在美国学会这5招,每年能省五千刀!

15-09-06 ,例如在家随着网络视频做操,或是到户外健身,年省约700元。...

纽约近期活动看板9月(1)

15-09-02 -Bryant Park站。        网站:http://bryantpark.org/plan-your-visit/shakespeare.html。7、华盛顿广场户外艺术展Washington...

世界杯赛再临 中国足球的现状与未来再受瞩目

15-09-01 没有广泛的群众基础,在个别项目上靠国家的扶持搞上去的,跟老百姓的健身没有多大关系。我觉得中国足球之所以上不去跟管理体制有关系,各级政府和地方都在忙着搞形象工程、赚钱,老百信也忙着生计,没有时间去体育健身。再一...

秋季养生:  秋天到 养生禁忌要注意

15-08-29 和剧烈运动,耗损津气液。2.忌贪凉秋季保健原则有“春捂秋冻”之说,秋季尽量少添衣物,以增强身体的免疫功能和抗寒能力,但早晚气温较低,也不可过于贪凉,应根据户外气温变化适时增减衣服。户外锻炼应在身体发热后才脱下...

植物招财6妙招

15-08-29 的情况,要尽快更换。6、阔叶植物摆阳台旺事业阳台在风水上主要影响屋主的事业前途,而且是住宅与户外最接近的地方,因此能够充足的吸收住宅外的日光、风雨,适合种植各种常绿植物,不但可以美化环境,在风水上也...

关于购买美国公寓的利弊分析

15-08-23 有储物柜,但通常没有阁楼或地下室等额外的物品储存空间。户外空间: 公寓的院子和室外地方往往都规模较小,所以如果你喜欢花园或户外娱乐,这未必是一个好的选择。但是,如果你害怕整理庭院等,公寓可能是您完美的选择...

孩童视力杀手

15-08-22 的一个物体几秒钟,再把眼光转移到手中,起到调节眼睛的作用。尽量每天让孩子在阳光强烈的户外玩耍1小时,透过户外阳光照射来对孩子视力进行放松的锻炼,每天坚持下来也有很好的效果。暑假期间各类3D影片较多,为保护...

DC公校将“骑自行车”纳入体育课程

15-08-22 【看中国讯】今年开始,华盛顿特区公立学校将把骑自行车纳入学生的健身课程中,教师们希望这项运动能成为孩子日常生活中的一部分。哥伦比亚特区公立学校健康暨体育教育主任肯扬(Miriam Kenyon)说...

幸福的精确度

15-08-19 、自由和对生命的关爱,所以你会看到北欧人无论刮风下雨早晚都在健身的路上。公司里的CEO,决策会议上多大的派头,夏日草坪上的家庭聚餐烧烤,也不过是个忙前忙后侍弄小儿的“二十四孝”奶爸、家庭“妇男”。而一生...

美治心脏病著名医院 把麦当劳扫出门

15-08-19 过去早就禁止美食街销售巧克力棒与含糖饮料,并且禁止自助餐店与餐厅提供油炸食品。麦当劳一直是克里夫兰医院想要列管的目标。  此外,院区内禁止吸菸,不雇用有吸菸习惯的员工,并增设员工体育馆与健身计划。  席尔...

英美企业多为员工发健康手环 看似贴心实因担忧请病假

15-08-18 万件智能手环,并为员工制定健身目标。  而到2016年,根据BBC的报道,美国软件公司Autodesk预测英美主流大企业都将为员工配发智能手环,监测员工健康。此举虽然体现公司关爱员工身体的...

30岁妈妈骨龄似60岁老人 疑因骨头汤喝多

15-08-18 最好根据医嘱,通过服用钙片、维生素D等方式科学补钙,随着婴儿地成长逐步调整钙片的摄入量,并通过多喝牛奶、常到户外晒太阳等方式,促进骨密度恢复,增强骨硬度。...

朋友圈里健身比拼 女子把计步器绑狗身上拼步数

15-08-17 适可而止 多了伤身  南京某大型健身培训机构的资深教练周莹认为:“每个人的体质不同,身体机能不同,像我们给每个人制定健身计划,都会有最适合自己的量,所以这个当然也是因人而异,所以如果只是为了炫耀就猛跑步...

外媒:苹果手表“又大又方” 或难吸引时尚女买家

15-03-12 是“运动型女性,健身爱好者”。苹果公司想要迎合女性。它曾在去年9月份的巴黎时装周期间展示这种手表,在9日的发布会上,模特克丽丝蒂·特林顿·伯恩斯与苹果公司首席执行官蒂姆·库克一同出现在台上。特林顿·伯恩斯...

吓我一跳!这样的视觉效果,原来是广告

15-03-11 ,那么一旦发生事故,你就会被弹出去。Formula牙膏广告:Formula牙膏,坚固你的牙齿!让你的牙齿强壮到可撕扯户外广告牌!喜力啤酒广告:这是一个3D广告牌,啤酒后面一只手正要出来抓啤酒瓶。话说,这广告有点惊悚...

美国精英:穿的贵不如穿的对

15-03-10 基础建设上。  蒂芙妮是我常去的那家健身会所的瑜伽教练,日常生活中她总穿着很休闲的平价衣服进进出出,所以当她告诉我为了去看一场丹佛野马队的比赛,她居然给全家每个人都买了一套400美元起价的标准橄榄球套装...

世界前50名美食,第一个竟然是……(二)

15-03-09 制版是把所有的东西都浸在花生黄油里。真是疯了!正规的食谱要用到鸡肉、红辣椒、大蒜、番茄、胡椒、盐、秋葵、棕榈油,还有味道浓郁热量高的非洲黄油,让你欲罢不能,又不得不连连承诺要开始健身了。9.美国冰激凌...

苹果正式推出Apple Watch

15-03-09 Uber车,或者在手表上阅读电子邮件。Apple Watch还包含移动支付、短信、健康和健身的应用程序,并拥有解锁房门和车库等功能。Apple Watch不是独立运作的设备,仍要与iPhone搭配使用。手表...

女性关节要比男性坏得快

15-03-09 下降,肌肉韧带开始松弛。而属于男性的雄激素水平是一个漫长而缓慢的下降和衰退过程,其骨小梁的硬度和胶原蛋白的含量的退变也比女性缓慢。男性的性能力和生育能力都有可能维持到生命的晚年,特别是有运动和健身习惯...

怎样减肥不反弹

15-03-07 、最安全、最健康的减肥方法之一。其次运动减肥比较方便,减肥者可根据自己的情况安排时间和强度,还可以增强体质、提高免疫、减去脂肪。运动的方式有徒步走、骑自行车、打羽毛球、跑步、游泳、登山、健身房健身等,应根据自己的...

乾隆皇帝每天早上要做的三件事

15-03-07 3~5次后随即起床。2.起床后到宽敞处,伸臂踮足连续进行10次深呼吸。随后放松全身肌肉,调理气息。3.最后,走到户外,大口呼气,将身体内浊气呼出,吸入新鲜空气,做到吐故纳新。然后,哈哈大笑一次。四方眺四方眺...

春天真要来了吗?夏令时本周日凌晨生效 周末起气温回升

15-03-07 经历了这个漫长的冬天后,未来几个月里能早起点多晒晒暖洋洋的太阳,想想其实也不错。 专家也总结了几点建议,帮助大家不用因为调时间而在周一工作时太昏昏欲睡: 1. 这个周六周日早上就稍微早一点起床,到户外...

最解春困的6种食物

15-03-04 ,西方人吃牛肉多,所以欧美运动员相比东方运动员更善于长时间的对抗性运动项目。  4、姜姜有辛辣味,能使身体从内部生热,增强免疫能力,提神健身。  5、水果和饮果汁  水果中含有丰富的钾,它是帮助维持细胞水分...

美国人为什么爱跑步

15-03-04 已经变了。健身、孝老、陪伴、行善,任何时候都可以!不必等!跑步重在自强不息,速度距离只是表面,更重要的是锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。       “这就是我这一段时间...

美实验室致命病菌外泄 4猴遭殃

15-03-02 对抗类鼻疽伯克氏菌疫苗,  官员表示,研究中心的户外地面上没找到病原,但4只在户外兽圈饲养的猕猴染病,且有2只被安排安乐死。  此外,一名联邦检查人员于造访该中心后生病,但由于这名检查人员之前有海外旅游...

都市新贵的宠儿 艾姆赫斯特LeFrak City公寓热租

15-03-02 等服务和设施。(图/LeFrak City)尽享优质生活LeFrak City适合单身新贵及家庭,生活机能十分方便。四周环境充满了风景优美的公园和儿童游乐场,其他设施除了一个壮观的室外游泳池,以及户外...

按血型锻炼事半功倍 O型血高强度运动燃脂快

15-03-02 有时无论你锻炼得多么认真,健身成效也不明显,或是只坚持了几天就半途而废。其实,这也许是因为你不适合这种锻炼。据美国“福克斯”新闻网近日报道,血型与锻炼方式之间存在着很大的联系。  最常见的血型有四种...

令人惊异的世界级照片,从未见过

15-02-26户外按摩池)马特洪峰位于阿尔卑斯山峰之一,位于瑞士与意大利之间的边境。在这里按摩真是冰火两重天哦。28、Maelstrom at Kauai , Hawaii(位于夏威夷考艾岛的大漩涡)29...

美国健身界掀起喝人奶热潮 奶妈月赚1200美元

15-02-25 美国健身界掀起喝人奶热潮(网页截图)年轻母亲出售多余奶水每月可获得1200美元的额外收入。  据美国Odditycentral网站2月24日报道,大多数人认为喝牛奶、羊奶甚至驴奶都很正常,但是喝人奶...

实拍加拿大美人鱼培训学校:不分年龄性别(组图)

15-02-23 美人鱼表演者。图为Marielle带着两名小学员选择她们喜欢的美人鱼服装。学员在练习优美的美人鱼动作。不少练习者的初衷是为了健身,穿上假尾,在水中锻炼深层肌肉。一群美人鱼学员在岸边练习。美人鱼学员们...

极冷天气蒙哥马利县提醒大家做好保暖安全准备

15-02-22 或任何方式揉擦冻疮的部位。户外安全:尽量待在室内,在外面停留的时间越短越好。减少户外的休闲活动。室外寒冷的空气对心脏是额外的负担。•戴帽子,及用围巾、口罩盖住你的脸和嘴。•袖子在手腕处要釦住。•连指手套比单指...

2015年美国新建房屋的十大趋势

15-02-22 不要太鲜艳,才能在未来搭配不同的装潢风格。10、多重功能的地下室:地下室成为房屋真正的延伸,可容纳媒体室、健身间、游戏间、台球间、小厨房、甚至酒窖,使你家有个全新的起居区。地下室可能暗一点,可花点钱安装...

善用灯光  营造阴阳平衡的空间

15-02-22 或暖色灯光依据设计风格而定。5.阳台属金,如果阳台空间大,可以在阳台上设置鱼池或水池。除了安装明亮的吸顶灯或户外灯式的壁灯外,还可以在水池内安装一支蓝光的水族灯管,帮助增加财运。6.用灯光来修正因U型或L...

让纽约人更健康的六个理由

15-02-20 规格的标准和管理。纽约市长能骄傲的告诉全世界:“纽约的饮用水质量是全世界一流的!”4.各式各样的健身房纽约除了健身房外,还有各式各样的健身俱乐部,比如:搏击俱乐部、瑜伽房等等。而钢管舞、剑术、柔道等健身...

中国留学生在美用激光瞄准镜瞄向飞机被逮捕

15-02-19 为3个月的义务劳动。“激光瞄准在学校里被老师用来瞄准黑板的图像和文字,也常被孩子们用于户外枪战游戏。很多人以为它对人体并没有伤害和影响,但如果使用 不当,它的确会对人的生命和国家财产造成严重的损失。弗雷斯诺...

冬季男人五款风衣搭配

15-02-18 下,我们又再一次看到了奇迹。用一条灰色的针织围巾和一双户外短靴将两者帅气的融合在一起了。  长款羊羔毛大衣怎么搭?  短款的羊羔毛大衣还好说,但是长坤饿羊羔毛大衣并不是人人可以驾驭的。因为羊羔毛的色调...

教煮香喷喷意大利面 外国小狗卖萌变厨神

15-02-17 (华盛顿17日综合电)美国纽约烹饪网站“蓝色围裙”近日推出“小狗厨房”,安排一只狗狗厨神粉墨登场来亲自为观众示范制作高人气的烟熏肉蛋汁意大利面。  小狗在该片段中开心地从户外冲入屋内,并用电脑浏览...

全球开发者蜂拥苹果提交手表APP(组图)

15-02-17 客户端。如下是清单:  ——任务管理工具Clear  ——健身工具ExactFitness和Fitness Spades  ——RSS订阅工具Feed Wrangler  ——开发者GaryRiches...

英国少年腿瘸从小被嘲笑 截肢后变健身狂人(图)

15-02-17 。”  截肢后喜欢穿短裤狂健身  2006年,杰克终于等来了截肢的时机。“我没有一点的舍不得,真的,因为我已经受够了。截肢那天,我觉得自己获得了重生,我感觉到什么叫自由和轻松。”康复治疗一结束,杰克就装上了义肢...