提高免疫力的五大食物

19-11-20 可以用新鲜或冷冻的蓝莓与原味酸奶混合制作适合孩子的冰沙,创造出更多的新鲜感。2. 西兰花芽(Broccoli Sprouts)西兰花是一种免疫促进器,但孩子们却不喜欢吃。尝试用西兰花芽,这些成长3天的卷须...

新研究:95% 的婴儿食品含有毒金属

19-10-22 、软麦片和水果酸奶等。另外一份由Abt Associates研究公司发表的新报告估计,儿童从出生到两岁之间因有毒食品会丧失1100万分的智商,其中超过的五分之一归咎于米制食品中的铅和砷。这两种元素是在...

酸奶营养价值高 喝酸奶时应该注意的六件事情

19-10-17 众所周知,酸奶是一种营养价值的奶制品,很多的人都喜欢喝酸奶。但是同一般的奶制品相比,喝酸奶大家要注意的地方更多,如果大家在喝酸奶时不加注意,就会大大的降低酸奶的营养价值,会造成浪费。1、酸奶不要空腹...

超市不为人知的“心里战”

19-08-24 ”,所以,摆放牛奶、酸奶时,喜欢把最新鲜的产品摆在最里面,每天逐渐更换;冰柜和冷柜食品,也都是把新鲜产品放在最下层。如果你想买出厂日期最近的,那就把最里面的商品“掏”出来。5.蔬菜水果利润最高超市中的蔬果大多陈列...

“盐”多必失

19-06-05 肉制品中盐含量非常高,建议在食用时,配合不加盐或少盐的食物。隔天吃顿无盐餐早餐或晚餐不吃咸味食物。比如:早餐以谷物片为主食,配一大杯豆浆或牛奶、酸奶,加点葡萄干、杏干等水果干调味,再吃些小番茄和水果...

今天不说减肥,说说如何长肉吧!

15-12-31 运动可以考虑跑步、健美操、搏击、游泳等。游泳对于改善心肺功能特别有益,对纤弱型很有帮助。在饮食方面,建议增加主食,也就是淀粉类的食物两餐间加点坚果类或水果干零食,晚上加一餐夜宵,建议选用酸奶、粥、汤面...

美国常见的食品名称以及相关的口味大致有哪些?

15-12-29 )5. Mayonaise Light(低卡蛋黄酱也称美乃滋)6.Ranch牧场调料(主要成分有蛋黄酱、酸奶和大蒜,其他成分有盐、欧芹、洋葱和辣椒等,其中的酸奶和大蒜赋予撬调料一种特有的冲味儿...

原来冰格还有这么多用处!涨知识了,超简单!

15-12-29 脑洞大开!原来“冰格”除了制冰,还有这7种妙用。你家的冰格大材小用了吗?这里是冰格的几种有趣玩法,简单、好玩、有创意。▼水果冻块,家庭自制酸奶辅料。▼冻起你的黑咖啡,只要加牛奶,就能做冰拿铁。把黑咖...

你应该知道的100条生理常识,99%的人都收了~~~

15-12-24 。48.长时间微笑和利健康。49.强忍泪水等于慢性自杀。50.小便时咬紧牙齿有益健康。51.打喷嚏时不能捂嘴。52.早晨一杯水很重要。53.白开水超过三天不能喝。54.晚饭后两小时饮用酸奶最佳。55.不宜...

冬天容易感冒,教你一招,瞬间止咳...

15-12-22 ,不但能减少电脑辐射对人体伤害,还能够预防干眼症。中医第7方:花椒洗脸快速去黑头用花椒熬水,去除花椒,用滤出的水洗脸,花椒水可以很好的杀灭螨虫及其他细菌,对预防和减少黑头有很好帮助。中医第8方:口腔异味喝酸奶...

50岁的女人,却长着一张16岁的脸,其实你也能做到!

15-12-16 ;3、冷饮;4、牛奶;5、山楂;6、柿子;7、酸奶;8、糖;9、西红柿;10、香蕉;11、豆浆。四、吃一包泡面需肝脏解毒很多天泡面都经过油炸,油中添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。碗装泡面塑料碗的材质...

孩子在餐厅偷纸巾后,妈妈只问了4个问题,结果很感动

15-12-16             这天在街上打电话,无意中听到了母子俩的对话,被妈妈的教育深深感动,教育孩子就该如此。  “妈妈把你的酸奶喝光了,你委屈吗?”  “委屈!”小男孩泪眼婆挲。  “你把餐厅厕所...

3种吃了既能减肥又有饱足感的食物

15-12-15 饱足感的食物。  1.酸奶  酸奶可说是减肥时最好的小帮手,但是可要注意,如果选择含有糖分的酸奶,很有可能会因此发胖,建议挑选无糖的酸奶,较能够帮助瘦身之余,也可以促进肠胃蠕动,帮助排便,吃一些些就会...

女人衰老的原因:女性都要仔细看看

15-12-12 1、【女人衰老的原因】一缺气、二寒气、三肾亏。调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百穴),洗完澡用电吹...

绝对不能进微波炉的13样东西,不是开玩笑的!

15-12-03 微波炉。正如农业部报告所说“它们不安全,可能起火,而且可能产生有毒气体。高温可能会点燃纸袋,导致炉内起火……”!酸奶盒一次性塑料容器——比如酸奶,黄油或者奶油的盒子,都不能丢到微波炉里。它们真的是一次性的...

食物可存冰箱多长时间?

15-11-21 7到14天,牛奶5至6天,酸奶7到10天,生鸡蛋30至60天,已开罐的花生酱约90天;香肠冷藏9天、冷冻60天,鱼类冷藏1至2天、冷冻90到180天,牛肉冷藏1至2天、冷冻90天,鸡肉冷藏2至3天、冷冻...

冬天吃辣好处多 但要注意这6点

15-11-13 :中医提醒经常吃辣椒很多人会出现咽喉肿痛或是嘴唇干裂的情况,最好是多补充水分,平时可以喝碗青菜或番茄蛋汤,可起到生津润燥的效果。吃辣时,喝杯酸奶或牛奶,不仅可以解辣,同时还有清热作用。冬天吃辣,别忘了...

央视遭诅咒?又一名女主播离职

15-11-10 初心,问心无愧;抱团取暖,守望明天。谁在黄金海岸,谁在烽烟彼岸,纵然遇风遇浪,人生何处不相逢?其实早在2012年,赵普因曝光果冻酸奶内幕被央视封杀,当时就有赵普将离开央视的传闻,被民众关注,称“央视...

孩子几点睡觉最能长高个

15-11-03 ,消化率在98%以上,100克牛奶中钙含量有125毫克,且容易吸收,是人体钙质最好的来源。建议多吃奶酪、酸奶,注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。每天一碗豆,长高不用愁推荐食品:豆制品推荐...

天渐凉 如何正确吃火锅?

15-11-02 消化道,引起胃肠道感染。  3.忌喝冷饮  一般来说,白酒丶冰镇的冷饮对肠胃都会有一定刺激,若加上滚烫的火锅,更会加重对肠胃的刺激。所以,在饮料的选择上,可以点一些豆浆丶酸奶等以保护肠胃。但对于有反流性...

美容护肤小常识有哪些?十大窍门打造完美肌肤!

15-11-02 ,三分钟后,取出,稍柠出一点多余的水分。敷于脸部,待水分快吸干时,在浸入反复如此,敷半个小时,再用冷水洗净脸部,毛孔不见了,肌肤也会变得非常的紧致。护肤小窍门二 :酸奶蜂蜜保湿将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀...

赵普离职央视 说不出来的扑朔迷离

15-11-01 ;抱团取暖,守望明天。谁在黄金海岸,谁在烽烟彼岸,纵然遇风遇浪,人生何处不相逢?曝毒胶囊黑幕 赵普遭央视封杀其实早在2012年,赵普因曝光果冻酸奶内幕被央视封杀,当时就有赵普将离开央视的传闻,被民众关注...

珍奶为什么不能消化?大陆爆出皮鞋底、废旧轮胎做的珍奶珍珠!

15-10-22 2012年,大陆的皮鞋酸奶震惊世人,人们第一次听说旧皮鞋竟然可以做成酸奶,真是太不可思议了。可是怪事并不止这一件,最近又爆出了皮鞋 珍珠 ,原来 珍珠奶茶 里的珍珠也可以用皮鞋来做,皮鞋真是万能食品...

美国科学家揭露感冒真相:其实没得治!

15-10-08 ,但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好,可以喝些酸奶。第八步:服用非处方药。布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。刘又宁说,虽然这些药不能抗病毒,但能让你感觉好受些。第九步:耐心等它过去。你的病...

厨房中最健康的15种食物

15-09-27 是健康之选。它适合淋在一些成品菜上,比如蒸鱼、面条等。注意:炒菜和油炸最好别用橄榄油,否则高温会破坏橄榄油的保健作用。2.脱脂酸奶。虽然是奶制品,但是每份酸奶仅含100千卡的热量。美国宾夕法尼亚州营养专家...

辽宁辉山高钙奶验出毒成分 硫氰酸钠超标

15-09-27 25吨含三聚氰胺酸奶片,12个省区涉案。...

媒体调查:商品贴“儿童”标签价格翻番 多为噱头

15-09-21 ’的。”昨日上午,记者在五一路的一家超市内见到正在为孩子挑选挂面的张女士。她说,自从有了孩子,家里买啥都尽量挑“儿童专用”的,比如儿童酱油、儿童榨菜、儿童酸奶,总感觉营养价值比普通的要高,低盐、低油,孩子更容易...

缤纷水果 冰凉甜点

15-07-31 顺口,口感层次也很丰富,例如蓝莓、百香果、水蜜桃等酸酸甜甜的水果,就很能衬托生奶酪蛋糕。材料奶酪奶油(cream cheese)250g、奶油100g、酸奶(buttermilk)200g、鲜奶油...

你不知道的健康生活小常识

15-07-29 分钟即可。如果属于油性皮肤,可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉,混合后敷脸15-20分钟,然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话,则可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸奶,涂敷面部10-15...

一定是那些艰难的时刻成就了我们

15-07-14 。  我们总能学会一个人修马桶,颤颤巍巍地攀到架子上换灯泡,应酬之后还能忍着头晕与反胃为自己调一杯酸奶来解酒。但仍然感谢青春里那些艰难的时刻,那些异乡的漂泊,那些在暗夜里一边跟自己说着“加油”一边往前走的日子...

早餐吃什么好?早餐最不能缺少的3种食物

15-07-13 酸碱平衡。推荐几种美味的早餐:1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西,经常用电脑或伏案写字的职业女性,最需要注意眼睛的保养;同时维A的主要功效...

美国公布:世界最好的3种饮食方式(图)

15-07-07 燕麦片、一根香蕉和1杯低脂牛奶。午餐,一个全麦面包、鸡肉、沙拉(黄瓜、西红柿)。零食,杏仁(无盐)、葡萄干和半杯无脂无糖水果酸奶。晚餐,85克牛肉、牛肉汤、青豆、土豆、洋葱、一个苹果、1杯低脂牛奶。专家...

甜品店各种饮料做法,学会能省不少银子

15-06-28 过凉水3、西瓜切块儿4、放原汁机中榨成汁5、把西瓜汁倒入西米中即可,可用挖球器挖一部分西瓜放里面装饰下,即可2.红豆酸奶冰沙红豆 150g、蜂蜜 2汤匙、酸奶 100克、红茶冰块 50克1、红豆用清水浸泡...

街头骗术揭秘,看懂了别忘了提醒家人!

15-06-27 所谓的“大礼包”,其实就是一些日用品、不锈钢盆之类的便宜货,超市经常拿来作为酸奶的赠品那种,并且有不少“大礼包”都是台下的托拿走的。调动观众的情绪。5、主持人声称不仅“免费送平板电脑”,还免费送手机卡...

万物皆有灵 人类不是唯一 小鸟感动人(组图)

15-06-23 出现了像是人喊救命的曲线。无意中了解到植物的特殊反应的巴克斯特,从此专注于植物秘密生命的研究,随后还发现了植物拥有超乎常人的感应能力。因为进行长期的植物观测,使巴克斯特经常在夜间工作。他在冰箱里放了些酸奶...

美容营养牛油果

15-06-18 ,但最好不要超过五天。墨西哥牛油果面膜  材料:1/2个柔软成熟的墨西哥牛油果;1茶匙蜂蜜;1茶匙原味全脂希腊酸奶。   步骤:   1、取1只墨西哥牛油果,切开。挖出一半果肉,放在碗里捣成泥状。   2、加入酸奶...

什么防晒霜效果好 3种水果天然“防晒霜”

15-06-17 细腻。3、 黄瓜酸奶爽身膏材料:黄瓜1根,酸奶1杯,银耳1枚。自制方法:1、先将银耳泡1小时,洗净,分成小块,加入400mL水,炖1小时后关火。2、黄瓜洗净、去皮后切成小块,注意,黄瓜“尾巴”也要留下...

冰箱里的防癌食物 你的吃法对吗

15-06-13 高纤维食物,含有有益心脏健康的Omega-3脂肪酸和木脂素(一种保护性植物化学物质,可防止身体癌变)。但由于身体无法消化整颗亚麻籽,所以洒一把亚麻籽到早餐中或到酸奶中,不会使人体真正地获取充分营养。梅奥...

西梅可缓解宝宝便秘 婴儿辅食的黑白名单

15-06-09 放入蓝莓的杯中加一汤匙清水,放置到微波炉加热半分钟,趁热捣碎,然后淋上少许酸奶即成。  10.酸奶  满10个月的宝宝就可以享用酸奶了。其不仅有增强免疫力的作用,对脑细胞和心脏的发育也大有好处...

美科学家揭感冒真相 感冒后必做的9件事

15-06-03 又宁表示,奶酪等较难消化的奶制品,感冒时最好别吃,但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好,可以喝些酸奶。第八步:服用非处方药。布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。刘又宁说,虽然这些药不能抗病毒...