这种肉、这种水果、这种菜,可使你年轻长寿,你可知晓?

17-01-20 C可以起到美容护肤的功效,因为这种维生素属于抗氧化物质可以清除人体自由基,这就使肌肤变好,从而延缓衰老。另外,它本身含有的纤维素也是较多的,这种物质可以促进肠胃蠕动,从提高人体的消化功能,起到快速排毒...

枸杞泡水不放它,营养全白搭!这么多年我们都吃错了

17-01-19 ,既暖身又能增强御寒能力,女性常喝,不管是气色还是肌肤状态,都会更佳哦。3.枸杞配山药降血糖、养脾胃做法:山药削皮洗净后切成小丁,米洗净后连同山药一起倒入锅中,大火煮沸后放入枸杞,再换小火慢熬15分钟...

五行、 五脏、五腑、 五官、 五华、 五味、五色、 五情、五液和身体的调养全在这儿!!!

17-01-18 。属金的味道:辛味属金的食物:白色食品。金系食物对应的主要是肺脏,大多是白色食物。它们性情偏平、凉,能健肺爽声,还能促进肠胃蠕动,强化新陈代谢,让肌肤充满弹性与光泽。推荐食物:梨、白萝卜、山药、杏仁...

“白菜价”的8种滋补食物,让你吃出好皮肤好气色

17-01-17 的“办公族”,还有保护视力的作用。养颜红薯和莲心红薯不仅可以促进新陈代谢,调理肠胃,推进消化,还能改善便秘引起的肌肤粗糙。建议将红薯煮成红薯汤,每天喝上几碗,可调理肌肤,使其光滑。山芋可以说是一种“朴实...

全面防护预防「冬季痒」

17-01-16 干冷的冬天一到,皮脂分泌减少,有些人的肌肤十分脆弱敏感,容易出现状况,产生发红、搔痒、粗糙、脱屑、龟裂等「冬季痒」的现象,一般常见的是干燥性皮肤炎或缺脂性皮肤炎。「冬季痒」的症状多发生于暴露在外面...

女性内分泌失调怎么办 十款花茶最有效

16-01-07 ,同时还可美化肌肤,淡化黑色素,长期饮用可改善睡眠。花草茶玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克,乌梅5粒。有调节内分泌,消除疲劳的功效。桂花茶滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。...

古琴与养生有什么关系?看完这些就明白了!

15-09-13 醇雅,中声为节,以养生气,《吕氏春秋》称之为“适音”。该书的《侈乐篇》说:“乐之有情,譬之若肌肤形体之有情性也,有情性则必有性养矣”,指出通过“适音”调节人的情性而养生。因为古琴曲大多由非韵律性段落...

这样吃会让皮肤不知不觉中变老

15-09-12 :1. 吃得太咸会让面色黑黄,皱纹增多。吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,皱纹增多,显得比实际年龄老。专家解释,食盐也就是氯化钠,以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,对于保持人体酸碱平衡...

居家神奇小帮手 小苏打的万用妙方

15-09-07 藤时,可将小苏打以水调和后敷在伤口,减轻瘙痒或缓和疼痛。☆消弭臭味:将小苏打装罐放到车内,可消除车内臭味。穿鞋前,在鞋内先洒些小苏打,可避免脚臭。美容:☆去除角质:去肌肤角质的方法是将3份小苏打搭配...

夏天多吃七种食物防晒黑(图)

15-05-30 网络图片酷暑来临,热辣的阳光和强烈的紫外线极为容易将女性皮肤晒伤。那要如何才能更好保护好肌肤,避免被晒黑呢?对此,向大家介绍夏日防晒饮食攻略。怕晒的不妨多吃它们,避免变“黑炭”。防晒食物一:绿茶绿茶...

这样睡觉会变丑

15-05-29 被控制在每晚6小时。研究者们测试了她们的状态,检测了她们的肌肤是否有毛孔扩大和黄褐斑等问题,同时还在缺觉前后分别给她们拍摄了照片。结果是在仅仅一个工作周的缺觉之后,参与调查的女性中长出细纹和皱纹的数量上涨了...

52岁美女星逆生长 与27岁女儿合影似孪生姐妹

15-05-27 就可以了解到,自己确实会变得像妈妈一样。”虽然黛米·摩尔勤跑医美诊所众所皆知,但以她年过半百之龄,竟然可以把身形体态与肌肤状况hold住与女儿相同,也算是一种挑战人体极限了。...

久坐竟变老 警惕皱纹爬上脸

15-05-26 久坐让女性肌肤变得粗糙,身体处于亚健康状态,面部色斑、斑点等肌肤问题迎“面”而来。女人久坐易长斑虽然坐在办公室里没有风吹日晒,但是久坐不动的工作姿势使身体内部气血发生了瘀堵,即气滞血瘀。气血失衡...

让你露出老态的7种杀手级食物

15-05-26 伤害我们肌肤真皮里的胶原蛋白,让你肤色看起来蜡黄无光泽而显露出老态。胶原蛋白是维持肌肤弹性与抵抗皱纹的蛋白质,以下整理7种会让人提早显出老态的杀手级食物,检视一下自己是不是经常吃进这些食物?1、盐...

《熬夜的人该吃什么来排毒?》- 13种对抗熬夜疾病的天然圣品

15-05-25 、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。● 9、山药山药可促进消化功能,减少皮下脂肪沉积...

最新抗癌防病食材 核桃的神奇功效

15-02-15 。核桃所含的膳食纤维可让人有饱足感,并促进肠胃蠕动、帮助消化,避免便秘。还富含多种维生素,可提高皮肤的生理活性,使肌肤润泽有弹性,是养颜美容的圣品。7、具有健脑益智之功用李时珍在《本草纲目》中提及:核桃...

实用!敲打曲池穴 紧急降血压

15-02-15 各异、大小不等的风团为主要症兆。此症多因风邪入侵无法消散,而郁积在肌肤和血液里,或因吃多了滋补燥热、鱼虾之类食物,导致胃肠积热、内不能泄,外不能宣,郁积在肌肤而发病。曲池穴为阳明大肠经合穴,既可疏风解表...

奥巴马、乔布斯这些成功者  为啥每天都穿一样的衣服?

15-02-12 卷发,永恒的黑白装束配一双平底鞋这位瘦削苍白、有着一头醒目红发的女士是《Vogue》创意总监,是杂志的天才人物。金红色卷发,雪白色肌肤,时常以男装示人,永恒的黑白装束,平底鞋,专注地在笔记本上素描...

最美人妖晒照酷似Angelababy 皮肤白嫩五官精致(图)

15-02-11 ,身穿粉红色洋装的她,露出一大片雪白肌肤及粉嫩香肩,丰满酥胸若隐若现,头发向上盘起并戴上王冠,坐在车里像是若有所思地望向窗外,模样看起来美极了。而她的公主模样不仅被网友大赞有种看到Angelababy...

腊梅迎春 遇冷愈开花

15-02-11 自蜜中来。宋杨万里〈腊梅〉:天向梅梢别出奇,国香未许世人知。慇勤滴蜡缄封却,偷被霜风拆一枝。明袁宏道〈小竹林腊梅盛开兼赠主人〉:顿觉水沉粗,幽香袭一湖。瘦枝梅韵格,鲜蕊桂肌肤。月下高真梦,烟中静女图。主...

好听的男孩女孩名字大全,为孩子果断留下了!

15-02-09 与博大的胸怀。)曼柔(有婀娜多姿,性情温柔之意。)瑾萱(寓意: 拥有萱草的芬芳,玉一样的高贵与典雅。)梦婷(取自`雨婷思梦`寓意: 雨中的婷,在憧憬著美好的未来。)雪茹(寓意: 拥有美丽的容颜与如雪的肌肤...

洗澡用沐浴露还是香皂?医生的话让人惊出冷汗

15-02-09 、免疫力下降,这些长期累积在我们肌肤皮下层,甚至渗透进入我们体内各脏器的物质,将会大举反扑,令我们失去健康,难再回头!年轻不是挥霍的时代,而是储存的黄金期,现代人追求健康与养生的同时,更应该减少化学物质对...

每个女孩都该拥有的5款礼服

15-02-09 愿意欣赏这种不刻意、不过分夸张的美。Chanel 的饰钻手链和耳环在 她白皙肌肤的映衬下并不怎么招摇显眼,却又成为打破大面积肤色的点睛之笔。长裙、短发与简单的配饰,刚刚好的加法。  一年两季的国际高级定制...

中医谈咖啡,你不能不看!!

15-02-09 ,改善腹胀水肿,有助减重瘦身。6、活血化瘀      咖啡所含的亚油酸,有溶血及阻止血栓形成,增强血管收缩,促进血液循环,缓解血管扩张的头痛,尤其是偏头痛。另促进静脉回流,有润泽肌肤,使肌表恢复弹性,预防...

张柏芝脸变“丰腴” 网友热议:怎么这么肿?(图)

15-02-09 可破的肌肤宛如18岁少女,但她9日出席育儿论坛活动时,整张脸看起来十分“丰腴”,明显和以往有些许不同,照片曝光后引得网友热议“怎么这么肿?”  张柏芝9日身穿一袭粉色洋装,现身育儿论坛活动,拥有两个小孩...

11种天然“药物”排行榜,好吃又治病,再也不用担心副作用了!

15-02-07 ,活血化瘀,促进肌肤角质层更新的作用。赤芍和金缕梅配一起后,杀菌同时可以促进细胞再生,增强肌肤代谢能力,特别是对痘痘,痘印,黑头有着绝佳的疗效。4、天然感冒药–柠檬柠檬中富含丰富的维他命C,感冒时服用高剂量...

幸福,有时只差一个台阶的距离

15-02-07 大家都在问幸福是什么?幸福有时候只需要一个台阶,无论是他下来,还是你上去,只要两个人的心在同一个高度和谐地振动,那就是幸福。那年,她刚刚25岁,鲜活水嫩的青春衬着,人如绽放在水中的白莲花。唯一...

10岁到80岁,一辈子的护肤秘籍都在这!

15-02-04 ”,“25岁后,一次熬夜就会留下黑眼圈,即时补觉也无济于事”,“肌肤突然从油性变成了干性肤质” 。提醒,这就是25岁以后的肌肤,女人的肌肤正在或即将面临的一个重大转折。护肤武器:清洁+保湿+防晒早、晚各洗一次脸...

十大致命错误,面膜越敷越老

15-02-02 。不然再好的美食,吃多了也会觉得撑呀!当然,如果是特殊情况下救急,任何时候都可以使用。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感,甚至红肿,令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜...

六味地黄丸这样吃治40种病!

15-02-02 为1疗程。35、白癜风该病是一种后天色素脱失的皮肤病。六味地黄丸有补益肝肾、滋养精血、润泽肌肤之作用。现代研究认为该品治疗本病是通过提高机体细胞免疫,从而激活酪氨酸的活性、加快酪氨酸催化黑色素的生成...

清晨第一杯水 您喝对了吗

15-02-01 ,防止便祕、清扫体内环境,帮助排毒、滋润肌肤、促进血液循环、让大脑恢复清醒等。晨喝水宜空腹,且最好是小口小口地喝,分量大约300c.c.即可,因为喝水速度太快对身体有害,可能引起血压降低、脑水肿,导致头痛...

脸上几种状况告诉你,应该排毒了 !

15-01-31 含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通晓肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果。外用排毒产品进行肌肤深沉排毒。3、太阳穴太阳穴...

5种美容习惯让你越来越老

15-01-31 的原因之一。所以,建议经常清洁刷子,要使用专用的清洁工具,清洁完后放在干燥阴凉通风的地方,延长刷子的使用时间。坏习惯五:过度去角质对于不少美眉来说,肌肤保养护理最重要的工作之一就是"去角质"...

命不重要就这样:晚上玩手机,饭后即睡,睡觉前不刷牙!

15-01-30 ,极易招致中风。不洁生活习惯常摸脸、熬夜、洗脸过度、床单被褥没有经常清洗等都极易造成细菌繁殖,据调查显示87%的不洁的生活习惯,会引发痘痘、粉刺、黑头等一系列肌肤问题。细菌感染会导致脸上的痤疮丙酸杆菌繁殖...

抗衰老的12把金钥匙!

15-01-29 阳气,排除浊气。  12、肢节常摇:古人云:“常摇肢节百骸,关节日趋灵活”。  13、腿膝常压:俗语说:“人老先老腿”,经常压腿按揉膝盖,常点足三里,是中医防老延寿之法。  14、肌肤常摩:按摩,古人...

冬季皮肤保养小秘诀

15-01-26 。唇部的保护若不够容易造成脱皮、干裂、疼痛甚至出血,所以除了保湿霜以及眼霜之外,可别忘了护唇霜的重要。身体也在洗完澡后立刻擦上体霜,尤其是双手、双足、脚跟、手肘、肘关节、膝。冬天的肌肤需要防晒吗?紫外线...

洗发水的20种新用途

15-01-16 力度过大的肥皂洗手,往往会让你娇嫩的肌肤干燥起皮。下次手弄得很脏的时候,试试洗发水吧。你绝对不会感到肌肤干燥。当然,你大可放心,用洗发水取代洗手液一定没有问题; 10.你的梳子用过多次,是否还没...

【巴黎】惊艳窒息城堡酒店

15-01-16 ,这可是法国第一家Gemology品牌设在酒店中的Spa场所。Gemology是以宝石为基础的护肤品,所有产品都是以天然宝石、植物萃取物以及新西兰泉水调配而成,在这里从头到脚享受每一寸肌肤的彻底放松...

华人亲历 在美国生活不如邻家的狗(图)

15-01-14 靴子里的湿气,如同人的肌肤一样自动调节并优化靴内的穿着内环境。因而,无论是在寒冷的冬季还是酷热的夏季,脚部都能一样保持干爽与舒适。”—这句话一看就是广告,但是好歹是一个科学解释吧!二。美国夏天室内的空调...

吃了40年黑木耳,才明白是这么回事?

15-01-13 能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,防治动脉粥样硬化和冠心病。还具有一定的抗癌的作用。...