20-10-08
在脸书分享〈减重难？不难！〉一文，汇整
减肥十要点，简称“陈十点”，也就是减重要“诚实点”，借由心态改变，打造新的习惯，达到轻松减重的效果。从“心态改变”开始正向快乐减重，是为了让自己更快乐，形象改变...
20-09-13
至足心有热度为止。5.捏拉掐足趾：用大拇指与食指先揉捏每一趾，捏完后将每一指往外拔伸，然后掐每一趾的趾尖，不但可刺激脑神经，预防中风，亦可作为治疗脚麻的复健方法。6.健走：是锻炼腿肌肉、
减肥、刺激脑细胞...
20-08-20
则更加显著。综合目前研究报告，增加运动量、
减肥或保持适当体重，以及摄取茄红素，是目前有效预防摄护腺肥大的方法。摄护腺肥大的日常照护生活中一些小习惯也有助于改善摄护腺肥大的症状，平时可注意以下几点：1.避免饮酒或摄取...
20-08-13
，中医常用其治疗水肿、脚气、脾虚腹泻、肌肉酸痛、关节疼痛等病症。4.苦瓜：能清脂、
减肥、加速排毒，具清心明目、益气解乏、清热解毒、益肾利尿等作用，还可降血糖、抗病毒和防癌。5.黄瓜：清热解毒、生津止渴...
17-01-10
胆囊结石；大约每100个胆囊结石患者中，会有1个发展成为胆囊癌。 胆囊癌到底有多可怕? 有专家认为其恶性程度甚至超过了胰腺癌和肝癌——胆囊癌的发病率和致死率基本一致。 很多年轻人为了
减肥晚餐不吃，早晨...
17-01-07
多少人为了能
减肥成功绞尽了脑汁，尝试过各种方法。一听说粗粮有助于瘦身还对身体有益，于是巴不得让粗粮成为自己最亲密的「爱人」，每顿都离不开粗粮，恨不得吃它一个月的粗粮，身体就能乖乖地瘦下来！但其实粗粮...
17-01-04
减肥； 九、防治脑溢血和脑血栓； 十、消除疲劳，使人感到身心愉快。坚持行此法，你会发现身体越来越健康，越来越强壮，年老的气色好了、病痛少了，活到百岁不是梦！年轻的更壮实了，很少会生病。人壮全凭脚健，脚...
17-01-03
，杭州的刘先生想通过暴走
减肥，每天走的步数都在15000以上，没想到，不到一星期，就患上了膝关节滑膜炎！医生说，刘先生是走得太多了！属于过度运动，已经伤害到了身体！日行2万步，膝关节积液！张阿姨今年50...
16-12-30
锻炼6天，每次锻炼大约45分钟，只有星期天才会休息。他每天早上起床后的第一件事，就是冲进他的健身房开始锻炼。还严格按照
减肥食谱进餐。—般以巧克力烤花生蛋白棒、烤杏仁和开心果作为零食。不能说我们比奥巴马...
16-12-28
，得到的也会更多。专家表示，这也是在
减肥，更是在让自己更出色。妙招四收腹挺胸坐着，养成好的习惯，您也可以让自己保持好身材的。注意事项1、一定要吃早餐，禁食后的漫漫长夜，你的身体需要燃料来保证新陈代谢。不吃早餐会...
16-12-28
，过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻，随着经济条件的好转，有调查表明，我国城镇居民不少人已不再食用地瓜。地瓜：别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、
减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能...
16-12-24
之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋，抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。橘子对
减肥有利。相关视频 注意啦，橘子不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害...
16-12-22
，有清热凉血、利咽除烦、生津止渴的功效，有急性咽喉炎及炎症后期热退伤阴的人，均可服食。做法：鲜藕50克，大米、绿豆各30克。先煮绿豆至沸，加大米煮至半熟后，再放入藕片。待熟后调入少量白糖，再煮一二沸即可。
减肥...
16-12-20
，不仅能保护心脏、提高记忆力，还能帮助
减肥……好处太多了！鸡蛋是人类最好的营养来源之一（1）蛋白质：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉...
16-12-19
搭配食用，可以缓解疲劳感，滋润肌肤。【大蒜 黄瓜】：不但可以降低胆固醇，还可有助于
减肥哦。【大蒜 茼蒿】：口感爽口，适量食用，有润肠通便、开胃健脾的功效。玉米（调节血糖）玉米中富含烟酸，如果替代主食食用...
16-12-19
。1、预防研究所的最新研究显示，苹果中的原花青素能预防结肠病。2、降压苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。3、
减肥苹果由于其含有人体...
16-12-17
「康宝莱」于11月在布碌仑新张纽约第十八家营养俱乐部。（图/商家提供） 年末不
减肥，开春徒伤悲。下定决心
减肥，坚持了有一段时间了，却发现体重不降反升。为甚么呢？不要再问为甚么瘦不下来了，不注意控制...
16-12-15
：甘淡主要食疗功效：清热止咳养胃品名：豆豉性：平味：甘微苦主要食疗功效：发汗解表、治急性胃炎品名：竹荪性：平味：甘主要食疗功效：补气止痛、可减少腹壁脂肪地储积而
减肥品名：平菇性：平味：甘主要食疗功效...
16-12-15
B1、VC；16、
减肥，补纤维素，B族，VC、VF；17、便秘，补VB、C，纤维素；18、颤抖，补镁。19、消除、防止疲劳，补VB15、VB5；20、思想压力大，补VC、VE、B族；21、预防感冒，补...
16-12-14
胖子变回肌肉男来饰演年轻的角色▼他迫不及待地想要甩掉这一身肥肉了当时的他，体重194斤，体脂率37%他开始意识到“现在问题来了…"当他说出这个数据的时候连自己都一副嫌弃脸...▼一开始的
减肥...
16-11-28
，多家微博纷纷转载这则故事和照片。大陆网民纷纷按赞，还贴文评论说，「父爱如山」、「好励志」、「孩子才是动力呀！」报导说，32岁的盛飙住在杭州，身高180公分，体重曾一度高达123公斤。他
减肥的原因，只因...
16-11-27
，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠
减肥。3、卷心菜卷心菜可健脾养胃、解毒消肿。有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪...
16-11-10
、普通眼镜、假牙、助听器和矫形鞋等医疗费用。 40.为治疗诸如高度紧张或肥胖症等疾病而使用
减肥疗程的费用。 41.某些生产婴儿准备课的费用。 42.根据医生处方而作绝育手术、流产手术...
16-11-01
紫色食物，可以有效地保护眼睛健康，预防各种眼病的发生。代表食物：紫米、心里美萝卜小贴士葡萄皮和葡萄籽含花青素高，能保护血管、抗氧化。紫米、心里美萝卜都富含花青素。煮紫米粥
小窍门：在烹饪前晒一下紫米...
16-10-31
，能促进新陈代谢，同时也可结实腹部的肌肉。唱完一首歌后的氧气消耗量，和跑完一百米后的氧气消耗量相当，对于不喜欢运动又想
减肥的人不失为一种好方法。3、常伸懒腰在办公室或公众场合，看见有人打哈欠伸懒腰，看似不雅...
16-10-26
皇上黄营养健康中心，开第十六家养生中心代理康宝莱营养品。专业营养教练帮客户量身订造三餐营养，健康
减肥，增重，加强抵抗力，男女保养，肠胃、骨骼、关节保养，专业售后服务，量身定造！35年成功经验，90...
16-10-20
肥胖几乎成为现代人的热门话题，到底如何
减肥？肥胖的元凶到底是糖还是脂肪？日前，两位英国同卵双胞胎医生，与英美7位专家一起，用自己的身体完成了一次疯狂而严谨的测试。测试结果颠覆了全球对肥胖的认知。这对...
16-10-19
，但在一片混乱中收场。整个发布会为时40分钟，陈光标拒绝回答任何问题。接着，9月25日下午，陈光标又到浙江省金华市为其公司的减肥产品代言。在现场，正在献唱的陈光标突然赤裸上身，回应外界对其“切胃
减肥...
16-10-18
总会有这么一群人，既想吃饭还想
减肥，是不是你呢？
减肥是可以的，但是吃饭也是必须的，想
减肥要吃饭这样来吃，
减肥食谱送给你！一、白萝卜烧墨斗鱼食材：白萝卜、墨斗鱼、红尖椒、绿尖椒、葱、姜 盐、味精...
16-10-16
。白的前妻独自照顾两个孩子并为白的父母送终，白的道德败坏为百姓所唾骂和不耻。文章还特别曝称，从2005年开始，白恩培和老婆张慧清就吸食毒品鸦片。白曾经称这是“福寿膏”，张慧清吸食用来
减肥和增强性欲...
16-10-16
是为了让我们好好
减肥，蔬菜上涨是为了让我们低碳生活，墓地上涨是为了让我们好好活着，工资不涨是为了我们努力奋斗。为了让我们过上幸福、高尚的生活，国家真是用心良苦，感谢政府，感谢国家，感谢党！段子...
16-10-16
」还是「首骗」？》＞，网易号自媒体《知道》刊长文《＜切胃
减肥背后的陈光标：业务瘫痪债务缠身》＞，同时对陈光标进行大起底。揭露陈光标是在令计划有意安排下，成为「首善」，许多捐赠含大量造假、重复计算等，又指陈...
16-10-16
……。澎湃新闻10月8日发表文章《陈光标
减肥生意争议：称微商是高级慈善，中科院拒为功效背书》表示，陈光标自称“做微商也是在做慈善”，但其减肥产品充满争议，中科院生物物理研究所拒绝为其功效背书，并特别强调...
16-10-15
深陷〝首骗〞、〝切胃
减肥〞等丑闻的大陆商人陈光标，近期再曝〝诈死〞传闻。据大陆微信公众号〝北京时间〞10月14日披露，陈光标在多起被债主起诉的案件中，伪造死亡证明，从而逃避债务。今年9月，有知情人向...
16-10-10
猕猴桃也叫奇异果，含有丰富维生素，热量却超低，秋季经常食用奇异果不仅能为身体补充水分，还可以达到美容
减肥等功效。但最近，江苏省苏州市的高先生买了一个猕猴桃，尝试了许多催熟妙招后，138天过去了...
16-10-09
近期，陈光标被陆媒重磅起底后已成为众矢之的。澎湃新闻连续两日发表社论和长文，要求陈光标对其自诩的“慈善”做出证明，并质疑其
减肥生意等。文章表示，中科院拒为陈光标的
减肥微商项目功效背书。澎湃新闻连续...
16-10-08
是为了让我们好好
减肥，蔬菜上涨是为了让我们低碳生活，墓地上涨是为了让我们好好活着，工资不涨是为了我们努力奋斗。为了让我们过上幸福、高尚的生活，国家真是用心良苦，感谢政府，感谢国家，感谢党！段子...
16-10-06
现在做养生行业的也很多，当养生成为一行业后，可见我们离大道已经很远了。像现在人治病也好，养生也好，都希望马上见效是最好的。最明显的，就是现在的原始点，还是各种
减肥，都希望马上见效。比如
减肥...
