20-04-04
中医养生理论认为“春与肝相应”，故清明养生重在“养肝”，而菊花能疏风清热，有平肝、降低血压、预防感冒等作用。清明时节不妨适量喝一些菊花茶，但勿喝太多，否则疏泄太过，反倒
伤肝。桑葚能养血柔肝、益肾润肺...
20-03-20
以养肝、护肝为重点。《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则
伤肝，夏为寒变，奉长者少...
20-02-04
、气血虚弱的人也要注意。三、肝病患者很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎，甚至有人在患上肝炎后，仍然每天吃大蒜，这都是不对的。《本草纲目》记载蒜：“久食
伤肝损眼”，大蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。肝有内火...
19-10-31
，孕妇心正行正、心神调和，对胎儿非常好。明代万全的《妇人秘科》亦提到养胎之法：“受胎之后，喜怒哀乐莫敢不慎。盖过喜则伤心而气散，怒则
伤肝而气上，思则伤脾而气郁，忧则伤肺而气结，恐则伤肾而气下，母气既伤，子...
19-10-09
，过量的喝酒，不仅
伤肝，而且也会伤肾。因为喝过多的酒，那么容易导致体内氮平衡失调，从而影响血液当中尿胆素成分，从而会增加肾脏的负担。毕竟，喝酒之后还得需要将其排出体外。因此，建议平时要少喝点酒，如果肾脏...
19-04-06
。劝君勿打春来鸟《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，春生之道也。逆之则
伤肝，夏为寒变，奉长者少。”春季...
19-03-28
，不然怎么叫往生？只是另外空间的时空和我们这里的时空不一样。”我拍拍她的肩膀说：“妳悲伤成这样，已经伤了肺气，所以常胸闷，吸不到气；泪多会
伤肝，吃不下就会肝血不足，而且目为肝窍，所以眼睛就会看不清。泪也是一种精液...
18-10-28
，晚睡加上工作及感情的压力，越来越多人患有头痛的病症，止痛药一颗颗的增加，身体的毒素也在累积，
伤肝又伤胃。常吃头痛止痛药，会过度刺激交感神经，而引发其他疾病，很可怕！头痛痛在前额印堂处是湿气重；痛在两侧...
18-10-08
下降。隔年7月23日检验，饭前血糖104mg/dl。我告诉病人：“你可以停西药了，因为血糖不能太低，身体的细胞需要葡萄糖提供能量进行代谢。此外，肝脏沉积太多胰岛素会
伤肝，容易引起药物中毒，又会伤眼睛...
18-03-22
，直接
伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就算你天天保养品、营养品，天天锻炼身体，也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。因此，早起没关系，但晚睡绝对不行...
18-02-04
通过减肥瘦下来，而导致脸颊凹陷，脸型变尖的人士也有很多。所以想瘦脸，当然要懂得瘦身。而想要瘦身当然就要戒掉烟酒。酒是最容易引人发胖，不但
伤肝，热量高，还容易生成啤酒肚。...
17-12-01
，要避免，唯有“戒烟”一途。戒烟不容易，许多人往往须要戒好几次才会成功。如果一时戒不了，可以经常喝茶，并多吃一些菠菜、葱、蒜、鱼类、甜椒、胡萝卜、橙黄色水果来减轻吸烟的危害。至于喝酒，不但
伤肝、伤肠胃，也容易误事...
17-11-30
，当然要懂得瘦身。而想要瘦身当然就要戒掉烟酒。酒是最容易引人发胖的，不但
伤肝，热量高，还容易生成啤酒肚。4.早晚做“aoei”嘴型三十遍做这个运动的时候，嘴巴一定要尽最大的限度去做。5.脸部伸展操去双下巴慢慢地...
17-10-20
。我告诉她说：“那是药伤到心脏的反应，打胰岛素会
伤肝，目为肝窍，所以视力受到影响，很容易得青光眼。”即使打了胰岛素，她饭前血糖值仍在200～300间震荡。4年后，她又来门诊，全身浮肿走了样，脸色暗沉...
17-02-23
尤其好，它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用，还有美容、减肥、解救之功效。都知道喝酒
伤肝，建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。白开水里加点“菊花”清肝明目、修复肝脏4菊花属于花茶类，用它泡水喝...
17-01-17
的食疗效果尤其好，它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用，还有美容、减肥、解救之功效。都知道喝酒
伤肝，建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。04白开水里加点“菊花”菊花属于花茶类，用它泡水...
17-01-16
大事。如果每天子时（相当于晚上11点至次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：「不给你治了。」其实不是不给治，而是治不好了。长年熬夜的人，无论男女，直接
伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会...
16-08-08
腹泄或小便频速之病。(五)夏日起宜早，冬日起宜迟。居北方宜防寒气，如在粤桂等省，早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡，早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，必损肺
伤肝，万望注意。──转自《看中国》...
16-05-16
病毒击倒甚至肝硬化了。台大医院家庭医学部兼任主治医师林晓凌认为，最好的肝脏保养之道，是改变生活作息和饮食方式，千万不要急于摄取护肝食品，以免补错
伤肝，以下是她提供的6招日常生活保肝妙方。 NO！有害饮食...
16-04-03
甘”，适当吃些酸性食物养护肝脏，多吃甘类食物以健脾。中医认为，菊花能疏风清热，有平肝、降低血压、预防感冒等作用，清明前后适合喝一些菊花茶，但不宜过量，喝多也会
伤肝。此外，春天的食欲通常较佳，要注意饮食...
16-03-23
，会严重损伤大脑。6、爱喝小酒 科学家研究调查发现，长年习惯性饮酒，酒精会使大脑体积缩小、重量减轻以及智力衰退。经常喂食宝宝酒煮食物，不仅
伤肝伤胃，还容易影响大脑发育。@*...
16-03-05
每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度，特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜。哪些人不宜吃大蒜？食用大蒜会“
伤肝损眼”。（以上皆为网络图片）1、眼病患者中医认为，长期大量地...
16-02-29
得到彻底的休息。当然，极限疲劳的度很重要，超过限度则会走向反面。11.大喊大叫狂啸能起到内脏按摩和推拿的作用，还可增强腹肌力量，改善心肺功能。狂啸也是一种有效的制怒妙法。怒则
伤肝，怒气须一泄而尽。长期处于情感压抑...
16-02-20
“怒气”器官——肝脏肝脏健康的人，忍耐力较强，情绪也比较正常；而肝脏一旦疲劳的话，人就容易发怒。经常发怒又会
伤肝。很多女生，平时常常生气郁闷，却又不好把怒气发出来，只好憋在心里，变成肝气郁结...
16-01-02
。长年熬夜的人，无论男女，直接
伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品，天天锻炼身体，也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。因此，早起没关系，但晚睡...
16-01-01
的人，无论男女，直接
伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品，天天锻炼身体，也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。因此，早起没关系，但晚睡绝对不行...
15-12-23
，看到此人在什么地方失德。例如：淫乱或恨：伤及肾与阴部；不义或烦：伤肺；不仁或怒：
伤肝；心不正或恼火：伤心；失信或怨：伤脾；所以人若有善良、宽容、忍让的高尚品德，人的身体就会健康而且高寿，就是这个道理...
15-11-16
。 3、子宫、乳腺： 男人生气
伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。 4、胃： 生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠血流量减少，蠕动减慢...
15-10-11
的厨师们说：“我每天只要吃半斤菠菜，就可抵上一顿红烧肉供给我的养分了。而且红烧肉虽然吃起来很香，但它的副作用太大了，油腻可以
伤肝，还会增加脂肪和体重，我在美国的时候一度喜欢吃甜食，后来我的房东老太告诉我...
15-08-15
、调和脾胃。万物皆有相生相克，若五行中有过偏、过盛，那么五脏间的平衡制约就会被打乱，如《彭祖摄生养性论》中提到：“五味不得偏耽，酸多伤脾，苦多伤肺，辛多
伤肝，甘多伤肾，咸多伤心。”如：酸能入肝，也能补肝，但酸...
15-04-28
。夜晚在正子时睡着，5分钟等于6个钟头。在古代少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时前不睡觉，看病时很多老僧医认为是治不好了。熬夜会
伤肝，日久则伤肾，最终会造成身体气血双亏。这样的人，心...
15-03-22
你敢生气吗？……成本太大了！生一次气，八个器官受伤!1、皮肤生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。2、子宫、乳腺男人生气
伤肝，女人生气伤乳腺和子宫...
15-02-10
，就易怒，同时，怒气太大又会
伤肝，形成恶性循环。因此，如果春季肝气郁结或大动肝火，都会损伤肝脏。 “春天保持心情愉悦和舒畅十分重要，最好不要随便发火骂人，不宜随便批评下属，也不要动辄责骂孩子，否则，大家都...
15-02-07
，结果真的是好好服西药后得了肝炎、肝硬化;当得知自己血糖偏高时，许多人也会很认真地服降糖药，结果是
伤肝伤肾，最后并发症玩完。 经过几年的体检和观察身边朋友体检后的遭遇，我变得聪明起来，知道体检保证不了我的健康...
15-01-28
解毒，一起食用会加重肝脏负担。腊肠咸肉（Fotolia ）熏制食品含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅
伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。据研究显示，亚硝胺在酒精中的溶解度很大...
15-01-28
和化学物质勾兑的。 朋友们，你们喝的不是酒，喝的是化学物质。 喝下去
伤肝又伤肾。 我转了，因为有我QQ、微信的你是我的朋友！ 我希望能经常看到你！ 还因为身边有一群爱喝酒的朋友！ 适量喝，把握度...
15-01-26
认为：“喜乐无度则伤心，大怒气逆则
伤肝，悲哀不止则伤肺，常忧久思则伤脾，大惊卒恐则伤肾。”老年人的情感易躁易动，平时应注意调节七情，减少各种异常的刺激，防止七情过激，心胸要宽，遇事不慌，无所惊恐，少思无悲，精神...
14-11-09
，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平居时亦忌心乱。 24、 多嗔
伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。 25、身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂...
14-11-06
喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平居时亦忌心乱。24、 多嗔
伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。25、身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱...
