保养秘笈,30岁以上女士必看

15-05-22 减肥效果极强,而且没有副作用。当然,最近有新闻爆料出,江西赣州有人制作了大量的假荷叶炭,特征是颜色发黑。   因为出油的原因毛孔也非常粗大,用盐按摩脸,出油的皮肤质地都比较粗糙和硬,所以不用担心盐太粗...

鼓出来的肉居然是陈年粪便,4种方法帮你清宿便

15-05-18 辅助按摩黑木耳是一种非常好的清肠食物,而且经过风干的黑木耳遇水后膨胀,会给肠道带来更多水分。不过对于排便困难者,仅吃一顿黑木耳便想解决宿便那是很困难的,除非加上辅助运动,如腹部按摩等。按摩的方法是:平躺...

咖啡渣护发妙用多 让发色更立体

15-05-11 头皮上,按摩约1分钟后冲掉,接着再洗头。去除眼袋或眼圈 有些眼霜宣称可以消眼袋,可能含有咖啡因。眼睛下方是个淋巴管,但排水不佳,而咖啡因有助把水从体内排出。咖啡的功能相当于血管扩张剂,可以增进血液循环...

7个日常护肤妙招让你颜值爆表

15-05-09 牙刷为脸部按摩,促进血液循环,令脸色明亮又健康。对有点乱掉的发型,或扫除发线中缝恼人的头屑,牙刷都会是你的好帮手,善用牙刷整理头发将会事半功倍。  其他:2#铅笔  描眉是个细活儿,许多美妆师...

针灸推拿 针灸推拿的历史起源与方法

15-05-08 的养生保健  针灸推拿是通过人体穴位的针刺、按摩从而达到保健治疗的效果。现在越来越多的人相信针灸推拿,通过针灸推拿可以使身心放松,对于一些疾病的治疗也有着一定的效果。那么,你对于针灸推拿的起源...

饭后收腹操让你拥有华丽丽的小蛮腰

15-05-08 快速恢复平坦,重新回到原有漂亮的小蛮腰。 1、按摩消耗热量法:将双手伸直,互相交叠在肚脐上,大拇指交叉后,将掌心对准肚脐部位,男士的左手在下,女士的右手在下。稍微吸气后收小腹,用双手顺时针揉36圈...

立夏——冬病夏治正当时

15-05-06 一直有“冬病夏治”的说法。专家提醒,“冬病夏治”尤其适合颈椎病、风湿类风湿等骨关节病,患者除了可以在医生指导下进行按摩、灸疗等方式治疗。从源头改善中老年人退行性骨关节病变,这相对其他季节治疗骨关节具有事半功倍的效果...

5大穴按一按 让你快速瘦脸

15-05-04 那么容易。试试穴位按摩吧,这是瘦脸最快的方法。按摩这5个穴位,让你快速变小脸: 精明穴、承泣穴:告别泡泡眼精明穴位于眼内角上方凹陷处。按摩精明穴可缓解疲劳。 承泣穴位于眼球正下方,约在眼廓骨附近,即眼球与眶下缘...

女人告别黑眼圈、大眼袋的几个妙招,太管用了!

15-05-04 当好哦!维生素E溶液按摩去眼袋去眼袋方法3通常情况下,很多美眉也会通过内服调理来改善自己的肌肤状态,例如,常吃维生素E胶囊,能够使肌肤更加嫩滑柔亮,这是很多美眉会选择的内服美容养颜的方式。然而,维生素E...

对付牙疼,比电门开关都灵!请保存着吧!

15-04-30 ,可咋办啊?  忽然,看到一片好文,说是按摩耳朵治百病,查到治牙疼的方法,我掐住左耳的耳垂下边,马上牙齿就不疼了!比电门开关还灵啊!  后来,每次牙疼起来就掐住耳垂下边,马上止疼。我得着这好方法,立刻想...

攫取在校第一桶金:兼职按摩理疗师拔头筹

15-04-30 美国薪酬资讯网站PayScale发布了一份最新报告,为在校大学生整理出一份有关“最适合在校大学生的十种兼职工作”的排名。什么是最赚钱的行业啊?按摩治疗师以22美元的时薪中位数摘得榜单桂冠。比起时薪...

春困背后“潜伏”着哪些病

15-04-29 尽量不要熬夜;春季饮食宜清淡、新鲜、易消化,适量吃葱、姜、蒜等辛味食物,可以祛湿、避秽浊、促进血液循环、兴奋大脑中枢;适量运动,能使人体耗氧量最大的大脑及时得到补充和供给。坚持做头部按摩,也能消除大脑困倦。...

排便前按一穴位除便秘(图)

15-04-27 ”;生命在于运动,现代人动得越来越少,有些人除了中午吃饭,一整天就坐着,这很容易引起肠道疾病。此外,预防便秘的四步保健操。1.练习提肛运动。小腹收缩,同时收缩肛门,便秘病人每天3次,每次60—100下。2.按摩腹部...

单脚站一分钟的惊人功效

15-04-23 的投射区在脚趾,胃的投射区在脚掌内侧,肝的投射区在脚掌外侧等等。因此现在很流行足底按摩就是通过按压这些穴位疏通经络缓解疲劳,效果还是非常好的。其实,不是每个人都有条件去按摩脚部,也不是人人都适合去按摩脚部...

走进美国 :高中毕业生能胜任的高薪工作

15-04-22 gough)是华盛顿特区一家专业Spa会所的按摩师,在高中毕业之前就开始到按摩学校学习按摩。他说:我总是用我的双手劳动,不管做什么工作。有人曾跟我建议做按摩,所以我决定去按摩学校了解一下,那天我去到那里...

五步走路减肥法 每天轻松瘦一点

15-04-21 。“劲走”最少可运动人体50%的肌肉。因为人体50%的肌肉都在下半身,因此“劲走”有保持肌肉总量的效果,可锻炼人体50%的骨骼,刺激人体50%的神经,按摩人体50%的经络。第三、每天固定走路的时间...

美国不上大学也可胜任的高薪工作

15-04-18 ,高中毕业之前就可以开始到按摩学校学习按摩。正式的按摩师,在SPA一个小时的按摩收费是105美元,其中按摩师可以分得 60%,也就是约63美元,,外加客人给的小费。根据美国劳工统计局2014年的报告显示,美国...

8种盛传DIY排毒祛痘面膜

15-04-12     材料:干金盏花2大匙,原味奶酪1小片,柠檬汁5滴     制法:将干金盏花、柠檬汁、原味奶酪放到搅拌器中,充分搅拌均匀,待用。洗完脸后,用面膜刷将本款面膜涂在面部,避开眼、唇部肌肤。用手轻轻按摩,约15...

洗脸去角质 怎么做才健康?

15-04-12 ,或者让专业人士视情况做。   ☆便宜天然去角质妙方:细盐、细砂糖   这里介绍一个模特儿都爱用的妙方:可以将一点食用细盐或细砂糖加在洗面乳中一起使用,轻轻按摩,溶解后很快冲洗掉,就可以有效去角质了。而且盐巴...

手勤快点 一个简单动作白发就变黑发

14-12-28 ,要全部揉搓到。最后,挤压头皮,用适当力量对头部进行按摩。手法要轻,用力要柔,忌用猛力,以免挤伤头皮。一定不能用指甲梳头,而要用指腹梳。台湾明天国际图书出版社出版的《越活越年轻:永远25岁的抗老圣经》书中...

美国有个华人群体叫 “收尸女”

14-12-24 帮助人们更多的回归家庭。国内的有些成功男士忙着应酬,吃喝,按摩,甚至包二奶的时候,他们的美国同伴却在家里帮着带小孩,煮饭,修剪草坪,和妻子一起看电视,看书,或者去看音乐会,这两种生活,作为妻子的你,选哪样?国内...

来生再也不爱你!

14-12-21 ,她当中学教师,他病退在家翻译一些书。她早已没了大城市姑娘的骄傲,低下头来做一切,和小菜贩讨价还价,买廉价的衣服……与当地的女人并无二致。大夫说她丈夫不可能再站起来了,可她还是坚持给他按摩,十几年如一日...

记住,在美国不要轻易帮助老人!

14-12-20 老人这样追求独立,追求自立,除了独立文化的渗透外,还因为政府有很多帮助老人的计划和福利。比如残疾人退休金比普通人高,他们也能免费领一些轮椅、按摩设备等;很多老人也能申请福利医疗机构上门的免费服务...

绝对实用的100条生活小常识

14-12-18 在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。14、手腕粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法...

一定要看!膳食经常添加肉桂的8个健康理由

14-12-16 口气。我想,这是餐食里添加肉桂的最不可否认的原因之一。8、对你的肌肤很好由于其抗菌性,肉桂有助于舒缓肌肤和皮肤发红瘙痒,并可对抗青春痘。也因为其自然产热性,肉桂对按摩也很好,它可帮助缓解肌肉和关节疼痛...

1美元在各国能买什么

14-12-15 1美元可享受30-45分钟至尊足底按摩服务。尼泊尔可以买到10个包子和1罐250毫升的可乐。越南1美元可以买1顶帽子、1到2本杂志、1张DVD光盘、3双人字拖鞋、5包方便面或5份小吃、或者是在便宜的小饭馆...

女人身上8个暖气开关,打开了寒冬也暖洋洋的

14-12-14 进入冬季,怕冷的人在没有暖气的环境中往往苦不堪言。那些一到冬天就手脚冰凉的亲们知道么,我们身体上就有8个“暖气”开关呢,经常按摩就能让身体轻松暖起来。开关一:耳朵中医认为“肾开窍于耳”,冬季经常按摩...

男子讲述甜蜜恋爱往事 唤醒昏迷中女友

14-12-13 全名)因车祸重伤被送来时,“瞳孔已放大,左脑损伤严重,还压迫到了脑干”,一度下了病危通知书。3天手术后,命保住了,但有很大可能成为植物人。这以后,每一天沈岚都来给她擦洗、按摩,一遍遍地叫她的名字,一遍...

社区问答459‘

14-12-09 都是可能的。护耳顾肾  按摩翳风穴和听会穴,可以加快耳朵的血液循环,保护听力。每天早晚各按摩一次,每次10分钟左右,持之以恒。不妄听久听:不去或少去嘈杂之地,特别是迪厅蹦迪、KTV飙歌,游艺厅打游戏...

经常看手机电脑眼花了吧?教你恢复视力的奇招!

14-12-09 是,用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是个简单的按摩方法,当工作的休息时间,或是等车的空档,任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡...

两句话治好颈椎病!

14-12-08 ,一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍,而且横膈膜一下降,胃、肝、脾、肠等得到温和按摩,改善肠胃功能,什么胆石癌。胆结石全没有了,还能保护内脏。  下蹲起就是站起来再下蹲,蹲下去...

2015年在美國求職量最大的行業與所需的學位

14-12-02 ,還是有很大的區別的。美國有種特別的協助治療部分疾病的方法,有點類似推拿與按摩,這種治療方法叫做物理治療,這種方法在華人地區的中醫或武術館也會經常用到,這種物理治療是現代與傳統醫學中的非常重要的一部分...

泡脚养生一定要知道的事,不然泡再久也没用!

14-11-20 的是糖尿病患者和银发族,由于末梢神经较不敏感,水温的控制要特别留意,避免温度过高被烫伤的风险。如果选用专门的泡脚机,可以很好的维持水温,而且有水疗振动、气泡按摩等功能,不过要注意机器的清洗和保养。4....

《看中國》成功舉辦「北美華人商展」

14-11-18 課程。它還擁有最優秀,規模最大的整體健康診所,的向公眾提供按摩療法,針灸,按摩和草藥治療。此校已有30多年的歷史。    ASA大學(ASA College)的使命是為學生準備應對當今競爭激烈的就業市場...

胃不好的人多看看(图)

14-11-18 ,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健: 羊肉、狗肉等温热食物...

伸懒腰敲胆经 睡前七个习惯排毒又减肥

14-11-12 ℃以下,要求热而不烫;3.饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给;4.泡脚后不宜马上睡觉。趁着双脚发热的时候可按摩脚底。冬天里应及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后,再入睡效果最好;5.泡脚水高度以浸泡...

112岁老中医的临终馈赠,有病无病都值得读很多遍!

14-11-09 其根,其根在心,心空则一切自化。第二以药石、按摩助其化除,帮助血气之流通。 48、 养病治病不可求速。因性急助火,火旺损气,反而不美。另不可贪多,贪则无恒而性急,况百病由贪而起,不可再贪以重增病苦...

112岁老中医的临终馈赠,有病无病都值得读很多遍!

14-11-06 以顺为主,血以通为畅。百病无不先由气滞,气郁于内,肝先受伤。挽救之法,在化除得诀。而化除要诀有二:第一寻其根,其根在心,心空则一切自化。第二以药石、按摩助其化除,帮助血气之流通。48、 养病治病不可求速。因性急...

坏习惯可令你头发掉不停(图)

14-11-05 ,才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩,推头皮而不是抓头皮。坏习惯4:偶尔少用一次护发素 千万别这么不在乎,少用一次护发素,绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片,闭合不好...

华人“混的最好”十大美国城市

14-09-02 聚集区都是有名的人气之地,如果你置身唐人街丶法拉盛等地,那里菜场丶小摊丶按摩足疗店云集,可能一时都体会不到自己身在美国。当然,纽约作为国际化大都市可能更吸引人,拥有无数地标建筑丶购物天堂丶高等教育发达...