大蒜能杀死胃癌的首要诱因 但五类人不宜生吃大蒜

20-02-04 者如果食用,肝火会更旺,时间久了当然会造成损伤。四、脾虚腹泻患者生大蒜的刺激性很强,平常少吃点是可以促消化,但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜,强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化...

梨是一味良药  7种吃法养生抗病

19-08-30 障碍此病致水入即吐,难以咽下。可用梨子磨汁,混合几滴生姜汁,频频逐少给病患饮用,自可解除障碍。注意饮食禁忌梨属性凉多汁水果,凡脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、风寒感冒咳嗽者勿食;孕妇产后,以及女子月经期间...

吃葡萄干比吃新鲜葡萄营养高

19-06-30 ,久食轻身不老延年。”主治气血虚弱、气血不足、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、小便淋涩、浮肿尿少等症,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。一般情况下,人们在能吃到新鲜葡萄...

水果做熟了吃 功效会更加神奇更有营养

19-05-09 后用勺子勺去浮沫,改小火炖煮20分钟;6)放入冰糖再炖煮5分钟;7)糖水放凉后,将火龙果汁倒入杯中放入冰箱冷藏两小时即可开吃。炒红果功效:对治疗肥胖症、腹胀腹痛,内积不消,小儿脾虚久泻均有一定的疗效食材...

吃水果有对身体有益处 但肠胃不适者应避免吃这些水果

19-04-17 不舒服吃什么水果好呢?苹果的作用非常大。苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留。煮过...

春季养生6种水果营养又防病

19-03-21 病、寒痰咳嗽、外感风寒咳嗽、脾虚便溏、慢性肠炎患者和糖尿病患者忌食。产后妇女、女子经期中及寒性痛经者忌食生梨。苹果苹果味甘性凉,热量低,能减肥、解渴、润肺、通便、养胃阴、促消化、益气健脾,可使皮肤润滑...

“十月小人参”——白萝卜

18-10-14 骨质疏松,有很强的解毒功能,对于醒酒、利尿、食积不消、支气管炎等都有缓解的功效。由于白萝卜性偏寒,有一些人群食用须谨慎,脾虚泄泻者应慎食或少食;胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡、单纯甲状腺肿,以及先兆流产...

夏天要“凉补” 养生吃点“苦”

18-06-11 病患食用。其所含丰富的维生素B1能预防、治疗脚气病,并有维持心脏功能的功效。要注意的是,苦味食品虽好,也不宜过量食用。吃得过苦容易引发恶心、呕吐等不适症状,脾虚、大便秘结或胃病患者应慎用。此外,苦茶...

“湿气重”为万病之源,春季如何去除体内湿气?

17-03-13 也会有小肚腩(说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。5、胃胀,胃难受,多吃点东西就成积食,大腹便便(胃弱)6、机能衰退,对房事不感兴趣,男性阳痿早泄。(肾虚)  湿气容易诱发哪些疾病?   脂肪肝、哮喘...

米饭里面加点它,胜过吃仙丹!快告诉家里做饭的人

17-02-10 ,还有助于控制血糖。加一把“麦”,健脾和胃保心脏这里说的麦,是大麦和燕麦。大麦能和胃、宽肠、利水,有消化不良、小便黄、脾虚等情况,可以适量多吃。燕麦是各国都推荐的保护心脏和血管、对付糖尿病、抗病延寿的食物...

冬吃萝卜夏吃姜!2月份这样吃萝卜,不劳医生开药方!

17-02-07 ,其含有的淀粉酶能分解致癌物质亚硝胺。常吃白萝卜对人体健康大有裨益,但吃白萝卜有以下注意事项:萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;白萝卜和胡萝卜不要同时吃,因白萝卜的维生素C含量极高,红萝卜却含有一种...

体内除湿  趁夏天

16-07-19 、心气虚、饮食不节、脾虚湿盛,要祛除体内湿气,同时能健脾胃,首选「薏仁红豆汤」。在锅里加入足量水,烧开后熄火,让薏仁和红豆在锅里焖半小时,再开火,烧开后再焖半个小时就煮好了。另一种不用煮的方法是:晚上将薏...

清热降火 夏季必备茶饮

16-07-08 ,具有清肝明目、散风清热的作用,对天气导致的火旺、口干、目涩尤其有效。喝菊花茶不会造成失眠,反能催眠。但菊花性凉,平日怕冷、易手脚冰凉、经期中的女性,和体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者皆不宜多喝。糖尿病患...

中医专家教你辨“指纹”看透一生健康(图)

16-06-18 郁滞于体内。“指纹”紫黑为热邪深伏,郁闭血络,病情危重。轻推“指纹”看虚实。“指纹”色淡,用手推后消失,过一会儿才出现的孩子,多是肺虚、脾虚,孩子可能表现为食欲不振、大便稀或便秘。推一下“指纹...

古代名医扁鹊:〝有六种病人不能治〞,所说的到底是哪六种人呢? 图

16-06-08 生阳气的处方,那是因为他所交游的这些朋友,多半都是有钱人。有钱的公子哥儿,可能在私生活上面,就比较起来会差一点,因此多半都有肾虚脾虚之病,因此李东垣他所开的处方多半都是补脾胃生阳气的方子。可是实际上...

痰多是怎么回事?如何有效去祛痰?

16-05-19 有没有一些时候,明明身体好好的,却咽部总感觉有痰卡住,咳又咳不出,很是难受。到底为什么会痰多呢?有哪些办法可以有效去痰?痰多的原因1.体质虚弱由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。痰多的原因2....

立夏后最全养生指南

16-05-06 的“绊脚石”,在保证每日所需的基本蛋白质以外,最好减少肉类的摄入。护脾气,增酸减凉夏季更易发生脾胃不和及脾虚等症状。吃冰冷食物,往往最先损伤的就是脾胃。因此,护养脾气不能过多食用寒凉食品。而应以温补为佳...

喝水都长肉或是脾虚 吃什么水果减肥最快

16-05-02 喝水都长肉或是脾虚相信身边很多人都说过这句话:“我喝水也会发胖”。很多人吃得很少却还是很容易胖,所以就有了喝水也会发胖。那么,喝水为什么会发胖?“水胖”一般是指早晨起床后,整个人体处于“膨胀”状态...

米饭不能随便吃!这种米最补肾排毒

16-04-15 很高,被誉为〝世界禾本植物之王〞。中医认为,薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛等症有治疗和预防作用。薏米是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食...

春天到了,这么吃水果才健康!(太实用了)

16-03-23 溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。桑葚含糖量高,糖尿病人应忌食。初春吃哪些水果要当心呢?1、香蕉...

十二时辰和人体经络时表 价值连城啊!

16-03-22 、排泄的总调度,又是人体血液的统领。“脾开窍于口,其华在唇。”脾的功能好,消化吸收好,血液质量好,所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足,唇暗、唇紫标志寒入脾经。 养生之道:脾胃不和,消化吸收不好,脾虚会导致...

颜色不同功效不同,原来吃苹果还有这么多讲究!

16-03-19 、粳米一起,加水煮成粥即可。具有补虚健脾、除淤消积的功效。  本食疗方除可用于消化不良外,还适用于高血压患者。2 脾虚久泻——“苹果山药汤”   做法:苹果500克,山药30克,麦芽30克,芡实10克...

是药三分毒  你知道决明子的副作用吗? 图

16-03-13 药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用,特别是孕妇和身体比较虚的女孩不要喝。另外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘...

救命野菜马齿苋,错过就要再等一年!

16-03-09 和外敷双管齐下,把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处,或者用干品煮水来泡澡,都是很不错的方法。| 4.肠道清洁剂 |痔疮出血、细菌性痢疾、肠道息肉、实热便秘这些肠道病都属于马齿苋治疗范畴,受寒引起的腹泻和脾虚...

米饭里面加点它,4大病症一周见效,一定要告诉家里做饭的人!

16-03-07 。比如:这里说的麦,是大麦和燕麦。大麦入脾胃二经。可和胃,宽肠,利水。有消化不良、小便黄、脾虚等情况,可以适量多吃。燕麦是各国都推荐的保护心脏和血管、对付糖尿病、抗癌延寿的食物。其在美国《时代》杂志评选的〝全球十大...

口里“五味陈杂”?要小心了(图)

16-03-07 ”、“脾胃气弱而口酸”,所以感觉口酸的,多是脾虚肝火偏旺者。建议在平时饮食上多吃一些健脾养肝的食物,如核桃、红枣、山药等。另外,“省酸增甘,以养脾气”,意思是少吃酸味多吃甘味,大枣和山药都是不错的选择。肝...

大蒜抗癌杀菌!5类人食用却会短命(组图)

16-03-05 症状。另外,大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低,并有可能引起贫血,不利于肝炎的治疗。4、脾虚腹泻患者生大蒜的的刺激性很强,平常少吃点是可以促消化,但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃...

中医教你巧治头发干枯、头屑及脱发

16-02-16 等。另一种常见的脱发是雄激素源性脱发,过去称为脂溢性脱发,这与遗传、工作压力、情绪紧张等都有关系。中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气血不足、脾虚湿盛3大主要类型。  正确做法:  1、肝肾阴虚:头发成片脱落、发质...

春天眼病因应之道(图)

16-02-15 会加重过敏症状,造成眼部皮肤红肿皲裂。春天护眼最佳食品豌豆中医认为豌豆性平味甘,入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效,主治脾虚气弱、呕吐及腹泻。豌豆中的蛋白质含量丰富,胡萝卜素、粗纤维含量也不低...

初八谷日,可惜90%的孩子都不知道五谷杂粮是什么!必收!

16-02-15 及钙、磷等多种微量元素,对体虚多汗、腰膝酸软、脾虚肾虚、产后中风等有辅助疗效。黄豆、绿豆很容易辨识,这里就不介绍了。稻米1.粳米粳米是最常见的食用稻米,营养丰富、软烂易消化,蒸饭、熬粥、炒饭...

只把这种“营养豆”当配菜?那你亏大了!

16-02-14 毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。调和脾胃用于脾虚气弱,或吐泻脾胃不和。通利大肠豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁...

“祛湿之王”是它,关键是90%的人还不懂吃!(组图)

16-02-05 脾管运化水湿,但若是脾虚了湿邪又会困脾。脾属土,我们就把脾比作大地,睡觉时流口水,仅好比河流汛期河水上涨越出了河床,给大地带来水患,实际上还有很多形式的水患会给大地带来危害。脾虚湿邪...

各类米的养生功效 原来真的这么神奇!(组图)

16-02-01 、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素b1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。中医认为,薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛等症有治疗...

为什么你一到冬天就会长胖?

16-01-30 胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时,还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。五种健脾祛湿的食物湿气过盛,对人体最直接的危害就是湿困脾胃...

新年饮食原则 滋补又养生

16-01-30 、降血脂,防治高血压、调整胆固醇。盐水煮花生可养肺,新鲜花生最好连壳煮著吃。搭配红枣能补脾益血、止血,对贫血、脾虚血少者有一定疗效,对女性尤其有益处。...

糯米最排毒,薏米最养颜!这些你都知道吗?

16-01-28 b1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。  薏米味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛等症有治疗和预防作用。...

太有用了!平时吃的蔬菜水果原来能治病

16-01-25 、火伤、创伤,外用为主。丝瓜子性苦寒,轻泄呕吐,治脾虚、驱蛔、脚气。丝瓜叶苦酸微寒,清热解毒、止咳祛痰、治虫癣。丝瓜膝甘微进,止咳祛痰、治鼻炎、鼻窦炎、牙痛。丝瓜皮甘寒,治金疮、疔疮、坐板疮。丝瓜花微苦寒...

饭后吃它 大量排出体内垃圾(组图)

16-01-12 、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,也不可多食。冬季喝梨汁的9大好处1、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰...

气色不足老的快!

16-01-11 看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热。眼袋很大则说明脾虚;眼睛...

秋天,饭后吃它,大量排出体内垃圾,可惜没几个人知道!

15-10-24 。不过,专家提醒,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,也不可多食。冬季喝梨的9大好处1润肺清燥、止咳化痰...