12招教你在美国如何省钱吃饭

15-04-26 和其他调味料,就可以变成一道菜。类似的,蔬菜可以根据不同搭配做成汤。每周至少一餐,你可以根据你冰箱里已有的食物搭配成一道菜。11.减少浪费如果你曾经因为保质期已过而扔掉一袋蔬菜沙拉,那么你就该知道浪费...

落马女官员:为勾引上级花500万整容  

15-04-24 接受组织调查。8月7日被移送司法机关。6、江苏财政厅副厅长张美芳:以谈对象为由养情人1958年4月出生的张美芳是江苏南通人,1976年7月参加工作,在南通市通州市石港镇蔬菜一队插队。1978年7月...

媒体: "壮阳神药"玛卡在南美只是喂牲口的萝卜

15-04-24 以及铁、镁、硒、钙等元素。玛卡和萝卜属于同一个科,根的形态与圆萝卜很相似。在营养上,玛卡也与红薯、山药、萝卜等类似,在秘鲁当地是很普通的蔬菜类食品,男女老幼、病人孕妇皆可食用。玛卡磨成粉后跟面粉类似,用于...

女性最需要的5款抗老食物

15-04-23 ,若是作为蔬菜食用的话,既可用于热炒,又能焯水后凉,李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”。豇豆性平而味甘,有着理中益气、补肾健胃等功效,对于脾胃虚弱者所导致的食积、腹胀、肾虚遗精以及一些妇科...

留学生亲身经历:在美国生活一定要懂的100件事

15-04-23 别把校长看的太重要。这边校长就跟普通教职工一样。很和谐。16.学会说各种NO 。听不懂说sorry然后再问一遍。17.多吃蔬菜蔬菜贵,肉便宜。18.桌椅都是一体的,从正面右边走向课桌,左边坐不进去...

这8件事现在不做 将来一定后悔(图)

15-04-22 上营养均衡非常关键,记住一句顺口溜:一把蔬菜,一把豆,一个鸡蛋加点儿肉,五谷杂粮都吃够;三是要经常锻炼。戒烟烟草之于烟民,如同一个会要命的爱人,越早“分手”越好。英国皇家学会院士、英国牛津大学临床试验...

在便宜的馆子里,这些菜不要点

15-04-20 的比例,而且多点些蔬菜,以利代谢。糖醋、宫保、三杯要避开 糖醋、宫保、三杯要避开,看到这里你应该会傻眼,那么多地雷要避开,那热炒几乎一半一上不能点了。没错!热炒的特点就是口味重,像“糖醋”这种菜色口味又酸...

六种蔬菜还是不买为好

15-04-20 在农药、激素横行的年代,你是否有火眼金睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的?是否是农药"泡"出来,激素"催"出来的呢?专家介绍,应尽量选择应季蔬菜...

大陆“农业面源”污染日益严重

15-04-16 留在土壤里。中东部地区,农药、化肥面源污染问题突出。中国化肥综合利用率为30%左右,在果树和蔬菜上大量使用,超出安全水平。农药使用量达32万吨左右,农药利用率与发达国家有较大差距。而南方地区...

中共农业部: 大陆农业面源污染日益严重 图

15-04-15 污染问题就比较突出。张桃林表示,面源污染需要解决的重点问题,一是化肥农药的污染问题,中国目前化肥使用量还是较高;其次是,化肥的利用率还不高,尤其是果树、蔬菜方面的问题相当突出。中国现在的农药利用率...

陆农业部承认化肥超标 网友议论热烈

15-04-14 4月14日中共国务院新闻发布会上,农业部副部长张桃林称,果树和蔬菜“施肥量比较高,且超出了安全水平”。农业部发言立即引起网友热烈讨论,网友讽农业部知而不为。自由媒体不认为政府能解决这一问题。网友议论...

降血脂的11个妙招

15-04-14 。2.吃益心食物。控制高血压的低脂饮食有助于降低血脂水平,该类饮食包括大量的水果蔬菜、全谷食物、鱼肉、禽类和低脂奶制品,其热量、饱和脂肪和胆固醇含量都极低。素食也有助于降低胆固醇水平。3.多吃高纤维食物...

喝牛奶可以引起子宫癌

15-04-14 和蛋白质?如果不食用奶制品,完全可以通过其它措施和食物获得钙,维生素D和蛋白质。含钙高的食品包括:沙丁鱼和小虾米;深绿色的蔬菜,像绿菜花、菠菜、甘蓝等;大豆、桔子、无花果、各类坚果以及豆腐。获得维生素D途径...

美媒:汉堡其实起源于中国的肉夹馍

15-04-13 选择,你可以添加猪肉丶牛肉丶羊肉或者鸡肉,然后添加香料,例如姜丶丁香丶胡椒或者八角茴香。你也可以配上蔬菜——像是三明治中的生菜那样一起吃。如果你从未尝试过中国的汉堡,那么,现在正是时候赶紧去品尝。...

最便宜的超级养生菜(图)

15-04-13 头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带,营养专家认为,经常食用海带不但能补充身体的碘元素,而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。排毒增强代谢凡是含有大量纤维的蔬菜,都可以促进肠道排泄,并吸附游离...

4个炒菜习惯 特别易患癌

15-04-12 ,代表油温才够高。但有营养师指出,油锅冒烟时,油温往往已经达到200℃以上,此时才把菜下锅,产生的致癌物会增加患癌症风险。而蔬菜中的很多营养也会被破坏。2 .炒菜后不洗镬便接着炒很多人都有一个坏习惯...

宜家餐厅推出蔬菜丸子 迎合素食消费者

15-04-11 宜家日前发布声明称,将在旗下各门店餐厅推出蔬菜丸子,其包含了豌豆、胡萝卜、玉米、羽衣甘蓝等多种蔬菜成分,每份售价4.49美元。  宜家食品部门去年的销售额为15亿美元,占公司总营业额的5%。每年超过...

数百警毁田抢地 扣人质逼村民低头

15-04-10 的土地,所以欣然拒绝,而上月,政府再次警告会武力征收,村民并未有理会。据了解,村民在农地种植蔬菜、茶叶为主,会把产物往外地销售,而今次强征地,政府已把大部份农作物毁坏。张女士说: 那个土地都是我们老百姓...

运动时抽筋处理小知识

15-04-07 。◆2.经常喝水,不要等到口渴的时候再喝。大量出汗时应该补充营养强化型的运动饮料。◆3.注意饮食平衡,特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。如:喝牛奶和豆浆可以补钙;吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素。◆4....

加州缺水全线告急 洗澡时间太长要被罚500

15-04-07 ,许多农工失业。布朗说,农业地区民众的日子艰难,尽管他们要提供食物和为全国提供水果与蔬菜,但他们同样不能用水浇自己家草坪,也不能长时间洗澡。纽约时报报导,加州旱象持续四年,加州人不禁反省:现有的经济发展模式...

这些诱人蔬果暗藏你看不到的细菌

15-04-05 有渔网状的网络,沙门氏菌极易偷偷的钻进去居住,而且住进去就很难弄出来。购买一把专门用来清洗蔬菜和水果的刷子,沾少许温和的洗碗精在奔流的水龙头下面刷洗15到30秒钟。记住这把刷子只能用来刷洗蔬菜水果...

加州缺水全线告急 洗澡时间太长要被罚500

15-04-05 洛杉矶和旧金山两地所有居民和商家的用水时,布朗表示不同意,他说加州的农场和果园目前都处在经济规模非常低的水平,许多农工失业。布朗说,农业地区民众的日子艰难,尽管他们要提供食物和为全国提供水果与蔬菜...

脑血栓前兆的6个暗号,为家人,看一眼!

15-04-03 维生素C食物能到降脂的作用,所以要多食用维生素C食物,如水果、蔬菜,里面含有大量的维生素C。预防脑血栓吃什么?    玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于...

世界卫生组织评10大健康食物饮料

15-03-31 不易患心肌梗塞。4.西兰花西兰花主要供西餐使用。西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花可能最显着的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C...

仇和要求公务员带头拆防盗笼:不拆的就"回家" 图

15-03-29 人家,2000多人。大概在2006年之前,这里还是静谧的乡村。宏仁村所在的滇池东岸一带,一直都是昆明的“菜篮子”,宏仁村则早在1949年之前就已在种植蔬菜了,据莫正才说,在“城市化”浪潮席卷这个村庄之前,单单宏仁...

你未必吃过的10款麦当劳汉堡

15-03-25 麦当劳的“惊喜”在不同的土地持续上演。看不同国家麦当劳的菜单,那些由双层面包夹着肉与蔬菜的食物,不再是单纯的汉堡。它们的材料搭配和食物美学,还承载了当地的风俗与审美。旅游到另一个城市,令我们惊奇...

虚胖多脾虚,若符合,赶紧调理吧!

15-03-25 ,不过坚果最好早上吃,或是按量放在菜里吃。多吃蔬菜“多菜少肉七分饱”不仅适合平日的饮食准则,也适合减肥的人群。蔬菜含水多,能量低,富含膳食纤维,可以增加饱腹感,又能帮助肠胃蠕动,有助消化。能生吃的蔬菜最好生吃...

早餐对健康很重要!这6种早餐尽量少吃

15-03-21 ,还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高,油脂也难消化,再加上豆浆也属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量明显超标,不宜长期食用。建议:早餐一定要有蔬菜或者水果,豆浆加油条的吃法最好少吃,一星期不宜超过...

你永远想不到---补骨第一名的食物!

15-03-20 洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既能调节血脂,还有降压和预防血栓形成的...

中国经济 六月是道坎

15-03-15 ,中国的内需相对产能更加不足。不仅如此,由于粮食、蔬菜、土地、教育、医疗等生活要素价格飞涨,生活成本急剧上升,许多地区出现了中小企业利润下降加工资上涨并存的局面。最终,劳动力名义工资大幅上涨。在这样的...

滋养身体五脏 ,五行蔬菜汤制法

15-03-14 蔬菜不要事前烫过,要连皮切大块;烹煮的锅子请用耐热玻璃锅;放进青菜量三倍的水;水煮开后,再用小火炖煮2小时;把菜汤替代茶水来喝。注意事项:请务必按照基本的配合份量煮食,以免失去平衡的效益;不要混合...

美食的家常做法 面条的20多种做法(上)

15-03-13 一大匙,葱花一中匙,精盐半小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙,沸水500克。  做法:1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟; 2、将面放入有调料的碗中拌和即可。  9.虾仁丸子汤面  特点:含...

孩子贪玩不着家,美国妈妈怎么看?

15-03-12 椅子上,脸冲着餐桌吃饭。如果他拒绝,那他就不要吃了。给他充足的水,新鲜水果和蔬菜。好好享受你孩子带给你的快乐吧!你应该感到欣慰的,因为他没有疏远你,也没有冲你喊“我不想和你玩”。仔细想一想,到底是什么让你...

洋葱治骨松比钙有效?

15-03-11 最有效的蔬菜,被宣传成 ‘比钙还有效’!洋葱治骨松比钙有效?可助睡眠?)偏方二 ~ 防治失眠:洋葱治骨松比钙有效?鼻塞孔通气?)偏方三 ~ 治感冒鼻塞:感冒时煮热洋葱味增汤,可发汗退烧,鼻塞时用洋葱塞入...

最好的医生是自己!世界上仅有3%的人知道

15-03-11 ①在健康问题上早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果,早餐...

花生发芽营养翻倍  

15-03-10 花生芽(图片:网络) 花生芽和黄豆芽、绿豆芽一样,属于芽苗菜,是花生米发芽而来,吃起来脆脆的,口感不错。只有新鲜优质、生命力旺盛的花生米才能发芽,花生芽的综合营养价值较高,属于高端蔬菜。需要注意的是...

世界前50名美食,第一个竟然是……(一)

15-03-09 、干虾、西红柿、柠檬汁、甘蔗糊、四季豆和少量磨碎的青木瓜。配着糯米饭一起吃。45.新加坡鸡肉饭通常被称为新加坡的“国菜”,清蒸或水煮的鸡肉盖在芳香油亮的米饭上,再加几片黄瓜作为搭配的蔬菜。变化形式...

怀柔“敛巧饭”开席 延庆过传统“鸟节”

15-03-07         在怀柔区琉璃庙杨树底下村,村民架起一排大锅准备做饭在延庆水泉子村,村民们挨家挨户收集食粮和蔬菜       俗语讲,十五的月亮十六圆,在一些地方,过得也是正月十六的这个节日...

新移民被震撼了!加拿大真的比美国差那么多?

15-03-07 ,你一个月就能拿到驾照。因为美国是个汽车文化的国家,更重要的让你尽快融入美国社会。再来看物价。美国的物价比加拿大要便宜很多,以波士顿为例,一个月用在吃方面$50-$60元就吃得很好,牛奶,肉鱼,蔬菜都有...