20-04-24
购物指南（Shopper’s Guide to Pesticides in Produce™）”报告，其中，以排名的方式列出了含有最多农药残留物的
水果和
蔬菜。排名最高的12种蔬果，便被称为“肮脏一打...
20-04-15
问题。罐装食品里，金属容器的寿命最长，其次是玻璃，然后才是塑料。只要容器没有坏掉(例如罐头没有鼓起或生锈)，里面的
水果、
蔬菜和肉类的品质就没问题。瓶装食物盖子上的小凹点仍然是判断安全的最佳方式，只要凹点...
20-03-27
”。 对于某些
水果和
蔬菜，艾耶尔说，未来几个月，美国人可能只需要“灵活购买”即可。他说：“如果看不到一种水果，则可能不得不购买另一种水果。”因为某些产品是从其他国家或地区进口的，因此如果港口开始关闭，运输可能会延迟...
20-03-21
加工食品，智商在八岁的时候就会下降。研究发现，小孩子如果摄取
水果和
蔬菜等营养丰富的食物，智力会有三年的成长期。而高果糖玉米糖浆，一种普遍存在于加工食品以及世界各地的含糖饮料里面的成分，可能是使人智力降低...
15-12-30
人在逛了美国的超市或者商场后心生酸楚。那些在国内价格高高在上的所谓名牌，在美国是以国内几分之一甚至十几分之一的价格在出售。即使是构成普通百姓最大消费支出的农产品，包括粮食、
水果蔬菜、肉蛋家禽海鲜...
15-12-24
花生可治胃病。91.醋泡花生可以软化血管。92.西瓜不宜长时间存放冰箱。93.肾病不宜食杨桃。94.香蕉是廉价减肥药。95.菠萝可以护胃。96.芒果保健作用大。97.烂水果不烂部分也有毒。98.
水果...
15-12-22
，多吃
水果蔬菜，会好很多。中医第14方：米醋用灰指甲用米醋泡病甲20分钟左右，会有效抑制甲下真菌的存活，降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散。中医第15方：洋葱清理体内垃圾洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究...
15-12-15
因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状。5、冬天腿上脱皮需多喝水平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的
水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。...
15-12-12
新鲜
水果,
蔬菜,少食辛辣等刺激性食物,同时保持精神愉快。编辑声明：我们致力于为您的生活提供健康指导，但并不能替代医生之诊断治疗，如您身体不适请及时就医，在医生指导下进行治疗，以免耽误病情。...
15-12-03
青少年的学业表现。如何正确补充维生素C维生素C是水溶性维生素，这意味着它在我们体内的储存很有限，需要不定期补充。老百姓最耳熟能详的方法就是多吃新鲜
水果和
蔬菜，年轻人更愿意选择使用 维生素C泡腾片的营养剂...
15-11-12
。德里昂医生建议，就像对待果汁一样，尤其是小孩子，最好的摄取糖份的来源就是
水果和
蔬菜。薄荷糖经常使用薄荷糖会产生蛀牙。（pixabay）斯奇福勒医生表示，含止咳糖或薄荷糖有助于清嗓或清新口气...
15-11-11
，如：
水果、
蔬菜；少吃酸性食物，如：猪、牛、羊等。...
15-11-05
，那么赶紧来熟悉一下淘米水洗头发的好处吧。洗头发用“淘米水”好处多多淘米水洗头发的来源是傣族民间保养头发的一个小验方，平常用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉或者
水果蔬菜，既干净又环保...
15-11-01
——人际关系可能比
水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。哈佛大学医学院一项对268名男性的跟踪调查也发现：一个人生活中真正重要的就是和别人的关系，缺乏社会支持，对健康的危害与吸烟和不运动不相上下。美国一位...
15-10-11
。许多研究不断分析食物的组合，但是很多医生非常推荐地中海饮食：新鲜的
水果和
蔬菜、豆类、鱼和橄榄油，他们认为这些可以降低乳癌风险，尤其是对已经绝经了的妇女来说。目前已有研究发现，9%的癌症案例是可以靠改变饮食...
15-09-23
出错误的判断，比如把渴感当成饥饿感。水以及水分含量较高的
水果和
蔬菜都有助于减少饥饿感，适当补水很重要。 4. 摄入蛋白质 蛋白质是杀死饥饿感的关键营养元素，它有助于抑制饥饿感。家禽、鱼类是蛋白质的...
15-09-17
2%，据美国能源信息管理局（Energy Information Administration）数据，8月份每加仑常规汽油成本下降约8%。燃料价格在连续3个月上涨后出现首次下降。 然而，由于鸡蛋、
水果和
蔬菜价格...
15-09-01
的儿童快餐必须提供
水果、
蔬菜或全谷类食物，并要求一份快餐的总热量不得超过500卡路里，对脂肪和钠的含量也将做出限制。这份报告的主要作者、纽约大学朗格尼医学中心（Langone Medical Center...
15-08-22
、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。怎么办：多吃新鲜
水果和
蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌...
15-08-20
在牙疼部位即可。4、少吃生果蔬，多吃土豆泥。牙疼时最好避免吃含糖多或辛辣的食物，还应避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纤维多的
水果、
蔬菜等。为了缓解牙疼症状，最好坚持吃流质食物或柔软的食物，且食物温度不宜...
15-08-10
水果、
蔬菜和全谷物，不仅如此还需要进行有规律的体育锻炼。我保证，这些方法只会有益无害。...
15-08-08
，已被放进机场的焚化炉里烧毁。这项禁令一直生效到2016年8月5日，涉及面很广，包括进口猪肉，牛肉，家禽，鱼和海鲜，以及牛奶和奶制品，
水果，
蔬菜和坚果。和所有来自美国，欧盟，加拿大，澳大利亚和挪威的一切...
15-08-01
对健康食品（通常指水果）的摄入，而增加了吃垃圾食物的可能性，包括薯片和糖果。研究人员相信薄荷味使
水果和
蔬菜都带上了一点苦味，让人难以下咽。为减肥，可在餐前喝一杯绿茶来抑制食欲，绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高...
15-07-22
仔细包装并避免生肉与蔬菜水果等可直接食用的食物接触；户外使用
水果蔬菜时应仔细清洗，如水果密封包装印有“可直接食用”(ready-to-eat)便不需清洗。 对于户外烧烤的食物安全，FDA给出4项...
15-07-13
。最后，早餐一定要有些蔬菜和水果如凉拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素，还因
水果和
蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到...
15-07-07
8%—10%，因而特别有益于改善心血管健康。饮食原则：鸡肉和鱼肉务必去皮食用，含有太多饱和脂肪的红肉最好不吃。多吃
水果和
蔬菜。避免全脂牛奶制品、肥猪肉以及油炸食品。推荐食谱：早餐，燕麦片、咖啡或低脂牛奶。午餐...
15-07-01
，得抑郁症的几率明显增加。另一方面，其中一些饮食能够起到保护作用，减少患抑郁症的风险，包括纤维、全谷类、
水果、
蔬菜、乳糖以及来自乳制品和牛奶的糖分，这些都有助于降低血液中的血糖指数。 尽管该研究作者...
15-06-28
，却不这么认为。商人阮唯孟过去把牛肉、海鲜和其他走私货偷偷运到河对面的大陆，再把
水果、
蔬菜和香烟运回越南，“很多工人不关心政治，只在乎能挣多少钱”中央社...
15-06-24
许多人认为，现在孩子们“普遍存在性早熟或性发育异常”，和现今很多食品中含有激素有很大关系。听说如果
水果蔬菜中被添加雌激素，就会形状异常、外观色泽美丽、味道平淡……真相究竟如何呢?“儿童性早熟”的报道...
15-06-13
自然界有很多
水果蔬菜被称为超级食物，它们中有的富含人体需要营养素，有的具有抗癌防癌功效。但只知道哪些食物对健康有益是不够的，如果吃法不对，便会造成食物中的营养流失，或无法被人体充分吸收，使这些原本...
15-06-10
美国马萨诸塞州的食物救济慈善组织“Food For Free”收集各大超市、菜市场、大学校园食堂和面包店等未售出的食物，如快到保质期却依然新鲜的
水果、
蔬菜以及奶制品等，将其分发给饥饿者或其他缺乏新鲜...
15-06-09
晕厥、腿部抽筋等。酒后不能做的事多，解酒的食物也多。喝酒后难受怎么办？不妨用以下几种
水果和
蔬菜来解酒。蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。喝酒后...
15-06-05
四杯水的人燃烧更多热量。为了保证人体水分充足，每次进食前可以喝一杯水或其他无糖饮料。此外，多吃新鲜
水果和
蔬菜也有助于补充水分。3.加强锻炼力度有氧运动不会使肌肉变大块，但它可以在你锻炼的几小时后加快...
15-06-03
本身就是一个反复的，不断重新开始的过程。所以一定要靠毅力来坚持。另外，在戒烟期间，可以多食用富含抗氧化剂的
水果和
蔬菜，这些成分可以促进细胞的修复、消灭体内致癌自由基。同时，应积极参加运动以加强肺功能，促进肺部...
15-06-01
蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤
水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。小米...
15-03-21
内容：
水果、
蔬菜、 牛奶等营养食物误点：缺乏了“营养价值不高”的主食。专家点评：这类早餐一向很受女性欢迎，特别是想通过“0淀粉”计划或者吃素来达到减肥目的的女士。她们认为主食是热量的来源，所以对谷类食物...
15-03-12
椅子上，脸冲着餐桌吃饭。如果他拒绝，那他就不要吃了。给他充足的水，新鲜
水果和
蔬菜。好好享受你孩子带给你的快乐吧！你应该感到欣慰的，因为他没有疏远你，也没有冲你喊“我不想和你玩”。仔细想一想，到底是什么让你...
15-02-24
)“并没有结束”，政府将进一步采纳各方面的意见建议，可能会有所更改。与2010版指南相比，新指南的重点是：多吃
水果、
蔬菜和粗粮；少吃饱和脂肪酸、盐和糖。多吃鸡蛋没问题报告指出膳食胆固醇现在被认为“是与营养过剩...
15-02-18
第一夫人米歇尔为了推广她的“Eat Brighter”活动，呼吁孩子和家长每天应该吃更多
水果和
蔬菜，上了搞笑明星埃西纳（Billy Eichner）的“Billy on the Street”特别版...
15-02-17
一定要养成吃早饭的好习惯 有时候，不同的饮食习惯可以降低或是有助于你的健 康水平，而经常食用由全谷物，蛋白质，
水果，以及
蔬菜组成的营养均衡全面的膳食则能够平衡和补充你身体所需的六大营养元素。一顿营养...
