读《西游记》有感:取经之路 修心为本(上)

16-03-24 。传统的道家修炼,将肾、心、 肝、分别用玄武、朱雀、青龙、白虎来代指。它们在五行中又分属于水、火、木、金。五行的相生中,木能生火,金能生水;《性命圭旨》中讲,龙木生火,同属乎心。虎金生水,同系于身。心不动...

美味又祛湿气!炖肉时一定要放的一种中药(组图)

16-03-23 引起的消化道症状,“胃肠型感冒”时的发烧兼上吐下泻,什么东西都不想吃,胃像呆住了一样,这个时候,豆蔻每每会被用到。豆蔻的功效与作用:1、开胃消食辛,温。归、脾、胃经。化湿消痞,行气温中,开胃消食。用于湿浊中阻...

吃鸡蛋后不能吃五种食物,不然会损伤身体,甚至丧命!

16-03-23 鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,重则会导致急性肠胃炎还有结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。立即取食盐20g加...

十二时辰和人体经络时表 价值连城啊!

16-03-22 ,希望大家都能打开健康之门。 寅时(3点至5点)—肺经旺。寅时睡得熟,色红精气足; “肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给,通过送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有...

恍然大悟!原来癌症最青睐这些器官是因为……(组图)

16-03-21 ,位居男性发病率前十位的分别是,、胃、肝、食管、大肠癌、膀胱、胰腺、脑、淋巴、肾;女性为、乳腺、大肠、胃、肝、食管、卵巢、宫颈、胰腺、脑。“可以说,这十种肿瘤占据了所有肿瘤类型的80%以上。如果把...

睡前的一盆水很重要

16-03-21 延年益寿,古往今来就是人们的一个美好愿望。古语云:“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。”可见古人对于足部的保健和养护早有研究。…… 热水泡脚胜吃补药中医...

春分巧养生!告诉你最佳选择(组图)

16-03-20 的食物,才能得天地之精气。春令时菜包括有养阳之用的韭菜;助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗;滋养肝的晚春水果,如草莓、青梅、杏、李、桑葚、樱桃等。给肠胃放假人们的肠胃也需要休息。饭食吃进肚里,除肠胃...

五谷为养

16-03-20 ,五谷之长也。”甘平,入肝肾脾,可补血明目,祛风润肠,益肝养发,强身抗衰。...

人体有8大“保健特区” 随便揉揉也能健康(图)

16-03-15 、耳鸣等疾病也有帮助。3前胸养生关键词拍打、扩胸、深呼吸前胸主宰着人体免疫系统最重要的器官——胸腺,是心脏和最强有力的保护伞。前胸是人体阴气所汇之处,做好前胸保健,不但宽中理气,还能改善肺部功能、提高...

每天早上吃它,醒来就开始清肠排毒!肚子平了!腰细了!皮肤白又亮…(图)

16-03-14 ,滥用药物等都将导致大肠传导功能降低,最直接影响的是体内毒素代谢不出,给人造成很多不适。中西医认为:便秘、口臭及斑疮,病位在大肠,涉及、脾(胃)、肾三脏。胃肠积热、气机阻滞等致腑气闭塞或肠失温润,推动...

中国脑梗塞复发率高达40%,如何防治?(组图)

16-03-13 ”,只有争分夺秒才可能降低脑损伤。突发脑卒中,别做4件事1、乱吃药很多卒中患者会出现吞咽困难,如果自己吃药或家人强行喂药,很容易使药和水呛入里,不仅会引发呼吸问题,还可能造成吸入性肺炎,极为危险。2、仰面平躺突发...

难怪越长越丑,竟是因为这个小习惯!你家孩子最好没有

16-03-12 知道鼻子是用来呼吸的,那么你用嘴巴呼吸,肯定是不太正常的!经常用嘴巴呼吸会对肺部造成损害,因为没有经过鼻腔过滤的空气含有大量的细菌、病菌和灰尘,这些可能导致肺炎、支气管炎及各种与有关的病症。另外,长期...

卧室四大常见家具的清洁方法

16-03-13 才能干透。2、霉斑会影响健康的,如果你的床垫有大面积的发霉,应该换个新的床垫了。3、注意小的霉斑点。霉菌对不好而且会引起哮喘。如果看到霉点,可用吸尘器吸净,或擦净,然后在太阳下晒几个小时。这样可以有效去除...

内脏越脏,疾病越多,教你最有效的“有机清洁法”(图)

16-03-10 人体内、肝、肾、肠、胃等重要器官,如果能健康工作,可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用;可是一旦“脏”了,就会导致各种病症。---在所有器官中,的自我保护能力最差,可以说是最受委屈的一个...

卷烟厂内部人员爆出惊天秘密 他们竟然都有“这种症状”组图

16-03-10 到的细碎纤维丝在你吸烟时被你吸进你的里。要知道那些细小的纤维是没法再从你的肺泡里出来了。而且为了让消费者看不出来,我们还在纤维里加了粘和剂。因为很粘没法生产,于是又加入了稀释剂。这两种都是有挥发性质的...

郑念和她的《上海生与死》

16-03-05 肝裂的痛,但她宁愿创口加深也不愿衣衫不整;有位送饭的女人好心劝她高声大哭,以便让看守注意到她双手要残废了。而郑念想的是:怎么能因此就大放悲声求饶呢?“我实在不知道该如何才可以发出那种嚎哭之声...

美《新闻周刊》:中共贩卖良心犯器官

16-03-05 站上陈列出各种器官移植手术价格,其中肝脏移植的价格为九万八千至十三万美元,的价格为十五万至十七万美元。这表明在金钱的刺激下,中共官员持续不断进行这种不道德的行径。文章认为,美国政府领导人必须明确向中共...

专家:雾霾或令孩子相貌变丑及影响大脑发育

16-03-03 呼吸道里面会影响肺功能、细胞然后会影响到血液循环等等,这些其实从科学上来说,是可以说得过去的。〞中国防疫专家钟南山曾在全国人民代表大会上警告,雾霾天气会使儿童气喘发病率倍增,长期生活在雾霾天,会增加...

三月健康讲座与活动

16-03-02 护士主讲“识饮识食”。3月28日(星期一)上午10点到下午2点,纽约长老会下城医院和Empire BlueCross BlueShield举行健康活动,“胸健康知多少?”。同时,有肺功能测试和健康讲座...

收藏好!医院“12科医生”的健康建议很有用(组图)

16-02-29 明显减少,也就是说免疫力降低。我的建议是少染发。7、肿瘤科医生  不能吃有霉变的粗粮。导致肿瘤的原由多种多样,霉菌就是其中一种。玉米、梗米、黄豆等“健康食品”一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌,破坏胃、...

餐桌上的天然食物 助您降血糖

16-02-27 、高血脂等病患。3.菠菜菠菜性味甘寒,归、胃经,有止渴润燥、下气调中、调血的功效,是辅助治疗糖尿病的极佳食材。但菠菜富含草酸,若和含钙丰富的食物共煮,易形成草酸钙,不利人体吸收,对肠胃也不利,烹调时应留意...

身体打来求救电话,一定要注意!那是内脏在求救!(图)

16-02-25 。"肺脏排毒:"1.萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和的关系最密切,排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。2.百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来...

便秘怎么办?穴位按摩有奇效(组图)

16-02-24 要在饭后1小时后进行为宜。同时上巨虚可以配合支沟穴治疗便秘效果更好。除了选择上述穴位按摩外,日常生活中也应养成良好的生活习惯,避免便秘的产生。排便时间清晨5-7时是大肠经最旺的时间,此时,将充足...

10个神奇“3分钟”让你活得更久(图)

16-02-22 容量平均有两个足球那么大,但很多人因呼吸太短促,使空气不能深入到肺叶下端,导致换气量少,所以大多数人一生只使用了的三分之一。在空气新鲜的户外,每天做3分钟的腹式呼吸。具体方法是:先慢慢地由鼻孔吸气...

人体有一道“起死回生”的机关,关键时刻能保命!

16-02-21 人体有一道“起死回生”的机关——那就是口水。口水,在中医上被称为金津玉液。《素问·经脉别论》中说:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行...

哪些食物可以调节“五脏”的脾气?(图)

16-02-20 “肾不纳气”,是肾虚的症状之一。黑色的食物补肾,因此可以多吃黑米、黑豆、黑木耳、海带、紫葡萄等。而过咸的食物或是盐的摄入量过多,会导致肾功能失调,很多尿毒症的患者就是因为摄入了过多的盐分。“悲伤”器官——...

绝妙小方法,除掉20多种春季常见病!!(春季必备)

16-02-20 ,不注意就会吸入人体,而吸入人体的雾霾是很难排出体外的,如何才能把吸入的雾霾排出体外,常吃这5种食物就可以做到:莲藕、木耳、猪血、雪梨、银耳。可将莲藕+雪梨+银耳+红枣,放入冰糖熬粥喝,既能排出内垃圾...

记住这八个穴位,让你和家人百病消除,受益一生!(组图)

16-02-17 。咳嗽不止时,可用拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,可止咳嗽。除了按摩,少商穴有一个刺激方法,就是刺血疗法。少商是井穴,在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为怕热,喜清凉。少商放血就相当于将肺经过热...

6种吃饭方式最容易得癌症(图)

16-02-15 胃癌。蔬菜和水果是维生素C与纤维素的最好供给源,一直被认为具有很好的抗癌作用。研究显示:胡萝卜、西红柿、葱、大蒜、萝卜、橘类水果等具有较强的抗癌作用,尤其是对口腔、食道、胃、结肠、等部位的肿瘤作用更强...

为什么要在早上五点钟起床?真相让人吃惊

16-02-14 夏时,阳气在心里长,庄稼在阳光的照射下茁壮成长;日秋时,阳气渐渐的往里收,庄稼成熟了,要秋收割麦子;到了日冬,阳气要完全藏进肾里面去,收获的庄稼装袋入库,来年也就是第二天再播种,这是阳气一天的生长...

因为癌像感冒一样普遍: 日本新发现杀癌细胞的方法,原来就是常喝这个!!(图)

16-02-14 ,将红血球的血红素与铁分离,被分离的铁可再度被吸收到血液中),同样属于高温器官;而小肠要负责消化,必须经常活动,自然会比较温热,从这些事实可知,癌症并不容易发生在温度高的器官上。人体容易罹癌的器官如食道、...

来一杯 养生茶饮

16-02-13 冬天饮用。取红枣5克,以刀子划破后去核,放入杯中用沸水冲泡,即成红枣茶,有养肝补血、健脾和胃、益气生津的功效,对于妇女和消化功能不好的人尤其适合。6.萝卜茶白萝卜味甘辛、性平,入、脾经,具下气消食...

10人9不知的秘密,价值连城的常识大全! (图)

16-02-11 、家庭主妇的常备良药,一天一颗,能让自己有个干干净净的。62、每天一杯柠檬汁,柳橙汁,不但可以美白还可以淡化黑斑。63、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前,生产完后,更年期。64、指甲油涂完后...

《黄帝内经》中人体健康的标准!(图)

16-02-10 的会聚之所在。因此,眼睛的健康也就反映出了脏腑功能的强盛。2.脸色红润脏腑功能良好则脸色红润,气血虚亏则面容也显得没有光泽,脸色就是人体五脏气血的外在反映。3.声音洪亮人的声音是从里发出来,声音...

新年熬夜守岁 最佳保健良方

16-02-06 健康,就得不偿失了。子时不睡 大伤胆气熬夜十分伤身,是很不健康的生活习惯。晚上11点到隔天早晨5点,是胆、肝、排毒的时间,只有在安静的睡眠状态下,这些排毒器官才能工作,尤其是子时(晚上11点到次日凌晨...

2015年大陆空气最糟十市 河北独揽七个

16-02-04 ,要知道,进里,去不掉;遇病变,没灵药,黄泉路,无老少……鸟将死,悲声叫,人将死,有先兆;专家话,不牢靠,自身强,才重要……少忧愁,多欢笑,常积德,天回报。”...

〝跳下去的瞬间就后悔了〞自杀过的人告诉你,最后那一刻他们的真实感受!

16-02-04 似凌迟;肝、、肠、胃里如同烈火燔烧,无法忍受。像这样经过十几个时辰,形体与魂神才可分离。当我看到想要自缢的人,就立刻阻止他,劝他不要自杀,所以我不忍找替身。〞聂某称赞道:〝你存有这一念之善,必定会...

欺骗你多年的小知识,你看看齐了没有?

16-02-02 里的灰尘?是假的。虽然有些蛋白质确实能结合一些污染物,但毕竟它是在消化道里完成的。可吸进去的灰尘,是吸进里的,我们吃东西是不可能吃进里和气管里的。所以猪血起到的作用还是很有限的。但是猪血的补铁...

〝五脏有五怕〞,你一定要知道!

16-02-01 认为甘入脾,吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃,应适当吃点甘味的食物,比如山药、红薯等。早上7-9时,喝点小米粥,对于脾胃虚弱的人也有好处。四、怕环境差像一把大伞,罩在五脏六腑上面,肺气调和则气机通畅...

冬天不可以赖床,越睡越伤身体!

16-02-01 就会出现肢倦乏力,声低气怯等症。  2、久睡之下脾心肾气皆受损  久卧伤肺、脾、心、肾气。“气”对于人体的重要性自不必说。倘若人们长时间躺在床上不动,气的运行就会变得缓慢,身体内的新陈代谢速度也会...