15-05-22
。 8.衣服遮挡 即使是阴天，70%的紫外线还是会投射到地面上，紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞，引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动，应戴帽子、穿长袖衣服等等。 9.
饮食防范 维生素C和E...
15-05-22
之一，富含锌，据称对催发爱情和生育有很好的作用。 咖啡 根据一份2005年斯克兰顿大学的研究，咖啡所含的咖啡因会导致心率加快，促进血液流通。此外，它还是美国
饮食中最重要的抗氧化剂来源。 巧克力...
15-05-22
因为什么吗？宋美龄选择
饮食十分谨慎。在喝东西上，没有益处的酒和水是从不入口的。在饮品选择上，则偏爱白开水、绿茶、和葡萄酒。为何偏爱白开水？ 白开水在中药学里面竟是百药之首。白开水清淡无味，极其普通，但是根据中药...
15-05-19
，女性在30岁之后，每周要做消耗1,000千卡的运动，大约相当于慢跑3小时，或跳操4小时，或远足5小时。我国运动专家推荐每周健身3次，用有氧运动消耗脂肪，加上改善体形的健美运动。同时，
饮食控制在七成...
15-05-19
辣椒是不少人的
饮食最爱，辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。但是这辣味美食可不是所有人都能吃的，中医提示，9类人群千万不要吃辣椒，否则会引起...
15-05-18
的一项新研究发现，摄取过量钠元素
饮食的实验小老鼠，相比于正常摄取盐的同类，青春期发育明显推迟。 来自怀俄明大学的多丽(Dori Pitynski)称，现在西方国家人群摄盐量过多，身体负荷过重，将极大影响...
15-05-18
辛辣、油炸、过敏性等食物，
饮食宜清淡。夏天吃三瓜：西瓜、丝瓜、苦瓜，可清热去火，减轻湿疹症状。“丝瓜草菇鲮鱼球汤”属祛湿清热凉血的汤品。用料：丝瓜一斤，草菇四两，鲮鱼肉半斤，葱、生姜少许。丝瓜削皮，切角...
15-05-18
容易出汗，加之油污、灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁难于彻底，也会导致脱发显着。此外，夏季
饮食因素也会导致脱发。夏季高温，大伙都喜欢食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，如果食用过多，头发就很容易脱落。另外，夏季高温...
15-05-17
能吃这个。”于是在接下来的几年里，安德森夫妇阅读了大量与高脂红肉相关的丶鼓励肉类
饮食的书籍和文章。最后，他们一家成了完全的肉食者。现在，安德森一家人食用各种肉类，但他们最爱的还是牛肉。乔一天能吃掉两三磅...
15-05-16
伤害。此外，炎热的天气让人睡觉不安稳，在感染、化学与精神三方面的问题作用下，夏日就特别的容易掉发。况且夏日暑湿盛行，体内湿热较重，湿热薰蒸阻塞毛囊，更是掉发的一大诱因。夏日常口渴火气大，
饮食上常吃冰淇淋...
15-05-16
，它的
饮食必然是让人放心的。赵宏伟认为中国人应该学习日本人的敬业精神，但他恐怕不理解这种敬业精神有多可怕。全世界在运营的几家迪斯尼乐园，东京迪斯尼是唯一赚钱的，靠的就是日本人的敬业精神。面对怪物模型，导游一遍...
15-05-16
在韩国热销。不只韩国，日本人也崇尚黑豆饮品，黑豆水与黑豆醋都是广受日本人喜爱的美容、减重饮料。黑豆
饮食可以消除便秘，改善肤质，在减少腹部脂肪与降低胆固醇的效果也很好。・黑豆的营养成分：1. 异黄酮：黑豆...
15-05-16
……他们租住在一个华人家庭里，除了主人的老少家庭成员，还有其他房客和主人的亲友一起居住，母女俩感到生活、
饮食尤其是卫生习惯彼此格格不入，行动受限。她俩住的小房间只比一张双人床大一点，靠墙放了床后，只放下一张...
15-05-10
肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，是排毒减肥的理想食品。3、蜂蜜含有丰富的营养成分蜂蜜含有易于吸收的维他命和矿物质，能补充维他命B、C、钾、钙等，在
饮食中加入些蜂蜜就不会破坏身体营养均衡，是减肥...
15-05-08
目前已成为美国人
饮食中获取糖分的主要来源之一，这引发了一系列危害健康的结果。 在这些爱好碳酸等含糖饮料的美国各大州中，密西西比州（Mississippi）日均消费含糖饮料最多。超过41％的密西西比州...
15-05-08
现在越来越多的人开始注重养生，除了在生活
饮食方面之外，还会通过一些中医手法来进行养生，比如针灸推拿。这是中医领域最常见的养生方法，那么对于针灸推拿的作用、方法以及注意事项了解多少呢?下面就让小编告诉...
15-05-07
对过敏病人有危险的豆粉和花生粉。美国不是有FDA吗，怎么还会出这样的问题？FDA是美国的食品与药品管理局，但是保健品在美国不属于药品，所以不受严格监督。根据根据1994年美国颁布的《美国
饮食补充剂保健...
15-05-07
清楚地知道为什么愤怒，并开始理解自己为什么会经常生气，主要的原因找出来好好的面对，才能避免自己经常生气。或许事过境迁回头一看，你会觉得这其实没什么好生气的，当时根本就不必生那么大的气。运动运动和
饮食都能...
15-05-06
，从而损伤肾功能。 2、
饮食太咸
饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。 3、经常憋尿 有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。尿液在膀胱里时间长了...
15-05-06
熟悉的餐厅，并在饭局上努力表现。可回到家，梅梅的父母发话了：你这个男朋友在我们眼里不过关！第一，他订餐厅时并没有征求过梅梅的意见，没有问过二老的
饮食口味；第二，赶上节前宴请高峰上菜慢，他反复催促服务员...
15-05-06
的高度以10厘米为宜，每天坚持做颈部各方向活动1～2次；腰椎病患者要睡硬板床．不宜久坐或长久站立，可佩戴护腰固定腰部。4．治疗期间应清淡
饮食，忌食生冷、油腻和腥、酸、甜、辣等刺激性食品，忌酒，以免影响...
15-05-04
。颊车穴、颧穴：消除脸颊浮肿 颧穴：位于眼外角直下方，颧骨下缘凹陷处。 颧骨下方这个区域，由于说话、大笑、
饮食等各种动作都会活动这个区域，容易在不知不觉间累积疲劳。颧穴是很好的美容效穴位，通过各种按摩手法...
15-05-04
。 芝加哥的拉什大学研究员，调查950名男女的
饮食。这些志愿者的平均年龄为81岁，在长达10年的调查研究中发现，常吃菠菜和羽衣甘蓝等绿叶青菜的人，他们的大脑老化较慢。青菜的效力很强，认知衰退平均延缓11年...
15-05-03
根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及
饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结...
15-05-03
的，好像永远是阴天浓雾的样子。他当东岳大帝的判官，地位很高，有待遇，也有
饮食，但没有用处，因为他是活人。有一次他忽然想到，地狱里的炮烙刑法太残忍，可不可以废除?东岳大帝听了笑笑，就叫两个小鬼带他到刑场...
15-05-01
、糖浆中取食，大多是通过
饮食被吃进体内使人患病，不仅可致腹泻，而且还可以钻入肠粘膜，形成溃疡。看到这里，相信很多人都暗暗下决心，以后再也不这样吃了，可是很多人又禁受不住美食的诱惑，这里小编告诉你，可以用...
15-04-29
。3.有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。4. 在
饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因，小孩好动顽皮...
15-04-29
尽量不要熬夜；春季
饮食宜清淡、新鲜、易消化，适量吃葱、姜、蒜等辛味食物，可以祛湿、避秽浊、促进血液循环、兴奋大脑中枢；适量运动，能使人体耗氧量最大的大脑及时得到补充和供给。坚持做头部按摩，也能消除大脑困倦。...
15-04-28
营养不良等问题。这或许是来自遗传，但是其中也有环境、
饮食、生活习惯等因素的影响。5、要想摆脱营养缺陷综合症的困扰，你需要改变饮食结构，多吃些营养丰富的食品;一日4到5餐并且在里面添加增强免疫力的物质...
15-04-28
左右进入深睡眠。平常应保证最晚24点上床、早6点起床，周末也尽量不睡懒觉。因为睡觉时间过长，会打乱人体生物钟，导致精神不振，影响记忆力，并且会错过早餐，造成
饮食紊乱等。建议：年轻人多习惯熬夜，这会直接影响到...
14-11-06
来讲， 现代人生病，大多数是
饮食不节的缘故。21、俗语说〝灵机一动，计上心来〞。 这个〝机〞字如果能真正领悟透了，那么你的悟性就算是开了。老师教人，医生治病，其实就是在点拨你的这个〝机〞，让你〝机〞打开...
14-11-05
、俄罗斯的妻子、英国的房子、中国的
饮食。”俄罗斯人戏言，美女是本国特产。到了俄罗斯，才确知此言不虚----肌肤白里透红的俄罗斯美女，是广袤俄罗斯大地上最亮丽的风景。俄罗斯姑娘，就像她们的中文译名：娜塔莎...
14-11-05
突然而至，于是操起扫把自己的卧室、洗手间或者办公室，而猛然发现你常呆的地方头发堆起，惊愕这到底是咋啦？其实，除却发质本身较差、睡眠不足、
饮食不均衡和情绪焦虑，平时养成洗头的坏习惯也是掉头发严重的原因之一...
14-11-04
。“一开始我对这里的天气，日程安排和
饮食都不习惯，但老师帮助我们去适应，”他说。新疆维吾尔人的宗教，文化和突厥语和当地数百万的汉族居民在各方面是分开的，这里的汉族都是国家鼓励迁移到新疆居住的。使这个动荡不安...
14-10-24
，往往生活更规律、有节制，更容易保持定期锻炼、均衡
饮食等良好生活方式。...
14-10-01
2013年全国肿瘤登记中心调查显示，我国每年新发癌症病例超过300万，癌症发病与
饮食的关系日益密切。针对全国肿瘤登记中心的调查数据，近日，中国医学科学院肿瘤医院公布了致癌食物黑名单。看看您都吃了几种...
14-09-03
。中医推荐了一种中药熬洗的方法：用苍术、苦参、黄柏、地肤子、白癣皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁，先用热气熏蒸双脚10分钟左右，再泡洗20分钟左右，有清热凉血的功效，可以预防大量出汗。在
饮食...
14-09-03
、焦虑。在
饮食方面，应该避免接触高热量及刺激性食物，多摄取富含维生素A、B、C、D、E的食物，例如糙米、酵母菌、牛奶、花椰菜、番茄、甘薯及柑橘等。...
14-08-24
他们颇能安居乐业，无匮乏之患了。而且风俗亦渐渐趋于仁厚，颇能相亲相爱。遇到
饮食的时候，大家能够互相分让；遇到急难的时候，大家能够互相救助；遇到有疾病的时候，大家亦知道彼此扶持，比到从前已觉大不同...
14-08-24
。总而言之，从盘古氏起，一直到有巢氏以前，都是阳神一派的神祗直接到下界来，排除百难，扶植人类的时期。自从有巢氏、燧人氏以后，人类的滋长渐渐发达了，知道构木为巢以避猛兽了，知道钻木取火以烹
饮食了，知道剥取禽兽的羽毛以遮蔽...
