15-07-24
文 / 小萍日常生活中常常会遇到一些小问题、小状况，如果知道如何处理，您就会觉得得心应手、轻松许多。以下介绍一些生活养生小妙招，提供给您参考。烧烫伤患者饮食原则烧烫伤患者需高蛋白（肉、
豆、奶类...
15-07-24
）玉米片派在美国南部、中西部和西南部都非常受欢迎，主要的材料就是辣椒、奶酪和玉米片，还可以加上莎莎酱、
豆泥、酸奶油、大米和墨西哥辣椒等等。3、Corn Dogs（玉米热狗）玉米热狗是一种油炸的裹上玉米粉团...
15-07-24
的总结。目的明确，效果显著，能从各方面吸收
营养，因此对后世影响很大，清末学者李慈铭就曾赞道：“诚读书之良法也。”...
15-07-24
埋藏了音乐的瑰宝，甚至埋葬了更多美好的希望。”磨
豆器帮舒伯特找到灵感虽然舒伯特是个灵感丰富的作曲家，但是，这样的天才也会遇到绞尽脑汁却没有创作思路的情况。有一次，舒伯特正构思著乐曲，左思右想，总觉得就快...
15-07-24
如果苹果公司是一棵摇钱树，iPhone就是其赖以生存的水。在过去8年里，这个系列的智能手机提供了足够的“
营养”，使苹果成为利润最丰厚的公司。 尽管苹果公司也在积极推广从电动车到电视机...
15-07-22
健康通讯（Harvard Health Letter）发表了一片新的文章，建议每天喝30到50盎司的水，也就是887毫升到1.47升的水。 液体会携带
营养给你的细胞，从膀胱排除细菌，并且防止脱水...
15-07-22
（图片来源：网络） 一项新的研究发现，喝咖啡可能会降低炎症反应，并且降低患糖尿病的风险。 据福克斯新闻报道，这项研究发表在欧洲临床
营养学杂志（European Journal of...
15-07-21
不难理解，吃得杂
营养才全面，吃得少才不会弄得营养过剩，从而产生各种毒素，引发现代人的各种富贵病。养生，好像是中年以后的专利。估计是因为人到中年，吃过生病的亏后，才恍然大悟般真正体验到身体是本钱这样朴素的道理...
15-07-20
今天继续上一款正当时令，清新风格的菜肴，好吃又好做，
营养还快手哦。以往家里做丝瓜时，总是炒没几下就出一汪的汁水，相信很多人都遇到过这种情况吧，那样炒出来的丝瓜既不好吃还不好看，今天与大家分享一个猫...
15-07-19
。高级厨子的尴尬在席间与诸位高管高谈阔论中，我即兴提出一个我多年的观察：有一道夏季菜，谁都吃过，也都很爱吃，甚至谁都可以做，而且据说还颇具
营养，可以常吃不懈。对，就是西红柿炒鸡蛋!但我的观察是：正是这道...
15-07-14
酸甜的小菜感兴趣，可那又有多少
营养?他的体重不断下降，我们为此都非常忧心。大家想方设法帮他增加些
营养，就让厨房做些鱼糜、肉糜的粥食给他吃，但也没有多少效果。拖着病弱的身子，带着心存的余悸，怀着压抑的苦闷...
15-07-13
就像再名贵的药品也会有一定的副作用一样，很多
营养丰富的食物如果吃不对同样可能引起头痛、胀气、泛酸等副作用。究竟哪些食物让人又爱又恨，我们又该如何减轻食物的“副作用”呢?1.红肉、洋葱、咖喱，加重体味...
15-07-13
的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，
营养就比较齐全了;如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。4、也许...
15-07-11
水分，
营养丰富，能降低血压，帮助身体上的伤口愈合等。草莓是最好、最容易吃到的浆果，可加入优酪乳中食用，有助于补充蛋白质、益生菌、膳食纤维，是运动后的绝佳食物。4.哈密瓜：含水量90.2%。热量低。6盎司...
15-07-10
消费者提供更新鲜、更富
营养、品质更好的食物。能使马里兰州的农业强壮、多样化和有持续性。我感谢所有有才华的厨师，设计今年的食谱。”今年初州长霍根邀请一些厨师和农民设计了一些原配方食谱，以突出本地产品的多样性...
15-07-09
有朝币和美元的售价，如果想要用人民币支付，服务员也会按照当天的汇率为顾客计算。销售国产和进口的食品、服装、日用品、文具以及电子产品。货架上既能找到特百惠风格的塑料容器，也有约合80美分一袋的巧克力
豆...
15-07-08
美国“福克斯新闻网”最新载文指出，冷藏某些食物会导致口感改变、
营养降低、甚至加速腐败变质。这些食物室温储存的效果比冷藏更好。主要包括以下9种：1.西红柿。冷藏后，西红柿质地和口感都会发生改变...
15-07-08
7.3个百分点。9.6%的6岁到17岁儿童超重，占比是2002年的两倍多。根据最近公布的有关该问题的国际研究报告，中国已排在第2位，仅落后为美国，而且正在迅速肥胖崛起。专家分析，目前中国居民在
营养...
15-07-07
。为此，他们请来全美最顶级的22名医学
营养专家，对全球饮食进行综合评分，并根据其营养价值、预防疾病的作用进行排名。每种饮食不仅包括早中晚餐，还包括一天中该吃什么样的零食。本期，我们选出综合排名前三位，以及在预防...
15-07-07
小技巧第一大秘籍——洗米：洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的
营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。第二大秘籍——泡米：先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒...
15-07-07
高温，木耳变质的速度非常快。当发泡时间超过8小时，变质所导致的细菌量将达到原来的数倍至几十倍，就有可能生成毒素。”发泡木耳最好用热开水温医大附二院
营养科主任赵新儿发泡木耳最好用热开水，热水会缩短发泡时间...
15-07-06
，呕吐，腹泻，手指脚趾常有麻刺感。饮食建议：宜多吃鱼虾、禽类、蛋类及动物肝脏等。提醒：各种各样的维生素是生命必要的有机物质，只有极少的维生素能在人体内产生与合成。我们需要从天然食物或
营养补品中摄取维生素...
15-07-04
，这当然是中国人依自己的口味作出的评判。事实上，美国人吃饭注重的是
营养，而不是口味，一般美国人做饭很简单。那么说道美国的快餐店，类似于麦当劳的快餐店到处都是，还有各种小咖啡馆都很便利。到咖啡店，喝一杯咖啡...
15-07-04
玉米片，蘸着各种酱料吃。（维基百科）据维基百科介绍，菲多利馅饼在美国南部、中西部和西南部很受欢迎，其基本成分是辣椒、奶酪和玉米片；还可以添加南美风味莎莎酱（salsa）、
豆泥、酸奶油、大米或胡椒。菲多利...
15-07-04
得会更快更多。拉肚子喝粥是很好的，因为粥好消化，又清淡，若再加上一点肉、马铃薯、萝卜等，既可增加
营养，又可增加美味，非常好。拉肚子喝运动饮料不一定好，虽然可以补充我们损失的电解质，但常常因为运动饮料很甜...
15-07-04
俗话说“一根葱，十分钟”。每天吃点葱并不浪费您多少保贵的时间。下面，我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有
营养?大葱都有哪些神奇功效功效1：解毒调味大葱味辛，性微温，具有发表通阳...
15-07-03
大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦；甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收
营养；生食香瓜，止渴清燥，可消除口臭。香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄...
15-07-01
国务院新闻办昨公布《中国居民
营养与慢性病状况报告(2015年)》，透露中国成年男女平均身高分别为167.1厘米和155.8厘米。这一高度竟不如日本，去年全球身高排行榜显示，日男平均身高为170.7...
15-07-01
隔夜食物再加热，
营养已大部分流失，美味不再，吃了反而有害健康。新炖的一锅汤，加满各种养生食材，喝不完怎么办？你会倒掉或放进冰箱隔天再热来喝？每个家庭每天都或多或少有些吃不完的食物，冰着下餐再吃...
15-07-01
虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其
营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗做法。 红枣泡水，养肝排毒。 实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效...
15-07-01
？别惊讶，只要选择薄底、只有单层干酪、其他肉类配料和调味酱料并不多的比萨，就一点问题都没有。如果比萨上有蔬菜食材就最好不过了，能让摄入的
营养更均衡。有的人也许会觉得，比萨热量那么高，平常都尽量不吃，但实际上...
15-07-01
发表在《美国临床
营养学杂志》(AmericanJournal of Clinical Nutrition)的一项新研究表明，平常我们所吃的垃圾食品可能引发抑郁症。 据《泰晤士报》报道，联合国...
15-06-30
工作压力大了内分泌失调，加上饮食方面的不良习惯，使体内毒素增多，或经常在烈日下暴晒，皮肤缺水，缺
营养，变得枯黄暗淡，长斑。要想恢复亮丽肌肤，试一下祛斑小窍门吧！鲜奶敷脸祛斑（网络图片）睡觉前，倒一杯...
15-06-29
白、发质发黄、脱发等问题，你还会觉得无所谓吗？什么决定头发的好坏？肾脏！肾藏精，其华在发。毛发的
营养虽然来源于血，但其生机实根是肾藏，在人体中，肾、脊髓、脑髓、头发之间形成了一条通路。所以，当肾中精气旺盛...
15-06-28
。据悉，蝉花的形成过程是蝉的幼虫在蝉羽化前被虫草菌感染、寄生，当气候环境适宜时，吸收虫体的
营养转化成菌丝体，最终虫体被菌丝体完全占据而只剩下一个躯壳。医生提醒，类蝉花里面的菌丝体五花八门，有的是霉变导致的，吃下...
15-06-25
俗话说“一日一苹果，医生远离我”。苹果的
营养功效是众所周知的，但是吃苹果也有禁忌，如果不加以注意，苹果也会影响健康，下面就介绍食用苹果时要注意的禁忌。现在市面上的苹果基本上都打上蜡，一方面是为了水果...
15-06-25
荤不剩素冷盘都别留吃剩菜，人们常担心
营养损失和不利健康。从这两个方面说，素菜都不及荤菜让人放心。众所周知，剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒，在胃里与蛋白质相遇，会产生致癌物质亚硝胺...
15-06-23
。可是，今年，我体会到了她的深意。稳定的、
营养均衡的早餐，正是“家”的首要标志，是“有方”的重要前提。对一个母亲来说，没有什么比这更值得担心。一位海外学子在日志上说：“我十九岁上曾发誓，父母去世之时守孝三年，如今我再发...
15-06-20
高温烧烤的肉类会释放致癌物质，善用醃料能有效减少致癌物质。一群朋友或公司伙伴聚会联谊，办场巴比Q往往能让大家尽兴，三五好友小聚会，烧烤店是许多人的选择。
营养专家提醒大家，高温烧烤的肉类会释放致癌物质...
