15-07-01
了，或者在做减肥汤的时候打一个蛋花，甚至用水煮鸡蛋跟其他
蔬菜做成沙拉都是不错的选择哦！ 2.坚果 坚果种子类的食品，虽然脂质含量不低，但由于当中含有大量优质的不饱和脂肪酸，所以也十分值得推荐，其中最不...
15-07-01
，得抑郁症的几率明显增加。另一方面，其中一些饮食能够起到保护作用，减少患抑郁症的风险，包括纤维、全谷类、水果、
蔬菜、乳糖以及来自乳制品和牛奶的糖分，这些都有助于降低血液中的血糖指数。 尽管该研究作者...
15-07-01
厨房纸巾的妙用：处理食材1、
蔬菜保鲜：
蔬菜保鲜时，可用报纸包裹后再收进冰箱，但这样
蔬菜容易沾染上油墨，可改用厨房纸巾包裹，即可达到同样的保鲜效果。另外，做生菜沙拉时，生菜清洗后先用纸巾擦干其表面的...
15-06-28
，却不这么认为。商人阮唯孟过去把牛肉、海鲜和其他走私货偷偷运到河对面的大陆，再把水果、
蔬菜和香烟运回越南，“很多工人不关心政治，只在乎能挣多少钱”中央社...
15-06-26
美国国家公路交通安全管理局在线公布的文件显示，斯巴鲁(Subaru)将在美国
召回7.2万辆新款汽车，因为驾驶员辅助系统的自动预碰撞制动部件可能失灵，从而增加撞车风险。此次
召回影响到部分安装斯巴鲁...
15-06-25
。有数据显示，人体摄入的亚硝酸盐80%来自于
蔬菜。做好的素菜在温度较高地方，放的时间一长，亚硝酸盐含量会有所增加。此外，素菜中的营养更容易流失。这是因为一种食物中的营养素通常多达几十种，其中水溶性维生素...
15-06-24
许多人认为，现在孩子们“普遍存在性早熟或性发育异常”，和现今很多食品中含有激素有很大关系。听说如果水果
蔬菜中被添加雌激素，就会形状异常、外观色泽美丽、味道平淡……真相究竟如何呢?“儿童性早熟”的报道...
15-06-22
在久置的剩菜里含量最高。此外，绿叶
蔬菜中的维生素，经过反复加热几乎消失殆尽。芝麻菠菜凉菜凉菜不具有杀菌效果，且吃过的凉菜中都会带入细菌，长时间的存储更给细菌的生长繁殖提供足够时间，导致
蔬菜中的硝酸盐...
15-06-20
再来烤，一样可以减少烧烤时间，降低致癌物产生。降低烧烤温度：高温容易增加异环胺形成，华式325度（约摄氏162.7度）是异环胺开始形成的温度。建议以低于华式325度的温度慢慢烤。烤
蔬菜取代烤肉：烤肉很香...
15-06-17
本田汽车公司日前宣布，受高田气囊安全事故持续发酵的影响，该公司上财年与
召回相关的费用将增至约3.63亿美元。 本田一位发言人表示，根据本田与高田公司和美国国家公路交通安全管理局（NHTSA）达成...
15-06-16
记者到沉船现场采访，已到现场的一律
召回，并要求各媒体报导一律用新华社通稿，而电视画面则一律使用中央电视台提供的画面。港媒披露，刘云山主管的宣传部门连发5道指令，禁止大陆媒体记者前去采访报导，甚至连中共...
15-06-15
：“四多三少”原则平衡膳食是防癌饮食的基础，常见的抗癌食物主要分为四大类：1.新鲜果蔬：蔬菜水果所含的抗氧化剂、类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物及其他活性成分有抗癌之效。每人每天的
蔬菜摄入量从50克增至...
15-06-15
和风味。首先，应将冻柜的温度设到华氏零度以下，冰箱温度设到华氏40度以下。1.
蔬菜：将它们放在
蔬菜保鲜盒中，尽可能放在冰箱中最冷的地方，但不要冷冻。如果冰箱条件允许，可将抽屉的湿度调高，因为湿气有助于...
15-06-13
自然界有很多水果
蔬菜被称为超级食物，它们中有的富含人体需要营养素，有的具有抗癌防癌功效。但只知道哪些食物对健康有益是不够的，如果吃法不对，便会造成食物中的营养流失，或无法被人体充分吸收，使这些原本...
15-06-13
红白相间的西瓜皮来吃。 2.在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜。不但爽口，而且又美容又减肥。 3.减肥时可以用西瓜代替一部分主食，例如以西瓜为食，再吃一点瘦肉、
蔬菜、红薯等。 4.严格控制分量...
15-06-10
及其他活性成分有抗癌之效。我国著名健康教育专家、复旦大学附属中山医院内科主任医师杨秉辉对果蔬的防癌功效更是赞不绝口：“每人每天的
蔬菜摄入量从50克增至300克，患胃癌的危险性可降低50%。”芦笋、卷心菜...
15-06-10
，若标示为每100克的热量，必须乘以综子实际重量；食材上则建议挑选以全谷根茎类（糙米、紫米、燕麦及薏仁）制成及添加较多
蔬菜的粽款。 吃粽后可减少其他餐食的分量，建议与亲友分食、酌量食用，减少热量摄取过量...
15-06-10
美国马萨诸塞州的食物救济慈善组织“Food For Free”收集各大超市、菜市场、大学校园食堂和面包店等未售出的食物，如快到保质期却依然新鲜的水果、
蔬菜以及奶制品等，将其分发给饥饿者或其他缺乏新鲜...
15-06-09
随着小宝宝的逐渐长大，我们要给孩子添加辅食了，这样才能保证幼儿的营养，利于孩子的健康成长。那么哪些食材适合作为小宝宝的辅食呢？还有哪一些是婴儿辅食的黑名单呢？ 婴儿辅食白名单： 1.深绿色
蔬菜...
15-06-09
晕厥、腿部抽筋等。酒后不能做的事多，解酒的食物也多。喝酒后难受怎么办？不妨用以下几种水果和
蔬菜来解酒。蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。喝酒后...
15-06-09
简单的，常常是吃些
蔬菜(vegetable)和三明治(sandwich)、汉堡包(hamberger)或者意大利馅饼 (pizza)、热拘（hotdog），再加一杯饮料(beverage)。 晚餐...
15-06-07
及海事部门迅速调集力量，一场举国动员的搜救行动迅速展开”。不过，据报道，就在东方之星号沉船事件发生的第二天，中共宣传部门便下令严控媒体对事件报导，禁止各地媒体前往事发地点采访，立即
召回已到现场的记者...
15-06-06
Noma 的厨房工作。自从圣培露（Pellegrino）派给了 Noma 餐厅“世界 50 佳餐厅”的头魁后，北欧菜系似乎就一夜崛起。尽管 Luksus 保留着斯堪的纳维亚菜系的形式——小食丶
蔬菜丶肉类丶...
15-06-06
中国媒体人那里获悉，在长江沉船事故发生后不久，中共中央中宣部就通过各地宣传部发出紧急通知，下令各省区市一律不准派记者到沉船现场采访，已到现场的一律
召回，并要求各媒体报道一律用新华社通稿，而电视画面则一律...
15-06-05
水泡软，然后加入大米和百合同煮，待水烧开后，再放入莲子和小枣，改用中火继续熬煮到熟。 冬瓜瘦肉粥 冬瓜是夏天适宜吃的凉性
蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮，能清热解毒、健脾利尿...
15-06-05
两三次，感冒的主要症状是嗓子痛、咳嗽和头痛。专家表示，类黄酮有抗病毒、抗炎和抗氧化功效，有助增强免疫力，减少感冒和咳嗽发病率。专家建议经常喝绿茶，每天吃够各种颜色的
蔬菜和水果，可确保摄入足够的类黄酮...
15-06-05
四杯水的人燃烧更多热量。为了保证人体水分充足，每次进食前可以喝一杯水或其他无糖饮料。此外，多吃新鲜水果和
蔬菜也有助于补充水分。3.加强锻炼力度有氧运动不会使肌肉变大块，但它可以在你锻炼的几小时后加快...
15-06-05
所在的医院被警方严密把守，甚至中共官方媒体也不得靠近。与此同时，中共中宣部通过各地宣传部发出紧急通知，下令各省区市一律不准派记者到沉船现场采访，已到现场的一律
召回，并要求各媒体报导一律用新华社通稿，而电视画面...
15-06-04
苹果公司宣布
召回部分Beats Pill XL音箱，该款音箱有可能因电池过热而造成火灾安全隐患。周三，美国消费品安全委员会（CPSC）称，苹果将在美国
召回22.2万个Beats音箱，此外还将...
15-06-04
就通过各地宣传部发出紧急通知，下令各省区市一律不准派记者到沉船现场采访，已到现场的一律
召回，并要求各媒体，而电视画面则一律使用中央电视台提供的画面。从各大门户网站发表的图集看，较多图片聚焦李克强亲临现场指挥，而图片...
15-06-03
区市一律不派记者到现场采访，已到现场的一律
召回，各媒体一律用新华社通稿，画面用央视画面。张先生表示，（录音）不管你有什么道理，还是没有道理，反正只要你聚在一起，有哭的声音也好、有抗议的声音...
15-06-03
多数老中医都奉行不逾的。1、饮食有节 以素为主老中医认为，调节饮食以养脾胃，这是老年人健身的主要因素。他们喜爱吃当地生产的五谷杂粮，更爱吃
蔬菜、豆类、水果，而鱼与肉吃的较少。虽有个别偏食鱼肉的，也是荤素搭配...
15-06-04
有人，分明是肉字嘛；两根棍子呈筷子之象。这回你该有肉吃了！”他一连过了三天，走了三家，结果都吃到了肉。（出刘彦明《敦煌录》）例证六：前秦皇帝苻坚想向南讨伐，晚上梦见城里长满
蔬菜，而且大地向东南倾。第二天...
15-06-03
现场采访，已到现场的一律
召回。昨晚，有记者在岳阳第一人民医院急诊ICU病房，试图采访漂流至湖南获救的幸存者张辉，遭到数名警察及保安阻挠，警方称禁止采访并要求删除照片。...
15-06-03
本身就是一个反复的，不断重新开始的过程。所以一定要靠毅力来坚持。另外，在戒烟期间，可以多食用富含抗氧化剂的水果和
蔬菜，这些成分可以促进细胞的修复、消灭体内致癌自由基。同时，应积极参加运动以加强肺功能，促进肺部...
15-06-03
，煮沸去浮沫，再加几片姜片、1片月桂叶和十几粒小茴香，微火慢炖40分钟；3 羊肉熟后，在砂锅中加入青萝卜和胡萝卜，再煮 15分钟，萝卜软后，加点盐调味即可。搭配建议：有足够的肉类，也有青萝卜，但
蔬菜品种少...
15-06-03
，煮沸去浮沫，再加几片姜片、1片月桂叶和十几粒小茴香，微火慢炖40分钟；3 羊肉熟后，在砂锅中加入青萝卜和胡萝卜，再煮 15分钟，萝卜软后，加点盐调味即可。搭配建议：有足够的肉类，也有青萝卜，但
蔬菜品种少...
15-06-03
信息太少，媒体也纷纷质疑事故原因。BBC中文网从多位中国媒体人那里获悉，在长江沉船事故发生后不久，中共中央中宣部就通过各地宣传部发出紧急通知，下令各省区市一律不准派记者到沉船现场采访，已到现场的一律
召回...
15-06-02
等营养物质。每100克中，含铁185毫克，相当于鲫鱼的70倍，比绿叶
蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。所以，木耳是一种天然的补血补铁食品。此道菜肴中，还有虾皮和鸡蛋，促进食物营养...
15-06-02
的儿子在街市闲逛，期间来到一处菜档时，停步佯装买菜。当张妇假装挑选
蔬菜，儿子则半蹲着躲在母亲身后，随后乘档主不备，偷走钱包后离开。档主发现钱包被偷后，立即追了出去抓住小孩。警方到场后，张妇坚称自己没有教唆...
