15-10-29
等有氧运动，能锻炼肺功能，促进肺活量，不仅可以激发身体活力，延缓衰老，还能缓解紧张
情绪。运动应掌握好强度，心率维持在每分钟110-150次为宜，每次不少于半小时，孽周至少运动3次以上。衰老标志二：尿线细而无力...
15-10-29
，听着海浪的拍打声，可感受到自然的“奇妙”，使身心放松，进而舒缓
情绪。同时，接触水流会让大脑释放出大量的多巴胺，压力水平减轻，大脑更为放松。此外，在陈景元看来，离水源较近的地区气候普遍潮湿些，空气中颗粒物...
15-10-28
我。”沟通，很重要！然而，在愤怒的
情绪驱使下，怎么能先停下来真诚地沟通？所以，我想说良好的
情绪和氛围，也是必不可缺。两个人的沟通，70%是
情绪，30%是内容。
情绪不对，内容就会被扭曲。纵有一肚子的情愫...
15-10-28
可以离开人类；但是拥有思考能力的人类已经没法离开手机。有时我感到难过，为人们每天被一个又一个热点调动
情绪而难过。看似在追寻时代热点的大众，其实是被整个互联网的操控者牵着走。有时我又感到庆幸，相比前几代人...
15-10-28
自己的情感，调节自己的
情绪；可以培养他独立的个性和独立处理事情的能力；可以锻炼他的意志，开阔他的心胸，净化他的心灵。 不仅孩子写、老师写、父母也可以写，这方面成功的例子很多。有的甚至彻底改变了一个孩子...
15-10-26
。如果他是无意的，并勇于承认错误，家长会相信他，2、惩罚的“量刑”要适当：惩罚孩子的目的是为了孩子的良性转化，惩罚的“量刑”就必须合乎孩子的行为。惩罚过重容易引起孩子的对抗
情绪，轻了又不足以使孩子引以为戒...
15-10-26
底部，有一个叫松果体的腺体，能分泌一种褪黑激素，它使人意志消沉、抑郁不乐。而入秋之后，松果体分泌褪黑激素相对增多，人的
情绪相应低沉消极。 专家建议，应注意调整心态，保持心情愉悦。如果情绪低落...
15-10-27
交叉点。3.调解
情绪压力：先按合谷穴，
情绪超标快失控时，急按神门穴并深呼吸。合谷穴在大拇指、食指两指歧骨间为凹陷处，按向食指侧。神门穴在手腕横纹，手小指掌后内侧凹处。有空也可多按太冲穴，疏理肝经的气鬰，穴...
15-10-24
我们经常加班,我们面对很多压力……我很忙很累，回到家里，我很多
情绪，于是我看到孩子一点点的过错，就会对他大发脾气。我知道这样不对，我也不想这样，可是就是控制不住。当我们有
情绪的时候，该怎么办？下文...
15-10-23
荣枯线下，让三季度中国6.9%的GDP增速显得不那么令人信服。大宗商品价格低迷、全球股市和汇市动荡，说明投资者看空中国，对中国发生系统性、全局性金融风险的
情绪仍在蔓延。从房地产投资数据而言，2015...
15-10-19
实现安倍与习近平的会晤。中共《环球时报》等媒体一直渲染钓鱼岛纷争以激发大陆民众对日本的敌视
情绪，但北京观察人士发现：习近平为了更大的局面，更有可能在2015年的深秋乃至2016年春引发一场中日关系的“破冰...
15-10-19
发生争执。后
情绪激动的赵学杰，突然启动引擎将一车土倒往坐在地上的孙秋英，致使孙秋英被掩埋在土中数分钟，后被家属徒手扒出。但被救出以后，伤势过重的受害人却陷入深度昏迷。网传〝土埋〞事件发生在10月2日下午...
15-10-12
)在2012年一份名为《高尔夫2020愿景》(Golf’s 2020 Vision)的报告中着力描绘了这种
情绪。“在中国，随着中国人富裕起来，有足够的钱享受闲暇，（高尔夫）已成为富人的首选运动，”该报告称...
15-10-11
赢得夺金，结果，黄志雄只赢得铜牌。为了从失败中学习，我请教黄志雄问题出在那里？当运动员的心中只想求胜时，就会陷入竞争的漩涡中，
情绪会受对手的强弱及成绩领先或落后影响，导致无法获胜。魏特利（Denis...
15-10-11
上还充溢着敌意和仇恨；但是精神
情绪上我们确已感到了巨大差别，那久病之后逐渐死去还是逐渐恢复的巨大差别。据说，此次战争爆发之初，曾有一位艺术家闭门不出，把自己关在家中和花园里面，不订报纸、不会宾客，耳不闻...
15-10-10
可见一斑：不得在私人婚丧庆悼奏唱（国歌）。此类动辄“合唱”“国歌”之举，于引人侧目之余，亦引发了诸多议论，或赞之为“爱国壮举”，或斥其为大脑残缺，或视之为借此发泄
情绪，或称其为被洗脑后遗症……然近几日，笔者...
15-10-09
恐惧症”“人们不喜欢发烧，”霍华德•马克尔（Howard Markel）是密歇根大学医学史中心主任，同时也是儿科学及传染病学教授，他说，“这种厌恶
情绪其来有自。”归根结底，发烧的病人可能十分难受——病情...
15-10-09
，但夏洛克却为此感到痛苦，因为她不只记得事情的经过，当时的
情绪、感觉和味道……也会随着记忆涌上心头，例如她想起3岁时跌倒的情景，也会同时感觉到痛楚，好像又再跌倒一次；回到以前曾经举办毕业典礼的礼堂中，就会想起...
15-10-05
和船共存亡，这就是一种担当精神。在大船开始沉没的时候，船长请船上的小乐队到甲板上来演奏，以安抚大家的
情绪。在演奏完毕之后，首席乐手向大家鞠了一躬，乐手们开始离去，船上非常混乱，大船马上就要沉没了，首席...
15-10-04
人
情绪一紧张就容易胃痛；或一直有便意；或大肠急躁症，不是便秘就是腹泻。压力大就拚命吃东西，用吃来缓解压力；当忧愁、思虑、悲伤或沮丧时就吃不下。这些因
情绪引起的肠胃反应，最贴切的写照就是“你的心情...
15-10-04
所谓“情商”，一般称为EI或EQ，即情绪商数（Emotional Intelligence或Emotional Intelligence Quotient），是一种自我
情绪控制能力的指数，由美国...
15-10-04
有很多创伤和
情绪问题。大多数富二代不会公开谈论他们的问题。上海32岁的富二代投资人韦恩‧陈说：“他们有信任问题。他们需要一个谈话的地方。他们需要一个群体。”2. 他们挥霍金钱、开派对和狂欢的生活是一种应对...
15-10-04
的忠于使命，即使没有成功，希拉仍将牠放置在天上，也就成了巨蟹座。性格特点巨蟹座是水象星座之首，属
情绪较强型，直觉也很强；记忆力奇佳的巨蟹座有时候会对不宜耿耿于怀的小事念念不忘。不过巨蟹座属于特质鲜明的星座...
15-10-04
中共党组织不同意，不认真执行，是“无组织无纪律”。邓在报告中强调，革命胜利一是靠中央毛主席，二是靠解放军，地下党有功劳，但是第三位的。报告中严厉批评了南京地下党的同志对解放军不服气的
情绪。这次整党实际上...
15-10-03
的大力扶持，在中国经济遭遇危机的敏感时刻，不停抛售，造成悲观
情绪在部分群体中蔓延，其道义的高点，已经失守” 。一时将向来声望极高的李嘉诚卷入风暴。香港媒体报道，自中共官媒9月12日起多次发文批评，李嘉诚沉默了...
15-10-01
那些辉光像彩虹一样美丽，为人体罩上了一圈神秘和神圣的光环。人体光环不仅能显示人的思想和
情绪，而且身体上的问题也会显示在光环上，如果一个人身体内部有伤，常常会显示为光环中有颜色的形状。因为来自你思想的颜色...
15-10-01
之前楼市
情绪的改善已经转弱，近期开发商建设活动或难以好转。2015年中期房屋建设活动仍显疲弱，库存过剩和融资困难导致楼市前景的市场预期偏向消极。开发商拿地意愿已有所下降。调研显示，过半数开发商预计下半年银行...
15-09-29
，你没有，普通人用对抗消极指责来发泄
情绪，但你必须看到爱和光，在任何事情上学会转化，消化，普通人需要一个肩膀在脆弱的时候靠一靠，而你就是别人依靠的肩膀。孝庄对康熙说：“孙儿，大清国最大的危机不是外面的千军万马...
15-09-29
血债的帽子随江派一起沉沦。但习近平却提前换掉驻港司令员，并派人控制住梁振英禁止其开枪，并慢慢引导民众
情绪；随后最终结果是明白过来的香港议员用大比例票数否决了张德江搞的人大决议，既缓解了香港局势、疏导...
15-09-27
多紧急，也总会按照自己的节奏进行; 8.意识到失败后，
情绪会一落千丈; 9.很看重输赢，如果失败了，会非常沮丧，甚至会影响一整天的心情; 10.不太想做独创性的工作，因为被大家反对的话，那打击实在太大了...
15-09-27
出现了。当然，环境干燥、过度用嗓、抽烟也起了一点推波助澜的坏作用。信号三：头晕头痛最近经常头痛，看起来总是一副双眉紧锁的愁容，如果属于无病因的头痛，很可能就是疲劳。当疲劳出现时，精神紧张、
情绪焦虑已经有...
15-09-26
，这4人连自己的问题能否交代清楚都成问题，何况刚进去的时候人都在适应期，对抗
情绪一般都很强，这么短的时间内供出了蒋，然后被中纪委处理，这显然很勉强。书中披露，蒋洁敏被“双规”很突然。他家的保姆发现蒋洁敏
情绪...
15-09-25
也较为困难。一旦有失公允，或出现失衡，则极易出乱。这并不是胡乱猜测，近日外媒已有曝料，9.3阅兵，习近平高调喊裁军30万，并启动军队改革大动作，不但遭到不同程度的反对甚至故意阻碍；中高层军官中还引起不少
情绪...
15-09-25
对225名医科大学生进行长达25年的追踪研究，发现性格随和的人死亡率只有2.5%，而敌视
情绪强烈的人死亡率却高达14%。值得探索的是：这批受测者之中，罹患心脏病者，恶人竟然是善人的5倍。道德修养有益长寿好人...
15-09-24
，是理性但不安的星座。虽然拥有些小聪明，但不专一，持久力又低，也就样样都懂，却样样都不精。双子座的守护星水星是使者之神，会刺激智慧，但也会令人产生挑剔、紧张的
情绪；不过双子座掌握沟通，所以双子座的人善于和...
15-09-24
将领的名义，要求向国民政府投降的同时，又利用军阀残余杨虎城和少不更事的张学良，特别是利用了杨的阴险和野心，张和东北军失土怀乡的
情绪，策动了西安事变，以至于连斯大林都误以为是日本间谍所为。并且要不是斯大林...
15-09-24
来演示，当人们因为长时间的压力而造成身体和精神就像紧绷的橡皮筋，看事情就会有偏差甚至扭曲，若不及时改变，负面思想、低落
情绪和行为不断恶性循环，就会导致严重后果。关心忧郁中的人，关键是同理心，不要急着讲道理...
15-09-24
，感觉要被整时，第一个选项是自杀”，因为“他曾经怎么弄别人的，他就知道自己进去后会怎么被弄”。“人人没有保障，完全取决于领导的喜好、
情绪。这是多么可怕的一个法律状况？”他说，还有各种各样的恐惧，包括经商...
15-09-23
，习近平还是想消解、缓解敌对的
情绪。〞张健表示，这次习近平访美，预计表面的东西，还是会大于实际的成效。 ...
