)这两项昂贵的检查在50岁之后是必查项目,对乳房癌和肠癌筛选都非常重要。钼靶的准确率比大陆要高许多(大陆利用B超筛选乳房...

二月韭菜平肝脾,现在吃它对身体大有益处,不愧为”第一大补“

17-02-08 ,有助于疏调肝气,增进食欲,并且韭菜本身就含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动、促进消化,可以治疗便秘和预防肠癌。4行气理血按照中医的说法,韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃...

轰动美国的营养报告:吃肉无异于吃毒

17-01-22 :这些东西多是致癌物质!4、肉食致癌。英美两国的科学家,曾以肉食者与素食者肠内的微生物做对比研究,发现明显的差异,肉食者肠内所含微生物与消化液发生作用时,产生的化学物质被认为会导致癌症!这也说明了为什么肠癌...

男人身体走下坡路的信号(图)

16-06-05 帮助降低胆固醇水平。问题五:肠道经常胀气?肠道胀气难忍、排便习惯的改变(一天一次变为一天三四次)、肛门疼痛带有黏液或者便中带血,都可能与肠癌有关。排便习惯改变,是因为肿瘤干扰了正常的消化过程。此外,肿瘤...

热豆浆和热牛奶上面的那层“薄膜”可以吃吗?(组图)

16-05-13 和治癌能力,特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的机率要比常喝豆浆的人提高50%。7、防止支气管炎:豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作...

9种食品永远不该吃!专家告诉你真相 组图

16-04-28 的调查结果:加工肉类增加罹癌风险,特别是肠癌;而且不在于量多量少,只要摄入就无安全可言。所以最好还是选择新鲜的食草牲畜或者野生捕捞的鲑鱼等有机肉类。3.人造黄油人造黄油。(Scott Olson/Getty...

多吃三黑,少吃三白,身体最健康!

16-04-26 必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,能防癌抗衰老,提高机体免疫力,可预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等疾病。蘑菇炒香干主料:香干 (适量)、蘑菇 (适量)、猪里脊 (适量)辅料:葱 (适量)、姜...

米饭不能随便吃!这种米最补肾排毒

16-04-15 蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。糙米中含有丰富的维生素B和E,能促进血液循环,不断地为肠道输送能量,可促进肠道有益菌增殖,预防便秘和肠癌,被誉为是肠道疏通的〝管道工〞。糙米中还有硒,根据刊登于《美国...

男女身上发出的15个癌症信号(图)

16-04-01 征兆,但对于白血病、肠癌和胃癌来说,可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢?美国癌症协会专家表示,普通疲劳休息一下就会消失,而癌症的疲劳不论怎么休息,都会觉得很难改善。8.咳嗽...

美最新研究:吃素恐增癌症与心脏病风险

16-03-31 脂肪酸。这项研究成果刊登在最新一期〝分子生物学与演化〞(Molecular Biology and Evolution)期刊上。此项研究之前,已有研究发现,素食者罹患肠癌的风险比肉食者高近4成。在最新的...

白菜营养丰富,但长成这样的,千万别再吃了!

16-03-25 ,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2、秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。3、美国纽约激素研究所...

时刻警惕 什么样的人容易患癌症(图)

16-03-15 者,患口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的风险都会增加。10、吸烟者美国国家癌症研究所指出,吸烟依然是癌症的一大主要诱因,而且致死率较高。吸烟者患肺癌、食道癌、喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌...

这些扔掉的边角料,原来都是治病的宝贝!

16-03-11 ,加入打匀的鸡蛋,加入稍许盐即可。橘络:煮沸代茶饮消胀痛橘络纤维素含量很高,可促进肠蠕动,有防肠癌的作用。橘络还含有较多的芦丁,对改善中老年人血管弹性、防止内脏毛细血管出血有很好的作用。可将橘叶和橘络适量...

二月的“皇帝菜”是它!99%的人都不知道(组图)

16-03-02 植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。2、健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道...

7大癌症居然都是吃出来的!这些饮食“坏习惯”每个人都有(图)

16-02-29 癌症中,7个就和“吃”有直接关系!想要预防癌症上身,一定要从日常饮食做起。肠癌:红肉油炸、烧烤红肉油炸或烧烤后,会产生异环胺类化合物,导致肠癌。红肉纤维含量低,易引起便秘,从而影响胆汁及胆酸的中和,刺激...

晚餐竟然可以决定你的体重和寿命?看完震惊了!

16-02-20 糖尿病。3晚餐与肠癌晚餐若吃过饱,蛋白质食物无法完全被消化,在肠道细菌的作用下,产生有毒物质;加上活动量小、进入睡眠状态中,使得肠壁蠕动缓慢,延长了有毒物质停留在肠道内的时间,增加了肠癌发生的风险。4晚餐...

英国媒体发布十种癌症信号(图)

16-02-09 。第一、咳嗽不断可能预示肺癌,特别是当咳嗽伴随胸口疼和咳血更要小心。第二、痣的变化,例如,变得不对称、增大、颜色异常,以防发展为黑素瘤。第三、排便异常,例如,一天多次、出血等,有时是肠癌先兆;由于大部分...

世界卫生组织向全球发布十大最差食物排行榜,看看有没有你爱吃的

16-02-03 可诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等。第九名:冷冻甜食类食物,这类食物中同样含有反式脂肪酸,而且属于高糖类的食物,容易能量过剩、引起肥胖等。冷冻的甜食温度都是较低,进入身体后易造成痉挛,若长期食用会增加患...

新研究称美国50岁以下肠癌患者增 原因不明

16-01-25 一项新的研究分析发现,50岁以下美国人(不论男女)罹患肠癌(colon cancer)的比例不断升高。其中,七分之一肠癌患者的年龄不到50岁,且年轻患者更可能在确诊癌症时已是晚期。该研究主要作者...

路边这种草被称之为抗癌明星  

15-11-28 一直是我们担忧的焦点,一道菜就可帮我们打消这 样的顾虑,何乐而不为?2、韭菜韭菜是我们再熟悉不过的蔬菜了。韭菜的主要功效就是可以帮助我们有效预防消化疾病,特别是胃癌、食道癌、肠癌等。为什么一根小小的韭菜...

肉类可致癌?美国业界狠批危言耸听

15-10-27 更多红肉,以摄取更多营养。英国营养师约翰逊亦指,并没证据证明素食者患肠癌的风险比肉食者低。...

WHO拟将加工肉制品列为高危致癌物

15-10-24 红肉或加工肉类,会增加罹患肠癌的风险。香肠、腊肉、培根、火腿、热狗等,直接加热如油炸、煎、烤等,会引起亚硝胺的生成。而亚硝胺是强致癌物,是最重要的化学致癌物之一。食物、化妆品、啤酒、香烟中都含有亚硝胺...