21-12-04
。芬妮水晶首饰店位于布鲁伦区8大道（芬妮提供）用自然的疗法替代吃药芬妮称，我曾经接触过很多生病的人或
亚健康了，也不知道是什么原因造成的，于是，选择去医院。如果是我，就不这样做。因为吃药或打针，是会有副作用...
20-04-11
医生说，现在来医院看病的患者，心身疾病超过1/3，躯体疾病少于1/3，而躯体疾病又会导致心理问题。所以已经不能只依靠单纯医学模式，而应当从心理、生物、社会3个层面去治疗。在将病未病的“
亚健康”状态就需要...
19-08-27
已逐渐变成
亚健康的重要表现形式之一。如何知道自己被疲劳综合症侵袭？检查自己近期是否腰酸背痛、记忆力下降、困到没朋友、运动后，疲劳难以消除⋯⋯这些表现如果是你近期的状态写照，那你可能患上了“疲劳综合症”！慢性疲劳...
19-06-12
再次邀请他主讲，并为大家普及中医养生知识。第一讲：何谓中医药学（中医药学的历史、要籍、现状等）， 实验医学与经验医学的不同，如何看待中医在美国的作用（非主流医学，治疗
亚健康疾病，逐步走入美国主流社会...
19-05-31
是职业的中医师，有著50年的行医经历。本次知识普及讲座的题目，包括：第一讲：何谓中医药学 （中医药学的历史、要籍、现状等）， 实验医学与经验医学的不同，如何看待中医在美国的作用（非主流医学，治疗
亚健康疾病...
19-03-05
，有助于减轻工作压力、提神醒脑，让自己达到一个身心平衡的状态。适量运动是保持脑力和体力协调，预防、消除疲劳，防止
亚健康、延年益寿的一个重要因素。3、保持好心态好的心情是延缓衰老的最佳方法，好心态比用药更有效...
18-07-22
群体普遍的“
亚健康”状态呈现进一步恶化趋势。“过劳死”现象在中国更是有增无减。有资料显示，巨大的工作压力导致中国每年“过劳死”的人数达60万人，成为“过劳死”第一大国。...
18-07-20
（Pixabay-CC0-Creative-Commons）【看中国纽约讯】现代生活忙碌而紧张的节奏，常使人落入
亚健康循环……因此午睡，就变得极为关键。午休时小憩一会儿，要比喝咖啡有效的多，不仅是...
17-05-26
的生活态度，长期下来渐渐成为
亚健康体质。现代人不妨向古人学习如何心诚意正、顺时养生之道，健康快乐的生活。乾隆皇清晨必做的三件事：深呼吸肺主气，肾为气之根。深呼吸可通过肺肾的相互作用，对肾起到温煦的效果...
17-04-22
也总是萎靡不振，情绪不稳定，总是处于
亚健康的状态。其害之二，玩游戏有损人的心理健康。游戏总会导致人上瘾，这种“瘾好”如果不加以控制便会形成一种心理疾病。同时，沉迷于游戏的人总是将自我封闭在游戏中的世界，因此往往会...
17-02-24
，明目安神，令人长寿。”现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“
亚健康”人群有明显疗效。健脑益肾——山楂枸杞茶山楂枸杞茶具有健脑益肾、祛脂降脂之功效，适于脑动脉硬化及高脂血症等患者饮用。山楂...
17-02-17
的关系。计划看屏幕时间与活动时间， 考虑弥补看屏幕可能导致的
亚健康和社交困难的方法。19.制定关于在校日和非学校日看屏幕时间的规则，对孩子的合作给予奖励和告诉孩子对不合作的后果，并坚持运行这些规则。20....
16-12-27
肌肤的含氧量。现代的温灸养生是艾灸疗法发展成更适合现代人的养生方法，与现代科技相结合，对
亚健康体质和美容护肤都很有帮助。温灸是通过百草之王艾草特制成条状，采用悬灸或点燃后放入温灸器中对经络腧穴进行艾灸...
16-06-04
在日常生活中，不少人都出现过血脂高的情况，甚至高血脂已经成为一种常态而被人们认为仅仅是“
亚健康”。人体的血脂主要是由胆固醇和甘油三酯组成的，这两种物质都在我们的身体中发挥着各自的作用。然而胆固醇...
16-05-28
事件的发生。类似的研究在我国也进行过。一项涉及全国10个省区1万余人的
亚健康状况流行病学调查显示，81.36%的非患病人群处于慢性疲劳状态。其中，经常感到疲劳但休息后可以恢复的轻度疲劳者占68.07...
16-05-13
能力（愈合和再生能力）等众多能力，免疫力只是其中的一种。3误区三：老人要服用保健品来提高免疫力？老人及
亚健康人群需要服药或保健品来增强免疫力。如果不是十分必要，应坚决反对滥用药物的行为，因为药物...
16-05-07
现在很多人都出于
亚健康的状态，特别是40岁后，会明显感觉到老的很快，面色无光、晦暗，容易疲劳、没有精神，特别容易感冒……其实，这些症状就是身体在提示您，需要重视了！那怎么做，怎么养才能把身体调到...
16-04-03
骨质疏松症；研究发现，2型糖尿病患者服用白皮红薯提取物后，改善了胰岛素敏感性，有利于控制血糖。红薯是很好的低脂肪、低热能食品，吃红薯能够健美、减肥、排毒、通便，防止
亚健康。吃红薯一定要蒸熟煮透，因为红薯中淀粉...
16-03-02
可增加胃肠动力；108、芦荟能缓解
亚健康；109、胡萝卜有降血压作用；110、胡萝卜下酒会中毒；111、萝卜白菜不应混吃；112、人参和萝卜不能一起吃；113、西兰花营养价值高；114、香椿浑身是药是宝...
16-02-25
正常运转是健康保证，而生物钟〝错点〞便是
亚健康的开始。人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。如果每日睡眠少于7至8小时，患病的几率就可能增加。因为长期睡眠不足会给机体造成损害，包括...
16-02-10
。可恢复疲劳，减轻
亚健康症状，安神定志。 6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。 来源：顺承传统文化 ...
16-02-05
，
亚健康像一个看不见的杀手潜伏在身体里。是自己的先天条件比别人差吗？当然不是。一年到头，忙于应酬，生活没有规律，饮酒过量，吸烟无数。别人健身的时候他懒散，别人睡觉的时候他熬夜，极度透支和挥霍了健康，身体能不...
16-02-03
。尤适用于女士。5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻
亚健康症状，安神定志。6、桂圆肉30个，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖...
16-02-01
相应减慢，可导致肺气、脾气、心气、肾气的不足，从而产生一系列的
亚健康，甚至疾病状态。 由此看来，久卧伤气，肺脾心肾气虚，导致精、气、血、津液生成输布障碍，不能上奉于心和脑养神，则神不旺或神衰；不能四布濡养...
16-01-23
体质？第一种办法：是自我感觉，假如长期体力不支、轻易疲惫、形容憔悴或有其他
亚健康特征，无疑说明你的体液在酸化。第二种办法：是用PH试纸检测。最简单的是连续三天早晨空腹检测唾液，如PH均匀值小于7.0即为...
16-01-23
多是脂溶性的，不但沉积在脂肪里，更造成整个身体的新陈代谢都变得病态。身体感到沉重、反应迟钝、睡眠变差、醒后不解乏、三高等各种
亚健康症状常常是第一波讯号。 如果你经常感觉到疲倦，这也是肝出了问题，你应该...
15-08-29
、健胃消食、顺气宽胸；红薯能排毒、抗癌、降低血胆固醇、防止
亚健康和心脑血管病等；洋葱能降低内血糖、血压、血脂，预防骨质疏松，防止血栓和心冠状动脉硬化等。肉类是良好补品，但不易消化吸收，对胃肠功能减退的老年...
15-04-20
A型血：提高免疫力 注意保暖健康优势身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，
亚健康几率也会降低。健康劣势1、血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。(健康隐患：脑梗塞)2、血小板黏附率...
15-04-19
家庭教育处于“
亚健康”状态了;有以上四种状况就要随时注意您的教育方法了。...
15-04-11
，但却不腻不躁，可常服久用。黑木耳为补品，药力平缓。故只宜用于轻症缓症或
亚健康者的日常保健，若遇重症急症当需配伍他药或作为治疗辅助品。此外，黑木耳较难消化，并有一定的滑肠作用，故脾虚消化不良或大便稀烂者忌...
15-03-07
的生活态度，长期下来渐渐成为
亚健康体质。现代人不妨向古人学习如何心诚意正、顺时养生之道，健康快乐的生活。乾隆皇清晨必做的三件事：深呼吸乾隆皇帝每天早上要做的三件事（Fotolia）肺主气，肾为气之根...
15-02-23
疲乏、头晕眼花、身体调节能力和免疫力下降等一系列“
亚健康”症状。因此，要想保持精力充沛，护肝很重要。人们首先要保持饮食均衡，少吃油腻、辛辣食物。特别是要限酒，避免饮酒过量对肝脏造成难以逆转的损伤...
14-12-25
中医和西医皆为治病救人的医学，然而两者却在不同的领域能够发挥奇效，掌握了规律，能更快的摆脱病痛哦。
亚健康偏头痛 看中医。首先检查明确病因，在排除器质性问题后，采取中医调理。偏头痛大多没有病因...
14-12-05
孩子。 18、如果您的孩子冷漠，攻击他人，是因为您对他的讽刺和冷眼太多。 19、如果您的孩子有暴力行为，是因为您常用暴力来处理孩子的问题。有以上三种状况就说明您的家庭教育处于“
亚健康”状态...
