3招从容渡过更年期

20-11-23 ,血压异常者则应每天早、晚各量1次,掌握自己的血压变化。规律运动及控制体重养成规律运动及控制体重,每周最好有150分钟以上中等强度身体活动。另外,可选择荷重运动,如:健走、慢跑、爬楼梯、舞蹈、登山、跳绳...

疫情导致脚踝出现问题

20-11-23 Howard Osterman)说。奥斯特曼是Washington Wizards和Washington Mystics球队的足病医生, 并是Georgetown University运动球队的顾问...

美国最大民兵组织拒绝承认拜登“合法当选”

20-11-21 支持者参加了这次游行,包括“骄傲男孩”(Proud Boys)、“布加洛运动”(Boogaloo boys)等,“誓约守护者”也是参加这次游行的民兵组织之一。参加这次大游行的示威者都认为,拜登与民主党人...

3招从容渡过更年期

20-11-15 、晚各量1次,掌握自己的血压变化。2、规律运动及控制体重养成规律运动及控制体重,每周最好有150分钟以上中等强度身体活动。另外,可选择荷重运动,如:健走、慢跑、爬楼梯、舞蹈、登山、跳绳等,增加骨质密度...

网爆中南海核心官员倒戈 吁美国认清中共邪恶

20-11-14 郑中原认为,打着“三个安全”旗号的所谓“平安中国”,实际上是中共以政权安全为核心的维稳运动,中共是迫害人权,制造社会动乱的根本因素。中共内外交困下,反复强调“安全”,反映出他们的不安与惶恐。10月底...

有史以来与中国人最相关的一次美国大选

20-10-30 渗透无孔不入,不但窃取西方技术成果,而且也散布马克思主义理念和毛泽东的夺权手段。在美国众多大城市造成重大破坏的“黑命贵”运动和安提法组织的行为里面,充满了毛文化大革命运动的影子。波特兰市市长的候选人...

袁爸爸这一家 今日香港写照

20-10-27 ,今年中旬以来在网上频道评述时政,对中共打压香港人提出强烈批评,直斥共产党实施“种族灭绝”,并提出“灭共”运动,令他一夜爆红;他更亲赴美国游说政界帮助香港的抗争者,并推动将中共定为有组织犯罪集团,获得国会议员...

五中前王岐山高调致辞 陈敏尔后院再起火

20-10-24 五中全会前,卷入舆论漩涡的还有包括习近平嫡系、现任重庆市委书记陈敏尔。陈敏尔一度被认为是习近平选定的“接班人”。最近几个月,陈敏尔曾主政的贵州省不断爆出贫困县豪华工程丑闻,被指与中共内斗有关。日前,陆媒...

自制运动鞋 11岁女孩夺三冠

20-10-16 的主要原因,她脚上的那双鞋才是重点。这双用石膏绷带自制的“运动鞋”助她获得了奖牌,小姑娘还在这双“鞋”上画上了Nike的标志,在脚踝处的绷带上贴上了运动品牌的名字。故事发生后不久,篮球商店的首席执行官Jeff...

北京风传习要动“隔壁老王” 王岐山有大麻烦?

20-10-11 。法国《世界报》10月9日报导,王岐山是习近平半个世纪以来的好友,正因为关系亲密,习近平在2012年上台后将反腐败的艰巨任务交给了王岐山,习近平藉反腐败运动巩固了自己的权力。王岐山自2017年以来不再是...

医师分享减重“陈十点”    4个月减12公斤

20-10-08 就穿不下了),也能够提供“动机”的作用(为了要能够穿下上次购买的漂亮衣服,就要多努一些)。面对“肥胖”这个强大的敌人,我们要有破釜沉舟的决心,不要让自己还有退路。运动睡眠睡眠不足,其实就容易变胖(荷尔蒙变的...

陈同佳杀人案涉政治敏感

20-10-07 【看中国记者李怀橘报导】去年香港爆发前所未有的反送中运动,其导火索源于一起杀人案。一名香港男子陈同佳疑似在台湾杀死女友潘晓颖,弃尸后逃回香港。香港与台湾无引渡条例,港府借机修改《逃犯条例》,包括...

   大佛洗脚天下乱?

20-10-05运动面前贱如蝼蚁。而大佛看到了这一切,再次闭眼流泪了。当地动用了4000万元对大佛像进行清洗,但不管采用什么办法,都没能抹去大佛像眼角的泪痕!1976年7月,唐山发生7.8级大地震,几十万人死亡。地震后...

美国人的保健习惯在COVID-19期间的改变

20-10-05 新型冠状病毒大流行改变了我们生活的许多方面,包括一些可能会影响到我们健康的日常习惯。根据联合健康保险第四次年度健康调查发现,我们的日常运动和饮食就在这些改变当中。调查主要发现:更多人计划接种流感疫苗...

肌少症增加失智风险 5招增强脚底肌肉力量

20-10-04 文︱何义雄“肌少症”是现今高龄化社会值得大家重视的健康问题,它会增加罹患失智症的风险,目前尚无药物可以治疗,最重要的是从营养和运动二方面来预防。以下5个征兆可以自我检测是否罹患肌少症,再用另5招来...

吉粮集团原董事长被判

20-10-01 ,习近平赴吉林考察调研,强调“把保障粮食安全放在突出位置”。近日习近平再批中国的餐饮浪费“怵目惊心”,并做出指示,抵制餐饮浪费行为。之后官媒更是发起一场“节约运动”、“提倡恢复饥饿感”。海外舆论质疑,官方...

精神独立宣言——以天堂之名

20-09-24 (Robert Owen),他是一位富有的英国企业家,正是欧文和他的追随者们发明了“社会主义(socialism)”这个词,欧文可以说是社会主义之父。恩格斯后来也承认欧文的巨大影响力:“每一场社会运动,每一场...

川普叫停篡改历史的“1619项目” 清除校园中马克思主义宣传

20-09-23 的宣传运动。 据福克斯新闻网周末报导,非洲裔的(黑人)拉塔莎.菲尔兹(Latasha Fields)牧师发表了强烈反对“1619项目”的评论。 菲尔兹承认美国仍然存在某些形式的种族主义和歧视,教育应“揭露...

莫轻忽清晨醒来常见的4种疾病讯号

20-09-23 。另外,临床上,大约有50%的忧郁症首发症状就是失眠,其中最常见的表现形式就是早醒。建议失眠有时是身体发出的警讯,要人适度放松,让自己的生活“阳光”一些。平常可以适当运动健身,做些伸展运动、气功或静坐,都是很好...

揭穿画皮识白骨 直捣妖穴灭红朝

20-09-21 ,共产主义在欧洲的发端时期。1848年马克思发表《共产党宣言》为其标志,1864年马克思建第一国际为其组织,1871年,巴黎公社暴乱为其运动。此为共产邪灵第一期之大概。第二阶段是苏联时期。此一阶段,始于...

张文宏:二波疫情是必然 80%无症状这非常恐怖

20-09-21 中共刚刚举行过抗击中共病毒疫情表彰大会,江苏南京、河南等都出现确诊病例,其中云南瑞丽已进入战时。上海医生张文宏医生20日表示,今年冬天中国出现第二波疫情是必然,他说,80%的人是无症状的,这是...

新州副州长明确表态 永不“削减警费”

20-09-18 :我们需要你们,我们感谢你们,虽然有一些杂音,但我们将永远不会‘削减警费’。”自美国今年5月爆发“黑命也是命(Black Lives Matter)”运动以来,各地极左组织正在加大力度,要求当地政府削减警察部门经费并对...

清热养阴 告别糖尿病

20-09-13 不足,组织器官受到伤害,导致问题产生,最常见的就是所谓的四大病发症:视网膜病变、肾病变、中风与心肌梗塞。其实每个人身体都是对胰岛素敏感的,饭后血糖增高,胰岛素分泌增加,血糖进入细胞为身体所利用;运动时肝糖...

马英九“首战即终战”涉恐吓 律师呼吁民众提供影音证据

20-09-12 9月17日下午传唤他开庭进行调查程序,也要求他在9月15日之前具举证,以提出自诉状中所称的“全国新闻媒体报导”及“马英九文教基金会录影录音”等犯罪事实证据。对此,林宪同呼吁民众踊跃地提供相关证据,一同...

政法系统清算潮又起 2个月35名官员被抓

20-09-12 运动的首要任务,提出对政法系统的“刮骨疗毒式的自我革命”,并要求清查“不忠诚不老实”的双面人。整顿运动启动后,大陆各地政法官员、公安系统多名“老虎”被调查、免职或是被提起公诉。据中共官方统计,从7月...

张季鸾报业一代论宗天下慕闻正声

20-09-09 公忠体国之精神,领袖全国,而为此大澄清之运动,使气节廉耻之义,自然成为政轨,则国民定将为其后援矣,吾敢信全国良民,皆抱此同一至感想也。”论政治之正轨与常道现代政治出现、兴起后,人人似乎都绕不开对政治的思考...

习近平成敏感词 微信审查疫情内幕曝光

20-09-07 %与习近平有关,包括“习近平到武汉”、“习近平+形式主义+防疫”、“某人+亲自”、“习近平+疫情蔓延”等。另有138组敏感词涉及政府防疫政策,其中39%批评中央政府、地方政府及政府相关机构隐瞒疫情,比如“官...

   古文物中的外星人和UFO  

20-09-07 )所作的画,名为“圣母与圣吉凡尼诺”, 在画的右上角可以清晰地看到,一个人和他的狗正在仰视空中一个圆盘,似乎有著强光的物体。作者在画的左上角,画了一个好像是太阳的物体,似在表达圆盘发光体不是太阳...

习近平暗推“蒙独”?惊传他本是蒙古族人

20-09-06 之前传说已有3人坠楼。这种抗争方式与去年香港反送中运动初期发生的事件类似,以此激发运动的扩大。在公安部长赵克志到过内蒙之后,当局的镇压力度加大,对参与游行者的大头照进行通缉。文章认为,这明显就是当敌我矛盾...

加州竖立港抗争雕塑 六四领袖:永久凝聚力量

20-09-06 运动震撼国际,但疫情发生后,国际对香港关注力度减弱,自己一直想为香港出力,去年底已经开始构思一个大型雕塑以纪念香港的抗争运动,这个名为“光复香港,时代革命”雕塑的主要创作人是旅美华裔艺术家陈维明...

习近平连说五个“绝不答应” 网络炸锅

20-09-05 ,而不是……挑拨中国共产党同中国人民的关系”。对于中共官员的这番说辞,时评人士魏晋在《看中国》发表文章称,中共与中国人民的关系真的是那么“血肉相连”却又这样经不起“挑拨”吗?中国人民数十年来被中共历次运动...

习近平“国师”郑永年陷性骚扰指控

20-09-05 “警告”,她还遭受了欺凌和报复,又指东亚研究所一直对郑永年的相关行为充耳不闻,甚至包庇郑永年。郑永年曾多次对香港社会问题发表威胁港人的言论。2019年香港爆发反送中抗争运动,当年8月19日,郑永年接受...

北京官方又打食用油的主意

20-09-05 (Pixabay)【看中国记者文龙综合报导】作为中南海智库的中国社会科学院发布报告称,未来中国出现1.3亿吨左右的粮食缺口。中国国家主席习近平此前下令禁止餐饮浪费掀起一场运动,引发了民怨,现在官方...

夏天别当“骆驼”当心肾结石来敲门

20-09-04 术(ESWL)是最常选择的尿路结石治疗方式,患者不必开刀住院便可以将结石震碎,小碎石再随著大量尿液排除。中医辅助治疗事半功倍如果肾结石不大且无症状时,配合中医治疗,加上适当运动及多饮水,可促进结石排出...

民主党高层忧各市暴力示威反为川普助选

20-09-04 和同情激增。不过在8月,民众对该运动的看法开始转变,“其中共和党人最为强烈,而独立人士和民主党人的赞同率也有下降。除密尔沃基市外,所有其它地区都出现了跌幅。” 川普曾形容这些骚乱者说:“他们不是抗议者...

纽约市医疗保健已扩展到全市范围

20-09-04 、中文,乌尔都语,孟加拉语和法语等主要语言发起一场宣传公众意识运动。除了这些平台之外,NYC Care还可以利用移动宣传,协调社区团队,在酒吧,自助洗衣店,理发店,支票兑现场所等等的店面和店内粘贴海报。...

正确挑选实木家具

20-09-03 、耐水及耐火性强,被视为等级高的木材。8.白橡木橡木不等于橡胶木。橡木的木质较为坚硬且耐用,属于高级木材之一。边材为浅色,心材为浅棕色至深褐色,色泽较为纯净。橡木纹理为直纹,被广泛制作成大型家具或是结构...

  周庭:即使被送中 亦无悔参与社运

20-09-03 及其他罪行而被捕的手足,她重申,港版国安法是打压异见者的政治工具。即使被送中 亦无悔参与社运日前,周庭在接受《苹果》专访时哽咽指,对于参与社运无悔当初。2012年,周庭因为反国教运动投身社运。2014年...

英美智库:川普将二度胜出

20-09-02 13点。马凯特法学院民意调查主任查尔斯‧富兰克林(Charles Franklin)对Axious表示,6月,民众对“黑人的命也是命活动”的支持和同情激增。不过在8月,民众对该运动的看法...

天象影响人间的实例

20-09-01 近时,目测火星则像是逆行。当由顺行转向逆行,或逆行转为顺行的拐点前后,火星运动很慢,此现象称为“留”,留在某个星宿的位置,就叫守某星。回推到公元453年3月7日的夜空,看见火星停留在了顺行、逆行的拐点上...