17-02-23
，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在调节上，主要以养血安神为主，多吃些补血的东西，如大枣等。也可试试百麦安神饮：做法为取小麦、
百合、
莲子...
17-02-10
能增强人体免疫力，预防感冒。/ 山药配
莲子：经期异常、舒缓情绪 /有些妹子有时经期过长，淋漓不尽，或子宫出血，用莲子和山药熬粥喝，会有很好的改善。用山药搭配
莲子，不良情绪会逐渐改善，每天都有好心情...
17-02-07
的食物：葱、生姜、枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等谷物果。阴虚内热之人，可选择鸭肉、海带、绿豆、甘蔗汁、荸荠、
百合等，以消火。最适合的补品： 大枣蜂蜜最养肝春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食...
17-01-30
、维生素等物质，能够营养神经和脑组织，调整大脑皮质功能，改善失眠、健忘症等。食用方法：桂圆4～6枚，
莲子、芡实少许，加水炖汤睡前饮用。或是桂圆4～6枚开水冲泡睡前饮用。8.补脾胃：山药芡实糊山药是平补脾胃...
17-01-25
。中老年朋友如何在吃辣时既饱口福，又有利健康呢，专家给您来支招：1辣椒配凉性食材滋阴润燥专家建议：最好选择鸭肉、虾、鲫鱼、苦瓜、
百合、苦瓜、莲藕等有滋阴、降燥、泻热等功效的食物为主料进行烹调。能起到“中和...
16-04-03
，再鸣耳聋。4、猪皮1000克，加水用小火煮烂，加黄酒250毫升，红糖250克，调匀煮沸后装入盆中，冷藏成冻胶，切片食用。有滋阴养血，止血润肤的作用。5、猪皮200克，
百合100克，共炖食，用于肺燥阴伤...
16-03-29
的经验，累积了许多心的投射和附加意义，使我们喜爱
百合花胜过了荆棘。其实，在山上，
百合与荆棘都是一种存在，是平等的，我们以知识的幻象，使它们变得不平等了。人的一生被形象、感觉、思想、意志、意识所左右而产生了...
16-03-28
。（网络图片）５. 红枣熬粥 安神助眠中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量
百合、
莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。红枣熬粥，安神助眠。（网络图片）６. 红枣泡酒 血管...
16-03-27
很单一。最好选择没有经过精细加工的全谷杂粮，如糙米、荞麦、燕麦、红豆等。这些食物富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，并且含有大量抗氧化物质。它们有助控制餐后血糖和血胆固醇，从而保护血管。糙米燕麦
红豆粥：降低...
16-03-27
，并减弱脸部较长的感觉，如
百合花结、项链结、双头结等。另外，还可将Burberry围巾拧转成略粗的棒状后，系出蝴蝶结状，不要围得过紧，尽量让围巾自然地下垂，渲染出朦胧的感觉。圆脸型人应选择的围巾脸部较丰润...
16-03-21
，很多菜吃起来并没有酸味，可是却有一丝丝说不清的醋香，其实那是在出锅前加了一瓶盖起锅醋，起锅醋适用于绝大多数肉类炒菜。蒸饭篇蒸饭（网络图片）蒸米饭加点油会让米颗粒分明，加
百合会让米饭变甜，加啤酒会让米饭变香...
16-03-20
，阳弱不能与阴平衡，容易发生腹泻，应该科学膳食，注意温补。阴虚体质，表现为皮肤干燥，手脚心发热，脸潮红，眼睛干涩，口易渴，大便易干结。可多吃点鸭肉莲藕汤、
百合、芝麻。瘀血体质，表现为有黑眼圈，女性痛经...
16-03-19
，从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、
莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等16毛孔粗大鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，随着年龄的增大，毛孔也会...
16-03-17
肝火。3、秋天配山楂山楂枸杞茶具有健脑益肾、祛脂降脂之功效。秋天空气干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮肤起屑，用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、
百合、玉竹...
16-03-12
具有解毒、新陈代谢等功能，春季饮食养生，重在养肝，建议多吃绿色蔬果或有酸味的食物，如：梅子、五味子等。另外，春天养生药膳补性应较平和，可利用芦笋、
百合、玉竹、山楂拌炒豌豆或彩色甜椒，达到润肺、补气、消脂...
16-03-07
葱头，再煮两分钟即可。|顺口溜 |1、若要皮肤好，粥里放红枣2、若要不失眠，粥里添白莲3、腰酸肾气虚，煮粥放板栗4、心虚气不足，粥加桂圆肉5、头昏多汗症，粥里加薏仁6、润肺又止咳，粥里加
百合7、消暑解...
16-03-05
。百合花才是完完全全属于这里的，而你只不过是一个过客，必得走，必得离开。不能象
百合一样，永远在这座山峦上生长、盛开。黄昏时的山峦有一种温柔而又凄怆的美丽，而我心何所归属？三个男孩子躺在我身后的草坡上，大声地...
16-03-01
视黄醇以及钾、钠、钙、磷等成分。与粳米煮粥，有“伏热、利小便”的作用，另外，芹菜配
百合清炒清淡开胃。菠菜含有钙、镁、维生素C、维生素A、视黄醇、钾、磷、钠、硒。菠菜味甘性凉，有养血通便之功效。菠菜可以煮汤...
16-02-26
。应景的中式翻糖饼干“立秋”由此而生。银耳莲子羹银耳莲子羹，汉族传统名点。口感浓甜润滑，美味可口。《本草纲目》记载：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味。主要材料有
莲子、雪耳、冰糖。羹浓味甜。紫薯...
16-02-25
;1.吃苦排毒。首推
莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用
莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强
莲子芯的排毒作用。2.按压心脏...
16-02-23
、
百合具有滋阴的作用，水肿的人不能吃。△菠菜、竹笋、茼蒿具有酸涩的作用，便秘的人不能吃。△荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。△苋菜、卷心菜具有补血的作用，血液黏稠的人不能吃。△芹菜...
16-02-19
，或多吃山药、白果、
莲子、薏仁。2、白带量多，清稀像水，伴有腰酸：多吃核桃仁、芡实、糯米、龙眼肉、
莲子、韮菜根，或选一、二种煮成粥。3、老年人的白带：韮菜根加点糖煎蛋，或韮菜根加红糖煮水喝，多吃核桃和白果...
16-02-16
1945年3月，当时17岁的岛袋淑子还没来得及迎来自己的毕业典礼，却随着部队上了战场。当时她所在的女子学校为了给冲绳陆军医院补充力量，临时组建了一直护士队伍，也就是当年的“姬
百合护士队”，主要负责...
16-02-15
，煮水喝，适合腹痛又肚子感到冷冷者。9、黑豆加红枣，煮水喝，适合经痛时伴有腰酸痛者；亦可煮鱼汤加点酒服用。10、龙眼肉加酒，煮水喝，适合月经后腹痛者。11、
莲子晒干后，煎水喝，或王瓜根晒干，煮水喝。12...
16-02-14
与否的间接表现，精血充足则头发润泽，不易干燥。因此，拥有润泽易打理的秀发要补肾补血。食疗贴士：1、枸杞子、山药、
百合、阿胶、何首乌、当归可补血、健脾，可在炖肉、煲汤时适量添加。2、核桃、腰果、胡桃、黑芝麻...
16-02-13
之后是不是会影响它的性味归经，这事没有人管，科研经费才是大家更重视的。”目前列为转基因研究项目中药包括：金银花、忍冬藤、连翘、板蓝根、鱼腥草、人参、太子参、大枣、枸杞、核桃仁、丹参、绿豆、黄芪、
百合、青蒿...
16-02-13
夫妻恩爱。《禽经》载：鸳鸯，朝倚而暮偶，爱其类。据说鸳鸯成对游弋，夜晚雌雄翼掩合颈相交，若其偶失，永不再配。莲实、
莲子，喻连生贵子。“鸳鸯贵子”寓意夫妻恩爱，同偕到老。9 金鱼摇尾解析：金鱼，亦称“金鲫鱼...
16-02-11
，此方可以润肺养肝。此外，枇杷、
百合、生地、梨等也非常适合这一体质。 土型人 体质特征：体格比较健壮，身体均称，肌肉丰满，腹大，腿部壮实，肩背丰厚，肌肉光滑，肤色偏黄。性格宽厚、朴实、保守...
16-02-11
一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米
红豆粥了，记住千万别放米进去。11、常吃苹果可防治口腔疾病，因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意，吃完苹果后应漱口，以防龋齿...
16-02-11
摄取温润身体的食物，例如
百合、萝卜等。保干燥增抵抗力 改善灰指甲另一方面，周宗翰中医师表示，门诊常见的指甲问题还有“灰指甲”，往往是因为天气湿冷、霉菌感染导致指甲凹凸不平，这种感染与个人抵抗力有关，不易...
16-02-08
6.润肺又止咳，粥里加
百合7.消暑解热毒，常饮绿豆粥8.乌发又补肾，粥加核桃仁9.若要降血压，煮粥加荷叶10.健脾助消化，煮粥添山楂11.梦多又健忘，粥里加蛋黄...
16-02-05
服食，一天一次即可。另外把白糖换做15克
百合与薏米一起煮粥效果也不错，对痤疮、雀斑和湿疹都有疗效。薏米虽然以祛湿盛名，但在《本草正》里有：“但其功力甚缓，用为佐使宜倍。”《本草衍义》另有：“薏米，凡用之...
16-02-06
螃蟹壳，清除蟹腮等内脏，再切成数小块放入火锅内同煮，味道会更鲜美。团圆饭主料：长糯米400g、猪肉丝200g、干香菇5朵、干鱿鱼半只、干虾仁20g、红葱头20g、
莲子20g、咸鸭蛋5颗、樱花虾10g、香菜...
16-02-03
在赤峰市境内故意杀人，已被捕羁押，案件正在侦查中。2015年3月24日，赵黎平追杀关系亲密女子的逃亡视频在Youtube遭曝光。据大陆《法制日报》消息，赵黎平曾为追杀28岁女子驾驶黑色奥迪车赶至赤峰市内
百合...
16-01-25
消肿、利胆消黄疸、降压、催乳。石莲子苦寒，清热利湿，治久痢久泻，跌打损伤。藕节甘涩平，止血散瘀、疗血痢紫癜、止崩通淋。莲薏(芯)甘寒，清心止血降压、治劳心吐血、降火。
莲子甘平涩，益气力、除百疾、轻身耐...
16-01-23
的五谷杂粮一定要占总饮食的50％以上，一定要养成这个习惯。 杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等，这些都是杂粮类，
莲子也很好。脾负责造血，一天有两个重要的时间，就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息...
16-01-21
：口腔溃疡、失眠。去火食方：胡萝卜菊花粥、
百合莲子大枣粥。1、胡萝卜菊花粥食材：大米 50g、胡萝卜 100g、菊花10g、白糖适量、盐适量。做法：①准备好大米、胡萝卜、菊花。②菊花用水泡发；胡萝卜洗净...
16-01-17
。小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、
莲子、
百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效...
16-01-16
不得固。你也不想宝宝以后生出来就比别人差吧！这么好的方子何止备孕的人需要，如今气血亏虚的男女抓一把十有八九。我们都来吃一吃。补气养血粥配方：
莲子、薏米、白扁豆、大枣、桂圆肉、枸杞（最后放，煮10分钟即可...
16-01-14
红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。5：红枣熬粥，安神助眠 中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量
百合、
莲子搭配红枣调理...
