16-03-06
里加热，半分钟后淡黄色的沙拉酱也变成了一碗热气腾腾的油。哪些食物可以越吃越瘦呢？1鳄梨鳄梨一天只吃一个就能轻松减肥。把耐饿的鳄梨作为饭前甜点，吃饭的时候就会有效减少食量。而且还有
排毒，促进新陈代谢...
16-03-06
日本、韩国对黑豆水的喜爱：日本人也崇尚黑豆饮品，黑豆水、黑豆醋成了广受日本人喜爱的
美容、减重饮料。喝黑豆水在降低腹部脂肪（鲔鱼肚）、胆固醇上，远胜于黄豆水，一个月就能有很明显的效果。此外，黑豆水...
16-03-04
我们都知道生姜是食用价值很高的食材，生活中生姜的作用有很多。很适合女性朋友的生姜吃法就要数生姜红糖水和生姜蜂蜜水了，常食有
养颜的效果。但是，吃生姜也还是有些禁忌的，下面就为大家介绍生姜...
16-03-03
经常见的白醋，其实蕴藏着十分深刻的美容护肤秘密，只巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以让你容颜焕发，拥有漂亮肌肤。白醋
美容洗脸篇：将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。 1、白醋日常洗脸法每次...
16-03-02
可能你并不知道，那些被我们2、3个月就淘汰一次的牙刷在
美容界能有非常多巧妙的用处，平日里很多无法找到小工具处理的情况，它都能搞定！1. 去除指甲污垢你可能没有专门刷指甲的工具，一双牙刷却能起到大作用...
16-03-02
牛奶，煮沸后趁温缓缓饮下，每日数次，对食道癌和胃癌患者有益。韭菜还有
美容作用，肥胖人常吃韭菜，可减少脂肪堆积；取韭菜加适量硼砂混捣，每日擦皮肤治色斑有显效。春天吃韭菜的6大好处1、增进食欲韭菜中含有...
16-03-01
生活中，我们常常听到这样的说法：柠檬美白的，多喝柠檬水；猪蹄能
美容，试一试…其中究竟有多少真假呢？都说物极必反，吃多了真的好吗？或者说它的效果真的那么显著？1. 柠檬水能美白说法依据：柠檬水...
16-03-01
，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。2、脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”肝脏是人体的
排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内...
16-02-28
结合，对人体身体健康具有一定的保健功用。2、清污解毒用盐水搓擦手部，即可清污消毒，蜇伤也可用盐水调敷患处，能起到减痛消毒的效果。因此鸡肉用盐水泡，还具有清污解毒之功效。3、除脂
美容尤其对治疗人体脸部的小痘痘...
16-02-27
现代生活中，环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致毒素长期在体内堆积，那么吃什么可以
排毒？小编在网路上整理出的一些资料，仅供大家参考。1、木耳木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血...
16-02-27
搭乘长途飞机，很多人都知道要穿着轻便舒适的服装来度过七、八个小时甚至十几个小时的长途飞行。不过却很少人知道在湿度比沙漠还要低的飞机上，肌肤的保湿
美容其实更为重要。平时很宝贝呵护肌肤的女性...
16-02-26
的最终目的就是瘦身，减去身上多余的脂肪，而在减肥的过程中无外乎是几个方面，一个就是帮助身体进行
排毒，把身体中的毒素给排出去；其次就是来润肠通便，对于囤积在肠道中的杂质有很好的清除作用，当然，最主要的就是要绿色...
16-02-26
现在越来越多的人要减肥，但是减肥的正确步骤大家知道吗?其实真正减肥，首先第一步就是要进行
排毒。
排毒这个词大家经常接触，但是到底体内的这些毒素是怎样产生的呢？而我们又能通过哪些方法进行
排毒呢？今天就带...
16-02-26
某些消炎药的治疗效果。肠道健康，可以防卫病毒入侵、让人体不容易受到损害，所以多多食用优酪乳，有助于调整过敏体质、改善免疫问题。降低胆固醇，并促进肝脏
排毒 乳酸菌可以帮助排除体内的毒素，减少胆固醇量...
16-02-26
越来越盛，学生接触网路越来越多，受影响也越来越大，青少年常接触媒体，偶像、名星等就成为模仿、学习、比较的对象。商业操纵 外貌观感被单一化媒体对外貌的影响主要是背后
美容、瘦身或整型等相关产业操纵，在媒体...
16-02-25
健康的身体离不开定期的
排毒，你知道你自己身体中哪里藏毒了吗?肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。脾胃出现问题时———偏头痛。肝脏有问题时...
16-02-25
生病是最让人讨厌都事了，但很多人不知道，有时我们身体不舒服或出现一些有病症状，是我们身体自身的
排毒反应，实际上是人体自身在调整。网路上一篇文章，详细介绍了这些方面的知识，现全文转载，供大家参考...
16-02-24
肝脏是身体的解毒器官，如果肝脏受到损伤或者是摄入的食物中毒素过多，都会导致肝脏带毒，其后进一步对肝脏造成损失。那么，如何判断肝脏是否带毒，又有哪些方法可以帮助肝脏及时
排毒呢？肝脏有毒素的四大表现...
16-02-23
女神由
美容养生知识决定 正所谓，细节决定一切。生活中，很多女人会忽视某些细节，而且自己往往意识不到。举个例子，许多人只在意脸部肌肤的护理，认为在这个看脸的世界里，只要保养...
16-02-22
，而应该及时去医院检查，让医生告诉你确切的结果和制定科学的治疗方案。前额前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。中医以为肝脏
排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论...
16-02-20
的葡萄汁因其少了发酵的过程，抗氧化的成分就少了许多，火力也相应小了许多。不少人都喜欢喝饮用葡萄酒，因为葡萄酒中的单宁酸(Tannic)是有助
美容的功效，因为葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗氧化能力得以提高...
16-02-20
真菌，有健脾祛湿、宁心安神的作用。茯苓可治脾湿、糖尿病、失眠多梦，常服有
养颜防衰老的作用。九、核桃核桃富含维生素E，能抗氧化、抗衰老。核桃所含的主要是不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防止血管硬化，核桃能健脑...
16-02-20
都发现，它可以帮助降低血糖水准和有助于脂肪的燃烧。同时它还能够缓解消化系统的不适感、预防感冒、减轻炎症、调节身体的酸碱平衡、缓解过敏症状、减轻烧心症状等，而且还是
排毒物质的重要组成部分。9.野生三文鱼...
16-02-19
不完的奶粉或母乳，你们是怎么处理的呢?有小伙伴想出了拿来做酸奶，做面点。嗯，吃的继续做吃的，挺合适的。不过也有一些小伙伴是拿来做面膜，或是做肥料浇花草树木。 “牛奶能用来做面膜
美容，奶粉的原料牛奶...
16-02-15
〝能益精补髓，壮力润肌，发白后黑，久则转老为少，终其身无病〞。黑豆中含有丰富的维生素E，花青素，异黄酮等成分。其中丰富的维生素B群及维生素E，皆为
养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对乌发不变白也有...
16-02-14
环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何
排毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃...
16-02-14
在日常生活中，黄瓜是常见的一种蔬菜，也是女性钟爱的食物，它不仅含水量和营养高，而且对于减肥及
美容也有很大的功效，但黄瓜吃法也是有禁忌的，黄瓜和某些食物搭配可造成身体不适。下面就为大家介绍黄瓜不能与...
16-02-14
美容的作用。具体的服用柚子的好处如下：第一：去除色斑皮肤专家经过研究发现，柚子之中含有丰富的维生素C，这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退。所以说，柚子也是一种很好的美容品，将柚子切开之后浇上一些蜂蜜...
16-02-14
，当掌声与健康不可兼得的时候，宁可选健康而舍掌声因为掌声会消失，而拥有了健康也同时拥有了获得其他掌声的机会，如果一旦失去了健康其实也就失去了一切。白汤
排毒法：一天五杯热水，完全
排毒现在日本的艺能界流行一种...
16-02-14
不缺齿或不担心假牙掉下来的情况下，人们会感觉更自信。 33、许多病人直到病情发展到相当严重的程度时才去看牙医。他们需要为此多支付很多血汗钱。 34、牙齿
美容的前提是口腔健康，就像你不能在沼泽地里盖房...
16-02-14
| sourcehe 莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效，是一种很好的保健食品，有助于减肥和
美容。 原料：莜麦100克...
16-02-13
平时多吃油菜、胡萝卜、黄瓜，可让皮肤滋润细腻，有很好的
美容效果。油菜油菜是十字花科芸薹属草本植物，颜色深绿，质地脆嫩，略有苦味，内含多种营养素。《本草纲目》中对油菜描述：“疗瘭疽，豌豆疮，散血消肿...
16-02-13
饥饿感。4.亚麻籽（Flaxseeds）：亚麻籽含有ω-3脂肪酸和纤维，能帮助减肥。同时，ω-3脂肪酸还能提高新陈代谢能力，也有助于
排毒。5.蓝莓（Blueberries）：蓝莓不仅味道鲜美，而且在营养和...
16-02-12
干燥的冬季很辛苦！不知你有没有这种感觉？房间内达不到40%的湿度时感冒病毒开始活跃起来，当然带来的后果还包括咽喉肿痛和皮肤干燥等。所以说，干燥是健康和
美容应该尽量避免的东西。不管你家使用的是地暖...
16-02-11
。 银耳被称为“实惠的燕窝”，具有润肺、强精、润肠、益胃、补气、和血、补脑、提神、
美容、嫩肤、延年益寿之功效； 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能； 猪肝、猪腰营养丰富，酒可以温通血脉，综合分析...
16-02-11
，可多吃牛肉；后者多属阴虚体质，应多摄取温润的食物，比如萝卜。健康指甲闪耀光泽 体虚无力指甲薄软健康的指甲色泽粉红，手指上下移动，指甲表面会出现闪耀的反光，这些现象代表心脏功能和血液循环良好，肝脏
排毒...
16-02-11
现代人越来越重视保健，有些女性还喝醋减重兼
养颜美容。日本牙医指出，此举提高牙齿被酸蛀蚀风险…“产经新闻”引述东京医科齿科大学北迫勇一副教授所做调查结果指出，有些日本女性为了减重，每天喝两杯未稀释黑醋...
16-02-10
500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤
养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。 5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升...
16-02-09
6~8杯水，加快身体代谢，促进
排毒，能让人健康瘦下来哦。10种刮油食物必需多吃1.玉米玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有...
16-02-09
及偏方，赶快来看看吧！网上常说的那些西红柿面膜、醋蛋液什么的我就不多说了，效果还是有的，可以试一下。既然要晒，就晒一些比较不常见的。我的
美容祛斑小秘方主要靠内调外养，内调主要是调整生活习惯，饮食作息都健康...
