16-03-13
不良生活方式彻底戒烟，控制饮酒量。男性脑梗塞患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。3、控制体重肥胖是脑梗塞的危险因素，应通过控制饮食（尤其是高能量的
食物）和体育锻炼...
16-03-12
将刮胡刀和刀片收在放有干燥剂的袋子或盒子里，避免刀锋因湿气生锈。 5. 事实上，干燥剂的用途还很多，例如运动袋、行李箱、鞋子、相机柜、
食物收纳柜等许多地方都可以放上一些，以利物品干燥、长久保存 ...
16-03-12
饮食，更爱吃高热高碳水化合物
食物，吃得更油腻，随之变的更胖。4、会变丑熬夜会加速皮肤衰老，面色黯淡，魅力大减，失去亲和力。简而言之，就是变的又老又丑。 睡前玩手机后又失眠的，请自觉再加10000点伤害...
16-03-12
”，这四种习惯也可能让你变丑！单侧嚼口香糖长期用一边咀嚼口香糖或是坚果类的
食物，会导致咬合不对称、咬肌变大等问题，从而使两边脸不对称，久而久之就变成了我们常见的“大小脸”。长期一边睡长期保持向一边侧睡...
16-03-13
。 水痕：通常经过一段时间会自行消失，若长时间后仍未褪，可用一块涂了少量色拉油的干净棉布顺着木纹方向擦拭。
食物污渍：各种茶渍、水果汁、黄油等溅在表面会留下轻微污点，要立即擦掉，然后用一块干净的软布...
16-03-13
之前，一般都要吃一盘色拉。炸蘑菇和炸洋葱圈可作为开胃食品，牛排、猪排和鸡（腿）为主食，龙虾、贝壳类动物以及各种鱼类，甚至包括淡水鱼被统称为海鲜。炸土豆条则是深受人们喜爱且几乎成了必不可少的
食物。 另外，应...
16-03-12
，而且每3盎司含有1,210毫克的ω-3脂肪酸。3.养殖生蠔（Oysters，Farmed）：这种生蠔每3盎司含有300毫克ω-3脂肪酸和大约人体1/3的每日需铁量。生蠔的
食物是自然物质和藻类，所以在养殖生蠔...
16-03-12
具有解毒、新陈代谢等功能，春季饮食养生，重在养肝，建议多吃绿色蔬果或有酸味的
食物，如：梅子、五味子等。另外，春天养生药膳补性应较平和，可利用芦笋、百合、玉竹、山楂拌炒豌豆或彩色甜椒，达到润肺、补气、消脂...
16-03-12
组织的正常功能有重要的作用。关节退行性变患者是由于透明质酸胶原蛋白的合成小于降解（破坏）致使关节面软骨磨损，注射医用骨胶原有营养保护软骨及润滑关节的作用。美国
食物药物管理局FDA批准的骨胶原有多种...
16-03-12
美国饮食文化中开辟一片新天地。三明治、比萨饼、意粉美国人可以年复一年，日复一日，早餐到晚餐，只吃这三种东西，或者这三种东西的组合。比萨饼是大学里最便宜的
食物。一般来说，组织群体活动的时候，主办方会...
16-03-12
中医学认为，黑色
食物具有补益肾精、增强体质、预防疾病、延缓衰老等作用。现代医学研究认为，黑色
食物的颜色主要来自于其中的花青素，这种植物色素有助于降低患糖尿病、心脏病和癌症的风险。此外，黑色
食物中所含...
16-03-11
它就是无花果做的……真是被蒙在鼓里好多年啊！看来，不能简单地根据
食物名称来推断它是用什么做的。除了这个“无花果味地瓜丝”，还有哪些
食物“骗”了你，一起来看看吧！1蟹棒火锅里煮蟹棒真是棒棒哒！但是有人问过...
16-03-10
春天，这是一个春暖花开、水果遍地的季节。所以说，在春季可以迟到许多各式各样的水果。那春天吃什么水果好呢?春天又应该吃什么
食物好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧...
16-03-10
”。饱和脂肪是很危险的，因为其含有“劣质”胆固醇和可以阻止动脉与心脏的连通。然而，比起饱和脂肪酸还有一类物质更容易引发冠心病，它就是——糖，尤其是精制糖。含饱和脂肪酸高的
食物黄油、奶油、冰淇淋、猪油、肥猪肉...
16-03-10
，因这时身体丢失的水分已达体重的2%。二、中年女性喝水健康排毒指南——多喝看不见的水有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。
食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥...
16-03-10
，需咀嚼较长时间，唾液分泌量也较多，这样有利于润滑和吞咽
食物。汤与饭混在一起吃，
食物在口腔中没有被嚼烂，就与汤一道进了胃里，这不仅使人〝食不知味〞，而且舌头上的味觉神经没有得到充分刺激，胃和胰脏...
16-03-10
、烫的
食物。肝---肝脏是人体最大的解毒器官，也是最大的腺体。美国迈阿密大学肝脏病学首席专家保罗·马丁指出，肝脏就像一个化工厂，除了能分解摄入体内的酒精外，至少还有250种功能。它有一根重要的血管通往肠道...
16-03-10
以前，在冬天，人们可以选择的
食物非常有限。尤其是北方，冬季能见到的蔬菜几乎只有大白菜和萝卜，无论是口味还是营养都十分单调匮乏。现在虽然可以通过长途运输提供更多品种，但终究不如时令蔬菜来得鲜嫩可口...
16-03-10
至于很累，可把伤害减至最低。2、吃宵夜，体质变酸凡是晚上8：00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力低，处于休息状态，因此
食物留在肠子里会变酸、发酵...
16-03-09
果肉到红色果肉，从甜到酸，从脆到面，这个来自中亚的物种在欧亚大陆上的种植历史已经超过了2000年，人们从石器时代就开始采集苹果作为
食物。这么多品种，到底哪个好吃？我们该如何挑选呢？来，大家先回答所长...
16-03-09
豆腐是非常营养而且廉价的平民
食物，但是豆腐虽好，可千万不要多吃，否则将会引起多种疾病，下面我们来看看豆腐吃多了的坏处...
16-03-09
细菌在体外分泌大量多糖体，黏黏滑滑的物质而形成一层“生物膜”，这就是牙菌斑，不易刷洗干净。细菌最喜欢高温高湿的环境，口腔正是它们的天堂，又有源源不绝的
食物滋养。牙菌斑中的细菌一旦感染周围组织，就容易产生...
16-03-09
’。”这种“特色”可不止是
食物。凌晨两点，在“中国城”3层的学生休息室，4个18岁的学生正在打麻将。摸牌出牌之间，这些年轻的中国女孩互相逗趣、闲谈。“我胡了！”一个叼着香烟的女孩喊道。随后，她推倒面前的14张牌...
16-03-09
。吃完饭就躺下很容易发生胃食管反流。腹部脂肪堆积过多，腹部压力过大，尤其容易导致胃酸反流。建议：睡前最好别吃东西，特别是油腻
食物。另外抬高枕头也有助于防止胃酸反流。 睡眠呼吸暂停大脑中负责意识的部分区域...
16-03-09
暴露粗牙签也会使牙根之间的缝变大使牙齿的保护层破损而引起牙痛这样可能会造成牙床发炎等疾病--如何保持口腔清洁与健康--饭后漱口提倡饭后漱口可将牙缝中的异物简单带出擦拭牙齿用手帕、毛巾等按在
食物所塞的部位...
16-03-08
、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的
食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。...
16-03-08
与寄生虫。生吃荸荠皮会引发腹泻、呕吐等症状。且皮中含淀粉较多，糖尿病患者应慎食！4、柿子皮柿子（fotolia）成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸，其在胃酸的作用下，会与
食物中的蛋白质起化合作用生成〝柿石〞，易...
16-03-08
，更能促进血管收缩提供氧气与营养物质。建议每天下班吃饱饭后，起身散步，透过慢走的方式，也能达到帮助消化与持续运动的好处。2. 没有吃早餐的习惯当人体在睡觉休息时，身体还会持续消化今天所吃的
食物，同时消耗着...
16-03-08
。7、
食物卡车之城——加利福尼亚州的洛杉矶 洛杉矶穷人大多游荡在大街上，这里气候也很温暖，很适合穷人排几个小时的队只为领一份饭菜。但是波特兰就不行了，那里气候寒冷，没人...
16-03-08
凡人都一样，喜欢在晚上吃很多垃圾
食物。其中一个解释是喝酒会让我们喜欢半夜吃比萨或者汉堡，它会让我们渴望脂肪和盐。但是越来越多的研究显示这跟疲劳也有关系，也就是说“夜馋”是真实存在的，尤其当你前一晚...
16-03-08
纳粹搜捕犹太人的时候自杀…… 悲愤之下，他从家里找出了一些钱，一些平民的衣服和
食物，继续出发赶路。 又是白天睡觉晚上赶路，他们开始一路往德国瑞士边境前行.... 直到有一天，他们在法兰克福...
16-03-07
〞之势，恐怕超出各界预料。这预示着，在中共〝两会〞中，有可能随时爆发出难以预料的〝突发事件〞。想必每个参会的人都知道了以上消息，人人预感到不祥，因此连一点
应景的〝微笑〞也装不出来。中共2016年两会会场...
16-03-07
无意中吃了会增加体臭的
食物，所以咯，要注意了！芦笋芦笋不论是清炒还是用奶油煎都非常好吃，而且好多女性也都喜欢吃，特别是它还是“蔬菜之王”呢，富含的氨基酸、蛋白质和维生素都远高于一般水果和蔬菜。但是芦笋...
16-03-07
米粥是什么，是中国老祖宗给后代留下的最根本的东西。那么多
食物可以饱腹，为什么偏偏中国人的主食就是米饭米粥？这是智慧，是经过千百万次尝试后的智慧。尤其是对那些大病过后，老年人，身体极度虚弱的时候...
16-03-07
Andrea Moss列出了5种超强
食物，一起跟着小编来学习一下吧！1、菠菜还记得《大力水手》里面那句经典台词吗？〝我力大无穷，因为我吃了我的菠菜！〞可见菠菜在国外的地位，菠菜的营养价值主要在于可以补充纤维质...
16-03-07
。比如：这里说的麦，是大麦和燕麦。大麦入脾胃二经。可和胃，宽肠，利水。有消化不良、小便黄、脾虚等情况，可以适量多吃。燕麦是各国都推荐的保护心脏和血管、对付糖尿病、抗癌延寿的
食物。其在美国《时代》杂志评选的〝全球十大...
16-03-07
”、“脾胃气弱而口酸”，所以感觉口酸的，多是脾虚肝火偏旺者。建议在平时饮食上多吃一些健脾养肝的
食物，如核桃、红枣、山药等。另外，“省酸增甘，以养脾气”，意思是少吃酸味多吃甘味，大枣和山药都是不错的选择。肝...
16-03-06
过完年后，不少小伙伴会感慨，为什么自己总是越吃越胖，而别人却怎么吃都还是个瘦子？原因也许并不是吃得太多，而是吃得不对。有些
食物看似健康美味，但其实个个都是“高能”
食物，一定要小心哦！这些
食物一吃就胖...
16-03-06
发出“嘘”的声音，缓慢地、深深地吐出一口口恶气，直到心情好转为止。电脑旁边摆一盆常青植物盆景，亦有养眼舒肝的功效。3.调饮食春天应避免辛辣、油腻、高温、大补类的
食物，青色入肝经，所以多吃绿色
食物可以养肝...
16-03-06
，防止过氧化脂质的增长，能从体内控制体脂肪的形成，从而预防肥胖及其并发症。4、
食物纤维歼灭肥胖的大敌—便秘黑豆膳食纤维：黑豆水中含有大量的水溶性膳食纤维，可以帮助排便、并且排毒。黑豆减肥法如何操作？1、每天喝...
