15-08-11
与食物的充分混合，增进消化吸收。这一点，对于牙齿不好的老年人来说，尤其重要。此外，也有专家认为，慢慢吃饭能缓解紧张、焦虑的情绪;多花些时间咀嚼食物，还可以锻炼面部
肌肉，减少皱纹。所以，想长寿，就要慢点吃饭...
15-08-10
〝四大举措〞大力回收兵权。所谓〝四大举措〞包括以下几个方面：其一，在军队内部的强力反腐，已有几十名〝军虎〞落马就是习近平〝最强有力的展示
肌肉〞的行为。其二，在军队政治思想教育方面，特别突出的强调〝军委主席...
15-08-07
，可松弛紧张的眼部
肌肉），防止近距离用眼时间过久造成眼睛疲劳。避免熬夜，保证充足睡眠，多参加户外踏青、体育运动。5.注意眼睛保健：每天做眼睛保健操、晶体操（有节奏的快速交替看远看近）、自我穴位按摩；眼睛疲劳...
15-08-04
，且剧痛难当，甚至无法如常进食及说话，嘴巴亦无法张开多于一厘米，至今仍无法完全张大嘴巴。 医生诊断恩布尔顿患上颞颌关节症，指因持续咀嚼，令下巴
肌肉欠休息，以致使用过度。虽然她已立即戒掉香口胶，并服药...
15-08-03
的大学男生连吃5天高脂食品后，
肌肉将葡萄糖转为能量的效率明显降低，这种变化易导致代谢紊乱。易疲劳。高糖食物吃下去意味着血糖会迅速增高，刺激胰岛素大量释放，动员人体快速消耗葡萄糖，血糖又随之剧烈下降...
15-08-03
后健身，又可防止晚餐过量进食。17：30 间歇锻炼25分钟澳大利亚新南威尔士大学研究发现，每周两次25分钟高强度间歇运动对锻炼
肌肉效果良好。19：30 吃晚饭清蒸辣椒三文鱼、烤柿子椒和西红柿，外加一小碗...
15-08-01
新陈代谢、消除脂肪的作用。2. 触发颞下颌关节紊乱：经常咀嚼口香糖会导致颞下颌关节紊乱症（简称TMJ），其症状包括关节区疼痛、咀嚼肌肉群功能失调、关节运动障碍等。专家认为，过度使用
肌肉和关节会导致劳损...
15-07-31
文 / 温嫔容医师最好的医生是自己，最聪明的医生是预防疾病。忙碌的现代人学得简易按穴法，许多初发的疾病即可自行调愈，享受中医的生活化、简单性、即时性，以及便宜性。手肘痛在内侧
肌肉，叫投手肘；痛在外侧...
15-07-31
文 / 林相美暑假中，许多青少年早就安排好各式玩乐计画，不过，物理治疗师提醒，每年暑假结束后，骨骼
肌肉门诊的人数会增加一至二成，主要是因为青少年在暑假期间长时间打电动、看漫画，或过度从事打篮球...
15-07-31
，许多
型男趋之若鹜。强调自然足型的重要，而非鞋子的外观，也提倡不穿有违人体工学的鞋型，是非常讲究足部健康的品牌。德国发明、英国品牌：Dr.Martens1945年的德国，一位医生因滑雪受伤，便设计了外型粗旷...
15-07-28
留在床上。第二晚后，研究人员从参与者胃上的表层脂肪内和大腿
肌肉上提取少量组织样本。这两类组织对调节新陈代谢和控制血糖水平都是至关重要的。研究人员还在参与者饮用一种含糖溶液前后提取了血样，目的是检测预测...
15-07-24
【看中国讯】 美国和乌克兰等国部队20日开始在乌克兰西部靠近波兰边境的地区举行代号“快速三叉戟”年度军演，针对俄罗斯以展现团结和决心。前一天，俄罗斯海军在克里米亚半岛“秀
肌肉”。今年的“快速...
15-07-14
的情况下过度运动造成的
肌肉损伤，但相信她能完全康复。美国海军出动直升机，在周一晚间仍在寻找飞机残骸，但迄今尚未找到。BBC...
15-07-12
间隙歇3分钟。很多人都有运动时上气不接下气的经历，这时应稍微歇歇，其实只要短暂的3分钟，人的
肌肉就能完成足够的能量补充，以备下一次运动使用。美国堪萨斯大学科学家研究发现，即使对于像篮球、羽毛球这类...
15-07-10
包括头痛、发烧、
肌肉和关节酸痛、乏力、皮疹等，往往被称为独特的“牛眼”皮疹，如不及时治疗可能发展为关节与
肌肉肿胀和心脏疾病等更严重问题。莱姆病最好的预防办法是防止被蜱叮咬。蜱不会主动跳或飞到人身上...
15-07-07
由毒蘑菇、鱼胆、蛇毒、蜂毒等生物毒素引起的一系列临床综合征，其中尤以误食毒蘑菇中毒较为多见。常以急性肝、肾功能衰竭为主要临床表现，部分以神经毒性为主或以血液、
肌肉溶解为主。重症患者易出现多器官功能障碍综合征...
15-07-07
的眼部
肌肉稍微的放松一下。眼球可以这样，头部不动，然后眼睛稍微用力的下上看，然后是想下看，然后是左边然后是右边，最后顺时针或者是逆时针转几圈，效果是不错的。 3眨眨眼睛。玩手机的时候，精神...
15-07-06
、口臭。饮食建议：应多吃瘦肉、牛肝等食物。缺乏维生素B6：口唇和舌头肿痛、黏膜干涸，
肌肉痉挛，孕妇过度恶心、呕吐。饮食建议：宜多吃土豆、南瓜、啤酒等食物。缺乏维生素B12：皮肤粗糙，毛发稀黄，食欲不振...
15-07-06
。二是肥胖，肥胖也会让腰椎疲劳，尤其是“啤酒肚”明显，腹部脂肪就像挂在腰上的沙包，增加腰椎负担。三是贪凉，腰是一个比较怕冷的部位。夏天猛吹空调、电扇，腰背部的
肌肉就会受冷痉挛，加快椎间盘的变性...
15-07-04
；下巴以圆圈揉至耳朵下方；至于额头，画的圈可以稍微大一点。切记，顺着脸部的
肌肉按摩，不能用力乱搓，力道大不代表能彻底清洁肌肤。卸完妆的洗脸：卸妆后的洗脸步骤，目的在于彻底洗去卸妆品的油质和残留在脸上的杂质...
15-07-04
的化身，在灵魂和肉体上永葆青春。 雕刻般的减法人生 米开朗基罗对人体解剖学有极其精深的研究，为此他亲自解剖了数十具尸体，对人体的
肌肉，骨骼作了详细的研究，并达到严重影响食欲的程度。米开朗基罗充满力量...
15-07-04
_14151306_xxl1.紧身内裤有些身材不完美的女性片面追求束身效果，经常穿着又小又紧的内裤。这样不仅会感到浑身不舒服，而且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通，并会使局部
肌肉因为不透气、汗渍而发炎。2.过紧...
15-06-29
的女生们，一定要坚持减肥的决心!在饮食方面就得做到“三要三不要”1、要吃蛋白质食物。蛋白质有助于
肌肉生长，因此应多吃肉类及大豆制品。但吃肉时，应去除肥肉，以免过多的脂肪积聚身体，引致肥胖。2、要吃富含钙质...
15-06-29
等谷物，当然不要忘了橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等含大量维生素的新鲜果蔬。在美容护肤的同时，应该注意的是保持合理的体重，如果体重开始出现大幅增加，会造成皮肤变得水肿或
肌肉变得松弛...
15-06-22
起了妈妈的iPad。到中午吃饭时，军军仍低头全神贯注地看着屏幕，直至下午4时，妈妈才强行从军军手里夺下了iPad。次日早上，军军发现脖子不能活动且疼痛难忍。经医生检查，发现军军左侧颈部的
肌肉僵硬，颈椎...
15-06-20
表皮及
肌肉动作，另外一个很新的技术是动作捕捉技术。在电影的一部分，所有的迅猛龙都是由演员饰演，每个人都用很独特的方式来移动，没有任何重复的部分，因为他们都是现代舞者，我们能把他们的动作诠释入电脑...
15-06-20
副主任医师说：“长期玩手机会让附着在关节上的
肌肉、韧带逐渐老化、长时间处于慢性充血状态，导致筋膜炎或者慢性劳损。”蒋曙说，玩手机至少应每隔1到2个小时间适当活动一下。柯城区人民医院眼科主任石霞则表示，长时间...
15-06-19
，因此需要开展更多、更广泛的调查来确定上述结果的“普遍意义”。即便如此，很多医生也建议，通过多锻炼腰部
肌肉，就能有效实现降低心脏病发生率的作用。至少，腰围正常的姑娘们不必为自己拥有两条所谓的“大象腿”而过度烦恼...
15-06-17
能吃。豆猪肉是猪囊虫寄生在猪体内引起的病致死的猪肉，人如果吃了未煮熟的豆猪肉，囊虫会在人的小肠中发育为钩绦虫。虫卵在猪肠内孵化成细虫，再通过肠壁进入血流，到达全身各部，会在
肌肉或脑中发育成囊虫，所以切忌...
15-06-17
是不科学的。人在运动时，体内大量血液存留在四肢
肌肉中。如果运动后马上大量饮水，势必会使胃肠道部分血管急剧收缩，吸收能力减弱，且使人感到胃部沉重闷胀，妨碍膈肌的活动，影响正常的呼吸。因此，夏日运动后应适量...
15-06-17
的话题。下面就给爱美的MM们介绍些瘦脸的方法。1、颈部运动亲吻天花板：身体站直，双手自然下垂，头部仰起，最大可能的撅起嘴巴亲吻天花板，可以感觉到颈部和下巴
肌肉的拉伸，坚持5秒，然后恢复原状，这是一个完整...
15-06-17
。经常对背部经络和
肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。保健方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部...
15-06-16
小龙虾，每一只的
肌肉里包裹着的是铅，汞，锰，铬，砷，肺吸虫，血吸虫。麻辣小龙虾的真相（吃过的人请一定不要看）爱吃麻虾的还真不少，本人原来也深好此道，但自打和天津创业环保总工吃了一次饭后，就再也没吃过那东西...
15-06-11
阅兵。尽管胡锦涛平安无事，但他无法压抑自己的愤怒。当日，胡锦涛阅兵招手致意时，脸上每块
肌肉都绷得紧紧的。而旁边站着的中共军委第一副主席郭伯雄行军礼时，手瑟瑟发抖。美国华府中国问题专家季达认为，这次暗杀...
15-06-05
，面部
肌肉将会被伸展到最佳位置，你的身体也会跟着抬头挺胸，体态也会变得轻盈灵活。“这个方法很奏效”，朗德丝说，将好的姿态养成习惯是成功者的第一步。7. 一见如故当遇到某人时，把他想成是你的好朋友。朗德丝说...
15-06-05
。对于大多数人来说，人体新陈代谢在40岁之后就会逐渐缓慢下来。虽然我们无法改变年龄、性别或遗传因素，却可以通过其他方法来加快新陈代谢。1.锻炼
肌肉即使你什么都不做，你的身体也会在不断地消耗热量。
肌肉越发达的人静止...
15-06-04
食物链顶端，汞含量累积较高，食用过量会导致人体内的汞含量超标，进而可能危害到视力、听力、语言表达力，造成协调力丧失、
肌肉无力等症状。食用建议：每周以不超过3～5份罐头鲔鱼为宜；以汞含量较低的鲑鱼、虾...
15-06-03
”主要是由体内产生大量酸性物质引起，如果十分疲劳，应采取静的休息方式。通过睡觉，可以把失去的能量补充回来，把堆积的废物排除出去。如果不是很累，也可以在床上先躺一躺，闭目静息，让全身
肌肉和神经完全放松后，再起来...
15-06-03
任何其它饮食都高，这使它对增长
肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是
肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。好处2：牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的...
15-06-03
。 中东呼吸综合征潜伏期为2至14天，以急性呼吸道感染为主要表现，起病急，体温高达39至40摄氏度，可伴有畏寒、寒战、咳嗽、咳痰、胸痛、头痛、全身
肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状。部分病例以腹泻等非典型...
