轻晚餐急瘦法助您甩赘肉

17-02-07 1/4碗饭而已。而糖类含量多、甜味较重的食材GI值较高,还有许多淀粉含量高的根茎类,例如:玉米、地瓜、南瓜、山药、芋头、红萝卜、土豆(马铃薯)等也都属于高GI食物,在轻晚餐策略中不宜出现。2.热汤瘦身晚餐...

  节后清冰箱 什锦炒饭煮面

17-02-07 加上“勾芡”这个小小步骤,会有龙点睛之效。搭配调味酱料,煮成烩饭、烩面,令人更加垂涎。材料 熟面条、南瓜、红萝卜、彩椒适量、稀芡水1大匙(太白粉、水,比例1:3)。爆香料:蒜末、洋葱丁适量。作法1.南瓜洗净...

新春庙会喜洋洋

17-01-30 拜年。行街一圈,众佳宾一起拉纸炮,邀请居民一起入法拉盛文艺中心,正式举行第三届庙会。舞台上歌舞表演,古典舞、现代舞、杂技。观众阵阵掌声。舞台下各种小摊位,让人垂涎欲滴的客家小吃,台式点心、甜蜜糖果...

【纽约美食推荐】细数纽约10大特有美味

17-01-30 准备去Elizabeth Street(伊丽莎白大街)逛逛吧,在那里年轻的马丁·斯科塞吃过第一道菜拌顶级意大利肉酱。5.奶酪蛋糕这种人们最爱的甜蜜点心至少在15世纪的欧洲就已有人烘培,但是,自由女神接纳了那些疲倦贫困...

新年饮食「聪明吃」健康美味不发胖

17-01-28 等,变身为「蔬菜汤」。9.吃低脂低糖高纤点心:年节点心、糖果应摒弃热量较高者,如:发糕、年糕、花生糖等。尽量选择低脂、低糖、高纤维的食物,例如:米果、焗果仁、炒米饼、全麦纤维饼、低糖的干果等。以无糖绿茶...

法拉盛第三届中国新年庙会盛大登场

17-01-23 ,造访法拉盛文艺中心,享受现场表演、品尝精致点心、浏览手工艺品,同庆鸡年。元月28日(大年初一,周六)上午11点与下午2两点,法拉盛文艺中心将举办第三届中国新年庙会(Chinese New Year...

对不起,我去首尔只是为了吃!超多美食照片,慎点!!!

16-04-05 各种当季水果杯,以及各色特调咖啡点心地址: 江南 首尔市江南区狎鸥亭路14街24(地铁3号线新沙站8号出口)电话: 0082-2-6207-1029营业时间: 周一休息如何抵达Remicone::从新沙站...

只要健康不要胖的12妙招(组图)

16-04-03 不要涂奶油、土豆酱,或改用含脂量低的果酱;吃面时不要加过多的香油、麻油或沙茶酱。5、糕饼点心要节制通常点心类的食品都是高油、高糖、高热量,所以一定要节制食用。例如:粽子、月饼、喜饼、绿豆糕、蛋黄酥...

五菜为充

16-04-03 、冬瓜、葫芦瓜、青椒、苦瓜、南瓜、丝瓜、茄子、西红柿等,含碳水化合物、维生素C、胡萝卜素等较多;鲜豆类蔬菜,如:豌豆、菜豆、毛豆、豇豆、莱豆、蚕豆、刀豆、鹊豆等,含有较多的蛋白质、碳水化合物、维生素与无机...

食物伪装术:没想到你竟是这样的蘑菇!

16-04-01 ,以免粘在毛巾上。-- Q弹南瓜饼 --By 思-37很“厚道”的食物仿真术,是用南瓜制成的小点心。逼真是必须的,但口感更Q弹!--用料--南瓜 250g  糯米粉 150g  玉米淀粉 40g  砂糖...

国信证劵在港发行债券技术性违约 恐创先例

16-03-31 中国第八大投资银行——国信证券在香港发行的人民币债券(点心债券)出现技术性违约,可能导致二十年来中共国营企业首次在离岸市场拖欠债务。陆媒报导说,本次技术性违约的原因在于国信母公司原本对香港子公司...

《商道》生意经:田园中空灵的心境

16-03-31 。”林尚沃正在欣赏新春孵出的一群小鸡,突然天上冲下来一只老鹰把母鸡抓走了。对林尚沃来说是一件出人意料的事情。以前,林尚沃种的粮食,过路的牛在垄沟里拉屎,却从来没有踩过庄稼。种南瓜,一个蒂上结两个瓜...

一分钟学会小点心精美包装,学会没商量

16-03-30 爱烘培的你,将美味和心意一起送给小伙伴,超级级简单又实用的点心包装,学起来吧!第一款:包装蛋糕卷这个包你只用5秒就能学会。。。计时~开始材料:烘培用油纸(bakplåtspapper),包装用彩带...

别再干吃红枣的多个原因

16-03-28 祛斑有一款点心,可以每日早、晚餐后各吃一次,有驻颜祛斑、健美丰肌的作用,并可以缓解面部黑斑、形瘦,这就是蒸红枣、木耳。选红枣10颗,黑木耳15克,冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时,黑木耳用清水泡发就可以...

这几个生活妙招,让你一年省下几万块!

16-03-28 香菜捆成500克左右的小捆,外包—层纸装入塑料袋中,扎上袋口香菜根朝上,放置于阴凉处随吃随取这样香菜在7—10天内菜叶鲜嫩如初豆腐把鲜豆腐浸泡于盐水中盐水量以足够淹没豆腐为准这样豆腐可以保存很长时间南瓜...

忆大饥荒时期的特殊待遇

16-03-27 宾馆的库存一概挖出,在街上出售。我记得我去百货大楼点心柜台去看过,替孩子们买了一块巧克力蛋糕。不是整的,只是一个角要两元。拿回来孩子们一个人掰一块,连说:“真好吃啊!真好吃啊!”百姓编顺口溜讽干部特供...

药监局司长:中国疫苗监管达世界先进水平  被30万网民骂翻

16-03-26 :“别欺负我文化少,40万药企,500药品检测人员,800比1,大哥你在逗我?”;还有的说:“‘我国疫苗监管体系总体达到了世界先进水平’,这话说的,你以为还在二会发言呢?能不能长点心?”;还有的说:“这意思是...

如果你感觉自己不开心?那就买这些美食吃吃看!

16-03-25 下来,平复焦躁的情绪。  另外,它们所含有的微量矿物质如硒,能增强情绪,有如抗忧郁剂。七、深海鱼、菠菜和南瓜:餐桌上的快乐秘密   研究显示,住在海边的人都比较快乐和健康。哈佛大学的科研人员指出,海鱼中的...

国外一群花式喂奶带娃神技的爹妈...又开始了新一轮的斗图活动...

16-03-23 ,帮我带啊好吧还是有点心疼上面那些宝宝们。。家长们还是长点心吧...

盘点深夜绝不能吃的三类“恶魔食物”

16-03-22 洛里量控制在80kcal内。三、冰淇淋洗澡之后突然想吃冰淇淋的时候,请一定要注意它的种类!实际上冰淇淋按其乳含量,可以分为冰淇淋、冰牛奶、乳酸冰淇淋和冰点心几类。比如其中最有名的“哈根达斯”(110ml...

一个震惊世界的印度轮回案(组图)

16-03-17南瓜汁。听了这个克达尔那司楞住了:这正是自己最爱吃的食物。于是克达尔那司问她可否讲出什么不寻常的来,这样才能完全相信她。萨娜提回答说,“好啊,咱们屋后的院子里有口井,我常在那洗澡。”看到前世的儿子那伏...

让努力都有成效

16-03-14 呢!和阿庆道别,回头再看他一眼,“阿庆,辛苦要有收获呀!”心头好想告诉他,当别人在开心的吃点心、看电视时,他在安亲班上课,这很辛苦耶!如果比别人多了付出,收获没比别人多,这就得好好检讨自己的读书方式,如果补习...

Tuscany 体验托斯卡尼美食文化

16-03-14 …这就是托斯卡纳牛排。通常吃牛排时可点奶油菠菜做配菜,里面有菠菜、洋葱、黄油、奶油、肉荳蔻。最后,您可以著名的意大利甜点Zuppa Inglese结束美餐。翻译成”英国汤”,这点心既不来自英国也不是汤...

每天早上吃它,醒来就开始清肠排毒!肚子平了!腰细了!皮肤白又亮…(图)

16-03-14 ,例如紫薯南瓜糖水,可以达到美容养颜和开胃瘦身的目的。紫薯南瓜糖水具体做法:把南瓜去皮去籽切小块,紫薯去皮切小块。然后将南瓜和紫薯块放入汤锅,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮。看到南瓜和紫薯煮黏糊...

美国移民衣食:体验美国移民生活早、中、晚

16-03-13 上摆放有一幅餐刀和两幅餐叉,外边的餐叉供你吃色拉,里边的餐叉用于吃主食和其它点心食品,餐刀用来切肉食。如果你两手并用,应左手握叉,右手握刀,而且一次握刀时间不能太长。   美国人的早餐有:炒或煮鸡蛋...

小米除了煮粥,原来还可以这样吃

16-03-11 很鲜美。金瓜小米排骨主料:猪肋排(400克)、南瓜(400克)调料:大黄米(100克)、小米(100克)、鲜酱油(50克)、蒜茸辣酱(40克)、蚝油(20克)、豆豉酱(20克)、盐(5克)、葱花(适量...

你见过吃的这么美吗!

16-03-09 ▼©tokyo-skytreetown龙猫点心▼©thatsnerdalicious果冻金鱼▼©Miki Nagata抹茶巧克力包心草莓▼©itohkyuemon松鼠饼干▼©hen-teco小喵布丁▼©gourmet ...

爸爸教我的事:即使是别人的话,有时也是可以信任的

16-03-08 ,忍着泪,儿子从梯子上跳下来了。他等着自己的身体像个南瓜,“噗”的一声,摔得支离破碎⋯⋯然而,好奇怪,爸爸的手竟然没缩回去,他的身体也没移开。他还是定定地站在原地。他把掉到他两手中的儿子,牢牢固...

天下第一大补居然是它 大病后的最好补品!

16-03-07 现在,得胃病的人实在是太多了。一方面,寒风凛冽,一不小心肚子受了凉,进了冷空气,对胃很不好。再一个,大家这个时候都爱吃火锅,爱吃麻辣烫,无形中也伤害了胃。这时喝黄金粥最好。〝黄金粥〞就是用小米、玉米、南瓜来煮粥...

这些食物会让你一吃就胖,你还在傻傻的猛吃!

16-03-06 的营养成分。所以肚子饿了的话,比起吃点心,吃奶酪会更好。3瘦肉到现在为止人们都认为“吃肉”就等于“发胖”,所以很多减肥中的人是绝对不吃肉的。但其实,瘦肉中含有丰富的L-肉碱,对燃烧脂肪有非常好的效果。但选肉...

一个富豪的妈妈讲述的理财故事(三)

16-03-06 才能,但我在她身上欣慰地看到了犹太人对生活的乐观和优雅。每天晚上,她会精心煮一壶红茶,配上她自创的口味不同的点心,一家人围坐下来边吃边聊天,老三的点心有点中西合璧的味道,两个哥哥都很喜欢...

90%的人减肥失败!因为忽略了这件事......

16-02-27 和探讨,但是有些减肥步骤还是可以和心理健康同步进行的。例如使用一本食物日记,在记载每日的吃食之余同时也记载情绪的变换和不健康的习惯。在伸手拿取点心的时候,问问自己:你吃它是因为饥饿还是因为其它的原因...

餐桌上的天然食物 助您降血糖

16-02-27 ,能抑制糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病兼有高血压患者,每天食用100克黄瓜,很有益处。6.南瓜南瓜甘温无毒,具补中益气功效。南瓜中含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,和人体内多余的胆固醇结合,可防止胆固醇过高...

Tuscany体验 托斯卡尼 美食文化

16-02-27 Inglese结束美餐。翻译成“英国汤”,这点心既不来自英国,也不是汤。它是玫瑰花酒加巧克力香草布丁,非常芳香。Bistecca Fiorentina Tuscan Steak佛罗伦萨牛排店位于交通便利的时报广场...

细致而高雅的中式甜点,你见过吗?

16-02-26 马卡龙想必是大家都比较喜欢的美食甜点,入口即溶,酥嫩润滑。但今天要介绍的是细致而高雅的中式甜点。桂花定胜糕杭州最传统的点心,上好的江南糯米,有梅花、虫鱼等形状,绯红色,轻咬下去,糯软中夹杂着细而均匀...

75个生活小妙招,不知道亏大了~~~

16-02-26 超级简单呀,没有皮筋的情况下,就这么凹造型吧一直觉得这款发型相当的韩范儿,显得人更加的温婉,原来也不是那么难嘛。还在羡慕人家的丸子头扎的那么漂亮,你也行,稍微用点心,你也可以很漂亮。笨爸爸的必备技能...

“心”字少一点,少一点心眼好!

16-02-24 是:上等点心。 店主少时读过几年私塾,略识文字,他见“心”字少写了一点,有些愕然,但当着才子的面,又不便明言,只好连声称谢,贴了出去。宋湘拱手一笑,朝北而去。 当日,有位落第秀才,来吃便餐,见横额上的白字...

有的水果竟能吃死人?!

16-02-23 吃了会死人的水果△芒果是止血的,但是来月经的人不要吃;否则就会产生子宫肌瘤!△南瓜具有升压、止喘的作用,高血压的人不能吃。△芥菜、茴香菜、柿子椒具有温里的作用,发热的人不能吃。△山药、山药蛋具有补气...

万万没想到,  汤圆可以这么美

16-02-21 ▼麻辣烫版的四川心肺汤圆▼以后可以去大排档吃汤圆啦▼南瓜浓汤汤圆▼但是自从汤圆走出国门我们就管不住世界友邻们的改造了越南的汤圆拿红糖做馅儿配以姜糖水清煮还是蛮贴近我们的口味▼人类已经无法阻止思密达对泡菜...

纽约近期活动看板2016年2月(3)

16-02-18 点心、浏览手工艺品,同庆猴年。由于去年深受欢迎,今年的庙会分为两个梯次,两梯次中的活动内容相同,请先决定您想参加的梯次再进行购票。时间:2月20日(周六)上午11点至下午1点、下午2点至4点。票价...