冬季老年人如何养护阴气

16-01-05 的保健。(一)早睡早起 收神“蓄阴”秋天的早晨是四季中空气最清新、含氧量最高的时候,老年人宜早点起床,广步于庭,呼吸新鲜空气,吐故纳新;秋天的夜晚,气温转,老年人宜早睡养神,以顺应“阴精收藏,收敛神气...

妻子的空位:一篇很值得分享的故事

16-01-03 ,另一个想留给爸爸吃。因为怕泡面掉,所以我就把它放在棉被里,等你回来。可是因为我正在玩向朋友借来的玩具,所以忘了跟爸爸讲。”我不想让儿子看到我在流泪,所以冲到洗手间,将水龙头打开,大声地哭。过了一阵子...

常见的13味中药,是生活中的好帮手,家庭必备哦!

16-01-02 功效:薏米味甘、淡,性微寒,具有利水渗湿、健脾、清热排脓等功效。防病保健:在湿气较重的季节或地区,可用薏米煮汤喝。温馨提示:因薏米性微寒、偏,所以平时怕冷的阳虚体质者不宜长期服用。7、玉米须:慢性肾炎...

晚餐敞开吃,越吃越瘦的家常菜

16-01-01 ,加入葱段姜片料酒,将鸡胸肉放入锅中,大火煮至沸腾转小火焖5~10分钟2.用筷子戳开来看下,熟了便捞起放入盘中,盖上保鲜膜,让它自然3.胡萝卜刨丝4.木耳提前泡发好,洗净,用滚水焯烫一下,时间不要久。切丝...

盘点古代著名各种的毒药与名贵药材

15-12-31 严,置炉火中煅红,取出放,或以绿豆同煮以减其毒。研细粉用。砒石升华之精制品为白色粉末,即砒霜,毒性更剧。  金刚石  金刚石具有疏水亲油的特性,当人服食下金刚石粉末后,金刚石粉末会粘在胃壁上...

家教珍事:阮氏堪称中华奇女子!

15-12-30 ,亦即当时与嵇康为友的风雅名士阮侃之妹,便欣然答应。没想等到举行婚礼时,许允一见新娘之面,竟然是个奇丑女子,顿如一盆冷水从头浇下,透了心。等到交拜礼毕,许允竟再也不愿回到新房中去,家人都深以为忧。过了...

大冬天的,你知道宋朝人如何保温食物吗?

15-12-30 时候,也容易下来。怎么办?宋朝人发明了一种既可烫酒又能保温的器皿,叫做“注子温碗”。镇江登云山南宋墓曾出土一个南宋酒器——景德镇窑青白釉注子温碗。现藏于中国国家博物馆。这个酒器中间为注子,即盛酒的酒壶;注子四周...

民间传说:“一碗泉”的故事

15-12-30 ,破水之妙。”说罢便走。南蛮子伸手去拉,手中之物又又硬。睁眼一看,手抓的是炕沿。原来是一个梦。他睡意全无,细细一想那僧人之话,顿开茅塞,连夜攀上了崆峒山(也叫“冰山梁”),在一块青石板下果然找到了...

做到这三点,让红颜不老!

15-12-30 线上,两乳头之间连线的中点。美食之道推荐美食:双竹笋汤材料:水发竹笋50克,水发香菇50克,鲜蘑菇40克,绿叶菜适量,西红柿50克,精盐、香油适量。制法:竹笋洗净去两头切长方块;蘑菇切片;水发香菇洗净...

萝卜皮贴肚脐,奇迹出现了!

15-12-28 额头两边太阳穴,并用胶布固牢,每次贴20 分钟,次数可根据病情而定。萝卜性,含有芳香族氨基酸等物质,可清热除燥、安神理气,能改善头部血液循环、减少血管阻力,因而可缓解疼痛,对头晕、偏头痛有预防治疗作用...

蜂蜜能不能用开水冲?

15-12-27 ;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎患者,宜喝蜂蜜水后立即进食。神经衰弱者可在睡前喝蜂蜜水,因为蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功。  需要注意的是:蜂蜜水尽量不要和致泻或寒凉食物同时用,如豆腐、韭菜等,否则易引起腹泻...

这些生活小窍门你见过吗?赶紧学起来!

15-12-27 一块,放在掌心,用以摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部肌肤就会变得白嫩滋润。8.白背心穿久了会出现黑斑,可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸,稍后倒入洗衣盆,浸泡白背心十分钟,再反复揉搓几遍,黑斑即可消除...

小妙招,大作用,冬天必备小技巧

15-12-27 。每天清晨洗脸时,用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼,眼睛轻闭,头稍仰,毛巾后再重新更换,持续一分钟,长期坚持,你会发现神奇就在你身边。...

睡前的一个举动,竟让小男孩面瘫了……这个习惯你也有!

15-12-24 下午的工作积攒能量。可是午睡也有讲究,如果方法不当,有可能导致面瘫。上班族趴着睡觉,容易导致多处神经受到挤压,两臂、脸部、手脚都麻。再加上夏秋交替时,早晚、中午热,很多人午睡时都开空调,甚至对着风口吹...

一算吓一跳!我们每天给孩子灌输了多少负面信息?

15-12-23 同样强大。最明显的就是那些娇生惯养的孩子,一旦参军,立马吃什么都香、什么环境都睡得着了,再苦再累都能承受,也不会受点儿就生病,这是因为他们经过训练,不但强健了体魄,而且锻炼了意志力,相信自己足够强大...

如何把鸡蛋做得美味又营养

15-12-22 。  2、取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉“叮”温,糖完全溶解就可以,不需沸腾。如果过热了便放一会儿,等稍再用。  3、把温的甜牛奶与蛋清打至完全均匀,撇去泡沫  4、把果粒和混合好的1/2奶液倒进容器...

快看看你是这样剥柚子皮的吗?

15-12-22 下放2-3天,妥妥的。如果你家冰箱有地儿,也不介意吃刚从冰箱里拿出来的水果,也可以把吃不完的柚子装入保鲜袋,然后放进冰箱冷藏保存。柚子吃完皮不要扔,直接放进冰箱,能去异味儿。如果你家下水道也有异味儿...

【三国故事】贤明智慧的阮氏

15-12-21 ,亦即当时与嵇康为友的风雅名士阮侃之妹,便欣然答应。没想等到举行婚礼时,许允一见新娘之面,竟然是个奇丑女子,顿如一盆冷水从头浇下,透了心。等到交拜礼毕,许允竟再也不愿回到新房中去,家人都深以为忧。过了...

《芈月传》的时尚:戴金饰、面施粉妆

15-12-19 ”字里有个“羽”字。当时,扇子不是用来扇风取,而是作为帝王外出巡视时遮阳挡风避沙之用。西汉以后,扇子开始用来取。最早的扇子实物是湖北江陵天星观楚墓出土的木柄羽扇残件,以及湖南长沙马王堆出土的西汉篾丝编...

自己做圣诞大餐

15-12-19 ,一小部分切细用来摆盘,其余切小段。大蒜切末备用。2.平底锅热油锅,放入大蒜炒香,再加入土豆丁和韭葱段拌炒。3.同时另一炉加热高汤,加入作法2,煮至食材变软后,关火待。4.将作法3的汤料以果汁机或食物调理机...

诸葛亮数次北伐为何都以失败告终?

15-12-18 至北地石城(大致宁夏、陕西交界一带)响应蜀汉军队。此时曹真身染重病,一个月后去世,魏军包括张郃、郭淮、费曜、戴陵在内的大将全部由司马懿统率,有雍、劲卒三十万。这也是诸葛、司马这两位宿敌的首次对决(蜀魏...

空调最合适26℃ 温度舒服且不易患病

15-07-06 夏季很多人都开空调纳凉,但是过分贪又容易闹出疾病,为此,专家表示26℃的确是一个令你舒服且不易患病的温度。空调的温度设定在多少度合适?您可能会说:“我觉得舒服不就行了!”可是近两年随着各大城市...

春吃芽、夏吃瓜 秋吃果、冬吃根

15-07-06 ,含水量充足的西瓜,是人们出汗过多后补充水分的佳选。需要注意的是瓜类多性,脾胃虚寒、肾虚者都不宜多吃。秋吃果秋季阳气收敛,也是自然界果实丰收的季节,正是食用栗子、花生、核桃、榛子、杏仁等坚果的好时候。坚果...

腰也是有年龄的!测一测你的腰早衰了吗?(图)

15-07-06 。二是肥胖,肥胖也会让腰椎疲劳,尤其是“啤酒肚”明显,腹部脂肪就像挂在腰上的沙包,增加腰椎负担。三是贪,腰是一个比较怕冷的部位。夏天猛吹空调、电扇,腰背部的肌肉就会受冷痉挛,加快椎间盘的变性...

空调省电技巧,18条空调省电小窍门你必须知道!

15-07-03 进入,利于省电。6、使用空调的房间,最好使用厚质地的窗帘,以减少空气散失。8、安装空调器要尽量选择房间的阴面,避免阳光直射机身。如不具备这种条件,应该空调加盖遮阳罩。9、定期清除室外散热片的灰尘,保持清洁...

比干洗店还专业的洗衣小技巧!洗衣必存,非常实用!

15-07-01 或布料沾上印油时,应先用热水或开水冲洗,然后用肥皂水搓洗,再用清水漂净,即可干净。千万不要用水洗,因为这会使颜色浸入纤维,很难再洗净。...

小心!这两种生姜吃法易致癌

15-06-29 天气容易上火,机体上火时是不宜吃姜的。还有生姜皮性,生姜肉性温,食用生姜的时候尽量留皮,这样才能更全面发挥生姜的营养价值。...

【搞笑段子】服务员,来一盘82年的鸡爪!

15-06-29 显然有足够动力把它作为“特色项目”搞下去(不搞狗肉节你们谁知道玉林县?),执法主体不愿作为,不合规又如何?难道法治了?@wangbin1192008:有一群人出门坐硬座,啃方便面,啃馒头,打地铺,四处奔波...

甜品店各种饮料做法,学会能省不少银子

15-06-28 100毫升、冰糖 5克、水 适量1、准备的材料:西瓜、香蕉、芒果、淡奶油、纯牛奶,将各种水果切成丁备用2、取一个锅,放适量的清水和冰糖,将冰糖溶化成糖水3、把冰糖水放在一个容器中,放,放入100毫升的淡奶油...

中医师教你如何聪明吃冰(图)

15-06-28 ,以补甚至寒补的方式达到阴阳平衡。不过,实热体质的人毕竟是少数,从中医观点,冰品属于“寒湿之物”,寒会伤气,影响五脏六腑运行,使代谢机能下降,所以如果真的很想吃冰,必须有技巧的吃,才能消暑又健康。综合...

美容营养牛油果

15-06-18 ,一个鲜柠檬,1/4茶匙盐。   做法:1、将水和砂糖放入锅中,滚至砂糖完全溶解,放在一旁待。    2、鲜柠檬榨汁,柠檬皮擦成碎屑。    3、搅拌器内依次放入牛油果肉、柠檬汁、柠檬屑、盐,打至流质状态...

抓住夏季好时机 训练宝宝如厕习惯

15-06-13 也容易自己拉下来。坐盆也不觉得,裤子湿掉也容易干,效果应该比较好。  训练方法:  ·训练应先从大便开始,可配合使用下列技巧:将适用于孩子个体的拉屎坐椅(座上开圆孔,下置容器)或便器放在儿童活动地点附近,告诉孩子...

防癌养生:饮食“四多三少” 一辈子远离癌症

15-06-10 癌症。数据显示,食道癌患者中,平时喜好热食、热饮者占到90%以上。因此,吃饭一定要慢下来,等食物一些,最好到40摄氏度左右时再吃。控制食量还能防癌。“只有慢慢吃,才能感受到饥饿感的消退和胃里逐渐充实...

网传2015年安徽高考零分作文:《尘色》

15-06-09 者,数不胜数,常言,勿以恶小而为之,勿以善小而不为。吾当奋笔疾书时,丹田燥热,元神腾空而起,化蝶而飞。吾飞向场外,见无数考者父母于栏徘徊,荫处,烈日下,时而祈祷,时而静坐,只盼子女优异。然科举,实乃误人,当以...

看看美国人一日三餐吃什么

15-06-09 )或冰激凌(ice-cream)等: 最后再喝一杯咖啡(coffee)。  美国人的口味比较清淡,喜欢吃生、冷食品,如抖菜、嫩肉排等,热汤也不烫。菜肴的味道一般是咸中带点甜。煎、炸、炒、烤为主要烹调方式...

MERS来势凶猛,你一定要知道的8种中西方防疫之法

15-06-09 功能,照顾呼吸道健康。粉光参味甘微苦、性;具有益肺阳、健脾、清虚火、解疲劳、生津止渴、安神志的作用。最重要的是,补气又滋阴的粉光参,由于食用不易上火,最适合〝热气〞时饮用。粉光参补气饮:有补气、健脾...

6款夏日养生粥 胃口不好多喝

15-06-05 水泡软,然后加入大米和百合同煮,待水烧开后,再放入莲子和小枣,改用中火继续熬煮到熟。  冬瓜瘦肉粥  冬瓜是夏天适宜吃的性蔬菜,具有生津止渴,清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮,能清热解毒、健脾利尿...

夏季这样吃最消暑(组图)

15-06-03 造成大脑的血液减少,此刻人体会感到疲倦感加重,反而会更加引起肠胃的消化障碍。多吃瓜果瓜果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑。西瓜味甜多汁性,是清暑解渴的瓜类之首。另外,香瓜、黄瓜洗净之后生食,或榨汁...

绿豆汤别乱喝!中医告诉你,夏天去火有这4大误区

15-06-02 ,具有清热解毒、消暑止渴的功效,但对于手足、腹胀腹泻等体质虚弱的人,最好不要过多饮用,可选择熬绿豆粥这种稍温和的吃法。菊花茶也不宜天天喝,虚寒体质的人若长期大量饮用菊花茶,会使体质越来越虚寒,免疫力降低。错误...

老外含泪诉说---娶中国太太的下场!

15-06-01 很少用洗碗机,因为那是用来碗的。美国人喜欢家具生活化,要舒服,随意;中国人的家具主要目的是摆设,给别人看的,坐上去又硬又,不能靠,不能躺。我们老外身高体胖,我都坐塌三把中国的古典太师椅了。中国人喝茶...