"生命在于运动"的谎言害了多少人?

15-09-02 运动?是否人人都适合运动?从辨证的角度看,很显然,是要因人而异、区别对待的。有些人,是不适合运动的。比如:体质虚弱者,就不适合运动。因为人的元气是有限的,对于体质虚弱者,若参与运动,必将耗损更多的元气...

世界杯赛再临 中国足球的现状与未来再受瞩目

15-09-01 好的推动作用,但如果是用权力强行主导足球的实力,则很勉强。因为足球就是体育运动,一般是顺其自然的发展是最好的,如果是强行用权力和金钱推动,不一定会取得好的发展。中国人的体质对对抗性的运动不是很擅长...

养生之道:  秋季保健 避免伤肺受凉

15-08-29 些四神汤(加些姜会更棒)。秋天之后,冬季就来,冬季入肾属骨。在冬天来临前,将体质调理好,有助于骨骼保健及成长,因此在秋天的季节储备足够能量营养,能让体格健康成长,体态均匀、骨骼保健、预防骨质疏松...

美国移民体检需要了解的一些事

15-08-22 移民美国必不可少的步骤之一,移民体检包括什么项目,有什么必打的疫苗,怎样会被拒签,需要注意哪些事项?一一为您解答。体检项目1 体质检查身高丶体重丶精神状况等,有时会要求脱衣检查2 结核菌素试验...

朋友圈里健身比拼 女子把计步器绑狗身上拼步数

15-08-17 适可而止 多了伤身  南京某大型健身培训机构的资深教练周莹认为:“每个人的体质不同,身体机能不同,像我们给每个人制定健身计划,都会有最适合自己的量,所以这个当然也是因人而异,所以如果只是为了炫耀就猛跑步...

中美生活不同之处

15-08-15 ice water,大冬天出去吃饭喝这个,连孕妇刚生完也喝这个。大冷天的,我穿个毛衣出门,却见人家还是短袖、短裤、人字拖,不服都不行,他们是吃什么长大的?体质区别这么大?美国人的微笑很真诚。美国人的...

你是癌症候选人吗?10条习惯占5条癌症会找上门!

15-08-12 :不仅因为种种原因熬夜,导致夜晚睡眠不足,而且常靠吸烟喝咖啡来提神; 3.憋大小便:因为不愿意在陌生的地方“解决”,你常常忍住便意长达几小时; 4.过敏体质:患有哮喘,或者对某些药物或化学试剂过敏; 5.胆固醇过低...

“三对三” 篮球比赛

15-08-07 的目的是促进唐人街社区年轻人的身体健康、提升体质,为华策会举办的众多活动中的一项。冠军队队员还将获颁奖杯。现在已有超过190位,年龄16岁至24岁的参赛者。比赛项目有灌篮竞赛、一对一竞赛,及三分球竞赛。华人...

社区问答 493‘

15-08-07 :nyoffi-ce@kanzhongguo.com。问:冬病夏治是怎么回事?答:从小暑至立秋(盛夏三伏天)是全年气温最高、天人相应,人体阳气也是最旺盛的时候。阳虚体质的人在此阶段为症候缓解之期。阳虚体质是指通常有手脚冰凉,畏寒喜暖等表现的体质。冬病...

老太吃苋菜后面如涂黑漆 这些蔬菜要慎吃!(组图)

15-08-06 病危通知单。经过几天的治疗,老人的情况有所好转,经过询问,原来是老人食用了隔夜的苋菜。王玉东说,苋菜感光强,加上在太阳下暴晒,过敏性体质的人会发生植物性日光性皮炎,情况非常严重。“这两天感觉稍微好了...

“三对三”篮球比赛

15-08-06 。本活动的目的是促进唐人街社区年轻人的身体健康、提升体质,为华策会举办的众多活动中的一项。冠军队队员还将获颁奖杯。现在已有超过190位,年龄16 岁至24 岁的参赛者。比赛项目有灌篮竞赛、一对一竞赛...

社区问答493‘

15-08-06 问:冬病夏治是怎么回事?答:从小暑至立秋(盛夏三伏天)是全年气温最高,天人相应,人体阳气也是最旺盛的时候。阳虚体质的人在此阶段为症候缓解 之期。阳虚体质是指通常有手脚冰凉,畏寒喜暖等表现的体质。冬病...

从喝水习惯一眼就能看出你的体质

15-08-03 ,了解一个人的饮水量、喜冷喜热等,是判断其身体状况必不可少的重要环节。对水的不同需求,也是自身体质的外在表现。你是哪种体质?对照看看吧口渴多饮 阴虚体质有的人总是口渴、咽干,觉得水没喝够,大冷天也想喝凉水甚至冰水...

濒临灭绝 大耳朵长尾巴的可爱野生沙猫【组图】

15-07-21 的形象,吸引了很多爱猫人士,但其特殊的体质,并不适合作为家养。(网络图片)据统计,非洲北部、中东、亚洲和巴基斯坦的沙漠中都能看到这些可爱的小家伙们的身影。(网络图片)虽然是野猫,但同家猫一样,在摄像机前的...

按穴疗法 眩晕

15-07-19 的感觉。容易眩晕的人,体质较体虚。一旦大发作一次,天旋地转,眼睛睁不开,走路不平衡,严重时不能起床站立,甚而呕吐。病情缓和后的1年内,只要情绪不稳,太劳累、失眠或感冒都易再引发眩晕。要“晕”之前,大多有个...

面相看你是哪种性格

15-07-19 就是门户的护卫,它起著保养五脏六腑作用,因而可以说是越严密,越整齐又多又白的为好。牙齿与人体,无论在病理学上或生理学上,都具有密切的关系。因为由一颗牙齿,就可以推测出这人的年龄、形貌、体质及性格,所以牙齿...

47岁女教师染发十天后死亡 生前出现5次过敏  

15-07-11 因经常染发而致白血病的患者。  ●北京友谊医院血液科发现,中老年白血病患者中许多人有染发史。专家提醒  染发前要慎重考虑身体状况  关于染发对人身体的影响以及有过敏体质的人该如何面对染发?记者联系大连大学附属...

民间妙方 生活养生小妙招

15-07-11 ,结合针灸、经络、中药学,利用夏天最炎热、人体阳气最旺的三伏日,用特定中药,在患者背部特定穴位上贴药,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激以改善过敏性体质,治疗冬季好发的气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎...

食疗养生  家备生姜 小病不慌

15-07-11 者,还有阴虚火旺、目赤内热者,都不宜长期食用生姜,尤其是阴虚体质者绝对不能吃姜。阴虚即燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好,姜性辛温,阴虚者吃姜会加重阴虚的症状...

南海对峙升温 越美外交战略升级

15-07-10 与国防合作等议题的外交访问,已被各界视为具有重大的历史与象征意义,进而备受关注。从这次中国的股灾观察,北京虽有亚投行的短暂行情,有援欧打债的外交豪举,有恃强而凌的南海战略,却都掩饰不了其外强中干的体质...

6、7月吃什么水果最养生?别只知道西瓜

15-07-03 重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑。除此之外,火龙果中铁的含量也非常丰富。禁忌:火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状...

中医师教你如何聪明吃冰(图)

15-06-28 咽喉炎、口腔黏膜破损疼痛、吞咽困难时,少量吃一些冰淇淋、奶昔等冰凉食物可缓解口腔不适,补充身体能量。而实热体质的人吃点冰品反而可以“以泄为补”,实热体质的人由于身体健壮、火气旺盛,冰可以降低过旺的阳气...

眉毛竟能暗示寿命长短!

15-06-27 不正常,是男性则多患神经系统疾病。有些小孩或营养不良患者,眉毛黄而枯焦,亦为肺气虚的征象。眉毛浓密者体质较强,精力充沛。但是,如果女性眉毛特别浓黑,是有可能与肾上腺皮质功能亢进有关。眉毛粗短者,多性急易怒...

警惕菊花茶的副作用

15-06-26 。中医就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。...

小小眼屎透露出你眼部健康

15-06-13 病毒侵犯呼吸道,若同时感染了眼睛,就容易诱发病毒性急性结膜炎。曾经患过病毒性结膜炎的人,遇到疲累、感冒或生活不规律时也会导致眼疾复发。水状透明眼屎:眼睛过敏过敏体质的人眼睛容易发痒,揉揉眼睛,眼球也发...

想要远离癌症,最起码得注意这五点

15-06-08 对食管刺激最大,长期烫吃有生食管癌的风险。适度运动锻炼:多运动,运动可以预防癌症,运动可以避免肥胖,肥胖是很多癌症的危险因素,运动换可以提高体质。每天至少半小时的时间安排给运动吧,即便是走步!好的心理情绪...

6款夏日养生粥 胃口不好多喝

15-06-05 ,但它不适合体质寒凉、虚弱的老年人以及孩子。冰粥喝多了不仅会使人体的汗毛孔闭塞,导致代谢废物不易排泄,还有可能影响肠胃功能。  3 糖尿病人喝粥要适量。  陈霞飞说:“糖尿病患者一般更容易饿,而且粥...

阻碍减肥的5个习惯

15-06-03 5:喜爱吃肉,通常碱性体质较容易瘦下来,而肉是酸性的,所以应该多吃蔬果...

绿豆汤别乱喝!中医告诉你,夏天去火有这4大误区

15-06-02 错。错误1:人人都能喝凉茶金银花(网络图片)凉茶虽然成分不一,但主要是由金银花、菊花、黄岑、荷叶、藿香等组成,属寒性。在湿热的南方,喝凉茶可以起到清热解毒、祛湿的功效;但对于平时体质较差或怕冷...

早餐对健康很重要!这6种早餐尽量少吃

15-03-21 主要原料是谷物,虽然能在短时间内提供能量,但很快会使人体再次感到饥饿,临近中午时血糖水平会明显下降,早餐吃零食容易导致营养不足,导致体质下降,容易引起各种疾病入侵。建议:不宜以零食代替早餐,尤其不要吃太多...

太可怕了!女子网购美瞳带了一个月,竟然眼皮里长出十几颗结石!

15-03-18 ,并不是每个戴隐形眼镜或美瞳的人,都会得眼结石。这跟个人体质有关,比方说,你不适合戴隐形眼镜,又挑了美瞳这种带有染色成分的,哪怕是质量很好的,一旦接触到眼睛后,就会使结膜产生慢性炎症,从而导致结石。而黄小姐选...

史上最全的美国留学行李清单(详)

15-03-17 坏了还有备用。  衣服的问题不好说,大家学校所在位置的气候各异,而且还和性别、体质、个人偏好关系很大!价钱不用担心,但是样式和尺寸问题大了。美国学生平时穿的也很随便,穿什么的都有,夏天就都是T恤配短裤...

人体毒素排泄口!排干净多活二十年!

15-03-17 随着上升的阳气向外发散。所以湿热体质者一定要注意记住这一保健大穴,合理地在生活中使用。丰隆穴配合足三里按摩丰隆穴可以祛湿化痰,丰隆,象声,轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。从腿的外侧找到...

这是一个神奇的国家

15-03-11 这个经济实力!  2011....?   2012....?25. 亚运会的中国代表团1500位猛男悍女,就是囊括了所有冠军,也只能代表中国体制,而非中国人的体质。代表中华民族的体质的,是3千万三聚氰胺宝宝...

乾隆皇帝每天早上要做的三件事

15-03-07 的生活态度,长期下来渐渐成为亚健康体质。现代人不妨向古人学习如何心诚意正、顺时养生之道,健康快乐的生活。乾隆皇清晨必做的三件事:深呼吸乾隆皇帝每天早上要做的三件事(Fotolia)肺主气,肾为气之根...

小米养胃,薏米养颜,糯米排毒...

15-03-07 者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。6、最养颜的是薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和...

化妆都遮不住! 黑眼圈怎么办?

15-03-06 黑眼圈。色素形黑眼圈多是因体质、遗传、皮肤过敏、发炎或不正确的卸妆,导致黑色素沉淀在眼眶四周。而血管型黑眼圈则是因为眼部皮肤特别薄、敏感,多是因血液循环不佳所致。此外,不少人也有泪沟型黑眼圈,简单来说,类...

红枣功效翻倍的12种吃法

15-03-02 5-7颗大枣,加上党参、白术共用,更能补中益气、健脾胃。9:大枣煮饭,延年益寿  参枣米饭,药王孙思邈就极力推荐此方,认为大枣如此实用,能够补气养胃,延年益寿。如果体质虚弱,气血不盛,睡眠质量差等,服用...

睡前不喝水,小心脑血栓!揭秘喝水恶习,你必须知道

15-02-23 低限的量,有些人则需要喝得更多。比如烦躁的人多喝水能舒缓心情,肥胖的人多喝水能保持体重,运动后、洗澡后也都要及时补充水分。▋坏习惯七:不按体质喝水、饮料代水“白开水没味,还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐...

亡德而富贵谓之不幸  

15-02-19 ,虽说有智力、体质差异,但每个人的人格是平等的。不能像鲁迅先生说的那样“一阔就变脸”,尤其是不能有嫌贫、仇贫心态。千万别忘了,你的权力和财产的获得有别人的贡献和辛勤的汗水。无论富贵与否,人与人都应该平等相待...