居家避疫的艰难时期 网购必不可少

20-04-14 ://amzn.to/3dCdiOo 、https://amzn.to/3bKorej。肉松:https://amzn.to/3bxHKqT。酱油:https://amzn.to/3apsGvu。鸡精:https...

空心菜降压解毒 功效不凡

19-06-07 的效果,因此,服用以上中药者不要同时食用空心菜,或错开2~3小时后再吃为宜。空心菜美味料理肉末空心菜材料:猪肉末200克,空心菜500克,葱、蒜、姜、盐、酱油、鸡精、芝麻油、植物油各适量。作法:1.空心菜...

中国造假调料大曝光  名牌几乎全被〝山寨〞

17-01-16 就可以看到门旁放着一些辣鲜露的外包装纸箱,院内堆放着数十箱没有任何品牌标识的鸡精,以及数十桶没有标识的黑色液体。一名60多岁的老人自称该院主人,她告诉刑警大队负责人,房屋租给他人使用,她对造假情况一无所知...

十道美味椒盐菜的做法,快点学起来吧

16-12-15 一:椒盐猪里脊主料:猪里脊肉200克辅料:鸡蛋50克,小麦面粉30克,调料:淀粉(玉米)10克,盐2克,鸡精2克,椒盐15克,花生油50克做法:1. 鸡蛋打匀;2. 里脊肉切成小指粗细的细条,放入鸡...

不会红烧?不会酱爆?不会铁板?没关系,超简单焖菜

16-11-15 900g、黄豆100g、生姜、干尖椒、桂皮、八角4粒、油、老抽1勺、豆瓣酱1勺、盐2勺、鸡精做法:1)猪蹄去毛,刮干净,切块;2)黄豆用温水泡发;3)生姜切片,干尖椒剪好备用,桂皮一片,八角三四个;4)一大...

秋季煲汤食谱看这里,简单营养又好喝~

16-10-27 适量、辅料:姜、鸡精、盐、醋各适量。做法:1、黄豆用水浸泡1小时后捞出洗净备用。2、装一锅冷水放入姜片,放姜片可以去腥。大火烧开后放入排骨,稍微煮几分钟。3、排骨飞水后捞出备用。4、高压锅装一锅水,放入...

几款营养丰富的早餐,千万不要错过!

16-09-20 :面条200g、青菜50g、鸡蛋1个、盐5克、鸡精2克、生抽1小勺、油适量做法:2、热锅下油,先煎出一个荷包蛋3、荷包蛋煎好后盛出4、锅内的底油,将蒜末爆香后入适量水5、水开后放入面条6、煮至面条变软至熟...

待客豪华菜谱

16-09-06 八成熟时6.下炒过的青椒丝同炒匀。调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。麻婆茄子主料长茄子2根美人椒1根八角一个蒜2瓣葱花适量辅料郫县豆瓣酱2茶匙 花椒油少许鸡精少许 糖少许水...

百吃不厌豆腐的万能吃法!真是大师级的水准啊!

16-09-02 10g、葱花3g、泡椒8个、高汤半杯、生抽1.5大匙、老抽1茶匙、香醋半匙、白糖1茶匙、鸡精半茶匙、豆瓣酱1匙、水淀粉1匙、盐、油适量做法:1、锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒2、猪肉出油脂时,放入姜蒜末...

春天的“千金菜”太神了,以后餐桌上少不了它!

16-04-07 、芝麻油,拌匀就好啦。2.莴笋木耳肉片食材:莴笋、木耳、瘦猪肉、泡红椒、葱、蒜、姜、淀粉、蛋清、生抽、盐、鸡精做法:1.猪瘦肉切成片状,然后用淀粉加蛋清生抽腌制。2.莴笋切片,姜切片、木耳用水浸泡一会...

晚餐敞开吃,越吃越瘦的家常菜

16-01-01 上,与此同时倒入一勺好醋(今天用的宁化府老陈醋)~拌一下就可以吃啦。小贴士:1、油不需太多,够浇熟调料即可;2、放凉了也很好吃。金蒜小油菜主料:油菜500克辅料:香菇1把调料:色拉油适量、鸡精少许、蒜1头、水适量...

蒜蓉辣椒酱的做法步骤

15-12-28 难度:切墩(初级)  时间:10~30分钟 主料 小辣椒200g 蒜头200g 姜30g 鸡精少许  盐适量  油适量 蒜蓉辣椒酱的做法步骤1. 辣椒洗净,摘去梗2. 蒜头去皮3. 姜切碎4....

上火应该吃什么? 太实用了!

15-12-28 (幼嫩黄瓜)做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段,倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀,加入适量清水、盐、鸡精,汤汁收干即可。头发干枯时推荐...

22种鱼的做法,可以吃一整年!赶快收藏吧!

15-12-26 姜片、葱段,倒入生抽、料酒和陈醋及适量水小火慢炖。3.待收汁后起锅装盘,撒上小香葱和红椒配色,美味的一道菜就完成啦。双椒鱼头原料:鱼头、剁椒、小米椒、姜、香葱、盐、黑胡椒、鸡精做法:1.鱼头洗净,用盐...

四川小伙 伦敦卖重庆小面

15-12-25 辣椒面、鸡精等原材料,只身前往英国伦敦。周正波带了3天的原材料,没想到2个半小时就用光了。他说,重庆小面的摊位前一直排著长队,顾客一等就是一个多小时。他打作料、煮面、捞面,忙得不亦乐乎。3天时间,他卖出了...

2分钟做给孩子吃~十种鸡蛋饼!快捷营养早餐

15-12-18 1、葱花鸡蛋饼  【食材】鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克。【做法】  ①小勺地瓜粉加水调成糊,打入两个鸡蛋,放入葱花,最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;  ②锅里放点油,倒入适量...

警惕!味精用不对调味变毒素

15-12-15 出现的鸡精并不是从鸡身上提取的,它是在味精基础上加入助鲜的核苷酸制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味,故称鸡精。从卫生角度讲,鸡精对人体也是无毒无害的。科学食用味精,在烹调中还应该做到以下几点1、忌高温使用烹调...

暖呼呼的水煮菜做法,快来学学吧!

15-12-05 倒入辣椒汤煮透,将煮好的肉和汤倒在蔬菜上,在上面均匀撒上干辣椒、花椒,最后另起锅烧油至180°倒在肉片上,即可。水煮牛肉原料:牛里脊肉300克、生菜、蛋白1个、鸡精2克、葱1段、姜1块、蒜3瓣、花椒...

中国最长寿的地方,是如此养生的

15-11-13 越好。身体摄入的五味杂粮过多了,容易造成体内毒素增多。现代白领应该学习巴马饮食风格,清淡为主,少放味精、鸡精、酱油等增味剂,过简单清淡的生活。  巴马人长寿秘诀2、每顿饭前喝点汤  除了热爱劳动外,巴马...

那些很重要又被忽视的烧菜技巧,保证吃饭的主把盘子都舔了!

15-10-28 ,其实那是在出锅前加了一瓶盖起锅醋,起锅醋适用于绝大多数肉类炒菜12、可以去腥的东西有很多,味精,鸡精,白糖,料酒,柠檬皮都可以用来去腥13、记得酸是甜的老婆,辣是甜的二奶,酸是辣的姐姐,咸是辣的闺蜜,甜...

风靡全国的早餐小吃的做法大全,值得你的收藏

15-07-27 、刷上酱料,撒上葱花和芝麻即可关火。酱料比较咸,注意用量。6馅饼原料:面粉,猪肉馅,大葱辅料:水,生抽,姜,食用油,鸡精。做法:1、 把姜剁成碎泥状,备用。2、生姜剁好之后放入肉馅,和入刚买的包子饺子馅儿...

7种常见食物吃错竟有副作用

15-07-13 ,会导致酪胺酸进入循环系统,刺激血管,从而引发头痛。解决此类头痛的关键在于,尽可能吃新鲜的食物。6.酱油、咸菜、鸡精,导致水肿。身体需要一定浓度的盐来维持内环境的平衡,但摄入的盐分过多则会使体内的盐浓度升高...

这些可怕的传言你都相信吗?见证真假的时候到了!

15-05-01 :真的。解释:辣椒的主要成分是辣椒素,辣椒素是一种油溶性的东西,但不溶于水,当您感觉辣椒辣手时,用油或酒精倒手上再用纸擦拭掉是比较好的方法,当您要接触到大量辣椒时,还是戴上厚实的手套处理比较靠谱。●鸡精...

黑木耳的营养价值高 推荐六款家常食谱  

15-04-11 姜丝,多放一点爆香一下。然后倒入肉丝煸炒。煸炒2分钟肉丝发白了,可以倒入葱、木耳、青红辣椒继续翻炒,最后放入盐、鸡精调味即可。3、黑木耳排骨汤排骨斩块洗净后,烫去血水备用。干黑木耳用水洗净,温水泡发...

美食的家常做法 面条的20多种做法(下)

15-03-13 。   3、炒锅里留下一勺油的量,烧至5成热时放入芽放入芽菜末和少许香葱,用中火慢慢炒出香味。   4、在煮好的面条中加入2勺酱油、1勺醋、1勺白糖,适量鸡精、红油拌匀。   14.葱油拌面   原料:鲜面条...

美食的家常做法 面条的20多种做法(上)

15-03-13 木耳黄花泡发;  2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;  3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。  5.担担面  村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜...

国人在美国这样生活

15-03-11 的。”“哦,我还以为他们总是牙痛才捂着呢。。。”“……”我没说,心里憋着,这个郁闷,下次应该把话题移开。十、容器刚来的时候,我比较的节省,留了很多空瓶子。果酱瓶、饮料瓶、红酒瓶、鸡精罐、黄油罐之类的,我看着好看...

两款土豆饼,非常值得一试(图解)

15-03-07 第一款--田园土豆饼1、土豆,玉米,豌豆,沙拉酱,火腿,盐,鸡精2、搅拌均匀,捏成饼3、裹干淀粉4、炸至金黄++++++++++++++++++++++++++++++++++++第二款...

年夜饭特色菜谱,快收藏

15-02-17 ,所以炒馅料的时候加适量盐即可,不需要再加鸡精啦2、如果用高汤替换清火炖八宝钱袋,味道会更加的更上一层楼3、系八宝钱袋的棉线,要找比普通订扣子的线粗一些,这样系起来不容易把千张弄破4、馅料可以随意更换,喜欢...

年糕美食,哪种烧法你最爱?

15-02-14 。最后下荠菜,翻炒均匀后,加少许鸡精即可。酒酿红豆年糕汤酒酿红豆年糕可以当主食,也可以当甜品,冬季的早晨,来碗润心润肺都好!条状的年糕切成小粒,倒入烧沸的开水锅中煮软,捞出冲凉水,倒入盘中备用。锅中倒入清水...

美食---冬天吃的家常炖菜做法!

15-01-31 少量鸡精胡椒粉调味,收至水分差不多全干时起锅即可。东北乱炖做法:1. 准备好所有的食材。2. 干粉皮用清水浸泡备用。3. 准备好调味料,蒜苗和香菜洗净备用。4. 土豆去皮切块,茄子切块,豆角去老筋掰断...

家常小炒:青椒炒肉

15-01-29 原料:青椒6个、猪肉半斤、葱花适量、盐适量、姜适量、鸡精适量、花生油适量、酱油适量、蚝油适量。做法:1、请青椒和肉丝分别切好,备用。2、将葱和姜切好备用。3、起火,放入适量花生油,油热后放入肉翻炒...

家常小炒:双椒炒火腿

15-01-29 原料:青椒6个、尖椒1个、火腿1大根、葱花适量、盐适量、姜适量、鸡精适量、花生油适量、酱油适量、蚝油适量。做法:1、将青椒和火腿分别切成条状。2、将尖椒切好,准备好葱花和姜丝。3、起火,倒入适量...

20道零难度、低成本、超好吃的快手小炒!

15-01-23 高汤或热水,将豆腐放入,轻轻晃动锅,豆腐快熟时,将青蒜苗放入,大火炒一下4.快出锅时放入少许鸡精,加入水淀粉,轻轻翻动,关火淋入少许香油即可【洋葱炒鸡蛋】烹饪时间:5分钟 原料成本:2元 餐厅均价...

年度最惊艳的饺子包法 附简易教程!

15-01-20鸡精、糖适量  制作方法:  ①面粉用开水烫熟,稍微冷却一下,揉成面团;  ②青菜用开水烫一下,和香菇、木耳、笋一起斩碎,挤干水分,加盐、鸡精、糖和麻油调好口味;        ③把面团搓条,下剂子擀皮...

巨简单的八种卷饼做法,超营养!

15-01-13 细长条状,锅中热油,放入煸炒至软化后捞起。5. 锅中热油,放入红糖,小火熬糖至糖化,放入五花肉翻炒,至微微焦黄,倒入适量的料酒,转中大火翻炒。6. 加入蚝油和洋葱翻炒,再调入适量的盐和鸡精,加入清水...

冬日最暖懒人焖饭,好吃不难,一学就会!

14-12-16 ;比一般煮多加那一点点水就可以;11.出锅前加青红椒和葱花拌匀即可。电饭煲香肠焖饭喜欢一切简单美味的烹饪方式。主料川味香肠一小节 大米适量洋葱四分之一个 西兰花6小朵辅料生抽1汤勺 酱油1汤勺鸡精1茶匙 白糖...

十种超好吃又易做的面条!面食爱好者们,千万别错过!

14-12-14 :1、香菇木耳黄花泡发;2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。担担面村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末...

土豆土豆,我是土豆!(太美味了)

14-12-12 ,如果直接煎的话可能外皮都焦了里面还没有熟哦~3、辣度和麻度按自己的需要来放调味料就行~【凉拌土豆丝】 用料大土豆两个、大蒜、香葱、红椒、醋、盐、蒜、鸡精、香油、花椒油做法1.土豆去皮,香葱、大蒜、红彩椒洗净...

美味素炖菜 滋补温暖而不腻  

14-12-01 2、锅烧热,放入适量油,放入豆瓣酱和葱姜片,煸炒出香味,倒入料酒,生抽,放入一大碗温水,煮一会,用漏勺捞去豆瓣酱末,然后放入白菜和冻豆腐及适量鸡精,大火烧开,小火煮至白菜绵软即可3、出锅前根据个人口味...