豆腐的6种吃法最养生  

15-05-18 体质虚弱的人食用。四海为家原料:豆浆、鲤鱼、豆腐、香菇、鸡蛋。做法:1、鲤鱼处理干净,去掉鱼刺,将鱼肉切成小薄片。2、将鱼片、豆浆、豆腐、香菇、鸡蛋倒在一起,搅拌,成煳状,倒入味精、盐等调料后放入锅中蒸...

让孩子更聪明,赶快拒绝这五类食物!

15-05-17 这种情况下食用这类食物是非常不利于消化的。而且这类食物本身的营养就不充足,时间久了会导致孩子免疫力降低,体质变差,所以这种拿零食做早餐是非常不好。3.剩菜剩饭剩饭剩菜在放了一夜之后,营养元素已经流失...

高效蜂蜜减肥三法 排毒消脂拯救臃肿身材  

15-05-10 缩小成正常的样子。不但可以减轻体重,而且可以改善体质,提高内脏功能。同时,减肥之后体重很少回升,所以最近在日本十分的风行。蜂蜜断食减肥法基本做法:早、中、晚餐吃饭时间以蜂蜜水或茶代替,在茶杯中倒入...

与令计划马健关系不一般 河北原常委景春华被双开

15-05-08 表示庆贺。北京、江苏、福建、陕西等地网友〝发贺电〞庆贺。北京网友说:表面一套,底下一套!这就是我们(中共)的体质!河北石家庄网友:别的地方我不知道,在石家庄是很平常的事,你只要查就肯定有!北的教育部门,省市...

立夏——冬病夏治正当时

15-05-06 膝关节疼痛、畏寒怕冷、喜温喜热甚至出现关节肿胀、活动不利的症状。因此增强和改善体质,顾护正气,祛除和防止外邪侵袭是本病的防治关键。 夏季伏天是治疗骨关节病的最佳季节,一方面自然界夏季阳气旺盛,人体之阳气...

神奇的音乐养生法:调理几种常见体质

15-05-03 ,肺在音为商,肾在音为羽”。今天带领大家了解一个神奇的领域——不同体质相应的音乐养生法。1、阳虚体质  阳虚指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退。阳虚体质特征和寒性体质...

对付牙疼,比电门开关都灵!请保存着吧!

15-04-30 ,特别是坚持下去可以以补肾、固肾及治疗气虚,对肾虚、尿频、夜尿多、前列腺炎及阳痿的人有明显的效果。对遗尿、哮喘及体弱多病的孩子,家长每天睡觉前给他按摩双耳5分钟,坚持下去,就可以根治这些疾病和增强孩子的体质...

男人吃香蕉7大好处 何时吃最好?

15-04-24 ,会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象,这时开车就容易发生交通事故。因此驾驶员不宜空腹吃香蕉。这些人群不宜多吃香蕉正因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎...

如何让孩子低药物成长?这里有妙招!

15-04-23 吃药呢?儿科专家们的观点是:当然可以。推拿+食疗 帮孩子远离药物叶进曾经给一些体质较差的孩子,提供过一个食疗方。取黄芪20克(包),山药50克,苡仁50克,大枣30克,糯米100克,煮粥,加糖或蜂蜜适量...

癌症不是悄悄的来,给你信号你不懂!

15-04-23 ,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。B)不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病...

一分钟,学会辨别食物是热性还是凉性(必看)

15-04-19 专家常会建议大家根据自身体质挑选一些凉性或热性食物。但对于食物的“寒热”性质,许多人都不知道怎么辨别。别急,看中医师给大家介绍的一些简单窍门。颜色绿色植物与地面近距离接近,吸收地面湿气,故而性偏寒...

茶叶与癌症的惊人关系!(图)

15-04-14 ,在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。⒕人体几乎所有疾病都是在酸性体质的人体中产生,而几乎所有病毒在弱碱性体质中...

人体5大黄金穴 再不揉就老了

15-04-10 之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在人体养生方面有重要作用。每日坚持推搓涌泉穴,可使老人精力旺盛,体质增强,防病能力也会增强。方法:取自然体位、仰卧位或俯卧位,用自己双脚作相互交替...

西医史上最牛医学博士,要求取消西医 !

15-04-01 想,即使是同一种疾病,不分早中晚阶段,不分人群体质情况,不分春夏秋冬高原平川地理气候条件,等等各种具体情况,只要是同一种疾病(确诊后),上至教授下至乡村医生,都是大同小异的一种治疗方案,这能科学...

超好用的日本新鲜货大搜罗,去日本全部买回来!

15-03-25 ,有蜜桃、薄荷和芒果口味。体质较弱,容易感冒咳嗽的人吃上更有效,绝对是为家人必备的良药。空卜主要作用是清肠排宿便,特别推荐排便不好的人入手!有的人会吃一些益生菌,但其实这种外来的益生菌根本解决不了问题,肠道...

判断自己体质的最简易方法

15-03-21 每个人的身体状况都不尽雷同,但是总体上可以进行一定的区分,下面给大家介绍一种较为简单且全面的中医分类方法,希望对大家有一定的帮助。   1 正常体质:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠...

流传千年的道家补肾秘法 (组图)

15-02-02 :身体下蹲的整个过程,呼气。身体向上站起的整个过程,吸气。在呼吸转接时,略屏息两秒钟。(最好用腹式呼吸法) 练习时间应根据个人体质,以不觉疲劳为宜。练后,很多人会觉腰酸,需要用两手攥空拳,轻轻捶打后腰...

红楼养生举隅

15-01-26 :“茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。”但是茶喝多了,肠胃功能反而会失调,因此喝茶还要看体质,如:胃寒、月经迟来的女性,少喝绿茶,因为比较凉,即使到了冬天,一般人也不要喝太浓的绿茶,喝熟茶比较好...

气功与中医科学(上)

15-01-26 ,也是千千万万的民众增强了防病治病的能力,增强了体质,增进了健康。中国的气功,功种繁多,功法齐全,有卧功、坐功、站功、行步功。有动功、静功、动静结合功。气功与一般的体育运动有所不同,它不追求短期内身体的激烈运动...

情绪不稳、易怒

15-01-26 自己;也不要把自己的错误,拿去惩罚别人;更不要把自己的错误拿来惩罚自己。怨恨的心,会令人陷入压力中,久了体质变成酸性。压力和酸性体质容易得癌症。对仇人最光荣的报仇,就是原谅他。生命如此可贵,不要浪费时间去恨...

跪膝, 你意想不到的养生妙招

15-01-24 口服液,还不花一分钱,更不分什么体质,效果还如此好。有人说:“我跪不了,我去照片子了,医生说我这里有好多骨刺,这一跪肯定骨刺就扎着我,给我扎破了怎么办?扎一个窟窿就麻烦了。”这是大家对骨刺的一种误解。骨刺...

滋补食材攻略:冬日进补十大养生食材

15-01-20 ,还道出了它的食疗功效。白萝卜生吃促消化,熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,还有消炎作用。需要注意的是,白萝卜属于寒凉性蔬菜,体质偏寒的,脾胃虚寒的人不宜多吃。对于轻度的肺热咳嗽患者...

南京一白领每天“盯”电脑十几小时 致视网膜脱落

15-01-18 昨天,有媒体报道,南京一位白领因为每天使用电子产品长达十几个小时,导致视网膜脱落。眼科医生提醒,亚洲人本就是容易生青光眼的体质,使用电子产品的时间一定要控制。  一天不离电子产品,白领视网膜脱落...

华人亲历 在美国生活不如邻家的狗(图)

15-01-14 当然了,关于这个问题有两种解读:一,美国人民以红肉为主,天生体质热,能抵御寒物;所以冰水对他们来说没有健康问题;二,经济学原理:大家想啊,到美国的餐馆,你往那儿一坐,服务员上来第一件事儿就是“啪”的一声...

吃了40年黑木耳,才明白是这么回事?

15-01-13 黑木耳有什么作用?现在一到过年时心肌梗死一个挨一个,年龄越来越小,已经到30岁了。为什么过年时多?两个原因,一个是高凝体质血稠,就是脂肪高。大家记住,血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物...

尝试一下 苹果配猪肉的奇妙搭配

14-12-30 功用。  苹果煲猪肉  原料:苹果若干个切成块,带皮猪肉一块,花生若干,桂圆肉若干。  做法:除猪肉外,其余材料一起放,若体质怕寒,可放陈皮一块,至水开后放猪肉,煲至一个小时左右即可。  功效:有清心...

掌握规律 摆脱病痛: 什么病看中医 什么病看西医

14-12-25 没有异常的状态,如体质虚弱、心情烦躁、食欲不振等亚健康症状,都可通过中医进行调理。常见病  感冒 中西医皆可。绝大多数感冒属于病毒感染,但有时会伴有细菌感染。在抗病毒治疗方面,中药较西药更有优势,而在...

越吃越年轻的碱性食物大全!

14-12-22 】推荐理由:不贫血,体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能减低新生婴儿患白血病、先天性...

女人身上8个暖气开关,打开了寒冬也暖洋洋的

14-12-14 防病的要穴,尤其适合肾虚、怕冷、体乏、精神不振的老年人。俗话说“若要老人安,涌泉常温暖”,建议每天用双脚掌对搓,或用右手搓左脚,左手搓右脚,坚持按摩可使精力旺盛,体质增强,提高御寒能力。赶快试试吧,找准...

打底裤、雪地靴,女人冬天的隐形杀手!这些危害你一定要知道!

14-12-12 血管收缩,导致脂肪细胞因缺血而变性、坏死,导致这种现象的原因,除了与自身机体抵抗力有关以外,还与患者不良的穿衣习惯有关,女性冷天喜欢穿不保暖的打底裤就是原因之一。尤其是那些末梢循环不良、体质肥胖、皮下脂肪...

揭秘乾隆皇帝长寿的秘诀

14-12-05 ,筋骨壮实,体质得以增强。据说乾隆皇帝夏天接见武官后,经常与他们比试射箭,秋天出塞时也是如此。作为一种娱乐活动,射箭使人心情舒畅,精神焕发,心态得到了良好的调整。除了射箭之外,乾隆皇帝还喜欢打猎。外出打猎...

女性必看!糯米最排毒,薏米最养颜

14-12-03 脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。谷万里指出,由于小米性稍偏凉,气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。  6、最养颜的是薏米  薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高...

秋冬季节别给孩子穿太厚了!那是在害他们!

14-12-02 !我询问孩子妈妈,为什么给孩子穿那么多,孩子妈妈幽怨地望着姥姥,姥姥搭话说:孩子流鼻涕了,怕着凉。给孩子穿得过多,经常发生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨带养的孩子身上。一般中老年女性体质寒凉,畏寒怕冷...

鸡身上哪些部位不能吃?

14-11-29 虚弱、气短心悸,增强造血功能,对畏寒体质有改善作用;加入黄芪,可补气补虚,增强机体免疫力。         鸡肉中是否含有激素,会影响孩子发育吗?  朱毅表示,肉鸡品种经过漫长培育期,生长速度很快...

皇上黄营养中心 感恩节优惠大酬宾  

14-11-28   立冬养生要科学进补。不同体质的人,进补的侧重点不同。气虚可以多吃花生、红枣、山药;阳虚可以多吃核桃、韭菜、狗肉、羊肉;阴虚可以多吃梨、银耳、猪蹄。专家提醒,冬季养生一定要有针对性,要是搞不清自己的体质...

太厉害了!一碗姜蜜水,老人斑全飞!瞬间年轻30岁!

14-11-17 两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证: 1.身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。 2.体重可减轻约十公斤。 3.皮肤变得细嫩。  4.去掉多馀赘肉,腰围变细。 5.坚持饮用生姜...

牛奶不是谁都能喝的

14-11-12 牛奶,可以说得上是饮食界的“营养高手”,其最主要补充的,就是我们人体所需要的钙质。正因为如此,牛奶几乎成了人类营养的一个指标,但事实上,牛奶如此营养高的同时,在生活中,由于体质各种原因,是不能喝的...

祖传益寿秘方曝光 静坐有益延长寿命

14-11-09 ,蔬菜是补充维生素和矿物质的主要食物,水果是营养素补充的辅助食物。注意各类食物的相互配合,不能相互取代。有些人为了减肥不吃肉及谷类,而以蔬果取代,致使营养失衡,而损伤脾胃、肝肾功能。三、药膳需根据体质...

渔民捕获1米长 全身色彩斑斓“神虾”  (图)

14-11-05 。“不过,过敏性体质和患有痛风的病人最好不要吃。”王教授提醒。新闻百科:锦绣龙虾锦绣龙虾(资料图)头胸甲略呈圆筒状,前缘具不同大小之刺。 体表呈绿色而头胸甲略为蓝色,第二触角柄蓝色,发音器略为粉红色,第一触角和步足...

中医专家支招 手脚如何不“出汗”

14-09-03 天一热,手汗、脚汗偷偷来袭,有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的。皮肤科医生介绍,这在医学上称为“局部多汗”,从中医的角度分析,手脚出汗与人的体质有关。“20~40岁的年轻人经常出现这样的问题,他们平时...