世界上最健康一天作息时间表

15-09-06 。雅典的一所大学研究发现,那些每天中午午休30分钟或更长时间,每周至少午休3次的人,因心脏病死亡的几率会下降37%。16:00:喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶,有利于心脏健康...

维E或能致吸烟者患癌

15-08-19 能产生同样的益处么?多年来,营养补充剂制造商和一些研究人员都预言,维生素E能帮助预防癌症、心脏病和阿尔茨海默症,还能保护视力和维持皮肤的光泽。在期望和广告宣传的推动下,维生素E补充剂销量猛增。但是,研究...

5种会遗传给下一代的疾病

15-08-17 %。此外,心脏病也会隔代遗传,如果祖父母患有心脏病,孩子遗传的机率也很高。       高血压症状在小时候不太会发病,通常随着年龄增长,加上饮食和生活习惯的影响才会发病。所以,从小就要注意营养摄取均衡,控制脂肪...

百岁不是梦  生活方式医学让健康加分

15-08-15 预防医学中心主任,他表示,生活方式医学包括健康的饮食、适度的锻炼、有效的压力释放,以及家庭的心理支持。在治愈心脏病、二型糖尿病、肥胖病和前列腺癌等慢性病方面,生活方式医学比传统医学更有效、更便宜。健康的生活...

一个震惊世界的医学发现:你感到口渴时,竟然意味着。。

15-08-14 ,仅用水,就治愈了3000多名患者。本书总结了作者几十年的研究成果。他发现水可以治疗:心脏病和中风:因为水能稀释血液,有效地预防心脑血管阻塞。骨质疏松症:因为水能使成长过程中的骨骼变得更加坚固。白血病...

想长寿要做到三慢四快给身体调整的时间

15-08-11 有益。走路慢会增加人的血管壁厚度,让人更容易患心脏病或中风,而步速快则会提高体内高密度脂蛋白,也就是好蛋白的水平,保护心脏,让人更长寿。反应快:反应快的人更长寿。来自爱丁堡大学和英国医学研究理事会的研究...

90%的人不知道,原来啤酒需要这样喝…

15-08-10 者比滴酒不沾者心脏病发作的风险降低了40%-60%。        保护血管        如今高血压疾病严重影响着人们的健康,2007年,研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作...

全球死而复生事迹搜秘(图)

15-08-10 ”过12次,但每次都被奇迹般地救活了。伊迪丝第一次遭遇心脏病是在2004年,她在去医院的路上停止了呼吸,但急救人员迅速将她救活了。之后,伊迪丝的心脏又停止跳动11次,但每次她都奇迹般地复苏了过来。 美国一名...

梨子惊人防癌癌症最怕的几种日常食物

15-08-10 抗癌药物干扰素。 鱼鳞 营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高,是特殊的保健品。可增强人的记忆力,延缓脑细胞衰老,预防高血压及心脏病。此外,常吃鱼鳞还能预防...

别轻易吃药,哪不舒服,就吃哪种水果(要保存好)

15-08-10 贫血:葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃胆固醇过高:山竹、核桃高血压:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子动脉硬化:苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉中风:苹果、柿子、凤梨、奇异果心脏病:苹果、猕猴桃...

抗衰老药物的出现不是梦

15-08-10 一个复杂的迷宫,令研究人员困惑不已。与其说科学家们正在寻找单独靶向疗法来预防和治疗心脏病、中风和癌症以延长患者寿命,不如说他们正在寻找一种"主控开关"以调控参与衰老过程的不同的或者是重叠的信号...

筋长一寸寿延十年这样拉筋可延寿10年

15-08-06 ;身体正好与门框平行,头直立,双目向前平视;以此姿势站立3分钟,再换一条腿站弓步,也是3分钟。需要注意的是,有高血压、心脏病、骨质疏松症、长期体弱者、大病初愈者等,一定要遵医嘱,不可擅做此类锻炼...

家家都能种的4种抗病植物

15-08-03 约翰•霍普金斯大学研究发现,西兰花芽苗富含多种酶、维生素和矿物质,堪称“抗癌斗士”,还可起到降糖、降脂、预防心脏病等作用,其保健功效是成熟西兰花的10~30倍。种植指南:一年四季都能种植。将半杯西兰花...

北京丰台公安分局副局长开会时突发病死亡

15-08-03 今日(3日)上午,北京市公安局丰台区分局副局长石磊,开会时突发心脏病,送医院抢救无效死亡。年龄只有44岁。大陆媒体报导,北京市公安局丰台分局副局长石磊在开会时,最开始感到心脏不舒服,等送到307医院...

美国成年人逾2成身体有残疾

15-08-03 是根据2013年的统计数据撰写的。该报告说,全美有5300万名成年人称自己的身体至少有一种残疾。  这份研究报告第一次在州和州之间做了比较。结果显示,相对来说,残疾比率在南部较高,而且类似心脏病和糖尿病等慢性疾病...

这三类人易患高血脂

15-08-01 。高血脂症是指血脂水准过高,可引起一些严重危害人体健康的疾病,如脑中风、心脏病。以下这三类人要小心预防高血脂上身。饮食过于油腻的人轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉。饮食总是大鱼大肉,容易损伤脾胃,使肝胆疏泄...

被凌虐致死的一代大儒

15-07-31 。而为他吃尽苦头的妻子唐筼则在陈寅恪死后45天死去。虽然中山大学方面说她是死于心脏病、脑出血,实际则是唐筼在从容安排好一切后方随陈寅恪而去,也就是为殉夫而自行了断,只是不愿被带上“自绝于人民”的帽子。到了...

陈寅恪和唐筼 大时代的爱情

15-07-31 偕老之约。此时,陈寅恪三十八岁,唐筼三十岁。国难当头 家难随之陈寅恪与唐筼的婚后生活,更多的是苦难和磨难。唐筼在大女儿出生时,原先的心膜炎诱发为心脏病,几乎撒手人世。此后几十年,病体支离的她,以孱弱的肩...

惠特妮22岁女儿逝世 警方朝谋杀方向调查(图)

15-07-28 信息时报7月28日报道 惠特妮·休斯顿因吸毒引发心脏病而溺亡在酒店浴缸3年后,22岁独生女芭比·克里斯蒂娜·布朗也步其后尘,于美国时间7月26日去世。惠特妮·休斯顿与女儿(资料图)警方朝谋杀案方向...

湖南一副局长酒后死亡 两年官场酒后死亡逾10人  

15-07-24 地籍股副股长王某死在车中;安徽省祁门县民警朱璘陪酒死亡;广东韶关市乐昌市沙坪镇党政班子成员约10人被企业主谢某邀请,该镇副镇长黄宜宾酒后突发心脏病死亡等等。网友夏之郎 写诗[中立隐者]称,又见春光梦断肠...

纽约市医院排行 长老会医院稳居第一名

15-07-22 ,地点分别在华盛顿高地和上东城,擅长全国16种医疗专科中的15种。治疗心脏病/心脏手术方面,全国排名第三,泌尿科全国排名第六,糖尿病/内分泌学和肠胃病,也是全国排名第六。在全国大约4700家医院中,长老会...

传6种病蔓延中国 无药可医

15-07-21 东西就吐、失眠、甚至幻想自己“三年必成为全球女首富”。有些老人在股票交易所就直接心脏病犯了……还有更多人在股市出现大涨大跌后,出现了失眠、焦虑、烦躁或厌世。医生提醒,股指跌跌涨涨,犹如过山车,没有一颗...

疗养保健  当心眩晕是健康警讯

15-07-19 保命。三高患者眩晕可致中风忽冷忽热的天气影响人们的身体健康,特别容易造成血管严重收缩。眩晕和心血管疾病息息相关,是许多心血管疾病,例如:高血压、心脏病、脑中风等的初期症状。如果经常有天旋地转、恶心想吐...

胡耀邦的最后半年 思想压抑中恐惧辞世

15-07-14 完全没有想到,此后不久,他就突发心脏病而与世长辞,他晚年的这一心愿竟成泡影,实在是无法弥补的历史遗憾!全文如下。1989年4月22日,赵紫阳、邓小平、李鹏(从左至右)等人出席胡耀邦追悼会耀邦同志离开我们已经20...

“三分钟养生法”延长10年寿命

15-07-12心脏病和心肌梗死。所以,生气不该超过3分钟,即使有气也要来得快去得快,尽快宣泄,竭力保持情绪的稳定。 8、如厕不超过3分钟。很多人喜欢在上厕所时看书,甚至有人在装修房子时,特意在卫生间安设书架、报架。排便...

大蒜百利 唯有一害 一般人不知道

15-07-12 ——亚硝胺的合成,抑制癌细胞生长,对癌细胞具有极强的杀伤力。而它的另一个外号”血管清道夫”,就是说它能够降低血脂和血液的黏稠度,减少心脏病、脑血栓等疾病的发作危害。另外,大蒜还可以抗衰老,促进毛发增长哦。海...

美国公布:世界最好的3种饮食方式(图)

15-07-07 糖尿病、心脏病方面的最佳菜单,请国内营养学家为您一一解读。世界最佳的三种饮食方式美国心肺和血液研究所以及美国国立卫生研究院推荐的DASH饮食方式和TLC饮食方式,与我们所熟悉的地中海饮食方式一起,被专家们...

破坏牙齿健康的五种常见饮食

15-07-06 的风险。仅仅是触摸或摩擦脸部就可能导致毛孔堵塞,随后爆发出痤疮。细菌还可能通过嘴巴和鼻子进入体内,造成更严重的疾病。2. 久坐不动:众多研究都发现长时间坐对健康有很大的危害。除了已知的增加肥胖、心脏病...

解读自己身体发出的健康警示信号(图)

15-07-06 罹患心脏病。其他还有些信号从生物学的角度似乎无法解释的:眉毛没有长过眼角也许是因为甲状腺不够活跃,耳垂上的斜纹则预示着罹患心脏病的可能性大大提高。有些信号似乎有多重含义:大腹便便到底是因为你中年发福...

美国医学小组给出宝贵建议 提高心跳骤停生存率

15-07-06 就会死亡。”  贝克尔医生是美国医学会心脏骤停委员会的成员,该委员会评估了心脏骤停的应对方法。  心脏骤停虽然可以引起突发心脏病,但并不是突发心脏病。突发心脏病是由动脉梗阻,继而阻断心肌供血...

家里的这些地方居然是癌症死角!

15-07-04 一般含有苯和汞等毒性化学物质,会刺激肾上腺素过多地分泌,并提高心脏对肾上腺素的敏感性,致使心跳加快、无规律,严重者可发生急性心脏病,甚至死亡...

常见的十种食物 很容易致癌

15-07-01 的毒素,会导致某些脑肿瘤。精制糖在摄取精制糖后,血糖就会随之升高,容易导致体脂肪的快速形成,还会诱发胰岛素大量分泌,长期摄取过多糖分,罹患糖尿病、高血压、心脏病以及肾脏疾病的风险会增加。砂糖、高果糖...

广东化工厂气体外泄 小学57人送医

15-06-30 9时半,位于白鲤村的中山市东升镇汇力化工厂,三个放置树脂的铁桶发生胀裂,导致大量气体排出,同时有浓烟产生。而距离最近的同茂小学56名小学生和1名老师,感到身体不适,送往医院诊疗.另有1名学生引发心脏病...

太牛了!美国9秒铲雪哥录像走红网络(图/视频)  

15-02-27 影片最初的风采。  这个新年,到处都是哥姐,而美国一段视频曝光了9秒铲雪哥的神奇速度,同时9秒铲雪哥视频引发了网友的热传称呼其为了霸气铲雪哥,而有相关新闻报道称费力铲雪易引发心脏病...

一生中的22个衰老时间点 你必须趁早知道!

15-02-26 ,诱发骨关节炎。19、70岁是英国肠癌的平均年龄。多吃蓝莓,或其他高纤维的食物可防止癌变。20、75岁大部分人会有高血压。高血压会诱发心脏病和中风,要定期检查血压。21、76岁是英国男性的平均寿命。降低...

小伙伴们赶快走起吧!研究发现壮丽景色可获得正面情绪增强免疫系统

15-02-25 、幸福等正面情绪后,体内抗发炎细胞因子白细胞介素6的数量较低,加强免疫系统,减少患心脏病、抑郁症的机会。...

美国最新饮食指南:多吃鸡蛋没问题  

15-02-24 不相关”,是一个颠覆性的观念。最新的医学研究表明:血液中的胆固醇含量远比之前的理解要复杂得多。委员会认为:摄入胆固醇与心脏病之间没有证据表明有“可预见的相关性”,但仍然建议少摄入饱和脂肪酸。早些年的报告...

奇!罕萨族900年没人得癌症

15-02-22 是世界上最健康的民族,据说在他们的族人里,有900年都没人得过癌症。人既然健康,无意外之下,自然活得长寿,罕萨人的平均寿命在一百岁以上,而且很少生病,族里几乎不见癌症、心脏病、血压异常等现代人常见的慢性疾病...

皇上黄营养健康中心新年促销

15-02-20 ,那么肥胖到底有什么危害呢?世界卫生组织关于肥胖对健康的影响的报告中提到:脂肪过多会导致如心血管疾病(主要是心脏病和中风)、二型糖尿病、骨关节炎等肌肉骨骼疾患和一些癌症(子宫内膜症、乳腺癌和结肠癌)疾病...