10个神奇“3分钟”让你活得更久(图)

16-02-22 容量平均有两个足球那么大,但很多人因呼吸太短促,使空气不能深入到肺叶下端,导致换气量少,所以大多数人一生只使用了的三分之一。在空气新鲜的户外,每天做3分钟的腹式呼吸。具体方法是:先慢慢地由鼻孔吸气...

人体有一道“起死回生”的机关,关键时刻能保命!

16-02-21 人体有一道“起死回生”的机关——那就是口水。口水,在中医上被称为金津玉液。《素问·经脉别论》中说:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行...

哪些食物可以调节“五脏”的脾气?(图)

16-02-20 “肾不纳气”,是肾虚的症状之一。黑色的食物补肾,因此可以多吃黑米、黑豆、黑木耳、海带、紫葡萄等。而过咸的食物或是盐的摄入量过多,会导致肾功能失调,很多尿毒症的患者就是因为摄入了过多的盐分。“悲伤”器官——...

挥舞水果刀 成都17岁留美生被直接送机场遣返

16-02-20 ,由警方送到机场。加拿大的林女士也表示,自己听华人移民朋友说过一个故事。朋友的儿子一次在学校和同学开玩笑地说,推出去斩了。便被报告老师后报警,警察立即赶到学校处理。在三名中国留学生施虐同胞案中,被告章鑫磊...

绝妙小方法,除掉20多种春季常见病!!(春季必备)

16-02-20 ,不注意就会吸入人体,而吸入人体的雾霾是很难排出体外的,如何才能把吸入的雾霾排出体外,常吃这5种食物就可以做到:莲藕、木耳、猪血、雪梨、银耳。可将莲藕+雪梨+银耳+红枣,放入冰糖熬粥喝,既能排出内垃圾...

〝你他干啥?事情会越闹越大〞习近平话中有话?

16-02-18 ,中共有〝刑不上常委〞的潜规则;另一个是,周永康与曾庆红同为石油帮大佬,是江泽民亲自提拔,江泽民曾庆红自然会极力阻止调查处理。从习近平2013年8月份的讲话〝你他干什么〞看,这里的〝你〞极可能是指江泽民...

康熙生命中的守护者

16-02-19 ),本布泰虽然只有13岁,但已出落得像一个大姑娘了,明眸皓齿,娇美动人。而就在这一年,本布泰在其兄长吴克善的送下,长途跋涉到了后金都城盛京,与后金汗努尔哈赤的第八子皇太极成婚,当时皇太极34岁。苏麻喇姑作...

记住这八个穴位,让你和家人百病消除,受益一生!(组图)

16-02-17 。咳嗽不止时,可用拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,可止咳嗽。除了按摩,少商穴有一个刺激方法,就是刺血疗法。少商是井穴,在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为怕热,喜清凉。少商放血就相当于将肺经过热...

史书为证!神技只厚德之人

16-02-17 的。不过,你要小心,将来不要因为女人而吃亏。”华某接过斧子,谢了又谢。他从得到这把斧子之后,造出小鸟就能飞翔,造出小兽便能奔跑。至于修造楼阁上栋下梁之类,则不用第二斧子就很牢固。神技不厚德之人后来,他来到安陆郡...

6种吃饭方式最容易得癌症(图)

16-02-15 胃癌。蔬菜和水果是维生素C与纤维素的最好供给源,一直被认为具有很好的抗癌作用。研究显示:胡萝卜、西红柿、葱、大蒜、萝卜、橘类水果等具有较强的抗癌作用,尤其是对口腔、食道、胃、结肠、等部位的肿瘤作用更强...

为什么要在早上五点钟起床?真相让人吃惊

16-02-14 夏时,阳气在心里长,庄稼在阳光的照射下茁壮成长;日秋时,阳气渐渐的往里收,庄稼成熟了,要秋收割麦子;到了日冬,阳气要完全藏进肾里面去,收获的庄稼装袋入库,来年也就是第二天再播种,这是阳气一天的生长...

因为癌像感冒一样普遍: 日本新发现杀癌细胞的方法,原来就是常喝这个!!(图)

16-02-14 ,将红血球的血红素与铁分离,被分离的铁可再度被吸收到血液中),同样属于高温器官;而小肠要负责消化,必须经常活动,自然会比较温热,从这些事实可知,癌症并不容易发生在温度高的器官上。人体容易罹癌的器官如食道、...

如何保护牙齿 你不知道的37个牙齿小秘密

16-02-14 ,然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织,而这些组织又分布在口腔里,因此用薄荷糖或漱口水是起不到牙作用的。  9、人们刷牙时经常只刷表面,很难刷到口腔较深处的噬菌区,但正是这个地方发出难闻的气味。所以,你必须...

来一杯 养生茶饮

16-02-13 冬天饮用。取红枣5克,以刀子划破后去核,放入杯中用沸水冲泡,即成红枣茶,有养肝补血、健脾和胃、益气生津的功效,对于妇女和消化功能不好的人尤其适合。6.萝卜茶白萝卜味甘辛、性平,入、脾经,具下气消食...

10人9不知的秘密,价值连城的常识大全! (图)

16-02-11 、家庭主妇的常备良药,一天一颗,能让自己有个干干净净的。62、每天一杯柠檬汁,柳橙汁,不但可以美白还可以淡化黑斑。63、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前,生产完后,更年期。64、指甲油涂完后...

《黄帝内经》中人体健康的标准!(图)

16-02-10 的会聚之所在。因此,眼睛的健康也就反映出了脏腑功能的强盛。2.脸色红润脏腑功能良好则脸色红润,气血虚亏则面容也显得没有光泽,脸色就是人体五脏气血的外在反映。3.声音洪亮人的声音是从里发出来,声音...

快收藏吧!保鲜膜竟有这么多让你意想不到妙用(组图)

16-02-09 保鲜膜,干净不留痕迹。21、保存不常用的餐具保存不常用的餐具。平常很少用的餐具,叉子、汤匙等等,可以用保鲜膜包起来,既不占空间又能保持干净。22、护发洗发后,在秀发上均匀涂抹发霜,避开发根的部位...

小小几粒,竟能抗癌降三高!每天吃一把,全身无病痛!

16-02-05 。5、肠葡萄干能改善直肠的健康,因为葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通过直肠,减少污物在肠中停留的时间。6、抗癌防肿瘤葡萄干的抗癌作用尤其明显。研究表明,在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中,癌症发病...

美国新移民入境须知

16-02-06 。只有准备得天衣无缝,移民之路才能妥妥的。入境美国的时候,持有的护照有效期必须在6个月以上,还要带上美领馆签发的美国签证。如果申请了新的护照,但是签证却在旧照上,那么这两本护照都要同时带着并同时出示。但港澳台的居民...

新年熬夜守岁 最佳保健良方

16-02-06 健康,就得不偿失了。子时不睡 大伤胆气熬夜十分伤身,是很不健康的生活习惯。晚上11点到隔天早晨5点,是胆、肝、排毒的时间,只有在安静的睡眠状态下,这些排毒器官才能工作,尤其是子时(晚上11点到次日凌晨...

2015年大陆空气最糟十市 河北独揽七个

16-02-04 ,要知道,进里,去不掉;遇病变,没灵药,黄泉路,无老少……鸟将死,悲声叫,人将死,有先兆;专家话,不牢靠,自身强,才重要……少忧愁,多欢笑,常积德,天回报。”...

〝跳下去的瞬间就后悔了〞自杀过的人告诉你,最后那一刻他们的真实感受!

16-02-04 似凌迟;肝、、肠、胃里如同烈火燔烧,无法忍受。像这样经过十几个时辰,形体与魂神才可分离。当我看到想要自缢的人,就立刻阻止他,劝他不要自杀,所以我不忍找替身。〞聂某称赞道:〝你存有这一念之善,必定会...

善心最美

16-02-03 ,他比你强壮,可以很好地保我们。”说罢,她转头问那个男孩:“你叫什么名字?”男孩扭捏地说:“我……我叫托尼!”凯瑟琳伸出双手,笑眯眯地说:“托尼,欢迎你成为我们家庭的一员,瞧,这是我为你准备的房间!”说着...

脱离苦海

16-02-02 ,一个人仁慈、谦虚,敬长幼,修心养德,必定生为贵人。相反,一个人凶恶残忍、骄慢放荡,他的下场一定生为卑贱。”波斯匿王又紧接着问佛陀:“那尼提为何生得如此卑贱呢?”佛陀说道:“过去,迦叶如来涅磐以后,在十万...

欺骗你多年的小知识,你看看齐了没有?

16-02-02 里的灰尘?是假的。虽然有些蛋白质确实能结合一些污染物,但毕竟它是在消化道里完成的。可吸进去的灰尘,是吸进里的,我们吃东西是不可能吃进里和气管里的。所以猪血起到的作用还是很有限的。但是猪血的补铁...

〝五脏有五怕〞,你一定要知道!

16-02-01 的秋梨。笑让人心气平和,对好处多多。五、肾怕缺水肾主水、藏精,是生命活动的调节中心,肾精决定着机体的生长发育和生殖。所以,肾一定要摒弃以下坏习惯。1、吃得太咸。中医讲咸味入肾,元气虚的时候,口味就会...

冬天不可以赖床,越睡越伤身体!

16-02-01 就会出现肢倦乏力,声低气怯等症。  2、久睡之下脾心肾气皆受损  久卧伤肺、脾、心、肾气。“气”对于人体的重要性自不必说。倘若人们长时间躺在床上不动,气的运行就会变得缓慢,身体内的新陈代谢速度也会...

佛家故事:脱离苦海

16-01-31 ,一个人仁慈、谦虚,敬长幼,修心养德,必定生为贵人。相反,一个人凶恶残忍、骄慢放荡,他的下场一定生为卑贱。”波斯匿王又紧接着问佛陀:“那尼提为何生得如此卑贱呢?”佛陀说道:“过去,迦叶如来涅磐以后,在十万...

健康食物-芹菜降血压 且可增强免疫力

16-01-31 芹菜味甘、苦、性凉,归、胃、肝经,春天可多食用。有平肝清热、祛风利溼、除烦消肿、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润胃止咳、降血压等功效。芹菜虽具有利尿、降血压等功效,但性寒,男性多食会抑制精虫活动力...

石油和泡面一个价,在沙特开车就真的幸福吗?

16-01-31 到了这张照片在沙特,开车有三大奇葩现象。第一是禁止女人开车。也许在沙特人的观念里,这是对女性的保护。他们在很多方面似乎的确很保护女性。乘坐电梯一定让女人先上,人多拥挤时把女人在身前,街边买零食什么的...

2岁女孩患肺炎,罪魁祸首竟是它!这东西你家冬天也常用

16-01-31 ,从而危害健康。孩子会出现无精打采、萎靡不振,整天贪睡的后果。3、每两天清洗一次过滤器加湿器喷出的水蒸气就是由过滤器过滤的,时间久了,水中的杂质就会附着在过滤器中,如果不及时清洗,细菌就会随着水蒸气被吸入到...

快告诉爸妈!“走路”时多个动作会有意想不到的效果(组图)

16-01-27 胳膊,放松全身,以缓解肌肉的紧张感。踮脚走能肾随着年龄增长,老人肾气逐渐衰退,中医认为肾为“先天之本”,与骨骼、牙齿、耳朵关系密切,因此,老人肾气衰退主要表现为双腿乏力、牙齿松动、听力减退...

万万没想到,各科室医生是这样忠告的...

16-01-26 多种多样,霉菌就是其中一种.玉米、梗米、黄豆等“健康食品”一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌,破坏胃、等脏器的健康.虽然要影响号召吃粗粮,但一定不能吃有霉变的粗粮,一点都不可以。6内分泌科医生Q:甲状腺...

高官持多本护照 习严批不懂“政治规矩”

16-01-25 香港的电子机票,3张由香港飞澳洲悉尼,3张由香港飞加拿大多伦多商务机票。2013年7月初,澳洲外交部新闻发言人证实刘铁男持有的澳洲护照为伪造,外交部证实照上显示的名字“Liu Yaping”并不在澳洲...

长春南湖下面到底有没有泉眼?

16-01-22 长春虽然建城刚刚200多年,但是历史传说不少。在这座城市里,南湖公园就是长春的,不光是人们饭后散步的地方,更让这个城市的空气清新湿润不少。最近,坊间传说,南湖里面有三个泉眼,常年流水,导致南湖公园...

一年中最冷的时候,养生要记住这几点,很多人都把它背下来!

16-01-19 1月20日,进入大寒节气,俗话说,“进入大寒,冻成一团”,意味着进入一年中最寒冷的时期。此时养生要记住这几点就够了,很多人都把它背下来!1大寒吃酸——血管在最冷的时候,食补时要遵守“少辛多酸...

打羽毛球的十大好处,别说我没有告诉你!

16-01-18 发生的适应性改变可改善新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平。5. 部及呼吸系统  长期进行打羽毛球锻炼使肺功能变强,增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。6....

雾霾大省河北 肺癌死亡率40年涨三倍

16-01-16 :〝曾经有人作试验,在兔子的皮肤上面,用柏油涂,今天涂一次,后天涂一次,涂个几次以后,兔子的这个皮肤就很容易得癌症,那同样,PM2.5这种污染,它也是碳化物,它跟柏油等等也很接近,那么一直在疱磨擦,也就容易得...

长期吃红枣的人,竟然会变成这样!惊呆了

16-01-14 、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子,一般大枣吃5枚,小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力。2:红枣泡茶,补气嗓红枣炒黑...

气色不足老的快!

16-01-11 看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热。眼袋很大则说明脾虚;眼睛...